쪼꼬미 동물병원 1 - SBS TV 동물농장 X 애니멀봐 공식 동물 만화 백과 쪼꼬미 동물병원 1
김강현 지음, 이연 그림, 최영민 감수 / 서울문화사 / 2023년 3월
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이 책은 표지 그림부터 시선을 사로잡는다. 제목도 '쪼꼬미'라는 단어가 들어가서 재미있고 귀엽다. 어떤 곳인지, 무엇을 하는 곳인지 단번에 알 수 있는 제목이다.

표지 그림에 있는 작은 동물들의 다양한 캐릭터가 눈길을 확 잡아끈다. 과연 이들에게는 무슨 사연이 있는 것일까?

어린이에게는 호기심을, 어른들에게는 반가움을!

SBS TV동물농장과 애니멀봐 오리지널 콘텐츠 '쪼꼬미 동물병원'을 공식 동물 만화 백과로 만날 수 있는 책이다.

게다가 동물농장 자문위원 최영민 수의사 감수 & 추천 도서이니 믿고 볼 수 있겠다.

'쪼꼬미 동물병원'은 <SBS TV 동물농장 × 애니멀봐>의 대표적인 오리지널 콘텐츠 중 하나예요! 다양한 이유로 병원을 찾는 소동물 친구들의 치료 이야기를 따뜻한 시선으로 담아내며, 시청자들에게 더 넓은 동물 세계를 보여주고 있지요! (책 속에서)

특히 초판 한정 부록과 함께 재미있는 책 속 이벤트도 준비되어 있으니 놓치지 말고 참여하면 좋겠다.



이 책은 총 5장으로 구성된다. 펫테일 게코 아순이, 고슴도치 초코, 미어캣 순둥이, 골든햄스터 루너, 페닌슐라쿠터 닌자, 스컹크 쥬, 코뉴어 앵무새 행찌, 공비단뱀 흰둥이, 라쿤 설기, 프레리도그 엣지의 이야기가 10화로 이어지며, 어떻게 하면 반려동물과 더 행복하게 할 수 있을까?, 내 반려동물은 어떤 병에 취약할까? 등의 정보도 제공해준다. 에필로그로 '쪼꼬미의 소소한 일상 만화'로 마무리된다.

먼저 애니멀봐 행복한 동물병원의 매니저 '하루'가 등장한다. 하얗고 귀여운 하루는 강아지인데, 자연스럽게 이야기하며 청중을 이끈다. 그러면서 동물병원 원장선생님 최영민 수의사 선생님을 소개해주며 이야기가 시작된다.

동물병원에서는 수많은 동물친구들을 치료하고 있지만, 이 책에서는 그중에서도 너무나 작지만 소중한 친구들인 쪼꼬미 친구들을 소개하며 본격적으로 이야기가 전개된다.

아슬아슬 귀염귀염! 매력 만점 쪼꼬미 동물 친구들의 병원 이야기에 집중해본다.

이 책으로 쪼꼬미 동물병원에 방문하는 동물들의 사연과 함께 그들의 생태를 알아볼 수 있었다.

처음 보는 동물이라도 먹이, 서식지, 평균 길이, 평균 몸무게, 동물 분류 등 더 자세한 지식을 알려주어서 하나씩 익혀나갈 수 있다.

그들의 일화를 학습만화를 통해 재미있게 읽어나간 후에, 해당 동물이 환자로 방문했던 상황을 사진으로 볼 수 있고, 그 동물에 대해 더 알 수 있도록 정보를 제공해주니 유용하게 알아갈 수 있다.

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또한 쪼꼬미 동물병원의 매니저 '하루'가 쪼꼬미 일지를 보여주는데, '오늘의 찰칵' 사진으로 실물을 볼 수 있으니 동물들의 실물을 바라보며 한 걸음 다가갈 수 있다.

정말 작고 귀여운 동물들이 시선을 끌어당긴다.

학습만화로 구성되어서 이들의 생김새가 잘 포착되어 읽는 재미가 있다.

