그리스 인문 기행

그리스 인문 기행 1 - 고전 들고 떠나는 펠로폰네소스 유랑기, 2024년 하반기 올해의 청소년 교양 도서 ㅣ 그리스 인문 기행 1
남기환 지음 / 상상출판 / 2024년 6월

우리에게 그리스는 신화 속 배경이 되는 나라다. 그렇기에 나에게 그리스는 어디까지가 역사 속 팩트이고 신화 속 허구인지 분명하게 선을 긋는 일이 어떤 부분에서는  어려웠는데 이 책 [그리스 인문 기행]을 통해 그 어려움을 조금 덜어낸 기분이다. '고전 들고 떠나는 펠로폰네소스 유랑기'라는 부제를 달고 있는 책 [그리스 인문 기행]은 책을 펴자마자 아름다운 풍경을 담은 그리스의 사진이 여러 장 등장한다. 
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​그리스로 들어가는 입구는 '인간'이며 출구는 '자유'다' 라는 멋진 글귀가 이 책이 전하는 메시지를 함축하고 있다. 아름다운 지중해, 푸르고 짙은 하늘과 구름, 역사와 신화의 경계가 모호하고 철학적 주제가 복잡하게 얽힌 이 나라가 풍기는 매력은 많았다. 이렇게 멋지면서도 난해한 나라를 여행하며 책으로 이야기를 풀어 내는 일이 생각보다 어려웠다고 고백하는 저자는 그리스 고전을 읽고 자유롭게 그리스에 대해 쓰고자 했다. 그가 느끼고 누린 그리스의 섬과 바다가 고스란히 담겨 있는 글을 읽고 있자니 내 마음은 어느새 그 곳의 망망대해에 표류하고 있는 것만 같다.
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​​그리스에 대해 잘 알고 있는 것 같지만 실은 그리스 로마 신화의 자극적인 이야기들만 기억나는 게 사실이다. 이토록 그리스에 대해 무지할 수 있다니 책을 읽을수록 새로운 이야기를 알아갈수록 나의 그리스에 대한 지식이 너무나 얇았다는 것을 깨닫게 된다.  펠로폰네소스반도라는 생소한 곳의 코린토스, 미케네, 스파르타, 올림피아, 에피다우로스 다섯 곳을 걸으며 철학이 담긴 질문에 해답을 생각해 보기도 하고 고전을 통해 이야기를 이끌어 내기도 한다. 요즘  사도행전과 로마서를 읽고 있는 나는 사도바울이 말씀을 전했다고 알려진 베마 연단 이야기와 사진은 꽤 인상적으로 다가왔다. 지금 읽고 있는 성경의 배경이 되는 곳이라는 것이 신기하고 놀라웠다. 이처럼 그리스를 걷고 여행하다 보면 많은 곳에서 역사를 보고 신화를 느낄 수 있게 될 것이다. 언젠가 나도 그 곳을 걷고 밟을 수 있겠지!
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'제아무리 인간들 사이에서 가장 강하고 꾀 많은 시시포스라도 운명과 싸우는 모습을 생각하면 말 그대로 삶은 전쟁이요 투쟁이다. 하지만 시시포스의 신화를 통해 신들을 부정하고 바위를 반복해 들어 올리는 것보다 좀 더 고차원적으로 숭고함을 가르치는 작가가 있다. 알베르 카뮈다. 카뮈는 인생이란 어떤 특정한 목표의 달성이 아니라 삶의 도전을 받아들이는 투쟁 자체에 의미가 있다고 보았다'

너무 마음에 와 닿은 문장!!

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<상상출판에서 책을 제공받았습니다>
#그리스인문기행 #남기환 #상상출판

오빠 남진의 이야기

오빠 남진 - '원조 오빠'에서 '영원한 오빠'로
온테이블 지음 / 상상출판 / 2024년 6월

데뷔 60주년을 맞은 가수가 있다. 60주년이라니 도대체 몇 살때부터 데뷔를 한 것인가? 의아하지만 이내 그럴만한 가수 한 명이 떠오른다. 엄마, 아빠에게도 오빠라고 불리웠던 바로 그, 남진이다. 가수 남진의 인기는 지금의 아이돌보다 더 했다. 부모님의 이야기를 들어 알 수 있는 전설이라고나 할까! 원조 오빠였던 그가 이제는 영원한 오빠가 되어 한 권의 책으로 인사를 했다. 남진의 이야기와 노래에 귀 기울이다 보면 자연스레 우리의 현대사와 맞닿아 있는 부분이 많다. 삶의 애환 가운데 언제나 남진의 노래가 위로가 되어 주었다고나 할까!

