생초보 의사의 생비량 이야기

생초보 의사의 생비량 이야기 - 20대 초보의사가 본 더 리얼한 시골의 웃음과 눈물
양성관 지음 / 북카라반 / 2011년 4월

생초보 의사의 생비량 이야기

 

    갈수록 시골생활을 동경하고 있는 한 사람이기에  더 흥미롭게 젊은 의사 선생님의 시골 살이가 대해 읽을 수 있었다.   경상북도 산청군 생비량면의 보건지소에  의대를 졸업한 새내기 의사 선생님이  군복무를 대신해  시골생활을 하게 된다.  1300명이 전부인 마을 주민은 모두 그곳에서 수 십년간 농사를 지으면서 살아오신 어르신들이 대부분이다.  젊은 20대 청춘이 시골 생활을 하면서 겪는 여러가지 사건들은  지금 우리의 시골 모습을  자연스럽게 담고 있으며, 그 속에서 살아가는 여러 사람들의 이야기는 때로는  따뜻하게, 혹은 안타깝게  다가온다.

    생초보 의사 선생님이기에 느끼는  의사로서의 솔직한  감정도 엿볼 수 있고,  한적한 시골 생활의 여유로움이 느껴지기도 하고, 도시 생활을 그리워하는  청춘의  마음이 느껴지기도 한다.   한 번도 시골생활을 하지 않고, 그저  중년에 접어들면서  희망사항 일순위가 되어 버린 전원생활을 그리는 내게는  조금은 걱정스럽게  다가오는 내용들도 많았다.  드라마에서처럼  예쁜 꽃들과 자연 속에서  편안한 생활만을 꿈꾸며 가끔 시간이 나면   내 식구들이 먹을  채소들을 가꾸는   상상만으로도 즐겁기만 했던  시골생활이었는데,  직접 시골에서 일 년간  시골 주민들의  이런 저런  일상을  써 나간  이야기들은  고생스럽기도 하고,  외롭기도 한  모습들도  많았다.

    여러가지 이야기 중에 설 전과 후의  시골 보건지소의 모습은  우리 부모님들의 마음이 그대로 담겨 있다.  설을 앞두면 보건지소는 한없이 한가해지고  늘상 여기저기 온몸이  아프다던 할머니들은  명절에 찾아올 자식들을 위해 음식준비, 명절준비에  바쁘기만 하신다.  그리고  자식들 먹이고 만날 생각에  아프던 몸도 멀쩡해진다.  하지만  설이 끝난 보건지소는  더 많은 어르신들이 찾아오는데, 자신의 몸 아픈 것도  돌보지 않고, 자식들 먹일 음식 장만에, 뒷바라지로  여기저기  안아픈 곳이 없게 되는 것이다.  

     또 다른 이야기 중에  '시골여자, 서울여자' 는  20대 젊은 남자가 어쩌면 이리도  여자의 마음을 잘 알 수 있을까 싶을 만큼, 특히 시골여자에 일생이 너무도 잘 나타나 있다.  평생 영감만을 바라보고 살다가 자식이 생기면서 아들이 그녀들의 전부가 되고,  아들의 결혼과 함께  며느리와의  미묘한 감정까지  읽으면서  맞아! 라는 생각을 자꾸 하게 되는 부분이었다.  

'아들의 마음을 빼앗아 간 며느리가 미워 때때로 혹독한 시집살이를 시키기도 하지만 패장의 마지막 저항일 뿐, 이미 떠나간 아들의 마음이 돌아올 수 없다는 것을 그녀도 잘 알고 있다.' ( p.170 )

    젊은  의사의  시골 일기는   잔잔하고 조용하지만  여러 인생 살이가 고스란히  담고 있다.  고단하기만 한 우리네 부모님들의 삶,  자식들을 향한 끝없는  사랑,  국제 결혼을 해야 하는  시골  총각들의 현실,  어린 초등학교 아이에게는  보건지소 의사 선생님을 친구 삼아야 하는  농촌 문제...

아름다운 어른이 되는 생각습관

아름다운 어른이 되는 생각 습관
다니엘 리 엮음 / 아름다운사람들 / 2011년 4월

아름다운 어른이 되는 생각습관

    아이들을 키우면서 가장 바라는 것은 마음이 예쁜 어른으로 어린 시절의 순수함을 그대로 간직하고 자라주기를 바라는 것이다.  하지만 갈수록  발달한 편리한 문명의  현대 사회는,  컴퓨터나 가십위주의 눈요기거리가 많은  매스컴으로 인해 아이들이 점점  거칠어지는 모습을 보면서 안타까운 마음이 들곤 한다.  가정은 더 쉽게 붕괴되고, 이런 저런 사회적인 부조리들이  이제 어렵지 않게 청소년기의 아이들, 혹은 초등학생 중에서도  험악한 범죄를 저지르기도 하고, 죄책감을 느끼지도 않는 아이들을 보면  누구의 잘못인가 고민하게 된다.  그러기에  자라는 아이들이  아름다운 마음을 갖고 세상을  바르게 볼 수 있는  일은  한 가정은 물론  사회적으로도  너무나 중요한 일이다.

