아, 행복한 사람아

아, 행복한 사람아!
주은총 지음 / 쿰란출판사 / 2009년 1월

쿰란에서 발행한 책으로 지은이는 주은총 목사님이시다

 

이름도 참 이쁘다 주님의 은총으로 행복하게 사는 분 같아서 너무나 보기 좋았던 것 같다

누구나 행복한 삶을 꿈꾸기도 한다 하지만 불행이라는 것이 찾아오기 시작한다

그 불행을 견뎌내기란 참으로 쉽지 않은 일이기도 하다 하지만 우리에겐 주님이 계시지 않은가?

말씀으로 단단하게 위장을 해야한다 어떠한 고난이 와도 그것또한 감사하게 생각을 해야할 것이다

너무나 어려운 시기를 겪은 주인공...그렇기 때문에 마음이 아프기도 했었다

어릴 때의 기억들로 인해 많은 상처가 되었을지도 모르겠다 하지만 그것을 다 이겨내었으니 얼마나 행복하단 말인가?

행복이라는 단어.. 사람의 마음을 좋게 만드는 단어이기도 하지만 어떤 사람에게는 이 단어가 달갑지 않을 수도 있다고 생각하고 있다

목사가 되기 위해 정말 험난한 길을 걸어왔을 것이다 어릴 때 잃어버렸던 어머니도 찾게 되었고 아버지를 위해 기도하면서 변화되기를 소망했다

그리하여 20여년동안 목사가 되어 많은 사람들에게 은혜를 주고 주님의 품안으로 평안히 가셨다고 한다

이러한 모습들을 보면서 들게 된 생각이 있다 나도 행복한 사람이 되고 싶다는 것..

가족의 문제, 직장의 문제, 또 다른 문제들이 직면하고 있지만 그것을 이겨내며 나아가야 큰 복을 만날수가 있다

고통없는 자는 없다고 말하고 있었다 그것은 사실인 것 같다 하지만 그 고통을 못 이겨낸다면 원망하고 있다면 그것은 누군가 방해하고 있다는 것이다

하지만 주님은 그러한 것까지도 보듬어 주신다 위로하여 주시고 품어주시기까지 한다

주은총 목사님이 걸어온 그 길이 비록 험난한 여정이었을지라도 주님의 사랑으로 믿음으로 이겨내면서 지난날의 일들을 기억하면서 그렇게 나아가고 있다는 저자의 고백이 너무나도 와 닿았다

실망시키지 않으시고 적절할 때에 인도하여 주시고.. 우리가 몰랐던 것들을 일깨워 주시는 그러한 주님을 더욱 더 붙잡아야 겠다는 생각이 든다

 

이제 내가 사람들에게 좋게 하랴, 하나님께 좋게 하랴, 사람들에게 기쁨을 구하랴, 내가 지금까지 사람의 기쁨을 구하는 것이었다면 그리스도의 종이 아니니라 (갈 1:10)

 

인자를 인하여 사람들이 너희를 미워하며 멀리하고 욕하고 너희 이름을 악하다 하여 버릴 때에는 너희에게 복이 있도다 그날에 기뻐하고 뛰놀라 하늘에서 너의 상이 큼이라 (눅 6:22-23)

 

 

 

나? 대안학교 졸업생이야!

나? 대안학교 졸업생이야! - 대안학교를 꿈꾸는 학부모, 학생들을 위한 졸업생 15인의 리얼 보고서
김한성 외 14인 지음 / 글담출판 / 2010년 5월

대안학교라 하면 흔히들 안좋은 시선으로 바라보기도 한다 문제를 일으켜서 가는 곳이거나 아니면 자퇴를 한 아이들이 가는 학교라고 그렇게 생각을 한다

하지만 어떻게 보면 대안학교라는 것은 아이들의 꿈을 키워주는 곳이 아닐까? 라는 생각을 들게 되었다

내가 아는 대안학교는 산청 간디학교, 이우고등학교, 풀무농업고등기술학교, 양업고등학교로 총 4곳이다

청소년 시절을 어떻게 보내느냐에 따라 사회생활을 할 수 있다고 생각되어 진다

총 15명의 아이들이 말하는 대안학교....이력을 살펴보니 정말 각양각색이었다 대안학교를 졸업하고 바로 대학을 가는 친구들과 아니면 재수를 하는 친구들로 나뉜다고 한다

