[100자평] 트래블로그 아이슬란드

트래블로그 아이슬란드 - 2019~2020 최신판 ㅣ 트래블로그 시리즈
조대현.정덕진 지음 / 나우출판사 / 2018년 11월

아이슬란드 여행 끝판왕 가이드북. 짧은 에세이가 수록돼 더 깊은 여운과 생생함을 주네요.

트래블로그 아이슬란드 - 겨울여행 끝판왕 아이슬란드 가이드북

트래블로그 아이슬란드 - 2019~2020 최신판 ㅣ 트래블로그 시리즈
조대현.정덕진 지음 / 나우출판사 / 2018년 11월

아이슬란드 수도 레이캬비크와 근교, 남부, 동부, 북부, 서부 피요르드, 하이랜드 지역으로 나눠 아이슬란드 전역을 구석구석 소개하는 아이슬란드 정통 가이드북 트래블로그 아이슬란드. 2019-2020 최신판은 겨울왕국 아이슬란드에서 한 달 살기 한 조대현 여행작가의 에세이도 수록되어 더욱 생생한 아이슬란드를 만날 수 있습니다.

집을 빌려 이틀 머물 예정이었던 곳을 한 달 살기 여행으로 마음을 바꾸게 한 아이슬란드의 매력. 겨울의 아이슬란드는 4시면 해가 져 많이 보러 다니는 여행을 할 수 없었지만, 긴 밤을 현지인들과 소통하기도 하고 혼자만의 꿀같은 시간을 보내며 힐링 여행을 할 수 있었습니다.

아이슬란드 전문가답게 13번 이상 아이슬란드 구석구석을 누빈 여행작가의 땀이 트래블로그 아이슬란드에 고스란히 담겼습니다.  현지인들만 알만한 정보도 수록되어 있고, 늘어난 관광객에 발맞춰 생긴 맛집과 특이한 인테리어 카페, 화려한 나이트라이프 등 최신 정보도 놓칠 수 없죠. 여름이 성수기이지만 겨울에만 즐길 수 있는 코스도 알차게 소개합니다.

화산, 빙하, 호수 천국이라 자연으로부터 힐링 받을 수 있는 아이슬란드. 공해 없는 자연환경 속에서 트레킹과 캠핑 여행까지 할 수 있는 곳입니다.

월터의 상상은 현실이 된다, 왕좌의 게임, 인터스텔라 등 촬영지로 유명한 아이슬란드는 <꽃보다 청춘> 덕분에 우리에게 널리 알려졌고 여행객이 늘고 있습니다. 물가 높은 아이슬란드에서 어떻게 실속 있는 여행을 할 수 있을지 트래블로그 아이슬란드가 알려줍니다.

유럽여행 중 단기 여행코스 2박 3일 일정부터 곳곳을 누비는 13박 14일 일정까지. 도시 간의 여행이 아닌 이동거리가 더 중요한 아이슬란드에서 이동거리까지 꼼꼼히 표시되어 여행 계획 세우기 편하게 도와줍니다.

세계인들의 버킷리스트에 오르는 아이슬란드 필수 관광지는 물론이고, 트레킹 코스로 알려진 아이슬란드 내륙 란드만나라우가와 내륙의 퀼뤼르 루트, 스프렝기산두르 루트 등 색다른 아이슬란드 여행을 할 수 있는 정보가 가득합니다.

아이슬란드 천혜의 자연을 만끽한 여행작가의 감상은 가이드북은 주기 힘든 딱딱함을 벗어나 깊은 여운을 줍니다. 한겨울 북부 아이슬란드를 오프로드 차량이 아닌 일반 차량으로 장갑도 없이 무모하게 나서서 고생은 했지만 그렇기에 탄생한 에피소드도 인상 깊었어요. 온몸이 신선하고 깨끗한 공기로 채워지는 그 기분을 함께 만끽하는 것 같습니다.

여름은 여름대로, 겨울은 겨울대로 아이슬란드의 모든 것을 누리고 싶다면 트래블로그 아이슬란드 가이드북과 함께 하세요.

걱정 내려놓기 - 걱정과 불안이 많은 사람들을 위한 심리처방전

걱정 내려놓기 - 나는 걱정 없이 둔감하게 살기로 했다
강용 지음 / 메이트북스 / 2018년 10월

걱정 안 하는 사람은 없습니다. 하지만 걱정의 대상과 내용을 들여다보면 자신보다 타인의 시선이 걱정의 핵심으로 자리 잡고 있습니다. 걱정의 대부분은 절대 현실로 일어날 수 없는 것이거나 이미 일어난 일에 대한 것이고, 안 해도 될 사소한 것이나 어쩔 도리가 없는 것들입니다. 극히 일부는 우리가 바꿀 수 있는 것이라고 합니다.

