인생을 바꾸는 잠들기 전 15분 노트 - 요코카와 히로유키 ★★★★★

인생을 바꾸는 잠들기 전 15분 노트
요코카와 히로유키 지음, 신찬 옮김 / 프롬북스 / 2022년 7월

연말이 되면 가장 먼저 하는 일이 내년도 다이어리를 구입하는 것입니다. 처음에는 글씨도 예쁘게 쓰고 새해 이루고자 하는 것들을 거창하게 계획을 세우기도 하죠. 늘 빠지지 않는 다이어트, 영어 공부, 독서 등등으로 말이죠. 그렇게 매년 한 권씩 쌓여가는 다이어리들을 보며 아, 인생을 참 알차게 살았구나는 개뿔. 늘 쓰다만, 앞에만 새카만 다이어리만 늘어갔던 지난 세월들. 올해도 어김없이 그런 다이어리 하나 추가요. 시작은 창대했으나 끝은 흐지부지. 흔한 말로 작심삼일이라고도 하죠. 내 맞습니다. 

제가 늘 실패해왔던 가장 큰 이유는 끝맺음을 잘 하지 못했다는 것. 시작은 참 뭐라도 될 것 같은 열성과 열정이 가득했는데 그게 왜 끝까지 가지 못하는 건지. 더 이상 안 되겠다는 생각이 들었고 정말 변화하고 싶다. 안주하는 내가 아닌 매일 조금씩 성장하고 싶다는 생각이 간절했습니다. 그런 가운데 만나게 된 <인생을 바꾸는 잠들기 전 15분 노트> 어? 그냥 단순한 자기계발서가 아니네. 뭔가를 끄적이고 쓰는 것인가 보다.

먼저 첫 장을 넘겨 보았습니다. 이 책을 선택해 주셔서 감사하다는 저자의 말. 그리고 뼈 때리는 저자의 따끔한 일침. 늘 목표를 향해 분주히 달려왔다고 생각했는데 뭔가 구체적인 형상으로 내 삶이 변화되지 못한 것은, 이유는 단순했습니다. 바로 현실화하는 '힘'이 부족했기 때문입니다. '부자가 되고 싶다', '살을 빼서 날씬하고 건강한 몸을 갖고 싶다',라는 생각의 기저에는 사실 '나는 부자가 아니다 내가 어떻게 부자가 될 수 있어? 버는 돈도 없는데. '저 사람처럼 저렇게 매일 운동하고 식단 조절해야 하는 거잖아. 아니 저걸 어떻게 해? 내가 할 수 있겠어?'라는 생각이 깔려있었던 것입니다. 

그런데 부자들은 '부자가 되고 싶다'라고 생각하지 않는답니다. 부자는 돈을 갖고 있는 상태가 당.연.하.기 때문이죠. 즉 '현실화 하고 싶은 일이 있다면 현실화할 수 있는 게 당연하다고 생각해야 이루어진다는'의미라네요. 갑자기 '생각대로 T'라는 광고 음성이 들리네요. 뇌는 단순해서 우리가 그렇게 생각하면 (당연하다고) 그렇게 믿는답니다. 솔직히 저 역시 뭔가 변화하고자 생각은 했지만 늘 부정적으로 '에이, 설마', '나보다 더 잘하고 더...' 휴... 나 자신이 나를 믿어주지 못했는데... 결국 지금의 나는 과거의 나의 행동과 생각들이 만들어진 결과인 거죠. 저와 같은 사람 아주 많겠죠? 그렇다면 함께 기록해 보는 것은 어떨까요?