쪼꼬미 동물병원에 진료받으러 오는 동물들을 자연스럽게 하나씩 알아나갈 수 있는 책이다.

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5장에는 <반려동물을 위한 준비>를 수록해두었다.

귀엽다고 충동적으로 키우기 시작하면 힘든 시간이 될 수도 있다. 그러니 반려동물과 더 즐겁게 살아가기 위해서 어떤 준비가 필요한지 이 책을 보며 알아둘 필요가 있겠다.

이 책을 통해 일단 먼저 배워나가면 되겠다.

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특히 쪼꼬미 동물들의 특성에 맞게 공간도 준비해주고 놀이에 대해서도 생각해보는 등 꼼꼼한 준비가 필요하겠다는 생각이 들었다.

아이가 귀엽다고 키우자고 떼쓰고 울더라도 먼저 동물들의 습성을 알고 어떤 준비를 해야하는지 점검해보는 것이 필요하겠다. 그러니 반려동물을 키우기 전에 이 책부터 읽어보도록 하면 좋겠다.

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쪼꼬미 동물병원의 이야기는 2권에서도 계속될 예정이라고 하니, 다음 권에서는 어떤 동물들을 만나게 될지 기대된다.

수의사가 동물을 치료해주는 장면을 직접 설명을 들을 수 있으니, 더욱 현장감 있게 생생하게 바라볼 수 있었다.

어린이들에게 작은 동물들에 대한 호기심을 키워주고, 생명의 중요성도 가르쳐주며, 동물들에 대한 지식을 채울 수 있는 좋은 기회가 될 것이다.

애니멀봐 유튜브 채널은 구독자 수 480만 명으로 인기가 많으니 공식 동물 만화 백과로 만들어낸 이 책으로 만나보는 것도 좋겠다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다



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마흔에 혼자 읽는 주역 인문학 : 깨달음의 실천 편 - 세상에서 가장 쉬운 주역 공부 마흔에 혼자 읽는 주역 인문학
김승호 지음 / 다산초당(다산북스) / 2023년 4월
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초운 김승호 선생의 마흔에 혼자 읽는 주역 인문학은 두 권으로 되어 있다.

한 권은 기초 원리 편이고 이 책은 깨달음의 실천 편이다.


주역은 어렵다는 선입견을 가지고 있어서 그런지 기초 원리 편을 읽고 나서 그 다음 단계인 깨달음의 실천 편을 읽으려고 하니 주저하게 되었다. 시간이 더 걸렸다는 것을 고백한다.

이 책은 초판 1쇄를 2016년에 발행한 책이 2022년 초판 12쇄 발행되었으며, 2023년 개정판 1쇄로 출간된 책이다.



초운 김승호

한국 최고의 주역학자이자 작가로 1949년 서울에서 출생했다. 지난 50년 동안 '과학으로서의 주역'을 연구해 '주역과학', '주역풍수'라는 새로운 개념과 체계를 정립했다. 동양의 유불선과 수학, 물리학, 생물학, 화학, 심리학 등 인문, 자연, 사회과학이 거둔 최신 이론을 주역과 융합시켜 집대성한 결과가 바로 주역과학이다.

1985년 미국 프린스턴 대학의 물리학자와 의사에게 주역을 강의하기도 했으며, 맨해튼 응용지성연구원의 상임연구원과 명륜당(미국 유교 본부) 수석강사를 역임했다. 사단법인 동양과학아카데미를 운영하며 한의사를 비롯해 물리학자, 심리학자, 수학자 등 다양한 전문가들에게 주역과학을 강의하고 있다.

지은 책으로는 『공자의 마지막 공부』, 『돈보다 운을 벌어라』, 『사는 곳이 운명』다』, 『사람이 운명이다』를 비롯해 『소설 팔괘』(전3권), 『주역원론』(전6권) 외 다수가 있다. 1991년부터 <문화일보>에 『소설 주역』을 연재, 10권의 책으로 펴냈으며, 2003년에는 일본 쇼가쿠칸 출판사에서 『소설 가이아』가 번역, 출간되기도 했다. 《일간스포츠》에 '알기 쉬운 주역과학'을 연재했으며, 《그린경제신문》에 '주역과 인생의 신비'를 연재했다.

