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당신이 누군지 파악하는 것은 당신을 객관적으로 보게 만든다. 가능성과 한계를 아는 것은 무엇보다 중요하다. 그런 다음에 비로소 자신의 몸과 취향에 맞는 스타일을 찾을 수 있다. 작고 마른 체형이나 뚱뚱하고 비대한 체형은 몸에 맞게 옷을 고른다. 기성복은 몸에 잘 맞춰 줄이면 된다.


이 세 가지가 갖춰지지 않으면 6만 달러짜리 옷도 소용없다. 당신이 추구하는 실루엣을 찾고, 그것에 필요한 길이와 비율을 확인해두고 실제로 옷을 구입할 때 어느 정도의 부피와 무게로 어떤 옷을 입을지 확인하라.



옷장을 열고 그 안에 가득하게 들어있는 옷들 중에서 수선해서 입을 옷과 버릴 옷, 기부할 옷으로 분류한 뒤에 실행에 옮겨라. 그리고 자신의 장점을 살리고 단점을 감출 수 있는 속옷부터 바꾸자. 기본 중의 기본이다.



쇼핑을 할 때 진열된 옷을 보고 구입하지 말고 자신에게 어울리는 옷을 사라. 미리 준비한 수치를 가지고 자신의 몸에 맞는 옷을 구입하라. 기본 검정색 드레스와 청바지는 적당한 길이를 맞춰 구하는 것이 좋다.



아무리 거리에 화려한 레이스와 페미닌 블라우스가 흘러넘쳐도 거들떠 보지도 말자. 기본 팬츠와 블라우스, 청바지와 원피스 만으로도 충분히 자기만의 스타일을 살릴 수 있다. 무엇보다 자신감을 가지는 것이 중요하다.



당신은 정말 아름답다. 누가 뭐라고 해도 웃는 얼굴이 무척 매력적이며 눈빛은 정말 섹시하다. 웃어라. 그리고 어깨를 펴고 당당하게 걸어라. 스타일은 자신감으로부터 나온다.



나는 이 세 가지 항목을 내가 접하는 거의 모든 일에 대한 기준으로 삼는다. 이것을 다른 말로 바꾸면 ‘최고’라고 할 수 있다. 최고의 것을 얻기 위해 이 세 가지 항목에 대한 자기만의 기준을 만들 필요가 있다. 그것이 모든 일의 시작이다. 패션도 여기서부터 시작된다.



화려한 것이 우아한 것은 아니다. 우아함이란 자신의 몸에 딱 맞는 옷으로부터 나온다. 머리 색깔과 눈 색깔도 고려한 색깔과 자기 체형에 딱 맞는 스타일을 세심하게 챙기면 누구나 자기만의 스타일을 만들 수 있다. 기억하라. 비싸고 화려한 옷이 스타일을 만드는 것이 아니라 자신을 똑바로 바라보는 용기와 의지가 스타일을 만든다.

 


출처 http://cafe.naver.com/atbeauty/3789

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요즘 내가 듣는 라디오 프로에 김광진이 매주 나온다.
김광진 아저씨.. 마법의 성으로 잘 알려졌지만 CFA자격증을 가지고 있는 회사원이기도 하다..
삼성증권에서 시작해서 명지대에서 교수도 하다가 지금은 동부투신 펀드 매니저..

물론 라디오에 그런 얘기를 하러 나오는건 아니지만, 가끔 자기 얘기를 하는걸 듣다보면 재밌다.

대학입시때..시험을 보는데 수학 1번을 못풀겠더란다.
그래서 2번을 봤더니 2번도 모르겠고, 3번도 모르겠고..
그 순간 눈앞이 깜깜해지더란다.. 원래 수학같은 경우는 앞쪽 문제가 가장 쉬운데, 그걸 모르겠으니..
그동안 한번도 그런 적이 없었는데 난 이제 끝났구나 싶어서..
너무 우울해서 마지막 시간의 문제지에다가 크게 썼다고 한다.
"내 년 에  다 시 보 자"
그런데 그걸 지나가는 감독관이 보고 웃어서 너무 속상했단다..

