아무튼, 영양제 / 오지은

그렇다면 마누카꿀에 만족하고 살면 될 것 같지만 영양제 애호가의 마음은 그렇지 않다. 가만 보니 나는 증상을 해결하고 싶은 것이 아니다. 물론 아프지 않으면 좋지만 영양제에서 내가 바라는 것은 가능성을 향해 ‘이동‘ 하는 것이다.

<캬베진, 마누카꿀 그리고 샤이니 키의 매스틱검 中>

- P40

1%를 읽는 힘 / 메르

예적금의 금리를 비교하면, 정기예금보다 정기적금의 이자율이 더 높은 경우가 대부분이다. 정기예금보다 정기적금의 이자율이 높은 이유가 뭘까?
정기적금 고객에 서민층 비율이 높아 중도 해지를 훨씬 많이 하는 게 이유라고 생각한다. 정기예끔 고객이 만기를 채우지 못하고 중도에 해지하는 비율은 최대 45% 정도고, 정기적금의 중도해지율은 70%가 넘는다는 분석을 본 적이 있다.
목돈이 있는 사람이 여우자금을 맡기는 정기예금보다 목돈을 만들기 위해 매달 조금씩 돈을 붓는 정기적금을 서민들이 많이 들기도 하고, 매달 게속 돈을 넣는데 부담을 느껴 예금보다 적금 해지가 많은 것이다.

<왜 적금 금리가 예금 금리보다 높을까? 中>

- P233

달걀 농가는 산란계에서 나오는 유정란으로 병아리를 키워 새로운산란계를 만드는 방법을 이어 나갈 수 없다. 산란계를 수정해서 병아리를 만들면 열성인자가 튀어나오기 때문이다. 산란계로 새끼를 칠 때 달걀을 잘 낳지 못하는 열성 닭이 나오게 하는 것이 글로벌 기업 하이라인 브라운의 핵심기술이다. 이렇다 보니 달걀 농가는 매년 산란계를 종계장에서 사오고, 종계짱은 매년 미국에서 원종계를 수입해온다.

<달걀 값으로 보는 세계 경제 中>

- P238

경영 전문 매거진 <하버드 비즈니스 리뷰>에서 이런 글을 읽은 적이 있다.
"기업은 매출을 늘리고 수익성을 높여 단계적으로 성장하는 게 아니다. 위험 관리를 제대로 못한 경쟁사가 내외부의 파도에 무너질 때 점프하듯이 성장한다."

<기업의 가치를 판단할 때 무엇을 봐야 할까? 中>

- P304

오리지널스 / 애덤 그랜트

이는 성희롱의 유형을 설명하는 데 도움이 된다. 세 가지 연구에서 성(gender) 전문가인 제니퍼 버달(Jennifer Berdahl)은 성희롱을 하는 주된 동기는 성적 욕망이 아니라는 사실을 발견했다. 가장 성희롱을 많이 당하는 여성들은 여성적인 미의 기준을 충족시키는 여성들이 아니었다. "성희롱을 하려는 가장 큰 동기는 전통적인 성 역할에서 벗어난 사람들을 처벌하려는 욕망이다. 따라서 이상적인 여성상을 파괴하는 여성들이 주로 성희롱의 대상이 된다."라고 버달은 말한다. 그녀는 "자기 주장이 확실하고, 우월하고, 독립적인" 여성들이 가장 성희롱을 많이 당하는데, 특히 남성 지배적인 조직에서 가장 심하다고 말한다.

<3장 위험을 무릅쓰다 中>

- P152

긴 안목으로 보면, 사람들은 대체로 어떤 행동이 실수로 판명이 나는 한이 있어도 행동을 해서 후회하는 경우보다 안 해서 후회하는 경우가 더 많다는 사실을 증명하는 연구 결과가 있다.

<3장 위험을 무릅쓰다 中>
- P161

"인류의 가장 큰 비극은 사람들이 진실이 무엇인지 알아내기 위해 사려 깊게 반박하지 못하는 데서 초래된다."라고 달리오는 말한다.

<7장 집단 사고를 재고하라 中>
- P328

그들은 호기심이 많고, 대세에 순응하지 않았고, 반항적이었다. 그들은 잔인하리만큼 정직했고, 위계찔서에 맞설 만큼 정직했다. 그리고 그들은 위험을 무릅쓰고 신념을 실천했다. 성공하지 못할까 봐 두려운 마음이 실패할까 봐 두려운 마음보다 컸기 때문이다.

<7장 집단 사고를 재고하라 中>
- P349

행동하기로 결심했다면 앞으로 해야 할 일에 집중하라. 지금의 위치와 목적지 사이의 격차를 좁히겠다는 의지가 불타오르게 된다. 확신이 흔들릴 때는 지금까지 이룩한 성과를 생각하라. 여기까지 왔는데 이제 와서 어떻게 포기하겠느냐고 자신을 다독여라.

<효과적인 행동지침 中>
- P407

린인 / 셰릴 샌드버그

여성은 내면의 장애물에 더욱 관심을 쏟아야 한다. 마음만 먹으면 여성 스스로 장애물을 통제하거나 제거할 수 있기 때문이다. 지금 당장 시작할 수도 있다.

