서른이면 달라질 줄 알았다

서른이면 달라질 줄 알았다 - 지금 그대로도 좋은 당신을 위한 하루 심리학
이동귀 지음 / 21세기북스 / 2016년 10월

10대였을 땐, 20대가 되면 어른이 되어 있을 줄로만 알았고, 20대가 되어선 30대에 많은 것들을 소유할 수 있을 거라고 막연히 상상했었다. 믿어 의심치 않으면서....10대건, 20대건 포커스는 '나'에 맞춰져 있었던 것이다. 내가 어떤 사람일지, 어떻게 살아가야하는지, 얼마만큼 누리며 살 수 있는지에 대한 로망이 있었다고나 할까. 하지만 30대부턴 약간씩 변해가고 있다. 나 외의 것들을 바라보며 살게 된다. '저 사람은 변하지 않겠구나''그 일은 이루어지지 않을 듯 하네''...자꾸만 분석과 판단을 하게 된다. 꼰대가 되어 가는 것일까. 그렇게 되지 않기 위해서 귀는 더 크게 열고 입은 더 굳게 닫으며 살아야겠는데, 쉬운 일은 아니다.  그나마 위안이 되는 건 '철 좀 들었구나'라고 스스로 느끼게 되었다는 정도랄까.

내 습관 하나도 바꾸지 못하면서 타인을 바꿀 수 있다는 생각은 감히 해 본적도 없다. 그리고 마흔이 넘은 사람은 좀처럼 바뀌지 않는다는 것 또한 알고 있다. 그래서 요즘 뉴스에서 연일 이름이 오르내리고 있는 그 분도 쉬이 바뀌지 않을 거라고 생각하고 있다. 답답하지만 어쩔 수 없다. 관점과 시선을 바꿔 보지 않으려는 사람은 답이 없다.

<서른이면 달라질 줄 알았다>의 저자는 연세대학교 심리학과 교수다. 그런데 프로필을 읽다가 재미난 부분을 발견했다. 그의 연구 분야 중 하나가 '성격 변인'이라는 점에 주목했다. 완벽주의, 꾸물거림증, 자기가치감이 성격변인에 속하는 것 같은데, 처음 들어보는 전문용어여서 생소했고 그 낯설음에 거부반응보다는 호기심이 먼저 일어. 책을 읽다말고 관련 정보들을 조금 더 검색해 보았다. (만족할만한 정보는 찾지 못해 추후 전문서적을 몇 권 더 구해 읽어야겠다 마음 먹고 메모만 해 둔 상태) 

대인관계에서 일어나는 대부분의 갈등 이유는 서로가 바라보는 세계에 대한 이해가 부족하고 서로의 진심이 전달되지 않아서(P45)...심리학에서는 이를 '주관적인 현실'이라고 한다

<서른이면 달라질 줄 알았다>는 목차를 내용보다 더 꼼꼼하게 본 책이다. 마음에 드는 문장들이 많기도 했거니와 질문처럼 스스로에게 던져보기 좋은 내용이었기 때문에. 가령 '서른 넘은 사람은 바뀌지 않습니다'를 소리내 읽으면서 '그래, 남을 바꾸려 하는 건 어리석은 일이지'라며 스스로에게 각인 시킬 수 있었고, "내가 원하는 삶을 살아가기에도 인생은 짧습니다"라는 내용을 읽고나서는 불평불만을 내뱉는 시간도 아깝게 느껴졌다. 결국 행복해지기 위해 살아가는데 행복을 위협하는 가장 큰 요소는 바로 그 생각들이었던 것이다.