걱정은 만병의 근원인건 알지만...어떻게

카네기 성공론 - 행동하는 리더를 위한 총서 3
데일 카네기 지음, 최염순 옮김 / 카네기연구소(성공전략연구소) / 1995년 10월

성공론? 성공하는 방법에 관한 책은 아니다. 그래서 신판은 이름이 바뀐 것 같다. [How to stop worrying and start living] 적합한 제목이고 원제다. 만병에 근원이 근심이며 스트레스인건 안다. 어떻게 바꿀까? 이 책은 걱정을 분석하고 해결하는 팁들을 제시해 준다. 또한 정신건강을 위해, 비난을 받아들이는 법,피로하지 않고 활력있게 사는 방법을 제시한다.

내 주위 사람들도 이 시리즈 중에서 가장 도움이 된 책이었다고 한다. 개인적으론 운전과 상사 갈등때 큰 도움이 됐다. 아직도 큰 일이 터지면 [최악의 상황은 무엇인가?]하는 질문이 절로 나온다. 그리고 운전할땐 아직도 [봉제 곰인형 같이] 이완하는 얘기가 떠올라 그렇게 하곤한다. 실용서중 [되는 책]에 속하는 책이다.