좋은 가족이 되는 방법

가족을 소중히 여기는 아이가 미래에 성공한다
같이 사는 사이에서
가장 기초가 되는 가족끼리 서로 소중히 여길때
그 사랑이 전 국가적, 전 세계적 사랑으로 커나갈 수 있다
가족은 모든 인간 관계의 근원이며
영원한 생명의 안식처임을
잊지 말아야 한다.

유머 감각있는 아이는 어디에서나 꽃이된다.
괴로울 때 웃을 수 있는 묘약,
그것이 바로 유머이다
-웃음은 암호를 푸는 열쇠이다
그것을 가지고 우리는
한 인간의 모든것을 해독한다

토마스 칼라일



부모를 대신할 유일한 핏줄, 형제
좋은 형제는 부모만이 나에게 줄 수 있는
귀한 선물이다
가장 가까운 곳에서 어떻게 보면
처음 만나는 경쟁 상대이기도 한 형제와 자매
크고 작은 다툼과 화해의 과정을 통해
우애를 다지는 방법을 배운다면
그 아이는 어디에서나
소중한 인간관계를 맺을 수 있을 것이다

가장 감동적인 대화 방법은 편지
자녀와의 관계는 노력한 만큼 좋아질 수 있다.
어릴때부터 감성적인 방법으로
아이와의 관계를 만들어 나간다면
보다 더 성숙한 인간으로 성장할 것이다

눈높이 대화
눈높이에 맞춘 부모와 자녀간의 대화는
자녀들의 마음을 활짝 열어
그들의 생각과 느낌을 자유롭게 표현할
기회를 마련해 줌으로써
감정의 정화작용을 통해
정신적 노폐물을 배설하도록 돕는다

속뜻을 파악하지 못하고
겉으로 보이는 말이나 행동의 뜻만
건성으로 듣게 되면
아이들은 부모들이 자기마음을 이해해 주지 않는가 싶어
거리감을 느낀다

딥스에서



음악이 있는 곳에 평화의 날개가 ..
음악을 들으면 마음이 차분해지고
헝클어진 정서가 정돈되는 것을 느낀다
어릴 때부터 좋은 음악을 늘 듣는 환경을 만들어주면
안정되고 균형있는 성장을 하는데 많은 도움이 된다.

가족과 함께하는 활동이 많을 수록 아이가 건강하다
소속감을 어릴 때부터 가지고 있는 아이는
내가 어딘가에 속해 있다는 사실 때문에
정서적으로 크게 안정감을 가지고 있다.
가족을 위해 내가 무언가 봉사를 한 느낌이 들고
자신이 투자한 시간과 에너지는
가족에게 아주 중요하게 대접받는다고 느끼게 된다.

조부모와 친밀하게 지내자
문화인류학자 마가렛미드는 바람직한 가정은
제3세대 양성, 조부모, 양친 , 자식이
함께 공존하는 것이라했다.
그 속에서 다양한 역할 학습을 통해서
사회의 건전한 구성원으로 성장해간다
조부모는 자녀의 성격형성과
안정된 정서를 이루는 데 큰 기여를 한다

가족의 지침을 나타낸 가훈을 갖자
행동의 모범이 되는 한 가정의 대를 잇는 가훈은
세대와 문화를 넘어 전수될 수 있는 예이다
아이들에게 삶의 지침이 되도록 전해 주어야 한다

형제들 사이에 불화가 있으면 중재하라
화해를 시키기 위해 애쓰고 필요하다면
목숨을 걸라

인디언 격언



지혜로운 부모가 행복한 아이를 만든다 中에서

자기 계발에 시간을 투자하는 7가지 방법

프로가 된다는 것은, 당신이 하고 싶어하는 모든 일들을, 당신이 하고 싶지 않은 날에 하는 것을 의미한다. -줄리어스 어빙

당신은 당신에게 얼마나 투자하고 있는가? 많은 사람들이 자기계발에 대해 많이 투자한다고 생각하는 것 같다. 시간을 투자하든, 비용을 투자하든 일정부분 자신에 투자하고 있다고 심리적으로 위안을 삼고 있다. 하지만 실상을 그렇지 않다. 마치 전혀 투자를 하고 있지 않으면서도 수익을 바라고 있는 꼴이다.

