나는 나, 엄마는 엄마 - 엄마와 딸 모녀 갈등 심리학

나는 나, 엄마는 엄마 - 엄마와 딸의 관계를 바꾸는 사회심리학
가토 이쓰코 지음, 송은애 옮김 / 한국경제신문 / 2019년 12월

엄마를 싫어하는 딸은 인정머리 없고 불효를 저지르는 사람일까. 

여성이 안고 있는 심리적인 고민은 모녀 관계 갈등에서 비롯하는 경우가 대부분이라고 합니다. 하지만 '엄마이기에' 엄마를 배신한 것 같은 죄책감에 사로잡혀 상황을 피하는 식의 소극적 방법이나 잘 이야기하면 엄마도 이해해 줄 거라는 희망을 가지다보니 관계 개선은 이뤄지지 않습니다.

가토 이쓰코 저자는 이 세상 모든 딸에게 말합니다. 딸 스스로 엄마와 관계 맺는 방식을 개선해나가야 한다고 말이죠. 엄마를 싫어한다는 자신의 감정을 인정하지 않으면 언제까지고 엄마의 심리적 속박에서 벗어나기 어렵습니다. 엄마가 바뀌게끔 돕는 게 아니라, 딸이 행동해야 하는지 그 이유부터 이해하는 게 첫걸음입니다.

좋은 엄마, 좋은 아내, 좋은 딸이라는 사회적 환상에 갇힌 모녀 관계의 민낯을 드러내고 그 본질을 꿰뚫어보는 책 <나는 나, 엄마는 엄마>.

상대가 달라지길 바랄 때 갈등이 생깁니다. 모녀 관계를 다시 생각해보게 하는 이 책은 환상 허물기로 시작합니다. 죄책감과의 싸움이기도 합니다. <나는 나, 엄마는 엄마>에 소개된 6명의 딸 사례를 보면 모녀간의 끈끈한 관계를 맺고 있었지만, 공통점은 엄마가 달라지기를 바라고 있습니다. 약한 엄마를 뒀든, 강한 엄마를 뒀든 딸들은 엄마와의 관계에서 사랑, 그리움, 짜증, 분노, 초조함, 불쾌함, 죄책감을 가지고 있었고 엄마가 나를 인정해줬으면 좋겠다는 인정 욕구를 가지고 있습니다.

이처럼 복잡다단한 감정을 가진 딸들의 상황을 보면 아무리 엄마가 변하길 바라도 엄마는 변하지 않는다는 거였어요. 그러니 결국 자신이 달라지는 수밖에 없습니다. 지나치게 큰 엄마의 존재를 어떻게 받아들여야 할까요.

객관화를 통해 엄마와 딸의 갈등을 객관적으로 바라보는 작업이 필요합니다. 엄마의 사연을 안다고 해서 반드시 엄마를 용서하게 되는 것과는 다릅니다. 엄마를 이해하지만 용서하지 못할 수도 있습니다. 딸에게는 엄마의 불행에 대한 책임이 없다는 걸 강조합니다. 엄마를 이해하려는 작업의 목적은 어디까지나 스스로 모녀 관계의 멍에에서 벗어나기 위해 필요한 일이라는 걸 명확히 합니다.

이 과정에서 사회가 여성에게 어떤 역할을 기대하는지 살펴보는 일도 중요합니다. 누군가의 아내가 되어 엄마가 되는 것이 여성에게 기대하는 가장 중요한 역할인 사회. 결혼과 출산의 행복한 이미지를 가족, 가정이라는 프레임에 넣어 엄마보다 아이가 먼저인 생활을 모범적이고 정상적인 것으로 만듭니다. 즉 타인을 위해 살도록 훈련받아 온 여성입니다.

