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아이의 정서지능 - 정서지능 진단검사지(유아용, 초등학생용, 성인용) 증정
EBS <엄마도 모르는 우리 아이의 정서지능> 제작팀 엮음, 곽윤정 감수 / 지식채널 / 2012년 3월
평점 : 
제목 : 아이의 정서지능
저자 : EBS
옮긴이 :
출판사 : 지식채널
읽은날 : 2017/01/09 - 2017/01/27
아이를 키우고 있는 입장에서 아이가 잘 성장해서 행복하게 살았으면 좋겠다.
아이를 잘 키운다는 것은 무엇일까?
아이가 주도적으로 자기 삶을 이끌어가고, 자신이 선택한 삶을 행복해 하면 내가 잘 키웠다고 생각할 것 같다.
무엇을 하든지 자기가 만족하고 행복해하면 난 ok다.
이 책을 보면 사람에게는 여러 지능들이 있다고 한다. 우리가 흔히 아는 지적능력을 판단하는 IQ. 내가 어렸을 때는 IQ가 중요한 척도였다. 친구들끼리 머리가 나쁘다고 놀릴때도 IQ가 낮다고 보통 이야기하며 놀렸으니까..
그러나 이 책은 IQ보다 더 중요한 것은 정서지능이라는 것이다. 정서지능이 중요한 이유는 정서지능이 높은 아이가 더 행복하게 살 수 있기 때문이다.
이 책을 읽다보면 정서지능이 높은 아이가 자기 자제력도 있고, 주도적인 삶을 살 수 있다고 한다.
그러기 위해서는 아이가 스스로 자신의 감정상태를 잘 알게 하고, 그 감정을 어떻게 표현하는지를 배우는 것이 중요하다.
이 책의 기준으로 보면 난 억압형 부모인것 같다. 내가 부모님에게 엄하게 교육을 받다보니 아이에게 엄하게 할 때가 참 많다. 아이가 크게 빗나가지 않는 것만으로도 참 감사하다.
책을 통해서 배운대로 아이의 감정을 읽어주고, 표현하고 어떻게 다루어야 하는지에 대해서 나도 배워야 한다. 역시 문제는 나인것 같다.
기성세대가 된 지금 보면 머리가 좋다고 세상을 행복하게 사는건 아닌 것 같다. 물론 머리가 좋아서 좋은 직업을 가질 수도 있지만, 행복과 돈이 항상 정비례하는건 아니니까...
P30 정서지능이 높은 아이는 미래에
얻게 될 더 좋은 결과, 더 나은 자기 모습을 생각하며 노력합니다
P37 정서지능은 한마디로 말하면
'정서라는 정보를 이성적으로 처리하는 능력'이다
P73 스스로 동기부여가 된 아이는
공부가 힘들지 않다. 오히려 공부를 통해 성취의 기쁨을 맛보기 시작한다
P84 실패에 대한 두려움은 누구나
갖고 있다. 다만 정서 지능이 높은 아이들은 실패의 원인을 외부의 탓으로 돌리려 하지 않고 문제점이 무엇인지 정확하게 파악하려고 한다
P89 아무 때나 놀고 싶고 공부를
하기 싫어하는 아이와 자신이 왜 지금 집중할 수 없고 자신의 감정이 어떠한지를 정확히 아는 아이는 분명한 차이가 있다
P109 한마디로 '즐겁게 찾아내는
능력'이 바로 정서지능형 인내이다
p182 이 실험으로 우리는
애착관계에서 중요한 것은 스킨십이라는 것을 알 수 있다
p194 정서지능이 뛰어난 아이들의
경우, 그 부모는 아이가 부정적인 정서표현까지 마음껏 할 수 있도록 북돋워주는 경향이 있다
p201 엄마는 아이의 감정에 가장
강렬하게 반응해주는 존재이다
p219 감정을 잘 다스리는 아이로
키우려면 우선 감정을 표현하는 방법부터 알려줘야 한다
p235 긍정적인 생각은 기억력을
높힌다. 긍정적인 생각을 하면 집중력을 발휘하게 하는 베타엔도르핀이라는 호르몬이 분비되고 이 호르몬은 기억력을 상승시키고 전두엽을 자극해
학습의욕을 불러 일으킨다