강릉에서 살아보기 : 신중년 12인의 강릉 살아보기 탐색여행

강릉에서 살아보기 - 신중년 12인의 강릉 살아보기 탐색 여행 ㅣ 여행처럼 시작하는 지역살이 가이드북 2
서울시도심권50플러스센터.패스파인더 지음 / 퍼블리터 / 2022년 3월

지금 이곳이 아닌 다른 곳에서 살아보면 어떨까란 생각을 해 본적이 있을 것이다.
내가 좋아하는 곳은 동해안이다.

이 책 '강릉에서 살아보기'는 서울시도심권50플러스센터와 패스파인더가 공동으로 진행한 '강릉에서 살아보기' 프로젝트의 결과물이다.
프로젝트와 책 이름이 같다.
'여행처럼 시작하는 지역살이 가이드북' 시리즈 중 두번째 책이다.

경치 좋은 곳을 보고, 맛집을 찾아가는 여행이 아니라 '살아보기'를 보여주고 있다.
여행을 가는 것과 살아가는 것은 전혀 다르다.
강릉은 국내 여행지로도 손꼽히는 곳이다.
살아가기에는 어떨까?

책은 크게 '자연과 환경', '문화와 예술' 그리고 '지역 기반 비즈니스와 이주'로 나누어져 있다.
각각에 대해 프로젝트 멤버들이 경험한 글을 소개하고 있다.
그들이 직접 느낀 강릉의 모습이 잘 담겨져 있다.

예전에 안목에 갔을 때 가장 유명한 것은 자판기였다.
정말 그 자판기 커피가 맛이 있어서인지, 바다와 함께 해서 좋았는지는 지금도 모르겠다.
예전의 모습을 기억해서인지 지금의 모습은 조금 어색하게 느껴진다.

'도깨비'로 영진해변도 많이 유명해졌다.
내가 좋아하는 곳은 안인해변이다.
특히 화창한 날씨의 안인해변은 정말 해외에 있는 듯한 기분이 들게 만든다.
기차길과 해변의 바위가 보여주는 앙상블... 또 가고 싶다.

강릉하면 떠오르는 것 중 하나가 '커피'이다.
이전의 강릉을 알고 있는 이들은 뜬금없다고 생각될 수도 있는데, 안목의 커피거리와 박이추 선생의 테라로사 때문일 것이다.
선생의 제자들이 근처에서 커피숖을 많이 하고 있어 강릉의 커피가 유명해진 것 같다.
조용한 곳을 좋아하는 그의 성향으로 조만간 울진으로 옮긴다는 소식은 슬프기만 하다.

강릉하면 경포대를 빼놓을 수 없다.
요즘같이 벚꽃이 한창일 때는 정말 장관이다.
위 사진처럼 멋진 노을도 볼 수 있다.
날씨 좋은 날, 자전거를 타고 경포대 한 바퀴를 도는 것도 추천~

"생각이 많으면 생각만 하다가 끝나 버리고 말아요.
꿈만 꾸면, 꿈만 꾸다가 끝나요.
여기 와서 뭘 할 수 있을까, 돈은 벌 수 있을까, 텃세는 어떻게 하지.
이런 생각은 필요 없어요.
무조건 오면 됩니다. 오면 다 됩니다.
오기도 전에 이러저런 머리로 하는 생각은 필요 없어요."

막상 '살아보기'를 하려고 하면 많은 생각이 든다.
잘 할 수 있을까, 옳은 결정일까...
큰 도시에서 작은 곳으로 옮길 때는 더욱 많은 생각이 든다.
살아보는 것을 '무조건' 한다는 것이 조금은 무모해 보이기도 하지만 그만큼 실천을 강조하고 있는 것이다.
그 어느 곳이라도 모두 사람이 사는 곳이다.
사는 방법이 약간 다르고, 조금 더 서투르고 불편한 것은 있겠지만 살아갈 수 있다.

