드라이빙 미스 노마

드라이빙 미스 노마 - 숨이 붙어 있는 한 재밌게 살고 싶어!
팀, 라미 지음, 고상숙 옮김 / 흐름출판 / 2018년 5월

“난 아흔 살이나 먹었어요 이제 길을 떠날 참이라오, 더 이상 병원진료실에는 1분도 있고 싶지 않아요” p40

미스 노마의 여행을 이 문장으로 시작을 알린다.

70년 회로한 남편의 죽음과 몸속의 암덩어리의 발견이 90세의 노마 할머니의 현재 직면한 상황이다. 절망의 시간 앞에서 노마 할머니의 새로운 대안은 캠핑카를 타고 여행을 떠나는 것이다.

가끔 인생의 마지막 죽음을 어떻게 맞이 하면 좋을까 생각한 적이 있었다. 농담삼아 크루즈 타고 여행하다가 객사 하고 싶다는 말을 한적이 있었는데 정말 그런 일을 실행한 노마 할머니가 대단하고 위대하게 보였다.

이 여행에는 물론 다년간의 캠핑의 대가인 아들 내외 아들 팀과 며느리 라미라는 조력자가 있어서 가능한 일이였다.

팀과 라미는 캠핑카를 타고 자유롭게 여행하며 인생을 즐기는 사람들이였다. 그렇다고 호화 생활을 즐기는 그런 부류는 아니였다. 검소하게 여행을 하면서 차근차근 그들이 하고자 하는 일을 이루며 살고 있었다. 그러던중 아버지의 마지막 가는 길과 어머니의 암소식에 그들은 어머니의 남은 여생을 걱정하게 되었고 그들이 도와 드릴 수 있는 일이 함께 여행을 하는것임을 알게 되었다.

노마 할머니의 선택에는 두려움이나 망설임이 없었다, 그녀에게는 믿고 의지할수 있는 든든한 후원자인 아들과 며느리가 있었기 때문이다.

그리고 어느곳을 가든지 그녀는 걱정하는 모습이나 초초한 모습을 보이지 않았다. 아들 내외를 믿고 조용히 기다리는 모습을 볼수 있있다.

아들 팀과 며느리 라미의 시선에서 교차로 서술되고 있는 이야기는 그들의 속내를 이야기 하고 있어서 진실하게 다가온다. 남들 보기에는 그저 환상적이고 멋진 여행으로 보일지 모르지만 알게 모르게 잘 맞지 않고 불편한 부분이 있음을 알수 있다.

하지만 가족이라는 이름으로 그들은 서로응 이해하며 하나씩 풀어나가는 모습이 아름답게 보인다.

서로를 품어주고 격려하며 고단한고 어려운 상황을 헤쳐 나가는 모습에게 더욱 두터워지는 가족의 정을 느낄수 있다.

노마 할머니의 암선고가 슬픈 일이긴 하지만 노마 할머니처럼 생이 마지막을 정리할수 있는 시간이 허락 된 것이 부럽기도하다.

여행은 즐거운 시간이기도 하지만 치유의 시간이 되기도 했음을 알았다 여행중에 만난 사고로 아들 둘을 잃은 부부 릭과 조를 만나고 나서 노마 할머니는 그들과 자식을 잃은 아픔을 나누며 그간 표현하지 못했던 딸 스테이시를 잃은 아픔을 함께 나누었다. 삶의 희노애락이 여행에도 있음을 느꼈다. 함께 즐거워하고 슬퍼하면서 그렇게 더 단단한 가족이 된다는 느낌이 들었다.

노마 할머니의 여행기는 삶에 대한 다른 생각을 해보게 하는 좋은 시간이였다

피터래빗

피터 래빗 전집
베아트릭스 포터 지음, 황소연 옮김 / 민음사 / 2018년 5월

푸른색 조끼를 입고 있는 귀여운 토끼 피터래빗은 오래전부터 우리 곁에 있던 친구였다.