그 외에도 MBA시절에 뒤에서 두번째로 꼴찌만 하던 얘기,
비오는날 상사가 빌려준 우산 잃어버려서 고민하는 얘기..
회사 그만두고 춥고 배고프던 시절(?) 이야기..


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  전 요즘 가끔 그런 생각을 해요
몸이 나이를 먹는것처럼 마음도 나이를 먹으면 얼마나 좋을까..
그러면.. 조금은 덜 서글플텐데..
 
   

'내 인생의 마지막 스캔들' 중에서...


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부모님께 충분히 사랑받지 못했나요? 
넌 아무짝에도 쓸모없어, 너가 하는게 그렇지, 등등 부모의 독설에 아직까지 괴로워하나요?
다른부모들은 주고 또 준다던데 어째서 당신의 부모는 당신에게 그토록 모자랐나요?
그래서 그 결핍감에 아직도 가슴이 허한가요?

지나간 사랑에 아파하나요? 
나를 두고 떠난 그 사람을 아직 기다리나요? 그가 나를 하찮게 대했다는 생각에 아직도 분한가요? 
모든걸 다 오픈했는데 내게 반만큼도 주지않는 우정에 질렸나요?
그것도 아니면 그마저 줄 친구도 없어서 너무 외로운가요?.........

외롭죠, 혼자이죠, 힘들죠...
과거의 상처들은 아직까지도 생생하게 당신을 붙잡죠
부모도 사랑도 우정도... 그  어떤것도 당신마음을 충분히 채워주지 못해요 
그렇다면 우리의 삶은 언제나 이렇게 힘들고 외로워야 하는걸까요?
결국 우리는 외롭고 힘들기 위해 태어났을까요...?

아니에요...
우리는 행복과 기쁨을 찾기 위해 태어났어요 
살다보면 아픔도 있고 외로움도 겪지만 
사실 그 상처들은 더 강인하고 아름답고 성숙한 나를 찾아가게 하기위한 작은 과정일 뿐이에요...
더이상 과거의 상처들을 질질 끌어와 현재의 나에게까지 연결시키지 말아요
그렇게 영원히 과거속에서 살아가지 마세요
현재를 살고 미래를 살아요 우리.
아프고 힘들었던 기억이 떠오르면 
생각을 멈추고 기분좋은 음악, 아름다운 장면, 좋은사람을 떠올리세요
불쑥불쑥 나쁜생각이 날때마다 매번 그렇게 해주세요
그래서 그 기분나쁜 감정들로부터 매번 스스로를 구해주세요 
한달 두달... 계속 그렇게 할수록 나쁜생각은 점차 그 위력을 잃어갈거에요 

당신의 부모가 심한말로 당신에게 상처주었나요?
당신의 연인이 모진말로 가슴에 못을 박았나요? 
누군가가 당신을 하찮게 여겼나요?
돈때문에 삶에 치여 사나요?
그들의 말과 행동에 상처받고 아파하지 마세요
삶의 고됨때문에 스스로를 과소평가 하지도 마세요 
그 누구도 당신을 정의내릴 수 없어요

다만 당신 스스로만이 정의할 수 있답니다...
누군가 당신에게 가시돋힌 말을 했다해도 당신이 그 말을 허용하지 않는다면
그 말은 당신을 아프게 할 수 없으니까요...

당신에게 무섭고 아픈 말을 했던 부모를, 연인을, 아님 누군가를 원망하고 미워하나요?
하지만 그들의 말은 당신이 허용하지 않는한 아무런 위력도 없어요
그들에게 본때를 보여주고 싶어서 더 불행해지고 싶나요? 너때문에 난 이렇게 망가졌다고 알려주고 싶나요?
당신이 불행해진다해도 그건 그들에 대한 복수가 아니에요 그저 자기학대일 뿐이죠 
엄마에게 사랑받지 못했다며 현재의 연인에게 불행한 과거를 들먹이며 애정결핍을 해결하려 했나요?

그걸로 위로를 받을순 있겠지만 당신의 상처를 치유받을 순 없어요
오히려 당신에게 찾아온 사랑을 질리고 지치게 할 뿐이죠
둘만의 관계를 생각하고 둘만의 행복을 만들기에도 모자란데 왜 과거의 상처들로 현재의 관계를 망치나요?..