『마흔에 혼자 읽는 주역 인문학』 시리즈는 초운 김승호 선생의 50년 공부 내공이 담긴 책으로, 주역과학을 누구나 쉽게 알 수 있도록 풀어냈다. "주역이 우리 삶에 반드시 필요하다는 것을 밝히고자 이 책을 쓰게 되었다"라는 저자의 말처럼, 이 시리즈를 통해 인생의 넓은 섭리와 만물의 변화 원리를 깨달을 수 있을 것이다.

(책날개 중에서 저자 소개 전문)

사실 이 책을 펼쳐들기 전에는 머뭇거렸는데, '들어가며'에 있는 글을 보며 마음을 다잡았다. 주역은 원래 어려운 학문이 아니며 세상이란 처음부터 단순한 원리에 의해 만들어졌다는 말에서 조금은 가까워진 느낌이 들었다.

이 책에서 주역을 쉽게 이해하는 방법을 제시해준다고 하여 본격적으로 읽어나가기로 했다.

주역의 궁극적인 목표는 깨달음에 있다. 이 책은 하나를 깨달아 둘에 이르게 하고 둘을 깨달아 모든 것으로 나아갈 수 있도록 주역의 원리를 포괄적으로 밝혀놓았다. 나는 독자들이 이 책을 적극적으로 수행서로도 사용하길 바란다. 물론 그것은 주역의 괘상을 자연 그대로 이해해야만 가능할 것이다. (8~9쪽)

이왕이면 주역을 배우고 수행까지 이어가고 싶다는 생각을 하며 본격적으로 책장을 펼친다.


이 책은 총 4장으로 구성된다. 들어가며 '주역을 배우고 수행하는 첫걸음'을 시작으로, 1장 '주역의 문을 열다', 2장 '깊은 주역 공부를 위한 기초', 3장 '64괘의 시작, 군주괘', 4장 '군주괘의 의미와 구조'로 이어지며, 나가며 '주역은 지식이 아닌 지혜'로 마무리된다.

개념과 실제, 하늘과 공간, 땅이란 무엇인가?, 하늘과 땅 사이, 모든 것의 시작점, 영혼과 몸, 삶과 죽음, 위대한 힘, 주역의 시작, 음양은 어떻게 다른가?, 자연의 4가지 작용, 사상의 다양한 유형들, 주역 공부의 기초, 괘상의 계층, 만물의 존재 방식 순환, 순환 이론, 만물의 질서, 하늘과 땅과 사람, 13개의 특별한 괘, 매력이라는 힘, 사자의 마음, 운명은 있는가?, 운명을 대하는 자세, 지금 드러나는 미래 징조, 시간의 방향, 집과 운명, 희망의 숨은 구조, 옳은 것을 외면한 결과, 주역을 활용한 병법, 인생은 넓다, 리더의 길, 관찰하는 습관이 주는 힘, 자신에게 맞는 자리, 괘상의 지도, 비교로 분석한 괘상, 군주괘의 내부 구조 등의 내용이 담겨 있다.

주역의 괘상은 그것을 통해 만물의 뜻을 알게 하는 것이지만 여기서 그쳐서는 안 된다. 우리는 주역의 괘상을 통해 만물의 이치를 알고 또한 그것을 몸소 실천해야 할 것이다. "알고 또한 행한다." 이것이 주역을 공부하는 이유다. (160쪽)

알듯 말듯 오묘한 세계로 들어가본다. 만물의 이치를 깨닫고 행하는 데에까지 이어질 수 있도록 마음을 수양하여 경지까지 올려야하겠다. 이 책을 읽으며 마음을 가다듬어본다.


 


저자는 주역 공부는 욕심을 낸다고 갑자기 성장하는 것이 아니고, 경건한 마음을 가지고 눈앞의 문제에 철두철미해야 한다고 강조한다.