그중에서도 서울대에 입학한 한 아이, 유학 간 아이, 외환은행 직원이 된 아이, 그리고 해군사관학교를 간 아이, 태권도 사범이 된 아이들의 이야기를 들으면서는 정말 놀라우기도 했었다 정말 열심히 노력한 결과이기 때문이다

이런 아이들을 보면서 본인이 직접 하고 싶은 것을 해나간다는 것 자체가 참 대단하다.. 학교공부에는 재미없어서 맨날 가출하고 방황하던 녀석들이 대안학교라는 곳에 와서 열심히 기술(목공예,농업, 국토순례, 해외 이동수업) 을 익히고 자습을 하고 기숙사생활을 하고  동아리활동에 참여하고 직접 무언가를 만들어 행사에 참여를 하고 선생님들에게는 사랑이라는 것을 배우고 슬픔이라는 것들을 배우게 되면서 점점 나은 모습으로 변하게 되는 그 모습을 본인 스스로가 느끼게 되니.... 이들은 당당하게 말을 할 수 있다

이들은 자유를 꿈꾸고 싶어했다 자신이 다닐만한 학교를 알아보고 알아서 지원하고 결과만을 기다린 채 들어갈 수 있는 대안학교이기 때문에 신중한 결정이 필요했을 것으로 보인다

아이들을 때리는 것이 아니라 타협적으로 이야기를 이끌어내고 꾸준한 관심을 보이는 그러한 관점이 아이들에게는 특별한 추억으로 자리잡을 것이다

이 책을 통해서 많은 사람들이 대안학교에 대한 편견을 조금이나마 줄였으면 좋겠다

지금도 진정한 행복을 누리면서 살아갈 수 있을 것이다 나도 꿈을 꾸며 살아가야 겠다 

 

밥 먹었냐?

밥 먹었냐?
김하경 지음 / 엘도론 / 2010년 9월

이 책은 이삭토스트에 관한 이야기이다 나도 이삭토스트를 안지 얼마 되지 않았지만 누군가 맛있다고 권유해 주었던 기억이 난다

왜 이삭토스트라는 이름을 지으게 되었을까?라는 궁금증이 생기기도 했었나 보다...

요즘 아이들은 밥을 안먹고 학교를 다닌다고 한다 난 아침을 꼬박 챙겨먹곤 하지만 그럴 여유가 안되면 빵 하나정도롤 사서 먹곤 한다....

사실 빵으로만 배가 안찬다 밥을 먹어줘야 든든하기 때문이다 그래서 그런지 늦은시간만 되면 배고픔에 이리저리 허덕이기 일쑤이기도 하다

이 이야기를 들으면서 참 많은 감동이 되었던 것 같다 수많은 실패와 과정속에서도 감사할 줄 아는.....어찌보면 주님을 더욱 헌신하게 되는 것이 아닐까? 라는 생각이 들게 되었다

가맹점들도 특히나 많다 내가 사는 동네에도 2곳인가 있다 맛도 여러가지 소스도 독특하다....

소스는 키위소스... 정말 달콤하다....그중에서 제일 맛있는 건 스테이크 치즈가 아닐까 싶다

사람마다 기준이 다르니깐 말이다

이삭은 하나님을 섬기는 사람들이 운영하고 있다고 한다 그냥 교파랑은 상관없이 기독교인이면 가능하다는 것이다

일을 하고 집에가면 제일먼저 대화하는 것이 ...

밥 먹었어? 응 먹었어,,, 머랑 먹었어? 이것저것 먹었어... 이 책을 쓴 주인공도 날마다 밥 먹었냐?라는 질문을 하게 된다고 한다

그만큼 밥이 중요하기 때문이다 그것을 대체하고자 만든 것이 이삭토스트...가격도 적당한 것 같다

처음에 이 책 기독교 관련된 것인줄 알았는데 그게 아니었다 많은 사람들이 이삭토스트라는 것을 통해 주님을 믿도록 하는 것이 이들의 주된 임무였으니 말이다

아이슈타인도 토스트를 제일 먼저 생각나게 했으니 정말 유명한가 보다

토스트라는 것은 축배와 행운을 빈다라는 뜻을 지니고 있다고 하고 국왕이 사랑하고 예뻐하는 공주님의 이름이기도 하다.

