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소식의 즐거움
도미니크 로로 지음, 임영신 옮김 / 바다출판사 / 2013년 4월
평점 :
구판절판
먹는 양을 좀 줄여야겠다고 생각하던차에 이 책을 만나게 되었다
이 책을 읽다보면 의지를 강화시킬수 있지않을까하는 희망으로 읽게되었지만 첨부터 그리 기대하진않았다 하지만 조금씩 읽을수록 단순하면서 소박한 지은이의 생각에 이끌렸고 지은이의 생각이 매력적으로 느껴졌다
우리 위의 크기는 주먹크기만하다는데 나는 그동안 내 위 크기의 몇배를 먹어온건지... 머리가 띵하다. 요즘은 내 주먹만큼 먹으려 노력하고있고 하루이틀 적게 먹다보니 배고픔이 느껴지기보다 속이 편안하고 적당하다는 느낌이 든다
그동안 배고파서 많이 먹었다기보다 건강염려증과 욕구불만 불안 스트레스 때문에많이 먹었던것같다는 생각이 든다
꼭 소식이 목적이 아니더라도 잊고 지내던 인생의 소소한 재미 등을 일깨워줘서 반복해서 읽고 싶은 책이다.