이 책은 딱 49일 동안 매일 하루도 빠지지 않고 꾸준히 기록하는 것을 기본으로 합니다. 다른 노트가 아닌 책에 직접 작성하고, 하루에 하나씩 작성하고, 단정조로 작성한다. 이 3가지가 반드시 지켜야 할 내용입니다. 저도 매일 알람을 설정해 놓고 작성을 해봤는데요. 뭐랄까? 글을 쓰고 있는 제 옆에 저자가 있는 것 같은 느낌입니다. 격려해 주고, 오늘 수고했고, 내일 또 만나자고 얘기해 줍니다. 결국 다시 책을 펼쳐보게 됩니다. 전 언니가 없어서 항상 내 인생의 선배이자 조언자로 연장자인 언니가 있었으면 좋겠다고 생각했는데. 저자에게서 그런 느낌을 받네요. ㅎㅎ

다음날 기록을 위해 책을 펼쳤는데, "오늘도 만나게 돼서 기쁘다"라는 첫 문장이 저를 반겨줍니다. 49일 총 7주 동안 각 테마가 다르기 때문에 지루하지 않고 기록하기 전, 저자의 다양한 이야기들을 읽을 수 있습니다. (단순 기록장이 아니라는 것이죠!) 뼈 때리는 조언, 용기를 북돋아주는 따뜻한 말, 깨달음과 나 자신을 되돌아볼 수 있게 해주는 진언 등등. 읽을거리도 풍성합니다. 저자는 말합니다. 이 책은 완성본이 아닌 미완성본이라고. 완성본은 이 책을 선택한 나, 우리에게 달려있다고 말하죠. 

저는 이 책을 완성본으로 만들 겁니다. 엄청난 큰 변화는 없겠지만 매일 조금씩 꾸준히 기록해 나가다 보면 49일 후에 지금과는 여러 가지로 달라진 나 자신과 조우할 수 있겠죠? 아주 사소한 변화라도 말이죠. 무엇보다 꾸준히 책 한 권을 온전히 나 자신의 기록으로 채웠다는 것 그 자체만으로도 뿌듯할 것 같습니다. 이제 '시작은 미약했으나 나중은 창대하리라'라는 말씀이 온전히 제 이야기가 되기를 소원해 봅니다. 티끌 모아 태산. 실패는 성공의 어머니. 이런 단순한 진리가 행동으로 옮겼을 때는 엄청난 힘이 된다는 사실을 말이죠. 

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출판사로부터 도서만 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

해파리처럼 흔들흔들 - 매디 프로스트 ★★★★★

해파리처럼 흔들흔들
매디 프로스트 지음, 꿈틀 옮김 / 키즈엠 / 2022년 7월

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언제 만나도 기분 좋은 키즈엠 출판사 책입니다. 색감도 쨍하고, 화사하니 엄마인 제가 더 읽고 싶고 소장하고 싶은 책이랄까요? 아이에게 읽어주기 전 제가 먼저 읽어 보았는데, 어쩐지 저에게도 울림을 주는 책이네요. 정어리라는 아주 작은 물고기가 있습니다. 혼자서 다니면 생존에 불리하기 때문에 무리를 이루어 다니지요. 바다와 관련된 다큐멘터리를 통해 본 적이 있지요? 수많은 물고기떼가 푸른 바다를 유영하는 모습. 마치 군무를 보듯 통일성 있게 커다란 물고기 한 마리가 움직이는 것 같더라고요 :)

정어리들은 수천 가지 안전 수칙이 기재된 수첩을 가지고 다닙니다. 절대 혼자 다니지 말 것! 항상 걱정할 것! 항상 주변을 경계할 것! 등등 안전 수칙에 적힌 내용들만 읽었을 뿐인데, 어찌나 마음이 답답하던지. 살기 위해선 어쩔 수 없는 정어리의 선택이겠지만요. 그렇게 오늘도 안전 수칙을 열심히 읽으면 바닷속을 헤엄치던 중 리더인 정어리 한 마리가 그만 무리와 헤어지게 됩니다. 

