하체 48분 422칼로리
등/이두 1시간 10분 610칼로리
실내자전거 4마일 22분 150칼로리
맨발 걷기 31분 0.94마일 118칼로리
chest/shoulder/triceps 1시간 24분 734칼로리
맨발 걷기 30분 1.02마일 122칼로리