나의 하루는 4시 30분에 시작된다

나의 하루는 4시 30분에 시작된다 (리커버 한정판) - 하루를 두 배로 사는 단 하나의 습관
김유진 지음 / 토네이도 / 2021년 12월

인생이 뜻대로 되지 않아 답답하거나 무의미하게 느껴질 때가 있다. 그 이유는 무엇일까? 아마 본인이 느끼든 느끼지 못하든 가장 큰 원인은 내 인생을 내 맘대로 할 수 없다는 느낌 때문일 것이다. 실제로 많은 사람들이 자신의 인생을 주도적으로 끌고 가지 못하고 외부 조건에 따라 다니는 삶을 살고 있고, 그것이 보통의 사회 생활이라고 생각되는 것도 그리 이상해보이지는 않는다. 하지만 그런 삶이 쌓이고 쌓이는 것은 동시에 스트레스를 쌓는 것과 같고, 어느 시점에서 인생이 재미없어지거나 무기력해지고, 심하면 번아웃증후군에 빠질 수도 있다.

저자가 새벽을 강조하는 이유는 다름 아닌 다음과 같은 이유다. 바로 최소한 자기 자신이 온전히 통제할 수 있는 시간이기 때문이다. 나만의 시간을 나만의 속도로 자유롭게, 주체적으로 사용하는 시간, 집중력이 높은 시간, 생산력이 가장 높은 시간, 누구로부터도 방해받을 수 없는 시간, 하루를 여유롭게 해주는 시간이 바로 새벽인 것이다.

삶에 변화가 필요할 때 일찍 일어나는 것은 좋은 방법이 될 수 있다. 하지만 단지 일찍 일어나는 것만으로는 부족하다. 이른 새벽 시간에 일어나 하는 활동이 자신에게 어떤 유익이 있는지, 무엇을 얻는 것인지 분명해야 한다. 이 책의 표현대로라면 “무엇을 보상으로 해석하는가”가 관건이다. 예를 들어 아침에 하고 싶었던 공부를 한다든지, 자유로운 여유 시간을 추가로 확보했다는 감정적 소득, 반대로 새벽 시간에 무언가를 함으로 확보되는 저녁의 여유 같은 것들이다.

확보한 새벽 시간을 어떻게 활용해야 할지 감이 잡히지 않는다면 저자가 소개하는 새벽 시간 활용법을 참고해봐도 좋겠다. 이것 역시 매우 상식적인 것 같지만 잘 실천되지 않는 일들이다. 밀린 일 처리하기, 몸을 움직이기, 독서, 취미생활(저자의 경우는 영상 편집프로그램 공부하며 유튜브 활동), 새벽 공부 등이다.

매우 상식적인 내용일 수 있는데 의외로 제법 간과되는 부분이 “새벽 기상은 잠을 줄이는 것이 아니라 수면 사이클 전체를 앞당기는 것이”라는 사실이다. 달리 말해, 충분한 수면 시간 확보가 중요하다. 책에 “수면 부채‘라는 표현이 나오는데, 말 그대로 잠은 평소대로 늦게 자면서 일찍 일어나려는 무리한 새벽 기상은 오히려 몸과 정신을 더 지치고 피로하고 만드는 것이다. 저자가 아무리 시간을 활용하는 특별한 비법을 체득했다고 해도 일요일은 완전히 쉰다는 사실이 어쩌면 가장 중요한 사실일지도 모른다. 왜냐하면 어떤 일이든 계속 해나가기 위해서는 재충전의 시간이 필요하기 때문이다.

이 책은 결론적으로 “자신이 직접 주도하고 통제하는 삶”의 유익과 즐거움, 성취감에 대해 이야기하고 있다. 그래서 저자를 비롯한 책에 소개된 많은 아침 습관의 달인들이 공통적으로 내면의 소리에 귀를 기울여야 하는 행위의 중요성을 강조한다. 왜냐하면 인생의 질서와 균형, 성취감, 발전, 변화 같은 긍정적인 요소들은 바로 자기 자신으로부터 비롯되는 것이기 때문이다. 그리고 그러한 삶의 행복과 여유를 만드는 핵심적인 전략을 실행하는 가장 적절한 시간이 새벽임을 확인할 수 있다.

