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˝퓨처 셀프˝는 미래의 나와 현재의 나를 연결하는 마법 같은 과정을 탐구하는 책입니다
대부분의 사람들은 미래를 대비하기 위한 계획이나 목표를 세우지만,
실제로 그것을 실행에 옮기는 것은 쉽지 않습니다
벤저민 하디는 이 문제의 본질을 밝혀내고, 우리가 미래의 나와 어떻게 더 깊은 관계를 맺을 수 있는지에 대한 방법을 제시합니다
하디는 우리가 미래에 대한 명확한 목적과 비전을 가지고,
그것을 현재의 생활에 적용하면, 더 나은 삶을 살 수 있을 것이라고 강조합니다
예를 들어, 당신은 5년 동안 달성할 목표를 가족, 자산,건강 세 가지로 우선순위를 정했다고 생각해봅시다
각각의 우선순위마다 구체적인 목표도 함께 세웁니다
그렇다면 핸드폰만 보며 시간을 때우는 무의미한 행동을 줄이고,
가족과 더 많은 시간을 보내려고 애쓸 것입니다
불필요한 소비를 줄이며 자산을 늘리기 위해 더욱 절약할 것입니다
운동을 시작하거나 올바른 식습관을 유지하며 건강에 신경쓸 것입니다
저자는 목표를 향해 가기보다 목표라는 지점에서 생각하고 행동하면우리의 뇌는 저절로 그렇게 작동한다고 강조합니다
퓨처 셀프벤저민 하디 지음, 최은아 옮김상상스퀘어 2023-08-30
퓨처 셀프벤저민 하디 지음, 최은아 옮김상상스퀘어 2023-08-30