순간 주변의 모든 것이 낯설게 느껴지고 무섭게 느껴지는 정어리. 다른 친구들이 도움을 주려 해도 거부합니다. 낯선 친구들은 경계를 해야 하는 안전 수칙을 따라야 하니까요. 그러다가 해파리 한 마리를 만나게 됩니다. 부들부들 떨며 걱정할 때는 해파리 체조가 필요하다며 해파리 체조를 보여주죠. 흐물흐물, 흔들흔들~ 보기만 해도 기분 좋아지는 해파리 체조. 하지만 이마저도 사양하는 정어리. 해파리 체조를 하다가 잡아먹힐 수 있기 때문이죠. 그냥 정어리 안전 수칙을 잘 따르는 것이 최고라며. 휴~

그러다 그만 정어리 안전 수칙 수첩을 바닷속 깊은 곳으로 떨어뜨리고 맙니다. 깊은 바닷속에 살고 있던 친구들이 도와주려 하는데~ 두려움을 느낀 정어리는 해파리 체조를 추고. 그런데? 어라~ 체조를 췄을 뿐인데 뭔가 몸이 편안해지고 마음이 차분해짐을 느낍니다. 야~ 이거 효과 있다! (바닷속 다른 친구들은 이미 알고 있는 해파리 체조 ㅋㅋ) 두려움과 걱정이 사라진 정어리가 이제서야 다른 친구들에게 자신의 친구들인 정어리 무리를 찾아 달라고 합니다. 

정어리 무리를 만난 리더 정어리는 기존의 안전 수칙 수첩을 던져버리고 새로운 규칙을 만들기로 합니다. 천천히, 정신을 가다듬고, 마음을 활짝 열고 마지막으로 해파리 체조하기! 그동안 두려움과 걱정 때문에 마음의 문을 꽁꽁 닫고 있었던 정어리들이 새로운 안전 규칙에 따라 바닷속 다양한 친구들과 해파리 체조를 하며 행복한 시간을 누립니다.

음, 우리도 지치고 바쁜 일상 속에서 답답한 마음을 열고,(바닷속 친구들이 바닷물에 몸을 맡기듯 흔들흔들~) 가끔은 시간의 흐름에 몸을 맡겨보는 것도 괜찮지 않을까요? (조금 쉬어가도 괜찮아~) 굳이 해파리 체조가 아니라도 ㅋ 가벼운 산책이나 운동으로 내 몸과 정신을 수양하고. 그러다 보면 답답했던 머리도 맑아지고 몸과 마음도 상쾌해질 것 같아요. 저도 아들 유치원 등원 후 운동을 하러 가는데 과정이 좀 귀찮지. 막상 운동을 하고 집에 오면 그렇게 상쾌할 수가 없더라고요. 무더운 여름 지치지 말고! 해파리처럼 흔들흔들~ 움직여 봅시다!

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출판사로부터 도서만 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

그림책 놀이수업으로 부리는 마법 - 율도국 ★★★★★

그림책 놀이수업으로 부리는 마법 - 초등교사의 그림책 놀이 수업으로 아이들이 변했어요
김혜림 지음 / 율도국 / 2022년 7월

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오직 책이 전부다!라고 말할 수는 없지만 (교구육아, 바깥놀이, 체험 등등 다양한 활동을 골고루 해줘야 하니까) 육아의 8할 이상은 책이라고 생각합니다. 나름 책육아를 지향하는 육아맘이기 때문에 아들이 어렸을 때부터 잠자리 독서를 꾸준히 해온 결과 책 읽기를 거부하지 않고, 재미있다고 말하는 아들이 되었습니다. 저 자신이 육아를 하면서 가장 뿌듯한 부분이기도 하고요. 그런 가운데 만나게 된 <그림책 놀이수업으로 부리는 마법> 책 표지의 두 가지 문구에 강하게 이끌렸습니다.

<독서지도안 35개 수록>, <놀이활동 140개 수록>, <총 300여 개 질문 수록> 와! 이 책 한 권이면 그림책으로 다양한 활동을 할 수 있겠구나! 엄마표 책육아 지도서로서 손색이 없겠다 싶었습니다. 무엇보다 저자가 21년 차 교직생활을 하면서 몸소 실천하고 경험한 노하우가 고스란히 녹아있는 책이기도 하고요. 책은 총 3파트로 이뤄져 있습니다. 각 파트별로 주제에 맞게 그림책이 선정되고 책 소개와 독서지도안, 그리고 어떻게 놀이 활동을 할 수 있는지 자세하게 설명이 되어있습니다. 