당신이 과거에 받은 상처들이 너무 가혹한가요? 세상이 너무 불공평한가요?
왜 부모가 왜 연인이 왜 그들이 내게 이렇게 저렇게 했는지, 너무 화가나나요? 
사실... 당신에게 가장 가혹한건 그들이 아니라 당신 자신이에요
왜 스스로에게 그토록 가혹한가요...? 
지나간 과거들로 아직까지도 스스로를 괴롭히죠 
이제 그만 과거에서 스스로를 놓아주세요
스스로에게 관대해 지세요

누군가가 당신의 다리가 못생겼다며 놀렸나요? 그래서 그 말에 화가 났나요?
하지만 사실 당신 스스로는 그보다 더 스스로에게 엄격한 비평가이지 않았나요?
어디가 못생겼고... 능력도 없고... 매력도 없다고... 스스로를 쥐어박진 않았나요?
더이상 누군가의 몇마디 때문에, 누군가가 정의내려준 자신의 모습에 스스로 정의되어서
그 안에 갇혀 괴로워하지 마세요 
당신은 그 몇마디 말로 정의되기에는 너무나도 대단하고 아름다운 존재니까요

누군가가 당신을 막 대했다고 해서 스스로가 정말로 하찮은건 아니에요
누군가가 당신에게 사랑받을 자격이 없다고 말했다해도 그건 전혀 사실과 다른걸요... 
당신은 세상에 하나뿐인 유일하고, 소중하고, 완벽하고, 아름다운 영혼이에요...
이제 스스로에게 가장 좋은 친구가 되어주세요
부모도 친구도 애인도 남편도 자식도 돈도... 그 무엇도 당신의 행복을 진정으로 채워줄 수 없어요
다만 당신 자신만이 스스로에게 찾아줄 수 있을 뿐이에요
남들에게 스스로 필요한 애정을 바라고 기대하고 갈구하다가
그만큼 채워지지 않는다며 실망하고 화내지 마세요

그들은 당신에게 충분히 줄 수 없어요 왜냐하면 그들은 당신이 아니니까요 
스스로 스스로에게 주세요
스스로 행복해지면 남들과의 관계도 행복으로 가득 차니까요...
우리는 불행해지기 위해 세상에 온 게 아니라
그 모든 역경들위에 굳게 서서 강인하고 아름답고 성숙한 나를 찾기위해 세상에 왔어요
스스로가 제일 좋아하는 음악을 스스로에게 들려주세요
예쁜 꽃 한송이에 깜찍한 메모를 써서 스스로에게 선물해보는 것도 좋겠네요
거울을 볼 때마다 스스로에게 힘내라고 사랑한다고 격려해주세요
남들에게 잘보이기 위해 애쓰는만큼 스스로를 위해 애써보세요
가장 소중한 내가 잠들고 생활하는 방이니까 가장 깨끗하고 편안하게 꾸며주세요 

내게 가장 좋은 친구가 되어주세요
외롭고 힘든 나에게, 미안하다고 말해주세요
남들에게 권리와 힘을 더 이상 빼앗기지 마세요
다시한번 말하지만 그 누구도 당신을 그 무엇으로 정의내릴 순 없어요
오직 당신 스스로만이 할 수 있어요
내가 나를 소중히 대하는만큼 남도 나를 대한답니다

내가 나를 사랑해야만 남도 사랑할 수 있어요
내가 행복해야 남들과의 관계도 행복해지죠
내가 가장 중요해요

오늘밤엔 종이 한장을 스스로를 향한 격려와 칭찬으로 가득 채워보세요
칭찬한번 없이도 지금껏 버텨준 내 자신에게 미안하다고 말해주세요
우리는 남들에겐 관대하면서도 스스로에겐 그토록 가혹하죠
오늘부터는 나에게 가장 관대한 내가 되어주세요
가장 이상적으로 생각하는 이상형의 친구가 있다면
스스로에게 바로 그런 친구가 되어주세요


약속해요 
더 행복한 나를 위해 하루하루 나아가겠다고... 

^__________^

 

 
<출처 : 마이클럽 zhenbao님> 

 


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