나를 찾아가는 여행... - 『Cup Of Therapy』

컵오브테라피 - 당신, 정말 괜찮은 사람이에요 ㅣ 컵오브테라피 1
Matti Pikkujämsä.Antti Ervasti 지음 / 학산문화사(단행본) / 2019년 10월

이 책을 읽게 된 건 이 문구였습니다.

행복지수 세계 1위!!

핀란드 라이프스타일에서 찾은

진정한 100가지 힐링 팁!!

우리가 살아가는 이유는 아마도 '행복'하기 위해서가 아닐까 싶었습니다.

하지만 막상 살아가는 현재의 모습을 되돌아보면 '행복'보다는 치열함 속에서 '살아남기'위해 살아가고 있었습니다.

그래서 갈기갈기 찢어지고 상처나고......

그래도 살아있음에 안도하는......

책표지의 곰과 사자가 서로를 껴 안은 모습이 인상적이었습니다.

그리곤

당신,

정말 괜찮은

사람이에요

라는 이 한 마디.

벌써부터 큰 위로를 얻는 것 같았습니다.

2019년 올해의 핀란드 일러스트레이터와 치유와 공감의 전문 심리치료사가 전하는 진정한 100가지 힐링 팁.

『Cup Of Therapy (컵 오브 테라피)』

짧지만 큰 위로를 선사한 어른들을 위한 '그림책'.

특히나 인상적이었던 점은 단순한 그림체에서, 친숙한 동물들이 전하는 메시지에 오히려 마음을 놓을 수 있었다는 점이었습니다.

그래서 요즘들어 지쳐있던 저에게 첫 장에서 젖소가 건넨 이야기.

"너도 꽤 괜찮은걸? 걱정하지 말고 자신을 믿어!" - page 11

<슈퍼 히어로>의 이야기도 저에게 위로를 건네주었습니다.

진짜 영웅은 사람들이 잘 알아주지 않는다는 것.

그렇기에 그들이 진정한 '영웅'이라는 것을 우선 '저'부터, 그리고 제 '남편', 주변의 모든 이들에게 경의를 표합니다!

간만에 바깥 나들이를 할 때 한 노부부를 보게 되었습니다.

서로 손을 맞잡고 걷던 그들.

너무나 멋있어 보였습니다.

저도 그렇게 사랑을 하고 싶었습니다.

나이가 들어도 연애의 감정을 즐길 수 있는, 그런 사랑을 즐기고 싶었습니다.

​다양한 위로의 글과 그림이 있었습니다.

사랑, 애정, 휴식, 용기, 격려, 이해, 공감, 희망, 자존감, 긍정 등.

그렇기에 이 책을 들고 자신이 원하는 위로를 찾아 읽으며 스스로를 다독여주면 되었습니다.

백 마디 위로의 말보다 지친 이에게 전하는 책 한 권.

『Cup Of Therapy』

내가 책을 통해 받은 따뜻한 위로가 그에게도 고스란히 전해질 것 입니다.