      다름을 인정하는 일,  어리석은 걱정에 대한 해답,  편견이 놓치는 것,  아름다운 어른이 된다는 것 등 모두 열 가지의 의미를 담고 있는  이야기는  그동안 우리가 잘못 생각하고 있던 부분들에 대해 다시  아름답고, 긍정적인 눈으로 바라 볼 수 있다는  교훈을 담고 있다.  모든 이야기가 나름의 교훈을 담고 있지만  내가 읽으면서 가장 감동을 받고, 공감을 했던 이야기는 '산의 진짜 주인은 누굴까?' 이다.  산에 대한 두 사람의 서로 상반되는 생각과 행동은 그들이 행복해질 수도 불행해질 수도 있음을  알아가면서,  어떻게 사는 삶이 진정 잘 사는 길인가에 대해 고민하게 된다.    어리석은 노인이 아니라, 산을 즐길줄 아는 진짜 주인이  되는  방법은  하루 하루를 소중하고 행복하게 사는 삶이었다.

     <아름다운 어른이 되는 생각습관>은 청소년기 아이들이  읽을만한 교훈적인 내용을 담은 책으로  여러 이야기 중에는  그동안 고정관념에 사로잡혔던   '장화 신은 고양이' 같이 널리 알려진 동화를  새롭게 이야기를 각색한 이야기도 흥미롭다.  "결국 거짓은 거짓끼리 만나게 되는  거였어." 라는 생각을 하게 되는  두 연인의  더 행복해 질 수 있는  진실된 삶에 대한 교훈이  담겨있다.  못된 새 엄마에게 괴롭힘을 받는 신데렐라 역시  그동안 나쁘게만 그려졌던  등장인물이 사실은 더 깊은 생각을 갖고 그런 행동을 하게 되지 않았을까 라는 생각을 해보면서 전혀 다른  시각을 가져보기도 한다.  모두 10가지의 수록된 이야기들은 아이들이  인생을 살아가면서 터득해야 할  다양한 생각들을  유도한다.

    여러 책에서 자주 인용되고, 나 역시 너무도 좋아하는 '시애틀 추장의 연설문' 도  마지막 이야기로 담겨 있어서  청소년기 아이들은 물론 누구라도 제목처럼 아름다운 생각습관을 기를 수 있을 것이다.

'그러니 기억하시오. 어떤 일은 행하기 위한 정확한 때, 가장 중요한 그 순간은 바로 지금이오. 지금이야말로 우리가 영향력을 행사할 수 있는 유일한 시간이지. 가장 필요한 사람은 바로 지금 당신과 함께 있는 사람이오.' ( p. 57 )

 

중학독서평설

중학 독서평설 2011.4
지학사 편집부 엮음 / 지학사(잡지) / 2011년 3월

중학독서평설 (2011, 4월호)

    지난 달에 처음 중학 독서 평설을 만나게 되고, 이 번에 두 번째 책을 만났다.  갈수록 독서의 중요성이 강조되고 있고  입학사정관제에도 독서이력이 중요하게 부각되고 있어서 늘 아이들 독후활동이나  논술에 관심이 많다. 여기저기  중학생 딸아이에게 도움이 될 만한 책을 찾다가  알게 된 월간지로  아이는 물론 나도 공부도 많이 되고,  여러가지  정보들이 많이 담겨져 있어  마음에 든다.

    아직 두 달째여서  내용을 제대로 파악하지 못했는데, 이 번호를 받으면서  대충  어떤 형식으로  내용이 담기게 될지 조금이나마  알아갈 수 있었다. 이 번호의 '창의력 현장체험'은   '공신 네비게이션'으로 공부방법에 대한 내용 중에서 <자기 주도 학습> 에 대한 내용을  담고 있다. 습관과 목표를 어떻게 실천하고 효과적으로  활공부에 도움이 될 수 있는지  자신의  현재 공부방법에 대한   체크 리스트를 비롯해  여러가지 진로탐색까지  아이와 함께 읽으면서 도움을 많이 받을 수 있는 내용이었다.

