셀프 러브 클럽 - 기억해 둬, 너는 꽤 괜찮은 존재라는 걸
이혜수 지음, 노지양 옮김 / 후즈갓마이테일 / 2024년 7월
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[간단 저자& 책 소개]
뉴욕에서 일러스트레이터이자 벽화가, 만화가로 활동 중인 이혜수 작가의 유쾌하고 솔직하고 발칙한 '자기 돌봄' 카툰 에세이




'이미 충분한 나'는 과연 어떤 나일까? 있는 그대로 나를 사랑하는 게 중요하다는 걸 알면서도 그게 '환상'은 아닐까 싶을 때도 있다. 하지만 <셀프 러브 클럽>을 만난다면 셀프 러브가 환상이 아닌 현실이란 걸 알게 된다.


[ 이기적으로 사는 법 (p20) ]
1. 하나를 주면 반드시 하나를 받는다.
2. 실속 없는 관계는 단호하게 끊는다.
3. 본인에게 중요한 것을 당당히 요구한다.
4. 매일 할 일 목록에 '나만의 시간'을 추가한다.
5. 근무 시간 외에 쉬는 시간을 확실히 챙긴다.

'이기적으로 사는 법'이라고 했지만, 위의 다섯 가지는 사람이 누려야할 당연한 권리이다. 주기만 하는 사람은 호구가 되고, 실속 없는 관계에 끌려다니면 바보가 되고, 내게 중요한 것을 제대로 요구하지 못하면 등신이 된다. 예전에 이기적이라는 말이 싫어서 상대에게 맞추고 내 욕구를 감추곤 했는데, 돌아보면 그건 전부 나르시시트의 가스라이팅에 불과했다. 이걸 깨닫고 나를 지키기까지 오랜 시간이 걸렸지만, 그 과정에서 책과 심리학 등을 접하며 나란 존재가 얼마나 소중하고 귀한지 단단하게 가슴에 새길 수 있었다.






타인이 이해하지 못하는 인생을 살아도 괜찮아. (p71)

이해받아야 한다. 인정받아야 한다. 이런 욕구 때문에 시달린 적도 있었다. 요즘엔 '너만큼 남의 시선 신경 안 쓰는 사람 있냐'는 이야기를 들은 적이 있다. 완벽하게 자유로운 건 아니지만 눈치 보며 불행하게 사는 것보다 마음이 좀 불편하더라도 타인이 이해하지 못하는 인생을 선택하려 한다. 어차피 내 행복은 오로지 나만이 내게 선물할 수 있는 거라서.






될 일은 어떻게든 될 거야. (p96)

나를 사랑하는 게 무엇이고, 진정으로 나를 인정하고 아낀다는 게 무엇인지 궁금하다면 <셀프 러브 클럽>과 온전하게 나만의 하루를 만들어보길 권해주고 싶다.




내 속에 꽁꽁 숨어 있는 새로운 나를 발견할지도 모른다.






책만을 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.


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5개 원소로 읽는 결정적 세계사 - 세상 가장 작은 단위로 단숨에 읽는 6000년의 시간
쑨야페이 지음, 이신혜 옮김, 김봉중 감수 / 더퀘스트 / 2024년 8월
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[추천 독자]
기초 과학, 문화사에 관심 있는 사람
큰별쌤 최태성의 강력 추천 도서가 궁금한 사람
 < 요즘어른을위한최소한의전쟁사 > 김봉중 교수가 감수한 책이 궁금한 사람
역사와 친해지고 싶은 사람






금, 구리, 규소, 탄소, 타이타늄. 총 5개의 원소로 읽는 세계사라니. 원소를 어떻게 발견하고 활용하는지에 따라 인류는 역사의 전환점이 맞이했다고 하지만.. 크게 실감하진 못했다. 원소의 세계란 낯설다고만 느꼈으니까. 하지만 <5개 원소로 읽는 결정적 세계사>를 통해 금, 구리, 규소, 탄소, 타이타늄에 관해 탐험하며 세상이 어떻게 발전하고, 인간의 욕망은 어떠한 모습이었나 살펴볼 수 있어서 유익했다.