* 네이버 「리앤프리 책카페」 카페 이벤트를 통해 출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 읽고 쓴 서평입니다.

내일의 세계

내일의 세계 - 지금 여기, 인류 문명의 10년 생존 전략을 말하다
안희경 지음 / 메디치미디어 / 2021년 11월

초연결시대다. 덕분에 전염병이 빠른 속도로 퍼질 수 있었다. 이제 와서 이 연결을 끊는 것은 불가능하며 현실적인 문제를 감안해서 조금 느슨하게 하는 것조차 벅차다. 이런 상황에서 경제나 정치 상황은 급변했고 코로나 이전에 긴급하게 논의했던 사안들이 뒤로 밀리는 현상을 목격하기도 한다. 하지만 우리, 아니 인류가 직면한 문제 이 책에서 언급하고 있는 핵무기, 기후 변화, 자원 고갈, 불평등은 현재 우리가 겪고 있는 것은 아무 것도 아니게 만들 정도의 잠재적 위험을 지니고 있음을 인식해야 한다.

이 책은 저자가 7명의 세계적 석학들과의 인터뷰를 통해 지구와 인류의 미래에 대해 얻은 해답과 교훈, 통찰을 정리한 내용을 담고 있다. 이 책에서 기억에 남는 표현은 “지구적”이라는 표현이 거듭 등장한다는 것과 국가의 역할 강조하는 부분이다. 제러드 다이아몬드가 한 말 중 인상적인 표현은, “지구적인 문제는 지구적인 해결책으로 대응해야 한다”는 것이다. 다양한 문제를 어떻게 균형 있게 풀어가야 할까, 라는 질문에 “여러 가지 문제를 균형감을 갖고 대응하려 해서는 안된다. 모든 문제를 전력을 다해 풀어야 한다.”는 다이아몬드의 해답은 우리가 여전히 심각한 위기를 인지하지 못하고 계산적으로 대응하고 있음을 깨닫게 해주었다.

재생과 회복으로 순환하는 ‘도넛 경제학’을 제안한 케이트 레이워스는, 삶의 모든 자원을 지구와 공존하는 방식으로 이뤄가는 순환 경제 모델을 제안한 인물이다. 소유하지 않는 소비, 세금을 물리는 대상이 노동이 아니라 비재생 자원 사용에 해야 한다는 점, 성장이 아닌 지속 가능한 회복과 재생의 시스템으로 자신을 지키고 생명을 키워온 자연 생태계에서 배워야 한다는 빛나는 가르침이 돋보인다. “경제의 목적은 드넓은 생명의 망 속에서 번영하는 것”, 이것이 바로 인간이 자연으로부터 배우는 교훈인 것이다.

신자유주의로 과도한 불평등과 권력 편향이 만연한 시대, 새로운 가능성은 인터넷에서 실현될 수 있을가? 다니엘 코엔이 알려주는 디지털 자본주의 시대에 지켜야 할 인간의 존엄성과 사생활에 관한 권리 보장은 지금 빅데이터와 개인정보보호 이슈가 중요한 화두로 떠오르고 있는 시점에 잊지 말아야 할 가치와 기준을 제공해준다.

「오래된 미래」로 잘 알려진 헬레나 노르베리 호지는, 그린 뉴딜을 강조하는 시대, 그 방향은 지역화와 분산화에 있음을 강조한다. 불평등 문제의 해법 중 하나인 관계 중심의 경영 철학 도입하는 해법은, 실제로 경쟁보다 평등과 공존이 더 지속가능한 유지를 가능하게 성공 케이스를 소개함으로서 결코 허황된 이상주의가 아님을 보여주었다.