<나는 나, 엄마는 엄마>에는 사회의 기대에 부응하려고 자신의 인생을 살지 못한 여성들, 즉 엄마의 사례도 소개합니다. 엄마의 불행은 명확히 설명되지 않은 채로 딸에게 전해지고, 딸은 그 정체조차 알지 못한 채 엄마의 불행을 흡수해가는 걸 볼 수 있습니다. 그렇게 딸은 엄마의 불행이나 정당성을 증명하는 존재가 되고, 엄마라는 정체성밖에 갖지 못한 여성은 딸의 고통을 깨닫지 못합니다.

그렇다면 어떻게 해야 딸이 스스로 상처받지 않고 원만하게 엄마와의 관계를 유지해 나갈 수 있을까요. 매달리는 엄마, 과도하게 간섭하는 엄마, 무관심한 엄마, 완벽해서 부담스러운 엄마, 안쓰러운 엄마, 잔혹한 엄마, 모순투성이 잔소리꾼 엄마와 관계 유지하는 법을 알려줍니다.

엄마가 된 딸은 그 역시 좋은 부모가 되지 못할지도 모른다는 생각에 자신감을 잃습니다. 나는 그런 부모가 되고 싶지 않다, 아이에게 미움받고 싶지 않다고 생각하는 엄마가 된 딸에 관한 조언으로 마무리합니다.

이 책에서 내내 강조한 딸에게는 오직 딸 자신의 행복에 대한 책임만이 있다는 저자의 말을 왜곡해서 받아들이면 안 됩니다. <나는 나, 엄마는 엄마>의 해법을 들여다보면 관계를 끊는다는 게 연락을 두절하라는 뜻이 아님을 알게 됩니다. 엄마에게 상처받지 않고, 모녀 갈등을 반복하지 않도록 엄마와 딸 모두 자신만의 행복한 인생을 만들어가는 여정을 들려줍니다.

내 하루도 에세이가 될까요? - 삶을 에세이로 만드는 방법

내 하루도 에세이가 될까요? - '글밥' 먹은 지 10년째, 내 글을 쓰자 인생이 달라졌다
이하루 지음 / 상상출판 / 2019년 12월

글로 옮겨지는 인생은 따로 있는 걸까? 작고 시시한 삶은 글감이 될 수 없는 걸까? 내 하루를 글로 써보면 어떨까? 10년 넘게 글쓰기로 밥벌이를 해온 이하루 저자가 어느 날 문득 든 이 궁금증을 직접 에세이로 풀어낸 결과물은 결국 책으로 출간되었고, 그 과정을 담은 이야기가 바로 이 책 <내 하루도 에세이가 될까요?>입니다.

성공해서 30대에 자서전을 출간할 거라는 포부를 가졌던 청춘 시절을 뒤로하고, 그동안 간혹 영화 같은 사건이 벌어지긴 했지만 내 얘기를 '쓸 만한 삶'을 살았는가 고민한 이하루 저자. 기자, 카피라이터, 기업사내방송작가 등 10년 넘게 글로 밥벌이를 했지만, 가끔 평범하고, 대부분 평범에도 미치지 못했던 삶만 기억에 남습니다.

겨우 용기 내 '나의 비정규직 직장생활'에 관한 얘기를 썼고 상을 받고 출간하게 되면서 쓸 만한 삶이란 쓰는 삶이다 라는 답을 찾게 됩니다. <내 하루도 에세이가 될까요?>는 시시한 일상도 써보면 새롭다란 걸 보여줍니다.

23편의 에세이와 23가지 글쓰기 팁으로 구성된 이 책은 일기도 몇 줄 못 쓰는 이들에게 도움 되는 이야기가 가득합니다. 뻔한 일상을 새롭게 느껴보는 글쓰기에 관한 이야기, 궁금하지 않으신가요. 같은 주제를 풀어내도 재미있고 공감되게 풀어내는 블로그 글쓰기에도 쏠쏠한 도움 될 겁니다.

일상이 '노잼'인데 '글감' 찾기부터 막힙니다. 뭘 써야 할지 막막하기만 하다면 저자의 글쓰기 루틴 찾기처럼 사소하다고 무시해버렸던 일상을 글로 무작정 옮겨보는 것도 좋습니다. 시시한 일상이라고 스스로 차단해버렸던 것들이 아까워질 겁니다.