책 리스트를 보니 제가 가지고 있는 책들도 꽤 되더라고요. 저는 그냥 단순히 엄마 목소리로 재미있게 연기를 하면서 읽어주기만 했는데 책 표지에서부터 독서 전, 독서 중, 독서 후 아이에게 어떻게 질문을 하고 생각을 이끌어 내야 하는지 다양한 관점에서 제시가 되어있더라고요. 와... 그냥 그날그날 몇 권 읽었다. 양적으로만 승부를 해왔던 저에게 다시금 책육아의 방향성을 알려준 책이 되었습니다. 물론 모든 책을 다 자세하게, 독서활동을 할 수는 없겠지만, 최소 이 책 안에 소개되어 있는 책들만이라도 저자의 방법대로 아이와 함께 책을 읽고 활동을 한다면 보다 깊이 있는 독서시간이 될 것 같습니다. 

그림책은 때론 아이의 감정을 어루만져 주고, 가족 간에 딱히 어떤 대화를 하기가 애매할 때 그날 읽은 책을 바탕으로 아이와 함께 이야기를 해보는 것도 아주 훌륭한 방법이 될 수 있겠다는 것도 이 책을 통해 배웠습니다. 저 역시 아이한테 오늘 유치원에서 뭐 했어? 밥 먹자. ㅋㅋ 늘 일상적인 얘기만 했는데 말이죠. 책이 이렇게 하나의 중심이 되어 모든 것들을 아우를 수 있는 기준이 될 수 있다니. 책육아를 하면서 전 왜 그 생각을 못 했던 걸까요. (그나마 아이가 책을 거부하지 않아 다행이라면 다행 ㅎ) 

또 책에서 중요한 내용이나 핵심적인 부분들은 형광펜으로 칠한 것처럼 강조되어 있기 때문에 그런 부분들을 더 중점으로 읽고 체크해 보는 것도 좋을 것 같습니다. 책만 읽고 넘어가는 엄마가 아닌 활동으로 옮길 수 있는 엄마가 되어야겠습니다. 먼저 집에 있는 책 <알사탕>, <빨간 줄무늬 바지>를 읽고 이 책 속의 독서 지도안대로 아이와 함께 방학 동안 활동해 봐야겠습니다. 

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출판사로부터 도서만 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

개비의 매직하우스 - 알파벳 ★★★★★

개비의 매직하우스 워크북 알파벳
꿈꾸는달팽이 편집부 지음 / 꿈꾸는달팽이(꿈달) / 2022년 6월

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<개비의 매직하우스 워크북> 알파벳 편을 만나 보았습니다. 기존에 한글, 컬러링도 꽤 만족스러웠는데요. 이번 알파벳 워크북도 예쁜 캐릭터가 그려져 있어 산뜻하면서도 지루하지 않게 구성되어 있습니다. 저희 집 아들은 알파벳 대, 소문자를 인지하지만 가끔 헷갈려 하는 알파벳들이 몇 개 있더라고요. 좀 더 튼튼하게 다져준다는 생각으로 무리하자 않는 선에서 한 꼭지씩 아이와 함께 풀어보면 좋을 것 같아요.

기본적인 구성은 하단에 예쁜 일러스트가 등장하고 상단과 중단에 대, 소문자를 쓸 수 있는 페이지가 A부터 Z까지 있습니다. 모든 페이지가 그렇게 구성되어 있다면 자칫 지루할 수 있는데요. 중간중간 재미있는 요소들이 배치되어 있답니다. 숨은 알파벳 찾기라든지, 스티커 놀이, 대소문자 연결하기, 그림을 완성하고 색칠하기 등등! 일단 색감 자체가 정말 예뻐요. 뭔가 학습적인 느낌이 물씬 풍기는 그런 워크지가 아니라 더 그런 것 같아요. 그렇다고 내용이 부실하냐? No, No!!! 제가 하고 싶을 정도로 매력적인 워크북이랍니다. 저 어렸을 때는 왜 이런 워크북이 없었던가.... ㅜ-ㅜ