너무도 유명한 그의 모습은 그의 이야기를 모르는 사람도 우리가 자주 애용하는 여러 물건속에서도 쉽게 보와 왔었기에 익숙한 친구이다.

전세계 어린이의 친구 피터래빗이야기가 전집으로 구성되어 나왔다는 이야기에 이 책은 꼭 곁에 두고 싶다는 생각이 들었다.

표지 부터 빨강색에  금장으로 장식되어있는 고급스러운 모습이라서 책장에 넣어 놓고 보아도 두고두고 유산으로 물려주고 싶은 품위있는 아우라는 뿜어져 나온다.

피터 래빗의 탄생의 이야기가 먼저 눈에 들어온다.

100여년전 아직  사회적으로 여자의 목소리가 들리기 어렵고 여자에게는 어떠한 능력도 없으면  인정해주길 거부하던 시대에 너무도 똑똑했고 영리했던 베아트릭스 포터라는 여인이 있었다 그녀는 식물을 사랑했도 귀여운 토끼와 그밖에 동물들을 키우는 부잣집 외동딸이였다. 그녀는 이책을 자신의 가정부의 아픈 아들을 위해서  지었다고 한다.

그래서 인지 아이들에게 꿈과 희망을 주는 책으로 읽혀 진다.

사랑하는 토끼가 있었기에  피터 래빗의 이야기는 생동감이 있었고 마치 엄마가 아이의 육아 읽기를 쓰듯 그 내용이 꼼꼼하고 사랑이 넘쳐 남을 느낄수 있었다.

아이들의 시선에서 토끼가 인간과 함께 살아 갈적에 저런 모습으로  저렇게 대처 하며 살수도 있겠구나 하는 상상을 하게 되었다.

각각의 이야기속에 나오는 자연 묘사가 매우 아름다움을 느낄수 있다.

평상시 잘 몰랐던 나무나 풀과 열매의 이름들이 생소하면서고 궁금하고 이렇게 많은 이름을 알고 있는 작가가 역시 식물에 조예가 깊음을 또한 느낄수 있다.

이야기는 단순히 동물들의 귀여운 모습만 묘사하는것이 아니라 동물들의 감정과 그들의 좋은 행동 또는 그릇된 행동에서 나올수 있는 결과를 표현해 줌으로써 아이들에게 교훈을 주는 이야기이다

그래서 이렇게 오랫동안 사랑받았다음을 알수 있었다

계속 읽어도 좋을 동화책임을 알수 있었다

어른들에게도 동심을 되살아나게 하는 책이다. 오래도록 곁에 두고 읽고 싶은 책이다

5초복근

5초 복근 - 놀랍도록 배가 홀쭉해지는 다이어트
마쓰이 가오루 지음, 최시원 옮김 / 비타북스 / 2018년 5월

다이어트는 평생을 두고 해도 완성이 안되는 어려운 숙제이다

그중에서도 제일 어려운 것이 뱃살과의 전쟁이다.

겨울을 보내고 다시 꺼내입은 봄옷이 허벅지에서 걸려서 더 이상 들어가지 않자 너무도 낙심하여 운동으로 살을 빼기로 결심을 했다

만보기를 차고 하루에 2~3시간씩 걸어보고 자전거도타면서 뱃살을 들여보내려고 애썼지만 뱃살은 전혀 요동이 없고 나몰라라 그대로이다.

너무 속상한 중에 이책 5초복근을 알게 되었다,

세상에 5초만 운동을 하면 보기싫은 뱃살이 쏘옥 들어갈수 있다니 이것은 가이 천상의 천사가 들려주는 은혜의 노랫소리가 아닌가 하는 환희를 맛보았다.

이책은 우선 이런 저런 많은 설명이 없다는 점에서 정말 마음에 든다.

우리는 많은 건강에 대한 많은 책을 이미 접해 보았다. 과학적으로 다이어트에 대해서 설명한 많은 책에게 이미 더 많은 실망을 맛보았으므로 이렇게 간결하게 운동법을 설명하는데 우선 눈길이 갔다.

