마이 코리안 델리

마이 코리안 델리 - 백인 사위와 한국인 장모의 좌충우돌 편의점 운영기
벤 라이더 하우 지음, 이수영 옮김 / 정은문고 / 2011년 7월

미국과 한국이라는 출신 배경이 너무나 다른 두 사람이

델리라는 편의점을 운영하면서 빚어지는 좌충우돌의 사연기 [마이 코리안 델리].

이 책의 저자이자 사위인 벤은 문학편집자의 본업에 델리 경영이라는 부업을 겸하게 되는데

그가 투잡을 하게된 이유와 사연이 한국부인과 함께 처가살이에 잘 보여지고 있다.

출신 배경이 전혀 다르기 때문에 더 크게 겪게 되는 충돌과

그속에서 서로 타협과 이해로 삶의 형편을 잘 이끌어 가기 위해 고군분투하는

이민자들의 생활을 보스턴 출신 벤 라이더 하우를 통해 엿보게 된다.

 

보스턴의 문화인류학자 가정에서 태어나 백인중산층에서 자란 벤은

낮에는 삐까뻔적한 뉴욕의 중심 맨해튼 [파리 리뷰]에서 기록과 분석, 수집과 정리를 하며 예술은 논하고

밤에는 다소 노후되고 치안도 떨어진 브루클린의 호들갑스런 구멍가게 식료품점(델리)에서

전혀 어울리지 않는 이중적 생활을 경험하게 된다.

그리고 밤에 돌아가는 집은 쓰레기매립지가 있는 교외지역 스태튼 아일랜드로

처가 식구들과 복작거리며 사는 집이라 편안함이나 안락함은 기대 할 수 없다.

 

뉴욕은 맨해튼, 퀸즈, 브루클린, 브롱스, 스태튼 아일랜드의 5개 지역으로 나뉘어 있는데

벤은 하루에 3지역을 오가며 다리를 건넌다.

오가는 자체만으로도 충분히 피곤하게 느껴지는데...... 투잡하는 생활의 노고가 이루 말 할 수 없으리라.

더우기 그는 그다지 고생해 보지 않은 사람이지 않았던가?

거기에 또하나의 힘겨움은 서로 근본적으로 다른 세계관을 가졌다는 것이다.

이주민 케이의 억척스럼과 무대포 정신으로 밀어 부치는 사업가 기질을 감당하기란

청교도적 관점으로는 도저히 이해불가 상황의 연속이다.

 

[마이 코리안 델리]는 저자 벤 라이더 하우가 델리를 운영하는 가운데

장모 케이를 통해 보여지는 한국인의 강한 어머니상을 알게 되는 이야기와

델리 계산대에서 흑인 점원 드웨인을 비롯하여 각양각색의 사람들을 상대하면서

다중인격증 환자가 된 기분을 겪는 이야기를 담고 있다.

또한,

[파리 리뷰]의 편집자로서 오너의 비위 맞추며 살아남기와

한국인 아내 개브를 비롯하여

장인 속옷까지 나눠 입으며 자신의 침실에 노크도 없이 불쑥불쑥 들어오는 등의 행동들에 대한

박씨 집안의 이민자들의 기묘한 삶과 정서, 지나친 독립성, 죽을때까지 부모를 섬기려 하는 당연함들을

받아들이며 이해 하기까지 벤의 내적 갈등을 잘 그려내고 있다.

 

벤은 바보 같은 이상과 감상만 가지고 델리 경영에 끼어들었다가

사업이란 그리 녹록지 않은 가운데 거대 폭풍을 만나 한바탕 난리를 겪고 난 후

비로소 삶의 현실이 제대로 보이는 한층 성숙된 자신을 발견하게 된다.

숙고의 과정을 거치는 철저함으로 자란 그가 장모 케이의 늘 바쁘고 빨리빨리 강박적인 성격을

감당하면서 케이의 백전노장의 끈기와 투지에 뿌리 깊은 정체성이 허물어지며 새롭게

움트는 자신의 개성과 문학의 세계가 색다르게 보이기 시작했다.

인도에 관한 열일곱 가지 루머

인도에 관한 열일곱 가지 루머 - 목발로 넘은 데칸고원
이상문 지음 / 사람들 / 2011년 4월

삶의 여정이 어느덧 사십 고비를 넘어가는 사람 중에서 자신의 어린시절이 부유했던 사람은 흔치 않다.

어린시절이 기록된 기억의 필름을 돌려보면 흑백의 영상이 상당부분을 차지한다.

최근 초등학교 동창들을 만나보면 그 흑백의 영상은 생각보다 또렷하고 지워졌어야 할 아픔까지

고스란히 새겨져 있음을 깨닫게 된다.

아직까지 이 나라를 떠나본 경험이 없는 사람에게 기행문은

외국 소설에서 느끼지 못한 즐거움을 선사한다.