연금술은 유럽에 전해질 때부터 논란의 중심에 있었다. (p62)

연금술을 꿋꿋이 지지한 사람들도 있었다. 영국의 신학자이자 자연과학자인 로저 베이컨이 그중 한 명이었다. (p63)

시끄러운 잡음과 번지르르한 겉치레를 걷어내고 보면 17세기 연금술은 사기꾼이 횡행하기는 했어도 큰 발전을 이뤘다. (p67)


연금술이라니. 지금은 연금술이 말도 안되는 소리라고 믿는 사람도 많지만 과거엔 '해리 포터'에도 나왔던 현자의 돌을 만들기 위해 연금술사들의 노력 덕분에 '진리는 실험으로부터 나온다'라는 과학적 사고가 점차 사람들의 머릿속에 자리 잡기 시작했다. 심지어 의약화학이 탄생하는데 기여했으니 연금술이 인류에 큰 공헌을 했다는 걸 간과할 수가 없다.








양자역학이 등장하기 전까지 대부분의 과학자는 원소 사이에 객관적인 법칙이 존재한다는 것을 믿지 않았다. 근대 화학이 중세 연금술에서 탄생했기 때문이다. (p302)


하나의 사건, 한 명의 인물 중심의 역사에서 원소를 중심으로 역사를 살펴보는 시간이 내겐 신선한 시간이었다. 과학의 기초 개념을 잘 모르더라도, 역사 교양서가 낯설더라도 원소를 중심으로 역사를 알아보는 시간을 갖고 싶다면 <5개 원소로 읽는 결정적 세계사>를 통해 세상의 깊이를 더 알아가길 추천해 본다.





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실존의 향기 - 진실한 존재의 철학적 탐구 실존의 분위기와 철학 : 시즌 1
한충수 지음 / 이학사 / 2024년 7월
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[간단 책 소개]

이화여대 철학과에서 한충수 교수가 실존철학을 주제로 강의한 내용을 토대로 하고 있는 책
여러 철학 책의 내용을 요약 정리 (X)
각각의 에피소드에서 한 철학자의 글 한 토막을 인용 → 독자들이 직접 생각하게끔 유도 (O)
학부 시절, 철학에 관심이 많았다. 좋은 교수님을 만났기 때문이기도 하지만 철학적 사유가 경이로웠기 때문이다. <실존의 향기>를 읽는 동안 한동안 내가 잊고 있었던 실존, 철학, 인생 등에 관해 생각해 보았다.



갈수록 힘들어지는 삶 속에서 철학을 사유한다는 게 사치처럼 느껴질지라도 삶 속 곳곳에서 작은 사유를 하며 살아가다보면 철학이 낯설게만 느껴지진 않을 것이다. 나도 오랜만에 제대로 집중해서 실존하고 있는 나란 존재에 관해 생각해 보고, 주변을 더 깊이 있게 돌아보게 되었다.





여러분, 오늘 사랑하는 사람과 함께 서로의 얼굴을 잠깐 눈여겨보는 시간을 가지면 어떨까요? 그래서 각각의 주름에 담긴 아름다움과 고마움을 느끼면 상대방을 더 아끼고 싶은 사랑의 마음이 샘솟게 될 것입니다. (p165)


바쁘다는 이유로 살아하는 사람과 서로 얼굴 볼 시간조차 없으면 삶에 무슨 의미가 있을까 싶다. 물론 돈 벌어야 하니까 당연하다며 그런 불평하지 말라는 사람도 있었지만. 나랑은 결이 안 맞는 걸로. 내가 돈을 버는 이유도 다 사랑하는 사람과의 행복을 위해서인데 그게 아닌 사람과는 그 어떤 대화를 해도 벽 보고 떠드는 느낌이 든다.





'진실한 존재를 철학적으로 탐구하는 이 책은 그 글과 독자를 이어주는 공기와 같습니다. 이 공기를 통해 실존의 향기가 전해지기를 바랍니다.'라고 말한 작가의 말처럼, 이 책을 읽은 독자들에게 실존의 향기가 은은하게 퍼지면 좋겠다.