사람들에게 피해를 줄까봐 오후 2시에 문을 여는 것으로 시작했다는... 길거리에서 맺어진 인연이라는 내용은 많은 감동이 되었던 것 같다 주위에 아무렇게나 사람들이 던져버린 쓰레기를 묵묵히 치워내는 모습을 지켜보면서 가계계약을 했다고 하는데... 정말 다른 사람들을 배려하는 마음이 너무 깊은 것 같다

 

" 하나님을 사랑하는 사람들이 서로 도와가며 더불어 살아가는 삶을 목적으로 한다 " 라는 것이 이삭토스트의 사업목적이라고 한다.

더불어 살아간다 라는 건 베푸는 삶이 아닐까 싶기도 하다. 

책의 마지막에는 이삭토스트 가맹점들의 이야기들이 실려있었다 그들의 고백을 통해 만나게 되는 주님은 정말 누구에게나 복을 주시는 것 같다는 생각이 들게 되었다

우리가 생각했던 것보다 더 크게 사용하시는 주님은... 그렇게 미리 결단을 주시고 인내를 주신다

그 과정을 통해 주님을 더욱더 사랑하고 늘 의지하면서.. 많은 복을 누리게 될 날을 소망한다

사랑을 찾아 돌아오다

사랑을 찾아 돌아오다
기욤 뮈소 지음, 김남주 옮김 / 밝은세상 / 2008년 10월

역시 기욤뮈소의 책이다 똑같은 직업을 가진 사람들이 나오지만 지루하지 않은 이유는 무엇일까?

스튜어디스, 의사, 그리고 비행기... 여기에는 공통점이 있다 바로 누군가 운명적인 사랑을 하게 된다는 것을 말이다

예쁜 주황색 표지에 한 여인이 누군가를 기다리는 듯한 표정이 묻어나오는 것 같다

사실 이 책 너무나 읽고 싶었던 것이었는데.... 언제쯤 읽어볼까 고민하기 시작했는데 마침내 집어 들게 되어서 너무 좋았다

주로 지하철에서 읽어내려가기 시작했다 정말 단순한 이야기이면서도 먼가 마음을 아프게 하는 듯한 느낌이랄까? 뭐라 설명을 못할 정도로 그의 작품에 빠져들었나 보다

정신과의사인 에단.... 약혼녀도 친구도 모두 버리고 보스턴을 떠나 뉴욕에 정차하는 것으로 이야기가 전개되고 있었다

그는 자신의 마음은 치료하지 않은 채 다른 사람의 마음을 치료한다?? 좀 먼가 이상하다는 생각이 들었다

07년 10월 31일 아침 8시 자명종 소리로 하루를 시작하는데 침대옆에는 어떤 여자가 누워있었다 도대체 무슨일이 일어났는지 알 수 없었던 에단.... 자신의 차는 심하게 파손되어 있고.. 소녀 1명이 상담을 하겠다고 찾아왔는데 총으로 머리를 쏴 자살하는 일이 일어나게 되자 한순간에 모든 것을 잃게 된 그..... 도박 빚으로 인해 손가락 2개를 절단해야만 했던 하지만 이것은 꿈이었다

현실에서는 일어나지 않은 일들을 상상으로 꾸며낸 것이지만 조금씩 똑같은 일들이 일어나게 되면서 무언가 잘못되어졌다는 것을 깨닫게 된다

모든 것을 제자리로 되돌리기에는 너무나 늦어버린 것일까? 그가 찾는 진정한 행복이란 무엇일까?라는 질문을 던져보게 되었다

어떻게 죽다가 살아날 수가 있을까?? 총 3번의 기회를 맞이한 것이다

그의 딸이 제시라는 것을 알고,, 마리사와 지미에게 용서를 구한다 제시는 드레스를 입은 셀리를 데려오게 된다

도망자의 모습에서 누군가하고 맞서 싸우는 모습으로 잃어버린 것을 다시 되찾는 기막힌 우연과 모험...

내가 만약 이러한 삶이 반복되어 졌다면 어떻게 반응하게 될까? 그냥 현실만을 생각하게 될까? 아니면 정말 사랑했던 사람을 다시 한번 붙잡아 보게 될까?

