행복한 삶을 위한 50가지 가르침 - 『어른을 위한 인생 수업』

어른을 위한 인생 수업 - 하버드대 심리학 박사가 들려주는 행복한 삶을 위한 50가지 가르침
류쉬안 지음, 김소희 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 3월

나름 바쁘게 살아가다 보면 문뜩 드는 생각이 있습니다.

나는 잘 살아가고 있는 것일까...?

잘 산다는 것이 무엇일까...?

그럴 때마다 책장을 기웃거리며 그 답을 찾고자 책을 뒤적이게 되고...

공감과 위로를 받으며 마음을 다잡고 다시금 일어나곤 합니다.

그러다 우연히 이 책을 발견하게 되었는데...

20만 독자의 극찬, 하버드대 심리학 박사 류쉬안의 신작!

찬란한 내일을 꿈꾸는 어른을 위한 인생의 지혜를 말하다

인생의 중간 길목에서 앞으로의 방향을 고민하는 저에게 방향을 제시해줄 것 같았습니다.

올바른 삶의 방향과 행복한 삶의 진정한 의미를 끊임없이 고민하는 이들에게

'매 순간 우리가 선택하는 태도가 궁극적인 인생의 목표인 행복을 좌우한다'

라는 행복론을 전한다는 그의 이야기에 귀를 기울여봅니다.

삶이 막막한 이 시대의 어른에게 전하는

유연하고 단단하게 살아가기 위한 50편의 인생철학

『어른을 위한 인생 수업』

5가지 키워드가 있었습니다.

내 안의 상처를 기회로 바꿀 것 _ 재인식(Rediscover)

흔들리는 세상을 받아들일 것 _ 수용(Accept)

타인과 함께 살아갈 것 _ 공존(Live together)

관계의 열쇠는 나에게 있음을 인식할 것 _ 관계(Relationship)

행복한 삶을 위한 태도를 정립할 것 _ 재시작(Reboot)

이를 중심으로 심리학 이론과 철학적 해석에 기반한 50가지 가르침은 읽으면서 저에게 '치유'로 다가왔습니다.

'있는 그대로 받아들이기'

그가 건넨 이야기 중에 가장 저에게 와닿았던, 아마 저자 역시도 전하고자 했던 말이 아니었을까 생각이 들었습니다.

그 어느 때보다 힘겨웠었습니다.

시대도 그러했고 무엇보다 숫자에 불과하다고는 하지만 나이의 앞자리 수가 바뀌기 전의 몸과 마음은 다잡는다고 하지만 쉬이 잡을 수 없었습니다.

나를 변화시키고자 노력도 나름 하였지만 여전히 불확실하고 혼란스러움에 방황하는 스스로에게 원망도 참 많이 했습니다.

그런데 이 문장을 마주하는 순간 응어리가 풀어졌다고 할까.

우리가 이 세상에 온 건, 삶이라는 멋진 공연을 감상하기 위해서지 가장 좋은 자리에 앉아 깊은 잠에 빠져 있기 위해서가 아니라는 이 말이 저에게 위안의 손길을 건네는 것 같았습니다.

그리고 '행복은 고군분투와 함께 오기'에 진정한 행복을 위해서 우리가 가져야 할 태도에 대해 저자는 이야기하였습니다.

강의가 끝나고 난 뒤.

먹먹함이 남았습니다.

50가지의 조언이 파노라마처럼 스쳐지나면서 어떤 마음가짐으로 살아가야 할지 되짚어보는 계기가 되었습니다.

흔들리는 어른들이 있다면 저자가 건넨 따스한 조언과 위안에 기대어보는 건 어떨지.