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걷는 독서
박노해 지음 / 느린걸음 / 2021년 6월
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꽃은 달려가지 않는다. (p25)

온몸으로 살아낸 하루는 삶의 이야기를 남긴다. 나만의 이야기가 없는 하루는 살아도 산 날이 아니다. (p151)

용기를 내라. 용기는 도끼날 같아 쓰면 쓸수록 빛난다. (p227)

지는 하루를 슬퍼하지 말 일이다. 저 태양은 지는 것이 아니라 나를 향해 돌아오는 중이다. (p505)

세상을 바꿀 수는 없을지라도 세상이 나를 바꾸지 못하도록 어둠 속에서 촛불을 켜라. (p653)


오랜만에 읽은 <걷는 독서>. 너무 예쁜 문장이 많아서, 너무 반짝이는 문장이 많아서 하나하나 전부 내 가슴에 담고 싶다. 언제 읽어도 좋은 문장을 이렇게 써내는 박노해 작가. 글 속에 삶과 사람을 얼마나 사랑하는가가 느껴진다.





어디서든 어디서라도 나만의 길을 걸으며 '걷는 독서'를 멈추지 말자. (p13)


<걷는 독서>를 읽으면 단순히 읽고 쓰는 것을 넘어 나만의 자취를 남기고 싶어진다. 필사하기도 좋은 책! 다만 이전에 보았을 때처럼 사진이 좀 아쉬운 편이다. :_) 그래도 글이 좋아서 계속 찾게 되는 책이기도 하다.



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쿨투라 CULTURA 2024.8 - Vol.122
작가 편집부 지음 / 작가 / 2024년 7월
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[쿨투라 인사말 중에서(출처 : 공홈)]
단행본뿐만 아니라 2006년 3월에 창간한 정기간행물 《쿨투라 》는 매호 이슈를 다루는 테마와 리뷰 등 다양한 콘텐츠가 빛나는 대한민국 대표 문화전문지입니다. 단순 보도를 지양하며, 차별화된 콘텐츠와 새로운 시도로 동시대의 요구에 부응하고자 노력하고 있습니다.



도서관에 가면 종종 잡지책을 읽곤 한다. 잡지에 관해 잘 모르지만 '오~재밌을 거 같은데.'라는 생각이 들면 읽어보는 편이다. 이번에 만난 잡지는 대한민국 대표 문화 잡지인 쿨투라 Vol.122 8월호다.





에릭 홉스봄의 저작 <만들어진 전통>에서 대부분 전통은 19세기 이후 확립되었다고 하듯이 대부분의 나라의 전통적인 디저트라고 자랑하는 디저트들은산업 혁명 이후 만들어졌다. (p51)

디저트를 정말 좋아하는 나. 초콜릿, 떡, 케이크 등 그만 먹어야지~하면서도 손에서 쉽게 놓지를 못한다. (지금도 달달한 디저트를 먹으며 글을 쓰고 있다.)  자본주의 시대의 디저트와 설탕의 상관관계로 설탕 생산의 발전이 디저트 문화의 발전과 대중화에 기여했다는 글을 읽으며, 그 당시 서글픈 역사 속에서 달콤한 결과를 만들어낸 아이러니를 부정하기가 어려웠다.







지금 국내 대중문화계에는 '청량 주의보'가 내려졌다. 더 자세히 말하면 복고 감성에서 비롯된 '레트로 청량'이 대세다. (p80)


주요 테마인 디저트에 관한 내용도 좋고, 그 외에도  < 선재업고튀어 >의 변우석, 하이브의 뉴진스와 투어스 등 요즘 대세 문화인 청량함과 영화 <파일럿> 등 다양한 문화 소식을 접할 수 있다.





무더위에 지칠 것 같은 8월, 시원한 에어컨과 잡지책 한 권. 그리고 달달한 디저트와 커피(혹은 차)까지 함께라면 앞으로 남은 여름이 마냥 힘겹게 느껴지지만은 않을 것이다.






도서만을 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.


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