투자란 한마디로 리스크를 안고 하는 것이다. 진정한 성공을 원한다면, 궁극적인 인생의 목표를 향하여 자신의 모든 자원을 투자할 용기가 필요하다. 은퇴 후에도 삶의 질을 유지하려면 투자는 필수적이다.

자신에 대해 투자하기 앞서 자신의 위치, 자신의 방향, 자신의 변화속도 등에 관심을 가져야 한다. 그럴 경우, 당신은 과거보다 훨씬 합리적인 방법으로 자신에 대한 투자를 관리한다면 최대의 성과를 끌어올릴 수 있다. 자기계발투자는 당신의 가치와 이익을 극대화 시키고, 지속적인 변화에 적응할 수 있도록 도와준다.

성과 목표를 달성하기 위해서는 프로세스 과정과 비용을 최대한 끌어올려야 한다. 자기계발에서 제일 중요한 것은 바로 민첩성이다. 급변화하는 환경에 적응할 수 있도록 민첩성을 길러야 한다. 그러기 위해서는 경쟁자가 얼마나 빠르게 변화하고 어디로 향하고 있는가를 아는 것이 매우 중요하다.

‘자기계발투자’란 일종의 보물찾기와 같다. 보물이 어디에 있는지는 아무도 모른다. 오직 보물을 숨겨놓은 사람 밖에는… 그렇기 때문에 보물이 어디에 숨겨 있을 것인지 직감을 통해서 보물을 찾아야 한다. 그럼에도 불구하고 자기계발에 있어서 자신을 남(broker)에게 맡길 것인가.

다른 사람이 자신을 좌지우지하기를 바라는지 않는다면 이 순간 당신은 스스로 자신에게 투자하라. 그리고 절대로 모르는 것에는 손대지 말아야 한다. 투자에 대한 복잡한 이론을 다 접어두고 자기계발에 시간을 투자하는 방법 7가지를 가슴 속에 새기기 바란다.

1. 처음에는 자투리 시간을 이용하라.
자기계발에 투자하는 시간을 처음부터 많이 투자하려고 하지 말라. 한꺼번에 너무 많이 하려다가 오히려 큰 리스크가 발생할 가능성이 짙다. 일단 자투리 시간을 이용해서 자신에 투자하는 것이 유리하다.

2. 성과가 나면, 그 성과물을 기록하라.
자투리 시간을 이용해서 자신에 투자하다 보면, 성과가 나기 마련이다. 그 성과를 일일이 꼭 챙겨라. 그 성과가 보물이라고 생각하고 하나 하나 소중히 다루어라. 보물을 만드는 기간은 5년이면 충분하다.

3. 꼭 자신의 성과물이 필요한 곳을 찾아라.
일단 그 성과를 만든 다음에 그 성과가 제일 잘 먹힐 만한 곳을 찾는다. 투자 대비 수익이 나기 마련이다. 분명 눈치 빠른 사람은 그 성과가 보물이라는 것을 대번에 알아 차릴 것이다.

4. 한가지 이익 보다는 여러가지 이익을 우선하라.
리더가 될수록 시간에 쫓길 수 밖에 없다. 반드시 시간을 절약해야 한다. 자신이 손에 쥘 수 있는 시간을 정말로 아끼고 아껴서 사용하라. 그리고 꼭 그 시간을 사용할 때는 항상 시간 대비 수익을 생각하라. 그렇기 때문에 시간을 쓸 경우에는 꼭 한 가지 이익보다는 여러 가지 이익을 우선해야 한다.

5. 나 혼자 하려 하지 말고 남과 함께 하려고 하라.
성과를 만드는 것은 나 혼자만이 하는 것이 아니다. 남에게 손을 빌리는 것 또한 투자이다. 자신의 가치를 높이기 위해서는 다른 사람에게 일임하는 요령도 필요하다. 모든 일은 시기를 놓치면 평생 후회한다.