글쓰기는 독서보다 몰입하기 더 어렵다고 합니다. 막힐 때 풀어내는 저자의 팁 중에서 어떤 이야기를 하려고 했는지 한 줄로 로그라인을 써보는 작업은 맘에 쏙 들었어요. 제 경우에도 한줄평처럼 가이드라인을 잡은 문장을 생각해두면, 글 쓰는 도중에 이탈하지 않게 도와주더라고요.

에세이라는 장르에 대한 핵심을 잊지 않도록 이끌어줍니다. 에세이는 화려한 문장으로 자신을 감추는 것보다 깨닫고 변화되는 과정을 솔직하게 보여주는 편이 매력적이라고 저자는 말합니다.

미묘하게 다른 하루하루. 쓰다 보면 부끄러워지는 경험도 하게 됩니다. 최악만 있고 최선은 없었다는 걸 깨닫게 되는 거죠. 상처를 글로 옮기면 위로가 되고, 치유가 되는 과정을 글쓰기를 통해 알아나가게 됩니다. 글쓰기는 상처를 이겨낼 자신만의 언어를 찾아내는 일이라는 말이 와닿습니다.

일상에서 글감을 잡아두는 팁, 경로 이탈한 글을 살려내는 팁, 읽기 좋고 듣기도 편한 글 쓰는 팁 등 소소하게 챙겨야 할 조언을 들려줍니다. 이 책은 글쓰기는 이러이러해야 한다 식의 이론을 알려주는 책은 아니어서 어떻게든 써보게끔 동력을 불어넣어 주는 데 주력합니다.

삶을 에세이로 만드는 비법은 결국 내 하루하루를 주목할 때 힘을 발휘합니다. <내 하루도 에세이가 될까요?>는 너무 가까이 있었기에 깊게 알지 못했던 삶이 글로 쓰이고 주목받는 요즘, 내 이야기도 글로 볼 만한 가치가 있음을, 내 삶이 꽤 쓸 만한 단 사실을 깨닫게 되는 일이 얼마나 가치 있는지를 깨닫게 하는 책입니다.

[100자평] 트래블로그 몰타

트래블로그 몰타 - 2020~2021 최신판 ㅣ 트래블로그 시리즈
조대현.정덕진 지음 / 나우출판사 / 2019년 12월

패키지 여행 대신 내맘껏 자유여행할 수 있게 도와주는 몰타 가이드북 정말 반갑네요

트래블로그 몰타 - 소확행 대표 여행지 몰타 여행 가이드북

트래블로그 몰타 - 2020~2021 최신판 ㅣ 트래블로그 시리즈
조대현.정덕진 지음 / 나우출판사 / 2019년 12월

왕좌의 게임 촬영지이자 최근 한 달 살기와 유럽 은퇴자의 천국으로 유명한 바로 그곳. 오랜 세월 무심하게 보낸 작은 섬, 몰타의 매력을 구석구석 돌아볼 수 있게 도와주는 여행 가이드북 <트래블로그 몰타>.

이탈리아와 리비아 사이에 자리 잡은 6개의 섬으로 이루어진 몰타는 섬을 모두 합쳐도 서울의 반 정도밖에 안되지만, 어느 나라에 소속된 지역이 아니라 어엿한 하나의 국가입니다. 영국의 지배를 받은 역사 때문에 지중해에 있는 영국 같은 느낌을 주는 나라이죠. 사람이 사는 몰타 섬, 고조 섬, 코미노 섬을 중심으로 코발트빛 바다와 연중 내내 온화한 날씨, 아름다운 절경 덕분에 인기를 누리는 여행지로 주목받는 곳입니다.

저렴한 물가 덕분에 휴양지와 신혼여행지로 각광을 받고 있는 것은 물론이고 한 달 살기와 어학연수지로 인기를 얻고 있는 몰타. 도시 전체가 세계 문화유산에 등재된 발레타의 중세 분위기와 지천에 널린 아름다운 해변 등 소확행의 대표적 여행지입니다.