진정한 살아보기란 익숙한 소속감을 포기하고 낯섦과 고독 속에 자기를 던지는 것과 같다.
머무는 공간, 보이는 풍광, 마시는 공기, 만나는 사람 모두 낯설게 다가온다.
하지만 그런 불편함과 두려움은 내가 자발적으로 선택한 것이기에 기꺼이 호기심과 설렘으로 바꿀 수 있고, 그 설렘은 즐거움을 넘어 깨달음으로 이어지기도 한다.
이러한 깨달음은 인생의 선택지를 넓혀주고 삶의 새로운 아이디어를 제공하면서 과거에는 할 수 없었던 결심과 행동으로 이어지기도 한다.
이것이 바로 살아보기를 통해 내가 되고자 하는 '자유인'의 모습은 아닐까?

다른 환경에서 살아본다는 것은 호기심 반, 두려움 반이다.
나 또한 그러했지만 지금은 일상이 되어버렸다.
익숙함과의 결별은 언제나 두렵다.
하지만 그만큼의 설레임도 있다.
설렐 준비가 되었나요?

[이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.]

UX 개론 : 실무에서 통하는 UX 기본기 다지기

UX 개론 - 실무에서 통하는 UX 기본기 다지기
앙투안 비조노 지음, 백남지 옮김 / 유엑스리뷰 / 2022년 3월

UX(User Experience)
'사용자 경험'이라는 말입니다.
초창기 웹이 나왔을 때는 예쁘고, 멋진 디자인을 강조했습니다.
사용자 경험이라기 보다는 많은 것을 한 눈에 예쁘게 보여주기를 원했죠.
하지만 지금은 '사용자에게 편하고 친숙하게 다가갈 수 있는 방법'에 대해 생각합니다.

쉽게 생각하면 네이버 메인과 구글 메인을 비교해 보면 될 것 같네요.
구글은 검색에 강조하기 위해 검색 창 외의 나머지 요소들을 모두 제거했습니다.
처음 구글이 소개되었을 때 엄청난 파장을 몰고 왔지요.
하지만 네이버는 사람들에게 다양한 정보를 보여주기 위해 메인에 노출하고 있지요.
이 모두가 UX입니다.

이 책은 저자는 200개가 넘는 프로젝트를 성공적으로 이끈 UX전문가입니다.
그간의 경험과 지식을 이 책에 담고 있습니다.

디자인 씽킹, 애자일, 스프린트 등 좋은 UX를 만들기 위한 다양한 방법들을 소개하고 있습니다.
개발 부분에서만 사용하는 것이 아니라 전 영역에서 사용하고 있는 것이지요.

길지 않은 호흡으로 쉽게 읽을 수 있게 설명하고 있는 것이 무척 마음에 드네요.
많은 도표와 일러스트를 통해 저자가 전달하고자 하는 내용을 학실히 이해할 수 있습니다.
UX는 추상적인 개념으로 경계가 모호할 수도 있는데 잘 설명해 주고 있습니다.
어느 정도 이해를 하고 있다고 생각했는데 이 책을 보면서 더욱 많은 것을 알게 되었습니다.

좋은 UX란 무엇일까요?
사용자들에게 최대한의 만족을 줄 수 있는 것이겠죠.
이를 위해 '효용성', '사용성', 그리고 '감정'에 집중해야 합니다.
이것들을 만족시킬 수 있다면 그것이 좋은 UX입니다.

많은 사람들이 오해하는 것 중 하나가 UX가 '디자인' 영역에 국한된다고 생각합니다.
UX는 비즈니스의 모든 부분에 영향을 미칩니다.
디자인은 물론이고, 비즈니스 전략, 개발에도 포함됩니다.

UX에 정답은 없습니다.
서비스가 추구하는 목적에 따라 올바른 UX가 존재할 뿐입니다.
이 책은 UX의 기본적이지만 전체적인 내용을 잘 담고 있는 책입니다.
UX에 관심있는 분들에게 꼭 추천하고 싶은 책이네요.

[100자평] 집공부 강화서

집공부 강화서 - 1등급으로 가는 공부법
하이치 지음, 전경아 옮김 / 지상사 / 2022년 4월

다양한 공부법을 통해 나에게 맞는 공부법을 찾아 보세요.