6. 요행수를 바라지 말고, 분산 투자하라.
한번에 과정을 생략한 결과만을 얻으려 하지 말라. 요행수를 바라는 것은 투자가 아니다. 쉽게 얻을 수 있다고 생각하는 곳에는 반드시 그 만큼의 위험이 도사리고 있다. 자신에 대해서도 분산투자를 하라.

7. 뉴스, 문화 등 트렌드를 유심히 관찰하라.
반드시 투자는 부지런한 사람이 성공한다. 수시로 자기 투자에 대한 수익을 평가하라. 수시로 새로운 트렌드에 맞춰 교체하는 것도 중요하다. 세상 흐름을 모르면 아무것도 할 수 없다. 자신에게 맞는 다양한 정보지(情報紙)를 보라. 세상물정을 모르면서 자신에 투자하는 것은 매우 위험한 일이다. 따라서 시대의 움직임을 잘 알면 자신에 대한 투자에서 성공할 수 있다.

멋있는 사람이 되기위한 10가지방법

①『자신만의 재능을 찾아라』
　 평소 동경하던 일이 무엇인지 찾아보라.
　 특별히 배운 적이 없는데도 방법을 잘 알고,
　 쉽게 이뤄냈던 일이 무엇인가?
　 아무리 생각해도 확신이 안 서면 주면 사람들에게 물어보라.

②『변신의 단계를 파악하라』
　 변신은 무관심-심사숙고-준비-실행-유지 단계의 순으로 진행된다.
　 심사숙고 단계에서 자기 재평가가 철저히 이뤄져야 하며,
　 실행 단계에서는 주변의 도움과 보상이 필요하다.

③『시간관리가 관건이다』
　 매일 시간 사용 명세서를 작성하면
　 집중력과 시간 활용도가 높아진다.
　 시간을 분해하고 마감을 자주 만들어라.
　 긴급한 일보다는 중요한 일에 집중하라.

④『퇴근 후 3시간을 활용한다』
　 목표를 뚜렷이 세운다.
　 딱딱하고 지루한 일과 부드럽고 재미있는 일을
　 적절히 섞어 시간을 배정하라.
　 출퇴근 시간을 이용해 공부하라.
　 독서나 외국어학습이 좋다.

⑤『스타일이 성공을 부른다』
　 스케쥴에 따라 의상, 신발, 소품, 메이크업 색상까지
　 토털 코디네이션할 수 있도록 스타일 다이어리를 만든다.
　 스타일의 완성은 다양한 표정이다.
　 무표정하다면 성공할 수 없다.

⑥『창의성을 개발하라』
　 거리의 사람들 모습, 새로운 조형물을 관찰하면서
　 시대의 유행을 읽어라.
　 아이디어를 메모할 수 있는 도구를 휴대한다.
　 일을 놀이처럼 즐긴다.

⑦『삶을 단순화하라』
　 일과 상관없는 취미생활을 가져라.
　 한달에 한번은 밤하늘을 올려다보는 시간의 여유를 가져라.
　 자신만의 시간을 주기적으로 가져라.

⑧『인간관계를 중시하라』
　 회사 이외의 인맥을 만들라.
　 주변 사람들과 도움을 주고받는다.
　 단 재정적 도움은 제외한다.
　 이를 위해서 배우자를 비롯한 가족의 이해와 협조를 구한다.

⑨『효과적으로 사과하라』
　 자신의 잘못이라고 판단되면 시기를 놓치지 말고,
　 가능한 한 빨리 사과하라.
　 조건을 달지 말고 사과하라.
　 가까운 사람부터, 사소한 일부터 시작하라.

⑩『실패의 의미를 깨닫자』
　 실패는 아무것도 성취하지 못했다는 것을 뜻하지는 않는다.
　 무언가 새로 배웠다는 것을 뜻한다.
　 실패가 실패하게 하는 것이 아니다.
　 중단하는 것만이 실패하게 만들 뿐이다、、

 

 

 

 

★멋있는 사람이 되기위한 10가지 방법★



1. 힘차게 일어나라



시작이 좋아야 끝도 좋다.

