세희에게 화날 일은 거의 없지만 소희에게 화가 나는 일은 종종 있다. 그 이유를 일단 종이에 적어봐야겠다. 이 프로젝트를 수행하는 동안은 아이에게 화내지 말고. 얼마나 효과가 있을 지는 모르겠지만. 소희에게 뿐만 아니라 그냥이라도 화나는 이유를 생각만 하지 말고 적어봐야겠다.
그리고 실천사항을 적는거다.