<걱정 내려놓기>는 걱정과 불안을 부정적으로만 보는 게 아니라 걱정과 불안의 원인을 찾아 변화를 향해 나아가면 자신에게 긍정적 역할로 바꿀 수 있다는 데 초점 둡니다.

걱정은 본능적으로 일어나는 일이지만, 걱정을 너무 많이 해서 일상과 사회생활에 지장을 줄 때 문제가 생깁니다. <걱정 내려놓기>에서는 걱정이 왜 생겨나는지, 나는 왜 걱정이 많은지, 걱정과 불안의 부정적인 면을 짚어보고 끝없는 걱정에 잠 못 이루는 사람들을 위해 걱정 극복 방법을 알려줍니다.

연애, 부부 및 자녀와의 관계에서 생기는 걱정들. 관계를 어긋나게 하는 걱정은 걱정이 아닌 불신이라는 말이 가슴을 콕 찔렀어요. 사랑하는 사람과 함께 행복해지려면 노력이 필요하다는 걸 다시 한 번 깨닫습니다.

무작정 걱정 안 하려고 하면 더 심해지기 마련입니다. 걱정은 미리 상상할 때 생기는 생각의 작동이라고 해요. 그러니 생각 바꾸기 연습을 하면 걱정을 덜할 수 있다고 합니다.

바꿔야 할 점에 초점 맞추기 전 먼저 필요한 것은 걱정, 근심 많은 자신의 모습을 인정하는 자기 수용의 자세입니다. 자기 수용을 제대로 할 줄 알려면 자신을 구체적으로 파악해야 합니다. 그 이후에 자기 개선이 이뤄지는 겁니다.

<걱정 내려놓기>는 한국심리상담센터 강용 대표가 수많은 이들을 심리상담한 사례를 바탕으로 걱정을 긍정에너지로 바꾸는 방법을 알려줍니다. 해석과 생각을 바꾸는 것만으로 가능한 일이라는 걸 보여줍니다. 감정과 생각이 나를 지배하게 만들지 말고, 내가 생각과 감정을 다스리게 하도록 도와줍니다.

괌 셀프트래블 - 더 보기 좋아진 셀프트래블

괌 셀프트래블 - 2019-2020 최신판 ㅣ 셀프 트래블 가이드북 Self Travel Guidebook
정승원 지음 / 상상출판 / 2018년 11월

심플하고 명확한 느낌의 편집을 사용해 새 단장한, 해외여행 가이드북 셀프트래블 시리즈. 괌을 한 번도 안 가 본 사람은 있지만 한 번만 간 사람은 없을 정도로 괌 앓이에 빠진 사람들 많죠. 새 옷 입은 <괌 Guam> 가이드북으로 만나봅니다.

괌 여행 루트는 거의 빤하다고요? 해외여행을 처음 계획하는 사람들은 그래도 막막합니다. 어려움 없이 괌 여행을 계획할 수 있게 도와주는 가이드북 <셀프트래블 괌>.

정승원 여행작가가 알려주는 플랜, 미션, 스텝 코스를 따라 하면 쉽게 준비할 수 있어요. 괌을 즐기는 수십 가지 방법이 있지만 <셀프트래블 괌>으로 괌 앓이에 동참해볼까요?

주말 집중 여행자, 뚜벅이 여행자를 위한 코스는 물론이고 휴식형, 관광형, 쇼핑형 여행자를 위한 맞춤 코스가 소개됩니다. <배틀트립 괌 편>에 나온 대로 따라 할 수도 있고요.

렌터카 여행도 친절한 설명이 눈에 띕니다. 안전 운전의 모든 것이 총망라되어 있어요. 뚜벅이들을 위한 셔틀버스 완전 정복도 있으니 운전 잘알못 여행자도 든든합니다.

괌에서 놓치면 후회할 명소들, 가족 여행으로 인기 있는 곳인 만큼 가족과 함께할 수 있는 스페셜 투어, 맛있는 로컬 음식, 괌에서만 즐길 수 있는 전통문화, 남들 다 사 오는데 나만 못 사면 서러운 괌 쇼핑의 모든 것, 실속 만점 숙소까지. 먹고, 즐기고, 힐링하는 괌을 만날 수 있답니다~

괌 국제공항과 리조트, 유명 쇼핑몰과 맛집이 집중한 투몬 지역, 아가냐 문화유산 워킹 트레일, 자연 풍경을 즐길 수 있는 드라이브 코스가 일품인 남부, 천혜의 아름다운 비치들이 집중된 북부까지. 괌 주요 스폿을 상세하게 소개해 주소, 가는 법, 유용한 팁도 수록되어 있어요. 2018년 9월까지 취재한 정보들이 실려 있습니다.