우리집 아들은 '알파벳 모양 인지'는 좀 하는데 아직 소근육이 덜 발달해서인지 알파벳을 쓸 때 힘이 없더라고요. 알파벳도 익히고 쓰기도 연습할 수 있는 워크북이라 좋습니다. 저번주 금요일부터 유치원 방학에 들어간 아들. 신랑은 출근하고 저 혼자 독박육아 신세가 됐지만 개비의 매직하우스 시리즈 (한글, 컬러링북, 알파벳)을 완북해볼까 합니다. 워크북만 매일 들이밀 순 없지만 연말 제 목표가 있거든요.

완북한 워크북들 책탑으로 쌓아서 "아들아~ 네가 이렇게 1년동안 한 워크북들이야~ 고생했어~"말해주면서 파티를 할 예정이거든요. ㅎㅎㅎ 어쨌든 이제 원 없이~ (가끔 바깥놀이하고 ㅎ) 집에서 홈스쿨하면서 다 안다고 생각했지만 분명 어딘가 구멍이 있을 알파벳! 영상과 함께 적절하게 다져주는 시간으로 이번 방학을 활용해 봐야겠습니다.

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출판사로부터 도서만 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

개비의 매직하우스 - 한글 ★★★★★

개비의 매직하우스 워크북 한글
꿈꾸는달팽이 편집부 지음 / 꿈꾸는달팽이(꿈달) / 2022년 6월

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개비의 매직하우스 워크북 한글 편을 만나다. 예쁘고 귀여운 캐릭터들이 등장하는 개비의 매직하우스입니다. 5살 43개월이 된 아들은 복잡한 단어 외에는 대부분의 한글을 잘 읽는 편입니다. 복습 겸 확인용으로 개비의 매직하우스 한글 편을 만나 보았는데요. 색감 자체가 알록달록하니 아들이 기분 좋은 반응을 보이네요. 무엇보다 내지를 살펴보면 글씨들이 큼직해서 유아기의 아이들이 보기 편하게 구성되어 있습니다. 중간중간 미로 찾기와 같은 게임도 등장해서 지루함 1도 없고요.

다만, 아들은 연필 말고 자동차로 미로를 찾겠다며. 응 그래 네 마음대로 하렴~ 그리고 옆에 나와있는 단어들을 큰 어려움 없이 읽어내는 아들. 지금의 아들 수준에서는 워크북이 조금 쉬운 편인데요. 뭔가 한 번 더 다져준다는 마음으로 한 쪽씩 진행해 보았습니다. 그러나 현재 모음과 자음을 배우고 조합하는 단계를 배우는 친구들에게는 큰 도움이 될 것 같아요. 딱딱하고 재미없는 워크북보다는 뭔가 놀이 같고, 예쁜 캐릭터가 있는 워크북이라면 거부하지 않고 즐겁게 참여할 것 같네요. 

남아도 좋아하지만 여자친구들이 더 좋아할 것 같은 <개비의 매직하우스> 두께감도 두껍지 않아 부답스럽지 않고요. 색감도 쨍하기 때문에 워크북이 아닌 놀이 북 같은 느낌이라 더 즐겁게 한글을 배울 수 있을 거예요. 다만, 앞서 말씀드린 것처럼 (이중자음, 이중모음 등 조금 어려운 받침 글자 제외하고) 43개월 아들은 한글을 거의 다 뗀 상태라서 이 책이 조금 쉽더라고요. 복습용으로 가볍게 훝어보는 것은 괜찮지만 이미 뗀 친구들은 살짝 거부할 수도 있겠더라고요. 실제로 저희 아들도 놀이식으로 노는 부분에서는 즐겁게 했는데 자음이나 모음 편에서는 자기 이거 다 안다면서 안 하더라고요 ㅋㅋㅋ 6세, 혹은 7세에 아직 한글을 떼지 못한 친구들은 책 구성이 재미있게 되어 있기 때문에 즐겁게 한글을 익힐 수 있을 거에요 :)

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출판사로부터 도서만 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.