<서문: 혁명을 내면화하자 中>

- P22

아리아나는 어린아이가 자신의 역할 모델이라고 말했다. 아이들은 펑펑 울다가도 언제 울었냐는 듯 뛰어다니면서 논다. 내게는 아리아나의 이 조언이 효과가 있었다. 다른 사람이 무슨 말을 하든 무시할만큼 강하면 좋을 텐데 나는 그렇지 못할 때가 많다. 하지만 다른 사람의 말에 감정이 상했을 때 화를 내고, 어떨 떄는 정말 불같이 분노했다가 그런 감정을 털어버리고 앞으로 나아가는 것쯤은 충분히 할 수 있다.

<3장 성공한 여성은 미움을 받는다 中>

- P82

나는 자기 관점(내 진실)과 남의 관점(남의 진실)이 존재한다고 인정하는 것이 효과적인 대화의 출발점이라고 프레드에게 배웠다. 단 하나의 절대적 진실은 없으므로 자신이 진실을 말한다고 믿으면 남의 입을막는 셈이 된다. 누구나 자기 관점에서 상황을 볼 뿐이라는 사실을 인정해야 비로소 위협적이지 않은 방식으로 자기 견해를 말할 수 있다.

<6장 자신의 진실을 추구하고 말하라 中>

- P126

일취월장 / 고영성, 신영준

의사결정 분야의 최고 전문가인 폴 너트(Paul Nutt)는 기업, 비영리단체, 정부기관 등에서 내린 의사결정들을 30년 도안 분석했다. 연구결과 이들이 의사결정 과정에서 2가지 이상의 대안을 고려한 경우는 30퍼센트도 되지 않았다. 다시 말해 엄청난 파급효과를 낼 수도 있는 주요 기관의 의사결정에서 무려 70퍼센트가 선택 가능한 다른 대안들을 상정하지 않았던 것이다. 너트의 추가 연구에 의하면, 하나의 선택안으로 가부결정을 할 경우 52퍼센트가 실패로 이어졌던 반면, 2개 이상의 대안을 고려한 경우에는 실패율이 32퍼센트로 무려 20퍼센트나 낮아졌다고 한다.

<선택안은 정말 충분한가? 中>

- P163

스티브 잡스가 2005년 스탠퍼드 대학교 졸업 연설에서 다음과 같이 말했다.
"여러분이 애정을 쏟을 수 이는 대상을 찾아야 합니다. 직업을 찾는 건 사랑하는 사람을 찾는 것과 다르지 않습니다. 직업은 여러분의 삶에서 큰 비중을 차지합니다. 진정으로 만족을 얻을 수 있는 단 하나의 길은 훌륭하다고 생각하는 일을 하는 것이고, 훌륭한 일을 할 수 있는 자기 일을 사랑하는 것입니다. 아직 그런 이를 발견하지 못했다면 계속 찾아보세요. 안주하지 마세요. 가슴이 시키는 대로 하는 일들이 으레 그렇듯, 그런 일은 발견하면 저절로 알 수 있습니다. 훌륭한 관계들이 으레 그렇듯, 그런 일은 세월이 갈수록 점점 더 좋아지기 마련입니다. (...)"


<과학적인 진로 선택 5단계 中>

- P208

결국은 답은 두 단어로 정리된다. 빠르게 그리고 많이. 빠르게 많이 하려면 매번 전력투구할 수는 없다.

<소소한 혁신 中>

- P268

"당신 제품의 첫 번째 버전이 부끄럽지 않다면, 출시가 너무 늦은 것이다." - 리드 호프먼(Reid Hoffman)
- P285

뇌의 전두엽 가운데에 있는 커다란 조직인 전방 대상 피질(dACC)은 사회적 고통과 신체적 고통에 모두 관여되어 있다. 원래 dACC는 신체적 고통과 연관된 뇌 부위지만, 사회적 고통을 자극하는 여러 실험 중에 뇌를 촬영해 보니 같은 부위가 반응한다는 것을 알게 된 것이다. 그래서 모르핀이나 타이레놀 같은 신체적 고통을 경감시켜주는 약을 복용하면, 일시적으로 외로움이나 사회적 배제에 의한 고통이 동시에 줄어든다는 효과가 있다.

<팀워크 中>

- P395

집중적으로 학습할 때는 20분 내의 낮잠 후, 아메리카노 커피를 마시면 효과가 좋다. 아데노신이라는 물질이 뇌 수용기에 많이 달라붙으면 피곤함을 느끼는데, 잠깐의 낮잠으로도 아데노신을 없앨 수 있으며 커피의 카페인이 뇌 수용기를 코팅시켜 주어 아데노신이 붙는 것을 막아준다.

<호모 아카데미쿠스 中>

- P482

슈퍼 네트워커는 뛰어난 제 7의 감각을 소유한 사람이다. 니체는 극심한 변화를 초래했던 산업혁명을 견뎌내기 위해서 제 6의 감각이 필요하다고 말했다. 제 6의 감각은 역사의 리듬을 감지하는 능력을 말한다. 제 6의 감각은 역사를 단순히 아는 것을 의미하지 않는다. 역사의 흐름을 온 몸으로 느끼고 대응할 수 있는 감각을 말한다.(...)
<제7의 감각, 초연결지능>의 저자, 조슈아 쿠퍼 라모는 하나의 감각이 더 필요하다고 말했다. 네트웨크를 이해하는 연결 지능이 충만한 제 7의 감각이 그것이다. 슈퍼 네트워커는 남다른 제 7의 감각을 통해 조슈아가 말한 것처럼 ‘연결이 사물의 본질을 바꾼다는 것‘을 간파하고 이를 활용할 줄 아는 사람이다.

<슈퍼 네트워커 中>

- P500