라면, 김치 들고 가도 되는지, 팁을 줘야 하는지 등 소소한 궁금증부터 괌 여행의 실질적인 비용까지 처음 괌 여행을 계획하는 사람들에게 도움 될 만한 노하우가 가득합니다. 요즘은 태교 여행으로도 인기 있는 괌이어서 태교 여행의 필수 쇼핑 리스트도 눈길을 끄네요.

기존 셀프트래블엔 휴대할 수 있는 맵북이 유용했는데 새 옷 입은 셀프트래블엔 노트까지 더해 더 실속 있어졌어요. 보기 편한 구성으로 친절하고 알차게 여행을 준비할 수 있게 도와주는 <셀프트래블 괌>입니다.

도쿄의 디테일 - 한 끗 차이로 설레게 하는 디테일

도쿄의 디테일 - 고객의 감각을 깨우는 아주 작은 차이에 대하여
생각노트 지음 / 북바이퍼블리 / 2018년 11월

일상의 모든 것을 기록하고 그 기록에서 느낀 영감과 통찰, 관점을 공유해온 기록활동가 생각노트. <도쿄의 디테일>은 2017년 4박 5일 도쿄 여행에서 배워온 디테일을 담았습니다. 콘텐츠 플랫폼 PUBLY에서 1200% 이상의 목표 달성 후 이제 종이책으로 만날 수 있게 되었네요. 쫙쫙 잘 펼쳐지는 제본이라 디테일한 감각이 살아있어요~

잘 안다고 생각한 도쿄를 새로운 시선으로 만날 수 있습니다. 그저 '아는' 것에서 그치지 않고, 감각이 트이고 깨달음과 통찰이 반짝이는 찰나의 에피파니를 보여주는 책 <도쿄의 디테일>.

유명한 브랜드나 트렌드 이야기가 아닌 소비자, 사용자 중심 디테일에 집중합니다. 추상적인 철학과 가치를 온전히 드러내는 방식은 디테일에 숨어 있었습니다. 경험을 바탕으로 기존 관념을 엎어 사소한 것 하나라도 사용자 중심의 디테일을 몸소 체험할 수 있는 것들입니다.

통에 든 껌을 버릴 때 사용할 종이까지 통 속에 들어있다든지, 공중전화 부스에 간이 의자를 설치한다든지, 교통약자를 위한 신호등 연장 버튼처럼 그전에 불편함을 겪어왔으면서도 제대로 인지하지 못하다 변화를 체험하고 나서야 아하! 깨닫는 경우가 많습니다. 불편을 해소하는 디테일은 한 끗 차이입니다.

디테일에는 배려가 담겼습니다. 일본 특유의 문화 '오모테나시'에서 비롯된 배려가 일본 사회와 서비스에 고스란히 스며들었습니다.

도쿄 번화가에서 12층 건물로 통 크게 자리 잡은 문구 덕후의 성지 이토야 문구점은 디지털이 줄 수 없는 경험을 안겨주는 아날로그 문구의 가치를 살린 진열을, 라이프스타일 변화에 발 빠르게 대처하는 무인양품의 가장 규모 큰 매장인 도쿄 긴자 유라쿠초점에서는 상품 판매보다 상품을 소비하는 사람들에 집중한 실험적인 큐레이션을 선보입니다.

보기엔 별거 아닌 것처럼 보여도 생각노트 저자는 비하인드스토리에 집중해 캐내고 있습니다. '왜 이렇게 했을까'에 초점 맞추면 실마리를 발견할 수 있습니다.

일본 대표 서점 츠타야. 복합 문화 공간 츠타야 티사이트는 광고가 아닌 제안을 하며 큐레이션의 힘을 보여줍니다. 우리나라 대형 서점의 모습과 비교할 만했습니다.

디테일은 완벽함을 의미하지 않습니다. 고객 입장에서 체감하는 감동의 순간이 디테일의 힘이 발휘하는 순간입니다. 배려가 담겨야 우리는 감동합니다. 디테일은 곧 배려입니다.

독특하고 신선한 기획력과 콘셉트가 가득한 <도쿄의 디테일>. 같은 것을 봐도 저는 이런 것들을 발견하지 못했을 것 같아요. 마케터, 디자이너, 기획자의 눈으로 바라보고 영감을 낚아챈 저자 생각노트의 관점에 감탄할 수밖에 없었어요. 고객을 향한 사소한 디테일이 살아 있는 사례들을 만나는 디테일 여행은 디자인 사고를 위해 머리를 말랑말랑하게 할 첫걸음이 될 겁니다.