내가 읽었던 소설 속에서의 외국은 상당부분 19세기나 20세기 초의 시대적 배경이었던 것으로

기억하며 그것이 아니면 작가의 상상력을 기반으로 하는 것이었다.

여러 가지 여행 안내 책자나 인터넷 블로그를 통해 실재하는 외국의 풍경을 접하는 것이 현실이었다.

그러면서 지독한 목마름이 있었다.

역사에 관한 통찰력과 리얼리티를 겸비한 사람의 깊은 체험을 바탕으로한 기행문을 접하고 싶었다.

이상문님의 [인도에 관한 열일곱 가지 루머]는 사막에서 길을 잃은 나그네가 만난 낙타와 다름없다.

최근 네팔이나 몽골 등으로 여행을 다녀 오는 사람들의 숫자가 늘고 있으며 그들이 여기 저기

뿌려 놓은 잡스러운 글들을 읽다보면 차라리 접하지 않은 것만 못하다는 느낌이 강했었다.

또한 미국이나 유럽을 다녀온 사람들의 그것 또한 문화적 사대주의를 극복하지 못한 것이 대부분이었고

대개의 경우 관광 다녀온 소감에 불과한경우가 많았다.

하지만 [인도에 관한 열일곱 가지 루머]는 그 제목에서부터 일말의 기대를 갖게 했으며

책표지에 서 있는 목발을 짚은 사내에 대한 호기심이 책 읽기를 멈출 수 없게 만들었다.

 

인도라고 하면 혜초, 간디, 테레사 수녀, 카레, 불교, 이마에 박힌 점, 큰 눈, 갠지스 강 등이 아는 것의

전부였던 내게 이 책은 인도에 관한 사실적인 묘사를 통해 풍부한 간접 경험을 하게 한다.

하지만 이것은 잔칫상 한 귀퉁에 있는 간장 종지에 불과하다.

작가가 우려했던 <어린시절의 끼어듬>은 탁월하게 본문과 어울렸다.

왜냐하면 그가 봤던 인도의 현실과 작가의 어린시절이 갖는 유사성이 짙기 때문이었다.

인기 대중소설 작가가 흉내낼 수 없는 리얼리티가 가슴팍을 뚫고 들어왔다.

나의 유년시절, 그 골목길에서 이상문을 만났고 짜이를 파는 어린 인도 소년을 만났다.

그 시절을 감추려고 했던 내 삶이 부끄러웠다.

 

[인도에 관한 열일곱 가지 루머]는 기행문의 범주를 많이 벗어난다.

그것은 아주 긍정적으로 독자의 삶에 기여하고 결코 쉽게 가라앉지 않는 감동을 준다.

이 책은 인도에 대한 호기심을 충분히 충족시켜주고 있다.

17일 다이어트

17일 다이어트 - 17일 투자로 평생 날씬하게 살기
마이크 모레노 지음, 정윤미 옮김, 최남순 감수 / 국일미디어(국일출판사) / 2011년 6월

비만은 현대인들의 건강을 위협하는 최대의 적이다.

우리나라 비만인구는 성인 5명중 1명꼴이며 10명중 1명은 고도비만이라 한다.

음식에 단맛을 내는 설탕과 소금이 주 원인이며 인스턴트 음식에 특히 많다.

단맛을 내는 데에도 소금이 첨가된다는 사실을 아시나요?

소금도 살찌는데 크게 영향을 끼친답니다.

비교적 심각하게 다가온 비만, 이 비만에서 벗어나고자 우리는 늘 긴장해야 할 것이다

 

나도 중년의 나이가 되면서 부터 부쩍 살이 쪘다.

그래서 요요현상이 없는 다이어트법을,

내 생활에 알맞는 다이어트법을 찾아가며 나름대로 노력하고 있는 중이다.

이 시점에 만난 [17일 다이어트]는 내가 알고 있던 상식에서 많이 어긋남을 볼 수 있었다.

17일간의 식단을 이용하여 17일 동안 집중적으로 음식조절로 체중을 줄인후

17일씩 서서히 식단을 조정, 운동과 병행하는 방식을 소개 하고 있는 이 [17일 다이어트]는

미국의 가정의학 박사가 환자와 함께 직접 걷기 운동을 하면서 요요현상이 없는 다이어트 방법이라고 유명세를 타게 되었다.

책의 제목으로만 보아서는 17일간의 다이어트로 다이어트에 성공하고 그러면 평생 날씬하게 살것처럼 자칫, 오해할 수도 있다

 

[17일 다이어트]는 17일 동안 집중적으로 탄수화물의 섭취를 줄인 식단으로

가속화 단계를 시작으로 하여 17일씩 단계별로 일상생활에서의 식단으로 되돌아 오기까지 총 4단계를 거쳐서 완성단계에 이르고 있다

하지만, 다이어트가 성공이 된 도착단계인 4단계에 이르러도 방심된 생활을 해서는 안되고 있음을 알 수 있다

결국, 교육이라는 것이 평생 이루어져야 하듯 다이어트도 평생 다이어트를 해야만 한다는 것이다.