우리는 이 책을 통해 인간 중심적 사고가 가져오는 지구의 파괴를 막고 사람을 도구화하지 않는 진정한 휴머니즘이 실현될 수 있는 중대한 기로에 서 있음을 알게 될 것이다. 물리적으로든 정신적으로든 인류를 둘러싼 모든 시스템이 붕괴 위험에 처해 있는 이 시점에, 여전히 희망을 말할 수 있는 분명한 이유 중 하나는, 이런 시대의 스승들이 절망에 빠진 인간을 포기하지 않고 다시 회복될 수 있게 하기 위한 지혜를 부지런히 전해주고 또 실천하고 있기 때문일 것이다.

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금에 투자하라

금에 투자하라 - 코로나 팬데믹이 불러온 부의 대이동
가메이 고이치로 지음, 현승희 옮김 / 해피북스투유 / 2021년 11월

금은 인류의 역사에서 변하지 않는 가치를 상징한다. 그 빛남은 태양을 닮았고, 오래도록 변하지 않는 속성은 영원을 연상시켰기 때문이다. 인간 편에서 봤을 때, 금의 고유한 가치는 인류 역사에 늘 존재해왔던 ‘공동 환상’ 때문이다. 사람들이 이 금에 환상적인 가치를 부여한 이유를 현실적인 경제적 차원에서 살펴보면, 국가에서 발행하는 법적화폐와 달리 인위적으로 발행할 수 없다는 데 큰 이유가 있다. 즉 인간 마음대로 할 수 없기 때문에 금의 근원적 가치는 흔들리지 않는 것으로 인식되고, 이것은 곧 변하지 않는 고유의 경제적 가치라는 환상이 된 것이다.

이 책은 궁극적인 투자 대상으로서의 금을 말하고 있지만, 일반적인 독자라면 금이 무엇이며 경제적으로 어떤 가치를 지녀왔는지 그 의미와 역사를 살펴보는 기본 교양서로 받아들여도 무방할 것 같다. 금은 발행처가 없는 무국적통화이며 신용 리스크가 없는 자산이다. 존재 자체로 가치를 인정받는 금. 그 이유는 누군가의 신용도에 따라 가치가 좌우되지 않기 때문이다.

역사적으로 달러 가치를 뒷받침하는 역할을 하기 때문에 달러와 반대 시세로 움직이는 경향을 갖는다. 금의 또 다른 특징은 실물자산(물건)이기 때문에 통화가치가 지속적으로 떨어지는 인플레이션에 강하다는 것이다. 예외적으로 디플레이션에 약한 모습을 보이기도 하지만 넓게 보면 인플레이션과 디플레이션 모두에 강한 자산이 금이라고 할 수 있다.

이 책에서 가장 흥미로운 부분은 금의 유한성을 구체적으로 알려주는 부분이다. 지구상에 존재하는 금의 총량이 약 20만 톤이라고 한다. 이중 지금까지 채굴된 것을 제외한 나머지가 5만 4,000톤 가량 남아 있다고 한다. 광맥 발견 후 실제 생산 단계에 이르기까지 보통 5년 이상 걸린다고 한다. 이에 따라 대략 계산해보면, 현재 전 세계 생산 규모를 보면 약 17년 후에는 금이 고갈될 것이라는 의미가 된다. 그런데 재미있는 것은 이런 제한적인 속성 때문인지 이미 상품화된 금을 다시 녹여 다른 제품으로 만들어 거래하는 리사이클 시장의 규모가 커지고 있다는 점이다.

완전한 노동집약형 성격을 띠는 금 채굴 산업에서 인공지능 기술의 발전으로 완전자동화가 이루어지는 인텔리전트 광산이 등장하기 시작했다는 점 또한 흥미롭다. 아직 본격적인 단계는 아니지만 전통적 산업의 영역에서도 인터넷을 중심으로 하는 변화가 일어나는 양상은 주목할 만하다.

이 책은 투자 대상으로서의 금을 논하고 있지만, 무엇보다 금 자체가 어떻게 사람들에게 그토록 중요하고 핵심적인 가치를 느끼게 할 수 있었는지 그 경로를 따라가볼 수 있다는 점에서 무척 재미있고 배울 것이 많다고 생각된다.