육상선수는 심판의 총소리에 모든 신경을 곤두세운다.

0.001초라도 빠르게 출발하기 위해서다.

매년 365번의 출발 기회가 있다.

빠르냐 늦느냐가 자신의 운명을 다르게 연출한다.

시작은 빨라야 한다.

아침에는 희망과 의욕으로 힘차게 일어나라.



2. 당당하게 걸어라



인생이란 성공을 향한 끊임없는 행진이다.

목표를 향하여 당당하게 걸어라.

당당하게 걷는 사람의 미래는 밝게 비쳐지지만,

비실거리며 걷는 사람의 앞날은 암담하기 마련이다.

값진 삶을 살려면 가슴을 펴고 당당하게 걸어라.



3. 오늘 일은 오늘로 끝내라



성공해야겠다는 의지가 있다면 미루는 습관에서 벗어나라.

우리가 살고 있는 것은 오늘 하루뿐이다.

내일은 내일 해가 뜬다해도 그것은 내일의 해다.

내일은 내일의 문제가 우리를 기다린다. 미루지 말라.

미루는 것은 죽음에 이르는 병이다.



4. 시간을 정해 놓고 책을 읽어라



책 속에 길이 있다.

길이 없다고 헤매는 사람의 공통점은 책을 읽지 않는데 있다.

지혜가 가득한 책을 소화 시켜라.

하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라.

바쁜 사람이라 해도 30분 시간을 내는 것은 힘든 일이 아니다.

하루에 30분씩 독서 시간을 만들어 보라.

학교에서는 점수를 더 받기 위해 공부하지만,

사회에서는 살아 남기위해 책을 읽어야 한다.



5. 웃는 훈련을 반복하라



최후에 웃는 자가 승리자다.

그렇다면 웃는 훈련을 쌓아야 한다.

자신을 돋보이게 하는 지름길도 웃음이다.

웃으면 복이 온다는 말은 그냥 생긴 말이 아니다.

웃다보면 즐거워지고 즐거워지면 일이 술술 풀린다.

사람은 웃다보면 자신도 모르게 긍정적으로 바뀐다.

웃고 웃자.그러면 웃을 일이 생겨난다.



6. 말하는 법을 배워라



말이란 의사소통을 위해 하는 것만은 아니다.

자기가 자신에게 말을 할 수 있고,

절대자인 신과도 대화할 수 있다.

해야할 말과 해서는 안될 말을 분간하는 방법을 깨우치자.

나의 입에서 나오는 대로 뱉는 것은 공해다.

상대방을 즐겁고 기쁘게 해주는 말 힘이 생기도록 하는

말을 연습해보자. 그것이 말 잘하는 법이다.



7. 하루 한가지씩 좋은 일을 하라



인생에는 연장전이 없다.

그러나 살아온 발자취는 영원히 지워지지 않는다.

하루에 크건 작건 좋은 일을 하자.

그것이 자신의 삶을 빛나게 할 뿐 아니라 사람답게 사는 일이다.

좋은 일 하는 사람의 얼굴은 아름답게 빛난다.

마음에 행복이 가득차기 때문이다.



8. 자신을 해방시켜라



어떤 어려움이라도 마음을 열고 밀고 나가면 해결된다.

어렵다,안 된다,힘든다고 하지말라.

굳게 닫혀진 자신의 마음을 활짝 열어보자.

마음을 열면 행복이 들어온다.

자신의 마음을 열어 놓으면 너와 내가 아니라 모두가

하나가 되어 기쁨 가득한 세상을 만들게 된다.

마음을 밝혀라. 그리고 자신을 해방시켜라.



9. 사랑을 업그레이드 시켜라



사랑은 아무나 하는 것이 아니다.

그런데도 아무나 사랑을 한다.

말이 사랑이지 진정한 사랑이라고 할 수는 없는 일이다.