이렇게 사람의 운명이란 어떻게 될지 모르는 것처럼 그렇게 살아가게 되는 가 보다 똑같은 현실을 받아 들이기란 너무 어려울 것 같다는 생각이 든다..

이 책을 보면서 느낀 것은 더이상 도망가는 것이 아니라 당당한 삶을 살아야 겠다는 것이었다

사랑이란 건 누구나 꿈꿔볼 수 있는 것이기 때문에.... 끝까지 지켜내야 겠다

하루 3분 두피마사지

하루 3분 두피 마사지 - 두피 건강과 탈모 예방을 위한
이태후.정지행 지음 / 비타북스 / 2010년 10월

많은 사람들이 탈모로 고생하고 있다는 이야기를 들었다 한 번 머리가 빠지면 다시는 안 나게 된다고 그래서 가발을 권유하게 된다고 한다

광고에 등장하는 한 탈모회사... 이곳에 등록된 사람이 정말 많다고 적극 추천을 해주고 있었다

난 아직까지 탈모는 없는 편이지만 유독 아침만 되면 머리에 기름이 묻어서 매일 머리를 감아주고 말려줘야 한다

헤어드라이기로 말리는데 이것도 방법이 있다고 한다 그것은 뿌리부터 말려주는 것이다 그래야 볼륨감도 있어보이고 쉽게 마를 수 있다는 장점이 있다

그다음에는 뒤에서 앞으로 말리기 마지막으로 손을 이용해 빗질을 해가면서 말리기.....

원래 자연현상으로 말리는 것이 더욱 좋은 것이지만 급할 땐 어쩔 수 없다고 생각한다

사람마다 탈모의 종류가 많다는 것을 처음 알게 되었고 탈모의 원인은 무엇인지...어떻게 하면 탈모가 되지 않는 지... 음식식습관을 어떻게 조절해야 하는지...거기에 맞는 두피체조라는 것이 그림과 함께 설명되어 있어서 그렇게 어렵지는 않았던 것 같다

머리는 손끝이 손톱 밑에 있는 살로 부드럽게 마사지를 해가면서 감아야 한다 그런데도 비듬이 생기는 이유는 무엇일까? 무엇이 잘못된 것일까?

 

여기서 말하는 333은 3분 두피 경혈 마사지·3분 두피 체조·3분 두피 호흡이다

이러한 것만 잘 지킨다면 탈모 걱정은 없을 것 같다는 생각이 든다

샴푸는 1번만 하는 것이 적당하다 아침에 1번 감았으면 저녁에는 물로만 가볍게 헹구어 주는 것이 좋다고 이야기해주고 있었다

샴푸의 종류에도 여러가지고 있다 비듬 전용 샴푸, 지성.건성 샴푸, 머릿결을 부드럽게 해주는 샴푸 , 탈모전용 샴푸,머리를 시원하게 해주는 샴푸.... 난 여러가지 샴푸를 써보았지만 그중에서 가장 많이 쓰고 있는 샴푸가 P&G에서 나온 것이다

젤 같은 형태로 되어 있는 것이라 그런지는 몰라도 그 느낌이 정말 좋기 때문이다 항상 마트에 가면 어느 회사에서 나온 제품을 항상 고민하게 되고 결정하게 되는 것 같다

 

부록으로 나와있는 여러가지 정보들을 익혀두면 예방하기가 더욱 쉬워 질 것이라 생각한다

 

탈모에 중요한 영양소


* 단백질 (콩 두부 달걀 쇠고기 돼지고기 생선 김 우유)
* 요오드 (미역 김 다시마 김등 의 해조류)
* 비타민 (비타민A- 오렌지, 암녹색채소,당근,달걀)
(비타민B- 닭고기 생선 아보카도 브로콜리)
(비타민c- 감 귤 딸기 토마토 메론 사과 풋고추)
(비타민D- 고등어 꽁치 미꾸라지 간유)
(비타민E- 견과류 달걀노른자 곡물의 배아)
(비타민K- 양배추 토마토 시금치 간)
(비타민F- 해바라기씨 옥수수)
*철분

 

여기 음식중에 좋아하는 것도 싫어하는 것도 있지만 탈모를 예방하기 위해서는 골고루 먹는 습관을 들여야 겠다