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메타버스란 무엇인가

메타버스란 무엇인가
이인화 지음 / 스토리프렌즈 / 2021년 10월

우리나라뿐만이 아니다. 팬데믹이 우리의 삶의 방식을 완전히 바꾸어놓을 수 있을 것이란 전망과 달리 전 세계가 어중간한 방역 정책으로 비대면과 대면 양쪽 모두 제대로 자리 잡지 못한 채 살고 있는 요즘, 그래도 시대의 흐름을 읽거나 거기에 자연스럽게 몸담은 사람들 중에는 온라인에서의 새로운 생활방식을 효과적으로 누리고 있는 경우가 없는 건 아니다. 다양한 온라인 플랫폼 가운데 주식시장마저 뜨겁게 만들었던 주인공이 있었으니 바로 ‘메타버스’다.

메타버스란 아주 단순하고 거칠게 정의하자면 3차원 인터넷 가상공간이라고 할 수 있다. 나는 처음에 이 메타버스라는 개념을 들었을 때 그 옛날 서비스되었던 ‘세이클럽’이 생각나기도 했다. 그리고 별로 흥미는 없었지만 주변 사람들이 참 많이 했던 ‘리니지’도. 메타버스 하니까 이런 게임들이 생각난 건 당연하다. 메타버스 자체가 게임의 방법론을 흡수한 개방형 웹 기술이기 때문이다. 여기에 게임의 요소보다 현실적 감각이 더해져 새롭게 정의된 메타버스는 “사람들이 아바타로 살아가는 디지털 가상공간”으로 이해할 수 있다.

게임과 실생활의 요소가 혼합된 매체라고 할 수 있는 메타버스에 대해 이 책이 분석하는 가장 흥미로운 부분은 매체의 발전 과정 가운데서 현재 그 정점에 있는 것이 메타버스라는 저자의 이해다. 구전에서 문자로, 문자에서 대량 인쇄물로, 영상으로, 인터넷으로 이전 단계와 새로운 기술이 혼합되어 새로운 매체가 탄생되고 갱신되는 매체 발전의 역사로 메타버스의 의미를 해석하는 부분이 가장 기억에 남는다.

메타버스로 전망할 수 있는 미래의 생활 터전은 지구보다 더 큰 디지털 가상공간일 수 있다는 생각이다. 이 부분은 일본 애니메이션 ‘썸머워즈’가 떠오르는 대목이기도 하다. 물리적인 확장과 수용, 소비가 한계에 다다른 인류에게 가상공간인 메타버스는 새로운 생존의 대안이 될 수 있을까?

물론 이것이 물리적 접촉을 배제하는 것은 아니다. 메타버스의 이상은 가상이 사용자를 현실로부터 단절시키는 것이 아니라 단절된 현실을 이어주고 연결시키는 세계를 만드는 것이기 때문이다. 메타버스만의 중요한 본질은 단순한 현실세계의 모방이 아니라, 현실보다 더 재미있고 의미심장한 현실을 꿈꿀 수 있는 가능성을 열어주는 것임을 이 책은 강조하고 있다.

메타버스의 핵심은 기술이 아니라 인간이며 관계의 네트워크다. 메타버스란 사람과 사람이 어떤 경험을 공유할 것인가의 문제를 중심으로 발전하여 새로운 정치, 경제, 사회, 문화의 양상을 만들어낼 것이다. 이 책으로 메타버스의 기본적인 개념을 익히고 나서 다소 복잡해보이지만 다음 세대의 삶의 중심 무대가 될지도 모를 이 디지털 신대륙을 차근차근 공부해나가는 기회가 되었으면 좋겠다.