집공부 강화서 : 1등급으로 가는 공부법

집공부 강화서 - 1등급으로 가는 공부법
하이치 지음, 전경아 옮김 / 지상사 / 2022년 4월

코로나는 우리 생활에 많은 변화를 가져왔습니다.
다른 분야와 달리 변화에 그리 민감하지 않았던 교육 현장은 아수라장, 그 자체였습니다.

그동안 교육 현장의 가장 기본은 대면이였습니다.
그런데 대면을 하지 못하면서 교육이 제대로 이뤄지지 않았지요.
온라인 교육으로 대체되기는 했지만, 이전에 비해 교육적 성과가 높지 않았고, 대안을 찾기 보다는 빨리 대면으로 전환하려고 노력했지요. 안타까운 부분입니다.

현장은 어떠하든 결국 공부를 하는 주체는 학생입니다.
학생들의 학습 성과를 높이기 위해 학생 스스로 노력해야 합니다.

이 책 '집공부 강화서'는 학교나 학원에 가지 않고도 집에서 학습 성과를 높일 수 있는 방법을 알려주고 있습니다.
온라인 교육을 이용하고, 다양한 공부법을 소개하여 학생 스스로 자신에게 가장 잘 맞는 공부 방법을 찾도록 합니다.

저자는 일본에서 학원 강사를 하다가 교육 유튜버로 전향하였습니다.
자신이 무심코 올린 교육 콘텐츠를 학생들이 많이 수강하면서 그들이 원하는 것이 무엇인지에 대해 생각하였습니다.

공부는 '아는 것'을 넘어 '이해한다'고 말하는 저자의 주장에 너무 공감이 갔습니다.
아는 것은 그리 오래 가지 못하고, 무엇보다 단순 암기일 뿐입니다.
하지만 이해를 한다는 것은 본질을 제대로 알고 있다는 것이고 쉽게 잊혀지지 않고 다양한 응용이나 변화가 가능합니다.
시험 성적도 그렇지만 공부의 본질이 바로 여기에 있습니다.
외우기 보다는 이해하려고 노력해야 합니다.

지금 책상 위에 무엇이 있나요?
음...전 커피 한 잔과 과알, 지갑, 휴대폰, 이어폰, 컴퓨터가 있네요.
공부하기 썩 좋은 환경은 아닌 것 같습니다.
하지만 가끔 재택을 할 때는 커피 외에는 아무것도 놓지 않습니다.
휴대폰도 가방 한 구석에 놓아버립니다.
어차피 업무상 필요한 연락은 메신저로 오니까요.
공부도 그렇습니다.
공부를 할 때에는 필요한 것 외에는 책상에 두지 않는 것이 좋습니다.
특히, 컴퓨터나 휴대폰과 같이 주의를 끌만한 것들은 멀리하면 좋을 것 같습니다.

일반적인 공부법에서부터 과목별 공부법, 효율적인 온라인 교육법, 심지어 책상 위치나 공부하는 자리까지 공부에 대한 다양한 방법들을 소개하고 있습니다.
이 모든 방법이 누구에게나 맞다고 생각하지는 않습니다.
하지만 지금까지 몰랐던 나만의 공부법을 찾을 수도 있지 않을까요?
노력에 비해 성적이 잘 나오지 않는다면 머리 식힐 겸 이 책에서 자신만의 공부법을 찾아봐도 좋을 것 같네요.s

[이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.]

루이스 헤이의 명상록 : 긍정, 그리고 그에 대한 믿음

루이스 헤이의 명상록 - 내면의 평화와 지혜를 위한 루이스 헤이 확언 필사집
루이스 L. 헤이 지음, 엄남미 옮김 / 케이미라클모닝 / 2022년 3월

'믿습니까?'
한때 농담으로 회자되던 말이다.
그렇지만 많은 것을 생각하게 만드는 말이기도 하다.
누구를 아닌 나 자신에 대해 얼마나 믿습니까?

이 책의 저자 루이스 헤이는 긍정확언명상의 대가이다.
긍정확언명상.
말 그대로 긍정적인 것들애 대한 무조건적인 확언, 믿음을 하는 명상이다.
그렇기에 이 책에 대해서는 호불호가 심할 것 같다.
'시크릿'류의 책을 좋아하는 사람들에게는 최고의 책일 것이고, 그렇지 않은 사람들에게는 최악의 책이 될 수도 있다.

