꼭 알아야 할 심리의 기술을 읽고

꼭 알아야 할 심리의 기술 - 싸우지 않고 이기는 101가지 설득의 심리학
가미오카 신지 지음, 정현옥 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2025년 4월

도서만을 무상으로 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.

의사소통과 협상에서 승리하는 전략을 배우는 책

절대로 상처받지 마라. 그리고 그런 인간을 상대할 때는 조롱하는 듯한 맞장구로 어물쩍 넘기면서 주제에서 벗어난 이야기임을 깨닫게 하여 단숨에 내치는 게 효과적이다. -p38

칭찬은 상대의 승인 욕구를 채우는 강력한 도구이기 때문이다. -p225

싫은 사람과 마주하는 건 지옥에서 춤추는 것과 비슷하다.  나는 《꼭 알아야 할 심리의 기술》을 읽으며, 평소 내가 피하고 싶은 누군가의 모습이 계속 떠올랐다. 당장 관계를 단절할 수 없는 현실 속에서, 나르시시스트나 이기적인 상대와 매번 마주치는 일은 말 그대로 피곤한 일이다. 그러나 이 책은 그런 순간마다 마음속에 숨어 있는 감정들을 효과적으로 다루는 다양한 심리 기술을 제시하며, 인간관계에서 오는 스트레스와 갈등을 줄이고 결국 ‘싸우지 않고 이기는’ 방법을 구체적으로 알려준다.

이 책은 총 101가지의 심리 기술로 구성되어 있다. 그중에서도 상대방의 도발에 굴복하지 않고, 필요한 순간에 적절한 대응을 통해 상황을 주도하는 방법은 특히 인상적이다. 또한, 단순히 이론에 머무르지 않고, 실제 사례와 함께 구체적인 행동 지침을 제공함으로써, 독자들이 바로 실생활에 적용할 수 있도록 도와준다. 예를 들어, 직장에서 호락호락하지 않은 거래처 대표와의 만남이나, 대인 관계에서 겪는 다양한 상황 속에서 어떻게 하면 상대방의 마음을 부드럽게 돌파하고, 스스로의 자존감을 지킬 수 있는지에 대한 팁이 담겨 있다.

《꼭 알아야 할 심리의 기술》을 읽으며 나는 사람과의 관계가 얼마나 복잡하고, 때때로 우리를 무력하게 만드는지를 새삼 깨달았다. 하지만 동시에, 그러한 관계 속에서 성장하고 서로에게 긍정적인 영향을 주기 위해 필요한 것은 바로 ‘심리의 기술’임을 확인할 수 있었다. 누구나 한 번쯤은 자신을 돌아보고 내면의 감정을 정리하고 싶어한다. 이 책은 그 과정에서 우리가 놓치기 쉬운 심리적 디테일을 꼼꼼하게 짚어주며, 실생활에서 발생하는 다양한 갈등 상황에서 대처할 수 있는 유용한 전략을 제공한다.

직장, 일상 등 어디서나 마주치는 인간관계의 미묘한 문제들을 해결하기 위해 스스로를 더욱 단단하게 만들고 싶은 모든 이들에게, 이 책은 꼭 필요한 지침서가 될 것이다. 지금 바로 읽고, 싸우지 않고 이기는 심리 기술로 내 삶의 스트레스를 현명하게 다스려 보자.

[100자평] 마흔 고비에 꼭 만나야 할 장자

마흔 고비에 꼭 만나야 할 장자
이길환 지음 / 이든서재 / 2025년 4월

철 드는 나를 위해 언제든 읽어도 좋을 책

마흔 고비에 꼭 만나야 할 장자를 읽고

마흔 고비에 꼭 만나야 할 장자
이길환 지음 / 이든서재 / 2025년 4월

도서만을 무상으로 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.