다만, 저자 모레노 박사는 17일동안 가속화 시켜 살을 뺀후 서서히 다시 살찌는 것에 대비하여

음식과 운동을 병행하여 몸에 적응시켜 나가는 방식으로 기존방식들과 조금 색다른 방법을 취하고 있다는 것이다.

 

이 책의 장점은

17일동안 가속화 단계로 먼저 큰 효과를 얻게 함으로써 다이어트를 하고자 하는 사람들에게

기쁨과 함께 희망을 먼저 힘으로 실어주고 그것을 꾸준히 잘 관리하게끔 하고 있다는 것과

칼로리의 소모 방법과 식단을 바꿔가며 우리 몸을 긴장시키고, 당황스럽게 하는 방법을 취하고 있다는 것이다

무엇을 어떻게 먹어야 할지 고민하지 않아도 되도록

충분히 먹어가며 살을 뺄 수 있는 식단과 함께

몸의 자세가 주는 영향이라든가 물을 많이 마셔야 하는 이유와 물의 역할,

녹차의 효능이나 탄수화물 섭취량을 줄였을때의 파급효과에 대한 자세한 설명들이 있다.

또한, 저지방 고단백 식품들의 소개와 당분 함량이 낮은 과일, 몸에 좋은 지방등에는 어떤 것들이 있는지

또 여성들의 숙원, 월경전증후군에 대한 이해적 설명과 더불어

월경전증후군 완화 식품에는 어떤것들이 좋은지 상세한 정보를 기록하고 있다.

필요에 따라서는 다양한 요리법도 첨부되어 있으며

이 책은 어느 한 지역을 벗어나 세계 모든 사람을 위한 유일한 다이어트 방법을 소개하고 있다.

다양한 문화권에 맞춘 매일 다이어트와 특별한 날과, 교대근무자를 위한

3부 '특별한 다이어트'라는 지면을 참고 하면 큰 도움이 될 것이다.

4부에는 <다이어트 효과를 지속하는 방법>을 소개하고 있는데

이것은 다이어트를 성공하고 난 후의 관리법으로 수시로 살펴보면서 성공한 아름다운 몸매를 지속적으로 유지 할 수 있도록 돕고 있다.

 

나는 직장 생활을 하는 주부이자 중년의 나이에 힘겨운 비만과의 싸움!

다이어트를 실행하고 있는 한 사람으로서 이 책은 부분적으로 내가 활용할 수 있는 좋은 기회를 제공해 주었다.

궁극의 한 그릇 행복밥상

궁극의 한 그릇 행복밥상 - 간편요리 편 ㅣ 궁극의 비법 시리즈 요리 2
최진영 지음 / 도미노북스 / 2011년 5월

지금까지 여러 요리책을 접해 보았지만

이 책 만큼 서민적이면서 간편하게 요리 할 수 있는 밥상은 보지 못했다.

정말이지 너무나도 쉽고

그러면서 우리가 일상에서 간편하게 한 끼 식사를 뚝딱 해 치울 수 있을 정도다.

영양면에서도 손색이 없는 행복밥상.

결혼 1년차 새내기 주부 최진영님의 소박하면서도 훌륭한 간편요리책이다.

구하기 쉬운 재료와

만들기 쉬운 요리법이

최진영님처럼 새내기 주부이거나

홀로 자취를 하거나 돌싱의 남자를 비롯

남녀노소를 막론하고 누구나 따라하기 쉬운 정말 반가운 책이다.

냉장고에 숨어있는 갖은 야채를 이용해서 필요에 맞는 밥메뉴를 선택하여

따라 하기 한다면 정말 도움이 크겠다.

그야말로 궁극의 한 그릇 행복밥상이다.

바쁘게 살아가는 현대인에게도 안성맞춤이요

맞벌이로 집안일에 직장생활까지 겸해야 하는 힘든 주부들에게,

요리에 소질이 없고

요리를 잘 못하는 초보자들에게

행복한 밥상을 차릴 수 있도록 돕고 있는 [궁극의 한 그릇 행복밥상].

이젠 밥 때마다 오늘은 뭘 먹어야 하나? 하는 걱정이 덜어져서 매우 좋다.

이 책의 요리들을 통하여 밥걱정 하지 않아도 되는 행복함을 느낄 수 있어서 참 기쁘다

쉬운 계량법을 통하여 간단한 덮밥요리와

비빔밥이나 볶음밥 내지는 주먹밥이나 김밥등의 간단한 밥요리와

면을 좋아하는 사람들에게는 국수나 수제비

떡이나 만두요리와 빵과 샐러드의 맛있는, 그러면서 쉬운 요리들이

끼니의 걱정은 물론, 간식으로도 매우 좋은 요리정보라 할 수 있다.