이 책은 루이스 헤이의 핵심 메시지를 담고 있다.
단지 보는 것이 아니라 직접 필사할 수 있는 공간을 제공하고 있다.
한 페이지에는 글이, 다른 한 페이지는 줄이 있는 노트다.
루이스 헤이만의 책이 아니라, 독자와 함께 만드는 책이다.
직접 글을 쓰면서 스스로에게 더 강한 믿음을 갖게 한다.

하루를 시작하는 방식이 경험을 창조한다.
하루 중 어떤 경험이 따라올지 우리는 그 경험에 어떻게 반응할지를 결정하는 것은 하루를 시작할 때 어떤 자세로 일어나느냐에 달려있다.

하루 시작이 어떠한가?
알람소리에 겨우 일어나 허겁지겁 출근길에 나서고 있는가, 아니면 일찍 일어나 느긋한 아침 시간을 즐기다 여유있는 출근길에 오르는가.
전자도 해보고, 후자도 해봤는데...역시 여유있는 아침이 좋다.
그러면 하루가 여유롭게 느껴진다.

내 모든 변화들은 이루기 쉬운 것들이다.
나는 변화를 어렵지 않게 잘한다.
나는 모든 변화들을 잘 만들어낸다.
나는 변화를 잘한다.

믿고 싶은, 믿어야 하는 말이다.
'변화'라는 말이 편안하게 느껴질 정도로 빠르게 변한다.
변화를 이끌어 가지 못하더라도 벅차게 따라가고 싶지 않다.
강한 자가 살아남는 것이 아니라 변화하는 자가 살아 남는다.
변화는 피해야 할 것이 아니라 받아들여야 할 것이다.
그렇다면 편안하게 받아들여야 한다.

나는 부정적인 생각에다 내 힘을 실어주지 않을 것이다.
그렇다고 그런 생각이 나에게 있다는 것을 부인하지는 않을 것이다.

인간이기에 부정적인 생각이 드는 것을 어쩔 수 없다.
있는 그대로를 인정하자.
받아들이라는 의미는 아니다.
인정과 수락은 다른 것이다.
부인하지는 않지만 동의하지 않는 것, 그것이 부정을 대하는 자세여야 한다.

나의 현재의 사고 패턴이 미래를 만든다.
부정성과 고통으로 점철된 인생을 창조할 수도 있고, 과거로 인해서 무한한 기쁨의 인생을 누릴 수도 있다.
나는 밝은 미래를 지금 선택하겠다.

같은 상황이라도 어떻게 받아들이냐에 따라 마음이 달라진다.
누군가 그렇게 먹고 싶어하는 사과가 누군가에게는 아주 싫어하는 과일일수도 있다.
상황을 미워하고 피할 것이 아니라 상황을 대하는 나의 마음을 들여봐야 한다.
난 지금 이 상황을 어떻게 바라보고 있는가?

나는 감사함과 고마움을 자주 표현한다.
그리고 나는 감사할 거리들을 항상 찾는다.
그리고 "감사합니다."라 가슴 속 깊이 말하며 느낀다.

오늘, 얼마나 많은 감사할 거리가 있었는가?
없다면 천천히 다시 생각해 보길 바란다.
어쩌면 나의 생각, 행동, 주변의 풍경이 관심을 못 가졌기 때문일 수도 있다.
'감사하기'를 의식적으로 생각하면 정말로 많은 것들이 감사하게 느껴진다.
적어도 오늘 이렇게 편안한 시간을 보낼 수 있는 것도 감사한 것이 아니겠는가.

위에서 보는 것처럼 대부분이 글들이 '긍정'과 '확언'이다.
자신에 대한 긍정적인 믿음, 이 믿음이 좋은 결과를 불러온다.
우주의 기운에 대해 믿지 않을지라도, 적어도 이 글을 읽고 쓰는것만으로도 좋은 기운이 생기는 것을 느낄 수 있을 것이다.
긍정의 힘을 믿어보시길...