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스웨덴식 전략적 사고

스웨덴식 전략적 사고 - 복합적인 세상에 필요한 유연한 멘탈모델
레나르트 위트베이 지음, 김지연 옮김 / 예미 / 2021년 11월

생각의 틀, 사고방식, 가치관, 판단기준 - 이 모든 것은 이 책이 말하는 멘탈모델의 다른 이름들이다. 이 책이 요구하는 것은 역동적이고 끊임없이 변화하는 세상 속에서 다양한 문제들을 맞닥들일 때를 대비하여, 이런 생각의 틀 혹은 이 책이 표현하는 것처럼 마음의 지도를 갖되 거기에 유연성이라는 성질을 더하라는 것이다.

이 책은 스칸디나비아 스타일의 전략적 사고, 구체적으로는 스웨덴만의 독특한 삶의 태도인 ‘라곰Lagom’이란 것을 응용한 전략적 사고를 탐구한 책이다. ‘라곰’이란 너무 과하지도 부족하지도 않은 알맞은 상태를 말하는데 마치 ‘중용’ 개념과 비슷하다. 극단적이지 않고 다양한 관점을 수용하고 적절하게 전략 혹은 계획에 반영하는 것이다.

생각의 전환은 변화의 시작이다. 그 변화는 자기로부터 시작되어야 한다. ‘얀테의 법칙’은 자신을 지나치게 중요하게 여기지 않는 태도를 말한다. 전체의 맥락과 관계성을 더 중시하는 개념이다.

이 책은 프랙탈과 패턴에 대해 이야기한다. 복잡한 현상을 효과적으로 이해하기 위해 먼저 염두에 두어야 할 개념이다. 복잡한 현상을 이해하기 위해서는 있는 그대로 인정하는 것부터 시작해야 한다. 그러면 복잡한 문제가 비교적 단순하게 보이기 시작한다. 하지만 그것이 복잡한 문제를 단순화한다는 것은 아니다. 전체를 하나의 흐름으로 이해하기 위한 방법이다. 나아가 전체적인 그림과 내부의 상호작용, 역학관계를 파악해야 하는 것이다. 이 책은 복잡한 세상을 이해하기 위한 사고방식 4가지를 소개한다. 첫째, 부분이 아닌 전체를 보기, 둘째, 인과관계는 단순하게 이어지지 않는다는 것, 셋째, 모든 것은 그대로 있지 않고 계속 변화한다고 가정하기, 넷째, 행동보다 상호작용에 주목하기,다.

이 책은 고전시대에서 중세시대, 르네상스를 거쳐 현대에 이르기까지, 다시 말해 종교의 시대에서 과학, 합리성, 이성의 시대로 넘어오면서 나타난 변화를 통해 고정관념 혹은 익숙한 것으로부터 벗어나는 것이 어떤 문제를 해결하는 데 있어 얼마나 중요한지 알려준다.

이 책은 열린 사고의 중요성에 대해서도 강조한다. 그것은 새로운 지식에 자신의 태도를 기꺼이 바꿀 수 있도록 준비된 상태를 말한다. 따라서 전략적 사고란 내 생각이 틀릴 수도 있음을 인정하고 항상 점검한다는 것이기도 하다. 지식과 생각하는 방식은 서로 영향을 주고받는다. 끊임없이 상호작용한다. 때문에 생각의 사슬을 끊어버리기 위한 의식적인 노력의 중요성을 깨닫고, 스스로 질문하고 알아보는 것을 습관화해야 한다.

이 책의 결론 또는 종합적인 주장은, 우리가 어떤 판단을 내리고 전략을 짜거나 계획을 세울 때, 경험과 근거가 중요하지만, 그만큼 거기에 상상력을 더하는 것도 반드시 수반되어야 함을 이야기하고 있는 것으로 보인다. 강조하고 또 강조하는 것은, 생각을 틀을 깨거나 확장시키거나 새롭게 재구성하는 것을 연습하는 것. 너무나 당연한 말 같지만 이 시대에 요구되는 매우 중요한 능력임에 틀림없다.

* 네이버 「리앤프리 책카페」 카페 이벤트를 통해 출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 읽고 쓴 서평입니다.