삶이 흔들릴 때, 내면의 평화를 되찾는 도가적 통찰을 주는 책

세상에 절대적 기준은 없습니다. 누구에게나 주어지는 '시간'조차 중력 앞에서는 상대적으로 흐릅니다. -p19

인생의 즐거움은 누군가 알려주는 것이 아닙니다. 그리고 거창한 그 무언가도 아닙니다. 순수했던 어린 시절로 돌아가, 내 손으로 집어든 색종이를 접으며 진짜 즐겅무을 느껴봅니다. -p33

마흔이라는 나이는 어쩌면 인생의 중턱, 지금껏 달려온 길을 되돌아보게 하고, 앞으로 남은 길을 불안하게 만드는 고비일지도 모른다. 이길환 작가의 《마흔 고비에 꼭 만나야 할 장자》는 그 불안 속에서도 고요히 나 자신을 마주하는 법을 가르쳐주는 책이다.


장자의 이야기 속에는 무리하지 않아도 괜찮다는 안심과, 비워야 진짜 내 것이 보인다는 깨달음이 담겨 있다. “쓸모없음이 오히려 쓸모 있다”는 장자의 역설은, 지금까지 우리가 달려온 방향을 다르게 보게 한다.

이 책은 철학서이지만 결코 어렵지 않다. 마치 친구처럼, 혹은 조용한 산속 스승처럼, 우리의 마음을 들여다보게 만든다. 인생의 속도를 늦추고 싶을 때, 타인의 시선에서 벗어나 진짜 나답게 살고 싶을 때, 이 책은 깊은 숨처럼 곁에 머물러 준다.


마흔의 고비를 지혜롭게 넘고 싶은 당신에게, 장자가 건네는 자유의 말들이 따뜻한 길잡이가 되어줄 것이다. 물론 마흔을 준비하는 이들에게도 좋은 선물이 될 책이라고 생각한다.

[100자평] 하루 한 줄 인생 명언 365

하루 한 줄 인생 명언 365 - 나에게 전하는 선물 같은 지혜와 통찰
김시현 지음 / 다른상상 / 2025년 4월

소중한 문장과 희망이 가득한 책

하루 한 줄 인생 명언 365을 읽고

하루 한 줄 인생 명언 365 - 나에게 전하는 선물 같은 지혜와 통찰
김시현 지음 / 다른상상 / 2025년 4월

도서만을 무상으로 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.

하루 한 줄로 삶의 방향을 정비하게 해주는 책

삶이라는 무대 위에서 우리는 각자의 대본을 쥐고 있다. 그 대본은 백지와도 같아서, 결단과 행동을 채워나가야 한다. 망설임을 그저 잉크를 말리는 바람일 뿐. 과감한 결단은 붓을 들어 첫 획을 긋는 것과 같다. -p31

살아가면서 최고의 용기는 도망가는 것이 아닌 문제를 직면하는 것이었다. 도망친 끝에 도달하는 곳은 천국이 아닌 지옥이다. 지옥으로 도망갈 용기가 있다면 지금 안고 있는 가장 큰 문제를 해결하자. -p59

나를 위해 매일 한 줄의 문장을 선물하고 싶을 때가 있다. 《하루 한 줄 인생 명언 365》는 그런 마음을 꼭 알아주는 책이다. 위로와 행복이 필요할 때, 굳이 긴 문장을 선택할 필요는 없다. 짧은 한 문장, 저자의 사려 깊은 해설은 마음 깊이 남아 앞으로 꾸준히 나아갈 힘을 준다.

《하루 한 줄 인생 명언 365》 속 문장들은, 오늘을 버티게 하고 어제를 위로하며 내일을 준비하게 한다.

"인생이라는 캔버스 위에 담대한 획을 그어라." 어떤 날엔 정말 단 한 줄이 우리를 일으켜 세운다. 바쁘고 복잡한 일상 속에서도 단 한 페이지로 자신을 돌아보고, 다시 길을 잡게 해준다.

자기계발을 넘어, 스스로를 다독이는 시간. 명언을 좋아하거나, 매일의 루틴 속에서 사색의 여유를 찾고 싶은 이들에게 이 책은 인생의 등불이 되어줄 것이다. 단단한 하루를 위한 한 줄의 지혜. 지금, 나에게 선물하기 딱 좋은 책이다.

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