속을 달래주고 싶은 사람들에게는

간단하면서 빠르게 만들 수 있는 죽이나 스프로 우리의 걱정를 내려놓게 한다.

사람들은 쉽게 접한 음식들을 더 자주 먹게 된다

이 책은 그렇기에 더욱 매력이 있다고 보면 된다

별 고민없이 쉽게 만들어지되

내입맛에, 당신의 입맛에, 그 누구의 입맛에도 별 탈없이 무난히 선택되어지는 메뉴들이다.

 

이 책의 또 다른 매력은

이 책을 내신 최진영님은 파워블로거로서 활동하기 있기에

블로그에서도 만나 볼 수 있다는 점이다.

블로그명은 까꿍으로 '향긋한 정원에서의 맛있는 산책'이라는 타이틀로 자신의 블로그를 소개하고 있다.

정말 우리들과 함께 나눌 수 있는 맛있는 요리들과

블로그를 통해 진솔한 리뷰를 통해 정감있는 이웃으로 그분을 만나 보도록 해 보자. 

http://blog.naver.com/kkakung81

감사로 움직여라

감사로 움직여라
월터 그린 지음, 신현경 옮김 / 맥스미디어 / 2011년 6월

이 책의 제목으로만 보면 기독교 서적 같지만 그렇지 않다

이 책은 [칭찬은 고래도 춤추게 한다]의 저자 켄 블랜차드가 추천한 책으로

감사의 힘이 얼마나 강한지 직접 경험을 한 토대로 여러사람들의 사연을 담고있다.

저자 월터 그린이 이 책을 쓰게된 동기는

저자 인생에 도움을 준 분들에게 감사의 표현을 해야 겠다는 생각에서

차분히 계획을 세워 감사 여행을 다니던 도중에 아내의 부추김으로 쓰게 되었다고 한다.

 

감사!

내가 알고 있는

감사에는 세종류의 감사가 있다

1. 상대와 비교하는 감사 -- 이 감사는 동물적 감사요 이지적인 감사이다

2. 해석적 감사 -- 이 감사는 어떤일이 이루어짐에 따라 감사하는 생각의 감사이다.

3. 절대적인 감사 -- 이 감사는 영적인 감사이다.

우리는 어떤 감사를 해야 할까요?

[감사로 움직여라] 여기에서 말하고 있는 감사는 2번에 해당된다

저자는 감사의 마음을 전하고 싶은 44명의 데이타를 작성

무엇을 어떻게 감사할지 목록을 만든 뒤 차근차근히 준비한 다음

1년동안 감사 여정을 다니면서 그동안 자기 인생에 도움을 준 분들에게

감사한 마음을 몸과 마음과 입술을 열어 표현한 여러 이야기를 들려주고 있다.

또한,

감사의 여정을 하는 도중에 느끼는 것과 대처하는 방법에 대하여,

감사의 여정을 마치고 얻어진 것과 깨닫게 되는 것들에 대하여

그리고 그 뒤에 변화된 생활이나 마음 가짐에 크나 큰 변화가 오는 것에 대한

자기 경험을 낱낱히 밝혀주고 있다.

속마음을 털어 놓지 못한 뼈저린 후회를 하기전에 

'지금 바로' 실천에 옮겨 감사의 마음을 전하라는 강조가 여러번에 걸쳐 당부하고 있다. 

 

감사의 마음을 일상에서 표현하며 사는 것에 인색하지 말아야 하겠다.

이 책을 통하여

살면서 '해야 할 중요한 일들' - 대인관계, 건강, 지역봉사, 종교, 금융 이라는

5개 부분을 좀더 심사숙고하게 기준을 정하고

이루기 위한 최선의 노력으로 목표를 달성하는 그날까지 전련투구한다는 계획을 세워야 하겠다.

 

감사하는 마음으로 마음의 평화를......

 

감사는 감사를 낳으며 더 큰 감사로 축복해 주며

감사함으로 나를 알아가는 즐거움과 기쁨을 주는 것은 물론,

나의 주체성을 깨달아 더욱 성숙되어 가는 나를 발견하게 되는 덤까지 얻게 된다는 것을 알게 된다.

 

사람을 잘 만나는 축복,

아니, 나로 인하여 축복이 되는,

나를 만나는 사람들에게 내가 도움이 될 수 있는 삶을 살아야겠다는

굳은 다짐이 서게 된다.

 

오늘은

내 삶을 바꾸게 된 계기를 마련해 주셨던 그분이 간절이 그리워진다.

지난 가을에 갑작스럽게 돌아가신 그분이....

그분께

마음속으로 간절히 감사의 마음을 전해 본다.