한국 대중음악이 어떤 발자취를 가지고 지금까지 흘러 왔는지, 슈퍼 스타로 어디를 가도 열광의 도가니를 만들었던 레전드급 가수 남진의 흥미진진한 이야기가 비하인드 스토리와 함께 자세히 나와 있는 이 책은 남진이 김남진이라는 것과 함께 그의 어린 시절부터 지금까지의 발자취를 되짚어 본다.해방둥이였던 남진은 그의 인생에 최초라는 수식어를 많이 가지고 있다. '라틴 댄스 리듬의 곡도, 뮤직비디오 촬영도 처음이었다'는 책 속 내용에 '와~'라는 감탄사가 저절로 나왔다. 나 역시 남진 가수의 세대가 아니기에 몰랐던 내용이 참 많았다. 

남진은 올 해 팔순이다. 언제가 그의 마지막 무대가 될 지 팬들도 본인도 모르지만 그 때가 되도록이면 늦게 오길 바랄 뿐이다. 데뷔 60주년 다큐멘터리로 제작된 이 책은 남진을 좋아했던 부모님께 선물로 드리고 싶은 책이다. 누구나 다 아는 이름의 가수 남진이지만 또 누구도 모르는 속 깊은 이야기와 인생의 뒷 이야기가 담겨 있다. 더불어 우리의 대중음악사도 훑은 느낌이 든다.

매일 만들어 먹고 싶은 디톡스스무디 &건강음료

매일 만들어 먹고 싶은 디톡스 스무디 & 건강음료 - 채소과일식 전문가의 10년 노하우, 만들기 쉽고 효과 확실한 하루 한 잔! ㅣ 매일 만들어 먹고 싶은 레시피
김문정 지음 / 레시피팩토리 / 2024년 6월

건강을 챙겨야 할 나이가 되니 음료수 한 잔을 마시는 데도 선택장애가 생기게 되었다. 칼로리, 당, 알러지, 맛까지 다 고려하다 보면 정작 마시고 싶은 음료를 마시는 것이 아닌 차선으로 무언가를 선택하게 된다는 것! 마시면서도 아쉬움이 남는 일상 속에서 '그래, 내가 만들어 먹어 볼까?'라는 생각이 들었다. 한때 해독주스, ABC주스가 광풍을 일으켰을때 호기롭게 따라해보긴 했는데 꾸준함이 없어 하다 말아버린 뼈아픈 추억도 있던 터라 이번에는 좀 더 체계적으로 해보고 싶어 책을 구매했다.

'채소 과일식 전문가의 10년 노하우가 담긴 만들기 쉽고 효과 확실한 하루 한 잔'이라는 책 설명글에 마음이 동했다. 그래, 건강음료 한 잔도 전문가의 도움을 받는 것이 맞지!라는 생각이었는데 책을 펼치자마자 내 생각이 참 옳았다는 것을 바로 알 수 있었다.

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책 속에는 디톡스 그린스무디, 뷰티 컬러스무디, 고단백 에너지스무디, 인퓨즈드 워터, 해독 채소스프가 챕터별로 잘 정리되어 있어 레시피 대로 따라 만들어 볼 수 있으며 레시피 공식을 응용해 나만의 스무디를 제조해볼 수 있어 더욱 좋았다.

냉장고에 있는 재료들로 간단하게 만들어 볼 수 있고 또 마음 먹고 재료를 다 구비해 매일 다른 건강음료를 만들어 마시며 디톡스를 일상화해도 좋겠다. 일단 냉장고 속 재료들을 이용해 건강음료를 만들어 마셨는데 생각보다 맛있어서 놀랐다. 역시 레시피대로 하니 그 비율이 잘 맞아 마시기 부담스럽지 않았던 점이 제일 포인트였다.

예전에 집에서 혼자 만들땐 좋은 재료를 많이 넣어 만드는 과욕이 앞서 맛이 없어 마시지 않았던 적이 많았다. 그런데 스무디에도 공식은 있었다. 재료도 스무디나 스프에 맞게 손질해야 하고 대체할 수 있는 채소와 과일의 종류도 익혀놓아야 한다. 저자가 알려주는 팁에 따라 이리 저리 해보니 맛없어 보이기만 했던 그린스무디도 훌륭한 한 끼가 되어주었고 전문점에서 파는 건강음료가 내 손으로 뚝딱 만들어진다. 이제 매일 이 루틴을 잘 지키며 건강해지는 일만 남았다. 가뿐한 하루 하루를 위하여 오늘도 나는 스무디 한 잔!