     여러가지 수록된 내용이 모두 마음에 들지만  도서력을 기를  수 있는 '문학 고전'  <단편 소설 읽기>의  '황만근은 이렇게 말했다'를 읽으면서  그동안 잘 알지 못했던 새로운  작품을 발견할 수 있었고,  우리가 바보라고 손가락질 하는 사람이 사실은 가장 바른 사고로 정도를 걸으며 정직하게 살아가고  있다는 생각을 하게 되었다.  그 외에도  깊이 있는 여운을 남기는 여러 작품들과 함께 더 많은 독서 활동을 할 수 있는 다양한 내용이 많아서  중학생  아이들의 수준에도  적당하고,  나도 재미있게 읽게 된다.

     아무리 바빠도 아이와 함께 신문 읽기와  아홉시 뉴스는  꼭 보려고 노력하는 편인데,  최근에 이슈가 되었던  '서울대 김인혜 교수 사건' 과 '리비아 사태'에 대한 내용은 특히 마음에  들었다.  토론 형식으로  찬성과 반대의 입장에서  균형있는 생각을 끌어낼 수 있도록  다양한 시각을 갖게 할 수 있는 좋은 내용이라고 생각이  든다.  그저  간단하게 스치듯 지나쳤던 내용을 다시 한 번  되짚어 보면서  내용도 요약해보고,  자신의 생각을 직접 기록할 수 있어서  문학작품만이 아니라  여러가지 다양한  분야를  깊이  있게 공부가 많이 되었다.

    보통의 월간지 처럼 그 달의 시사적인 내용이 주를 이루고 있지 않고 다양한 문학작품들이 많이 담겨 있어서  소장하고  나중에 다시 읽어보기에도 좋고,  직접  본 책에서 읽은 내용을 다시 별책부록으로  글쓰기 실력을 다질 수 있어 논술 월간지로  '독서 평설'에  호감이 많이 간다.

 

그리스 신화 속의 사랑과 질투

그리스 신화 속의 사랑과 질투
키류 미사오 지음, 오정자 옮김 / 지식여행 / 2011년 4월

그리스 신화 속의 사랑과 질투

 

     그리스 신화를 읽으면서  오래도록 기억에 남던 다섯 가지 사랑이야기를  새롭게  구성한  <그리스 신화 속의 사랑과 질투>는  그동안  알고 있었던 내용에 작가의  창의력이 합쳐져  더욱 흥미롭게  읽을 수 있었다. 초등학교 아이들부터 성인에 이르기까지 정말 다양한 그리스 로마 신화와 관련된 책이 출간되어 왔고,  그동안 읽은 여러가지 책마다  그리스 신화만이 가진 독특한 재미에  아는 이야기도 다시 읽을 때마다 새로운 즐거움을 느끼곤 한다.  수없이 많은 신들의 이야기와  신들과 함께 하는 인간의 이야기는 어떤 소설보다  극적이기도 하고 때로는  놀라울 만큼  각각의 인물들이  나름의 매력을 가지고 있다.

    그리스 신화 그 자체만으로도 충분히 흥미로운 이야기를  작가가 새롭게 재구성하면서  다섯가지의 새로운  사랑이야기를 읽는 기분과 함께,  그동안 알고 있던  신화의 궁금했던 뒷 이야기를  상상해보는  재미가 있다.   엘렉트라를 시작으로  오이디푸스, 나르키소스, 피그말리온, 아프로디테까지  그리스 신화 중에서도  가장 흥미로운  내용으로  그동안 알고 있었던 이야기 '오리지널 스토리'를  각 이야기의 앞 부분에 간단히 소개하고  이어서  작가만의 상상이 더해진 이야기가 전개된다.

   그리스 로마 신화를 읽다보면 정말  도덕적으로 말이 안되는 내용의  이야기들이 많다.  아들이 엄마와 사랑을 나누기도 하고,  남매끼리  남녀간의 사랑을 키우기도 하고, 자기 자신을 사랑하거나, 자신이 만든 작품과의 사랑에 빠지기도 한다.  비극적이면서 누구라도 한 번쯤은  내용이 궁금할법한 소재들을 주로 다루고 있어  쉽게 읽히면서  조금은 자극적이기도 한 내용들이어서  부담없이 읽기에는 적당한 내용의 책이었다.