1회5초씩 2주간 배를 찌그러트리는 운동을 해서 보기 싫은 뱃살을 없앨수 있다고 한다.

먼저 근육의 위치와 역할등을 설명하고 있다. 적을 알아야 승리를 할수 있듯이 근육에 대한 그들의 분석이 먼저인 것이다.

그리고 나서 뱃살 유형별 대처법이 나온다 뱃살도 여러 모양으로 나오기 때문에 어떤 이유에서 이 뱃살이 생기게 되었고 유형에 따라서 운동법도 달라지게 되는 것이다.

출산과 여성호르몬에 그리고 나잇살이 복합적인 내 뱃살을 생각하며 그에 맞는 뱃살 탈출 운동법이 적혀 있는 뒤의 페이지고 빠르게 움직여서 먼저 나에게 맞춤인 운동법을 찾아 보았다

운동법은 그렇게 어려운 것이 아니였다

많이 보아 온 운동법이 였고 사진과 설명만으로 충분히 따라할수 있는 운동이여서 마음이 놓였다

이 운동을 2주만해도 운동효과를 느낄수 있다니 당장 실천해 볼 생각이 든다.

그리고 뱃살뿐만아니라 보기 싫은 팔뚝살운동법도 너무 마음을 흡족하게 한다. 그리고 가슴 업 운동과 엉덩이 운동도 꼭 따라해볼 가치가 있는 좋은 운동법이다.

마지막장에 최강의 식단법은 5초복근운동에 더욱 효과를 높일수 있는 식단을 보여줌으로써 효과를 배가 시킬수 있을 것 같아서 좋다

이책으로 보기 싫은 출렁이 뱃살에서 탈출하여 건강한 몸을 되찾고 싶다

세계사를 바꾼 10가지 약

세계사를 바꾼 10가지 약 ㅣ 세계사를 바꾼 시리즈
사토 겐타로 지음, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2018년 5월

인류의 역사에 대해 이야기할 때 약에대한 이야기는 사실 눈에 그렇게 들어오지 않았었다.

이책을 보기 전까지 약은 그저 옛날부터 우리 삶에 항상 있어왔고 우리가 약을 필요로 할 때 우리에게 도움을 주기위해 대기 하고 있었다고 혼자 오해 하며 살았다,

약의 역사는 우리 인류의 발전과 삶에 많은 기여를 했고 또 여러모로 우리의 삶을 바꿔놓았음을 알았다.

고대 도시를 멸망시킨 전염병이나 몽골군의 페스트로 유럽의 3분의1인구가 몰살당했다는 전쟁의 역사를 보면서 전쟁이 창이나 칼로 죽는 것이 아니라 전염병으로 전세가 달라진다는 사실이 무섭게 다가왔다.

초기 원시적인 치료방법과 하늘의 뜻만 쳐다보며 병을 이겨냈던 사람들로부터 시작해서 현대의 눈부신 의학의 발전에 숨은 보석같은 10가지 약에 대한 이야기는 역사를 앎과 동시에 약의 효과와 시대에 접목하여 시대의 발전상 까지 알수 있어서 매우 유익한 시간이였다,

요즘은 흔하고 넘쳐나는 작은 비타민C한알이 사람의 목숨을 왔다갔다하게 만드는 당시엔 무서운 괴혈병을 치료하는 약으로 발전된역사는 익히 들어온 이야기 였지만 여전히 재미있었다

소독이라는 개념의 부족으로 산욕열로 죽어가던 산모들의 슬픈이야기와 좋은 약을 발견했음에도 주변 사람들의 몰이해와 자기이익추구로 인정받지 못하고 죽어간 개발자에 대해선 아쉬운 마음이 든다.