땅의 역사7

땅의 역사 7 - 삭제된 기억들 ㅣ 땅의 역사 7
박종인 지음 / 상상출판 / 2024년 5월

[땅의 역사]가 어느새 7권이 나왔다. 매 권마다 새롭게 알게 되는 역사 이야기에 흠뻑 빠지곤 했는데 일곱 번째 이야기도 내가 좋아하는 곳들이 잔뜩인지라 읽기도 전부터 설레인게 사실이다. 조선일보에서 연재했던 이야기를 책으로 만든 [땅의 역사]는 저자 박종인이 10년 동안 마주하고 찾아다녔던 스토리를 담고 있다. 우리에게 잘못 알려진 이야기를 제대로 접할 때 가장 전율을 느꼈다.

​서울에서 자란 내가 곳곳을 걸으며 만났던 비석 이야기, 궁궐의 이야기, 동네 이야기는 땅의 흔적이 말해주는 진실이었고 비록 사라졌지만 다시 기억하는 후손이 있어 의미 있는 독서의 시간이 되어 준다.

'아는 만큼 보이고, 보이는 만큼 얻어야 한다. 그래야 여행과 답사가 완성된다고 나는 생각한다'라는 저자의 의도처럼 책을 읽고 나면 보이는 게 달라진다. 책에 등장하는 전범 기업 하자마구미의 사옥, 견지동 111번지 농협이 자리하고 있는 친일파 이종만의 흔적, 윤보선 대통령 가옥은 평소 좋아하는 건축물이라 자주 가보고 싶었던 곳들이다. 내가 알고 있는 것보다 더 많은 숨겨진 역사 이야기에 놀랐다. 왜곡이 아닌 진실을 담은 역사를 기억하는 것이 우리의 의무다. 책은 그 가치를 충분히 말하고 있다.



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​<출판사로부터 책을 제공받아 작성한 솔직한 서평입니다>

트라우마 극복하기

과거에 붙잡힌 사람을 위한 책 - 복합 트라우마에서 벗어나 삶을 되찾는 법
아리엘 슈워츠 지음, 김준기 외 옮김 / 수오서재 / 2024년 6월

트라우마가 우리 사회에서 일상적으로 통용되기 시작한 때를 따져 보면 생각보다 오래 되지 않았다는 것을 알 수 있다. 트라우마의 원뜻은 "상처"라는 것으로, 정신적인 외상이나 충격적인 경험 등을 말한다. 정신과 치료의 병명에서 이제는 우리의 일상에서 감기만큼이나 익숙한 용어가 된 트라우마지만 트라우마에 사로잡혀 사는 사람들의 삶은 예상하는 것보다 훨씬 지독한 고통이라는 것을 이 책 [과거에 붙잡힌 사람을 위한 책]을 읽으며 새삼 느껴볼 수 있었다.

복합 트라우마에서 벗어나 삶을 되찾는 법을 알려주는 이 책은 어린 시절 트라우마를 겪었던 본인이거나 그로 인해 고통받는 가족, 친구, 치료자들에게 치유로 가는 여정을 안내한다. 실제 내담자의 사례를 통해 증상은 어떤 것들이 있는지, 원인은 무엇이며 회복하기 위한 중요한 기술도 다뤄주고 있어 트라우마로 인해 고통받는 이들에게 유익한 도움을 주고 있다.

단순한 트라우마가 아닌 복합 외상 후 스트레스 장애는 지속되거나 반복되는 트라우마 사건에 대한 반응을 말한다. 이러한 트라우마의 후유증에서 벗어날 수 있도록 해방감을 회복할 수 있는 치유 전략을 통해 일상에서 꾸준히 실천하고 연습하는 것이 얼마나 중요한지 다양한 사례를 통해 깨달을 수 있었다.

"당신의 노력이 당신을 더 강하게 성장하도록 돕고 있음을 알았으면 한다. 연습을 통해 성장 지향적인 마음가짐으로 다시 돌아올 수 있고, 미래에 대한 희망을 가지는 능력에 더 큰 믿음을 키울 수 있다"
"어린 시절의 트라우마는 관계의 상처이기 때문에 치료적 관계라는 긍정적인 경험은 다른 사람의 선함에 대한 믿음을 회복하는 데 도움을 준다"






<출판사로부터 책을 제공받았습니다>