   그리스 신화에 더 관심이 가는 이유는  지금도 여전히  많은 곳에서 나르시시즘이나 피그말리온 효과, 오이디푸스 콤프렉스 등  심리학과 관련된 책을 읽으면서 특히 더 자주  이런 용어들을 접하곤 하기 때문이다. 그러기에 더욱  그리스 신화의 내용을 깊이 있게 알고 싶은  마음이 들곤 했다.  최근에 도서관에서 그리스 로마 신화 깊이알기 프로그램을  들으면서 더욱 흥미롭게  공부했던  기억으로  관심이  많이지고 있다.  그래서 더욱  이 책을 접하면서 제목만으로, 책 속에  등장하는  등장인물만으로  다섯 가지 이야기 모두 기대를 많이 했던 책이었고,  흥미롭다는 측면이나  이렇게 전개시킬 수도 있구나 라는 부분에서는  색다른 시도였지만,  그러기에 더욱 아쉬움이 남기도  했다.  

 

양배추 다이어트

양배추 다이어트 - 먹을수록 밤사이 날씬해지는
요시다 도시히데 지음, 위정훈 옮김 / 어바웃어북 / 2011년 4월

양배추 다이어트

 

    서른 중반까지  다이어트라는 것을 모르고 살다가 지난 10여년은 늘  살을 빼야 한다는 강박에서 벗어나질 못하며 살고 있다. 늦게 둘째를 낳고 찌기 시작한 살은 어느새 10kg 정도 몸무게를 늘려 놓았는데,  나름 이런 저런 다이어트를 시도해보지만 늘 작심삼일이 되고 만다.  젊은 시절에는 한 두 끼를 굶어도 거뜬하고  일상생활에 그다지 지장이 없더니, 지금은  정말 옛 어른들 말씀처럼 밥 힘으로 산다는 말에 점점 공감하게 된다.  늘 고민하는 다이어트지만 운동도 그다지 좋아하지 않고,  의지력도 약해  원푸드 다이어트나  무조건 굶는 다이어트는  늘 실패하곤 했다.

      늘 실패하고, 고민하고,  걱정만 하다가  눈길을 끄는  다이어트 책으로 이 번에 < 양배추  다이어트>를  만나게 되었고,  여러가지 이유로 나에게는 딱 맞는 다이어트 방법임을 책을 한 장씩 읽어가면 갈수록 더 공감하게 된다.  우선  일찍부터 만성 위염으로 위장이 좋지 않아  오래도록 굶는 다이어트나  위에 맞지 않는 음식의 경우  더 속이 쓰리곤 해서 다이어트가 더 어렵기도 했는데,  양배추가 위에 좋은 음식이라는 것은 전부터  어렴풋이 알고 있었지만  양배추에 다량 함유되어 있는 '비타민 U' 성분이  위장약의 주성분이라는 것은  이 책을 통해 새롭게 알게 되었다.  위궤양, 십이지장궤양, 동맥경화 등에 효과가 좋은 식품이라니  나에게는 딱 맞는 식품이다.

    '일본 최초의 비만전문의'라는  저자가 직접  비만클리닉을 운영하면서  '양배추 다이어트'를   비만클리닉에 도입하고  환자들에게  임상실험한 결과 93%의  환자들에게서 체중감량효과를 거두었다고  한다.  가장 마음에 드는 것은  하루종일 양배추만을 먹는 것이 아니라,  모든 식사를  평소처럼  먹으면서  적녁식사 전   포만감을 주기 위해  저자가 권장하는 양의 생 양배추를  10분간 천천히  씹어먹은 후  일상적인 저녁식사를  하면  되는 방법이  양배추 다이어트의 핵심이라는 사실이다.

    양배추 다이어트를 더 효과적으로  실천하기 위한  '양배추 다이어트 십계명'과 함께  평생 다이어트가 아니라 3개월만  꾸준히  실천하면  오래도록  효과를 볼 수 있다는  글이  더 흥미롭고 실천할 용기를 갖게 한다.  건강을 위해,  마음에 드는 옷을 입기 위해,  다시 한 번   다이어트에 도전해볼 계획이다.

    다이어트에 실패할 때마다 모든 원인을 이제 나이가 들어서 안되는가보다 체념하곤 했다. 그러면서도  다이어트에 성공한 사람들을 보면 다시  마음이 흔들리고,  한 살씩 나이들어 가면서  외적인 모습보다 건강을  때문에 다시 체중감량을  계획하곤 한다.  나이가 들수록 뼈는  약해지는데  체중은 점점 늘어 무릎이나 발목이 아프기도 하고,  건강진단을 받으면 지방간 등  조금씩 몸에 적신호가 오기 시작한다.   적절한 체중은 건강을  위해 누구에게나 중요한  부분이지만  특히  나이가 들수록 오히려 더  적정 체중을 위해 신경을 써야 하는 이유이기도 하다.