처음에 뜨거웠던 사랑도 시간이 흐름에 따라 차츰 퇴색된다.

그래서 자신의 사랑을 뜨거운 용광로처럼 업그레이드 시키는

것이 필요하다.지금의 사랑을 불살라 버리자.

그리고 새로운 사랑으로 신장개업하라.



10. 매일 매일 점검하라



생각하는 민족만이 살아 남는다.

생각 없이 사는 것은 삶이 아니라 생존일 뿐이다.

이제 자신을 점검해 보자.

인생의 흑자와 적자를 보살피지 않으면 내일을 기약 수가 없다.

저녁에 그냥 잠자리에 들지 말라.

자신의 하루를 점검한 다음 눈을 감아라.

나날이 향상하고 발전한다. 

즐거운 대화의 법칙

1. 머릿속에 그려지게 말하라.
영화를 보듯 말하면 효과가 있다. 비유와 예시는 더 효과적이다.

 

2. 듣는 사람이 누구인지 파악하라.
그가 당신을 어떻게 보는지 생각하지 말라.

어떻게 하면 당신의 말이 상대방에게 도움될까만 생각하라.

 

3. 듣는 귀를 가져라.
말하기와 듣기는 49대51이 좋다.

2% 부족한 말하기가 돼야 한다.

 

4. 책을 많이 읽어라.
재치는 많이 알고 정확히 아는 지식에서 나온다.

 

 

5. 결과를 먼저 말하라.
두괄식 말하기는 오해와 지루함을 제거한다.

 

6. 유머를 구사하라.
웃음은 제대로 된 윤활유다.

 

7. 낯익은 얼굴을 보고 말하라.
많은 사람 앞에서 떨리기 시작하면 그 중 낯익은 얼굴을 찾아내

그와 만났던 좋은 추억을 떠올리면 여유가 생길 것이다.

                          [ 발췌/래리킹-대화의 법칙 ]

하루를 알차게 사는 법

1.오늘만은 행복하게 지내자
- 인간은 자신이 결심한 만큼 행복해진다.


2.오늘만은 나 자신을 주어진 장소와 상황에 순응시켜 보자
- 욕망에 사로 잡히지 말고 가족, 사업, 운을 있는 그대로 받아들이자.


3.오늘만은 내 몸을 아끼자
- 운동을 하고 영양을 골고루 섭취하자. 내 몸을 혹사하거나 함부로 부리지 말자.


4.오늘만은 한 가지라도 유익한 것을 배워 보자
- 정신적인 게으름뱅이가 되지 않겠다고 결심하고,사고와 집중을 필요로 하는 책을 읽자.


5.오늘만은 세 가지 방법으로 내 영혼을 훈련시키자
- 사람들에게 친절하게 대하자. 다른 사람에게 유익한 일을 하자. 싫었던 일을 자진해서
해 보자


6.오늘만은 유쾌하게 지내자.
- 활발하고 예의 바르게 행동하자. 무슨일이든 꾀를 부리지 않으며 다른사람을 탓하거나
꾸짖지 말고 칭찬하자.


7.오늘만은 오늘 하루로써 살아 보자
- 삶의 모든 문제를 앞에 놓고 한꺼번에 해결하기위해 덤벼들어선 안 된다.그러나 일생을 두고도 도저히 감당할 수 없는 문제라면 오늘 하루만에 해결해 보자.


8.오늘만은 하루의 계획을 작성해 보자
- 시간에 따라서 해야 할 일들을 적어보기로 하자. 충동과 주저라는 악습을 제거할 수도 있다.


9.오늘만은 30분이라도 혼자서 조용히 쉬는 시간을 가져 보자.
- 그러면서 자신에 대하여 객관적으로 생각해 보자. 과거와 미래의 내 삶에 대한 올바른
인식을 얻을 수 있을 것이다.


10.오늘만은 두려워하지 말자
- 행복해지도록 노력하자. 사랑 앞에 겁내지 말자. 내가 사랑을 주는 사람들이 나에게도
사랑을 주리라고 믿어 보자.