우리 인류가 이렇게 많은 병에 둘러싸여 있지만 그 병들을 이기고 평균수명을 늘리며 잘 살고 있는 것이 자랑스럽다,

좋은 약들이 더욱 개발되어 아직도 제대로 치료법을 몰라 고통받는 인류가 더욱 구제 받는 날이 빨리 다가오길 기대한다

코카콜라 쿠바

코카콜라 쿠바 - 정열과 낭만의 이름
정용 지음 / 스노우폭스북스 / 2018년 5월

헤밍웨이가 사랑했던 쿠바, 그곳에 대한 이야기이다

쿠바의 과거와 현재를 볼수 있는 책 코카콜라 쿠바를 읽었다

쿠바에 대해서는 아는 것이 많이 없다

그저 소련에 의해서가 아닌 독립적으로 스스로 공산주의를 선택한 국가 정도가 전부였다.

이 책을 통해서 쿠바의 과거의 혁명의 역사와 과정을 잘 알 수 있어서 좋은 기회였다.

술과 커다란 담배를 입에 문 사람들이 연상되는 쿠바, 그곳은 옛날 미국인들이 금주법을 피해 숨어들어 마음껏 일탈을 즐기던 곳이였다고 한다, 부패한 권력자는 점점 부유해 지고 미국의 마피아가 숨어들어 자신만의 왕국을 꾸미고 돈을 챙기던곳 환락과 술과 마약이 판치는 곳에서의 소시민의 삶은 어땠을지 상상이 된다.

쿠바판 로빈후드 피델 카스트로와 우리에게, 전세계에 너무도 유명한 체 게바라를 빼놓을수 없는 쿠바의 역사는 쿠바를 다시 생각하게 한다.

부패한 정부는 권력층의 사리사욕에만 눈이 멀었고 국민들의 삶은 돌보지 않았었다 피델의 정치적 억압과 사회적 궁핍없는 새로운 쿠바에 대해서 이야기를 들었을 때 그들을 새로운 세상을 소망했을 것이다.

상류층 출신이였던 피델에게 미국이나 혁명과 동시에 도망가지 않고 남아서 그를 응원하던 상류층 부류들은 그의 공산주의식 몰수와 분배방식에 불만을 품고 모두 떠난다. 쿠바를 공산주의가 된 것이다.

자본주의의 이름을 딴 모든 것은 그대로 멈춘다. 모두 문을 닫는다.

쿠바의 예술은 문이 닫히고 점점 실내로 들어가게 된다

미국과의 단절 소련의 원조가 끊긴 쿠바는 나날이 어려워지고 많은 사람들이 쿠바를 떠나서 난민이 된다.

피델은 그들을 잡거나 막지 않았다 오히려 보내 주었다

20세기의 화려했던 건물들은 이제 다 쓰러져 가는 폐허로 변했고 사람들은 그속에서 삶을 이어가고 있다.

소련이 붕괴하고 살아갈 일이 막막해진 쿠바는 금지했던 관광사업을 재게 했고 쿠바를 떠났던 사람들에게서 유입된 달러로 다시 삶을 영위한다고 한다.

쿠바의 독특한 사회제도와 문화와 그리고 아름다운 자연환경 때문에 쿠바를 관광하는 사람은 매년 늘고 있는 것 같다. 쿠바 하면 왠지 신비로운 무언가가 숨어 있는 것 같아서 꿈의 나라처럼 보이지만 실상을 들여다 보면 아픈 역사와 그 속에서 달리 방도가 없어서 그저 헐벋고 제도의 굴레에서 살아가는 사람들도 보인다.

하지만 피델과 게바라의 소망대로 의료와 교육면에서는 세계에서 전혀 꿀릴것이 없이 좋은 혜택으로 국민들에게 돌아가고 있다고 하니까 또 다르게 보게 되는 것이 사실이다.

멀지만 언젠가는 한번 여행해 보고 싶은 국가 쿠바가 계속 그 아름다운 모습을 유지하면서 국민들은 좀더 행복한 나라가 되어가길 소망해 본다