몰타 여행자는 늘어가는데 그동안 자유여행 정보가 부족한 곳이었기도 합니다. 직항은 아직 없어서 두바이나 유럽을 경유하며 몰타로 이동합니다. 자유여행 시에는 보통 이탈리아 로마에서 저가항공으로 몰타로 이동하는 게 일반적이라고 합니다. 트래블로그 가이드북에서 제시한 여행 계획을 참고하세요. 몰타 섬에서 도시를 이동할 때 의외로 시간 소요가 많아 일정 배정을 잘해야 하는 몰타 여행의 추천 코스를 따라만 해도 충분합니다.

숙소는 몰타의 어느 곳에 정해야 할지, 몰타에서는 뭘 먹어야 할지, 자동차로 여행하려면 어떻게 해야 할지 등 여행 시 필요한 기본 정보와 함께 몰타에 대한 역사적 배경 이해도 할 수 있게 도와줍니다. 몰타에서 볼 수 있는 특이한 것들도 눈여겨볼 만합니다. 몰타 기사 피규어, 예술작품 같은 문 손잡이, 영롱한 유리 공예품 등 허투루 넘기지 않게 되네요.

몰타 여행 가이드북을 보면서 빅토리오사의 뒷골목이 무척 인상 깊었습니다. 벌꿀과 같은 옅은 노란색으로 통일되어 묘한 분위기를 연출하는 골목이더라고요. 특히 역사가 깃든 건물, 집마다 문 손잡이를 유심히 보는 재미가 있는 곳입니다. 북부 해안에 위치한 멜리에하의 뽀빠이 빌리지도 무척 특이해 눈길을 끕니다.

건축학적으로 화려한 도시인 발레타, 현대적인 분위기의 슬리에마, 조용한 요새 도시 임디나, 멋진 해변이 있는 북부와 흥미로운 사원이 있는 남부 등 볼거리가 가득한 몰타 섬입니다.

몰타 섬에서 페리를 타고 이동하는 고조 섬에서의 시간도 즐거울 것 같아요. 일정에 여유만 있다면 몰타 교통 패스로 고조 섬의 버스를 무료로 이용할 수 있으니 알뜰 여행도 가능합니다. 몰타 섬과 고조 섬 사이에 위치해 당일치기 여행으로 좋은 코미노 섬의 보트 투어도 빼놓을 수 없답니다.

트래블로그 몰타 가이드북을 보다 보니 시오노 나나미의 <십자군 이야기> 책도 읽어봐야겠다 싶을 정도로 몰타 기사단에 관한 흥미가 솟구쳤어요. 아는 만큼 만족도가 높아지는 여행을 준비할 수 있게 도와주는 트래블로그 몰타 가이드북입니다.

부자의 독서 - 슈퍼리치의 다독다독

부자의 독서 - 그들은 무엇을 어떻게 읽는가
김학렬.김로사.김익수 지음 / 리더스북 / 2019년 12월

책을 많이 읽는다고 해서 부자가 되는 것도, 부자들이라고 해서 모두 다독가인 것도 아니지만 일정 수준 부를 이루고 오랫동안 유지한 사람들 대부분은 책과 글을 읽는 일을 좋아해왔고 습관화했다는 점은 분명합니다.

독서와 부의 상관관계에 솔깃해지는 걸 보면 그만큼 지금 우리가 갑갑한 현실에서 살고 있다는 반증이 아닌가 싶어요. 경제적 자유라는 꿈을 이루기가 참 힘들잖아요. <부자의 독서>는 부의 감각을 지닌 사람들이 가진 통찰과 판단력을 키울 수 있는 무기로서의 독서에 관한 이야기를 들려줍니다.

워런 버핏 같은 유명한 투자자들은 '왜' 투자했고, '어떻게' 공부했을까요. 성공한 투자자들은 다양한 학문을 통해 인사이트를 얻는다고 합니다. 진정한 슈퍼리치는 수많은 정보를 해석하고 가려내며 추론할 줄 아는 이들입니다. 그 수준에 이르려면 경험과 통찰을 쌓아야만 가능할 테지요. 통찰과 판단력은 단기간에 쑥쑥 길러지는 게 아닙니다. 바로 꾸준한 독서와 실천으로 얻을 수 있습니다.

<부자의 독서>는 수많은 책 중에서도 경제나 투자 분야에 들어선 사람들의 길잡이가 될 책을 엄선해 소개합니다. 부동산 경제 분석가 김학렬, 독서웹툰작가 김로사, 책알못 영상콘텐츠 PD 김익수 세 명이 합심해 만든 독서 팟캐스트 '다독다독' 방송에서 다룬 100여 권의 책 중에서도 가장 먼저 권하고 싶은 액기스를 뽑아냈습니다.

"들어는 봤지만, 읽지는 못한 당신을 위한, 다독다독" 인트로 멘트처럼 책을 읽기 힘든 상황에서도 손쉽게 책 한 권을 쓱싹 읽은 느낌이 들게하는 입담이 매력적인 방송입니다. 그저 줄거리를 압축 요약한 것으로 끝내지 않고 왜 그 책을 선정했는지, 독서와 부자의 연결고리 핵심을 이야기합니다. 그 책에서 얻을 수 있는 포인트를 명확히 할수록 삶을 사는 태도, 사고방식에 영향을 끼치게 됩니다.

"자본주의 사회에 살면서 '돈'을 모른다는 것은, 게임의 룰도 모른 채 시합에 참가하는 것과 다를 바 없기 때문이다." - 책 속에서

이런 책도 부자와 관련이 있는건가 싶을만한 책 목록도 많아요. 『총, 균, 쇠』가 대한민국 부동산 시장을 이해하는 데 도움 된다는데 왜 그런지 궁금하지 않으신가요. 경영학, 경제학, 통계학, 심리학, 물리학, 생물학, 수학 그리고 문학까지도 어떻게 도움 되는지 알려줍니다.

경제와 투자 감각을 높일 수 있는 책, 거시적 관점으로 전체 흐름을 볼 수 있게 하는 책, 인간 행동에 관한 책으로 크게 구분해 소개한 <부자의 독서>에서 읽고 싶은 책 리스트를 한가득 챙겨 보세요.

세상을 바라보는 법과 불확실성에 대응하는 삶의 자세를 보여준 나심 탈레브의 책 『블랙스완』, 『안티프래질』 은 알고 있었지만, 그 프리퀄 격인 『행운에 속지 마라』는 이번 책을 통해 알게 되었는데, 불확실한 현재를 견디는 법에 대한 이야기가 지금 우리들이 필요로 하는 이야기와 맞물려있어 눈길을 끌었습니다. 부를 이루는 투자라는 분야는 생각하는 태도에 따라 성패가 갈리기에 늘 자기성찰을 해야 함을 알려주는 이런 책이야말로 인생 철학서라고 강조합니다.

전 세계에서 가장 많이 팔린 경제경영서이자 재테크의 시조인 『부자 아빠 가난한 아빠』에서는 무엇을 얻을 수 있는지, 선택 오류를 저지르는 수많은 사례를 담은 『넛지』는 어떻게 활용할 수 있는지, 세대 간 소통에 대해 고민하게 한 '라떼는 말이야'라는 유행어처럼 『90년생이 온다』에서는 무엇을 던져주는지. 책을 읽으면서 얻을 수 있는 인사이트의 가치를 강조합니다.

부자를 추구하는 게 속물이 아니라 삶의 질을 높이며 행복하게 살 수 있는 일이라는 건 이제 누구도 부정할 수 없을 겁니다. 경제적 자유를 이루기 위해 다양한 분야의 분석 능력으로 융합사고력을 갖추고 활용해야 합니다. 내 삶의 현명의 투자자가 되기 위한 지혜의 기술을 배울 수 있는 책 <부자의 독서>. 마음의 부자가 되는 건 덤입니다.