한때 괘상만을 공부한 적이 있는데 이제는 그 지식에 더해 지혜로 나아가기 위해 차근히 깨달음으로 발을 디뎌보아야겠다.

그렇게 하는 데에 이 책이 문을 열어주는 역할을 해준다.

특히 50년 주역 공부를 해온 초운 김승호 선생이 들려주는 주역 이야기여서 쉽게 접근할 수 있도록 안내해준다.

인생의 어느 순간, 특히 삶이 조금 무르익었다 싶을 때에 읽으면 더욱 와닿을 책이라는 생각이 든다.



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마흔에 혼자 읽는 주역 인문학 : 기초 원리 편 - 세상에서 가장 쉬운 주역 공부 마흔에 혼자 읽는 주역 인문학
김승호 지음 / 다산초당(다산북스) / 2023년 4월
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이 책은 초운 김승호 선생의 주역 인문학이다.

주역은 늘 어렵게만 생각되었는데, 그가 지은 책 중 『돈보다 운을 벌어라』 『사는 곳이 운명이다』 『사람이 운명이다』를 읽으며 주역에 한 걸음 다가갔고, 『새벽에 혼자 읽는 주역 인문학』으로 '아, 주역을 이렇게 쉽게 만날 수도 있구나!' 생각했다.

이 책은 2015년 초판 1쇄, 2022년 초판 21쇄 발행되었으며, 2023년 개정판 1쇄로 출간된 책이다.

예전에 읽은 『새벽에 혼자 읽는 주역인문학』이 개정판으로 발행되었다고 하여 반가운 생각에 다시 읽어보는 시간을 가져보았다.

역시 인상적인 책이어도 자발적으로 다시 읽는 것은 쉽지 않지만, 이렇게 개정판이 발행되는 것은 새롭게 다시 읽도록 만들어주는 계기가 된다.


마흔에 혼자 읽는 주역 인문학은 기초 원리편깨달음의 실천편 두 권으로 구성된다.

먼저 파란색의 기초 원리 편을 읽어보았다.

개인적으로는 지난번의 제목 '새벽에 혼자 읽는 주역인문학'도 나쁘지 않았는데, '마흔에'로 연령대를 특정한 것은 방황하고 있는 이 연령대에게 특히 주역 공부의 기회를 주려는 의도라는 생각도 든다.

어쨌든 이 책을 통해 주역을 아주 쉽게 접할 수 있다는 점이 장점이다.


초운 김승호 선생은 한국 최고의 주역학자이자 작가이며, 지난 50년 동안 '과학으로서의 주역'을 연구해 '주역과학', '주역풍수'라는 새로운 개념과 체계를 정립했다. 동양의 유불선과 수학, 물리학, 생물학, 화학, 심리학 등 인문, 자연, 사회과학이 거둔 최신 이론을 주역과 융합시켜 집대성한 결과가 바로 주역과학이다. (책날개 중에서 발췌)

『마흔에 혼자 읽는 주역 인문학』 시리즈는 초운 김승호 선생의 50년 공부 내공이 담긴 책으로, 주역과학을 누구나 쉽게 알 수 있도록 풀어냈다. "주역이 우리 삶에 반드시 필요하다는 것을 밝히고자 이 책을 쓰게 되었다"라는 저자의 말처럼, 이 시리즈를 통해 인생의 넓은 섭리와 만물의 변화 원리를 깨달을 수 있을 것이다. (책날개 중에서)

이 책은 총 5장으로 구성된다. 들어가며 '세상의 이치를 깨닫기 위한 첫걸음'을 시작으로, 1장 '만물의 원리는 존재하는가?', 2장 '주역의 실체', 3장 '주역은 어떻게 이루어져 있는가?', 4장 '세상을 보는 지혜', 5장 '64괘로 세상의 의미를 찾다'로 나뉜다. 나가며 '각자에 걸맞은 삶을 위해'로 마무리된다.


과학자 알버트 아인슈타인, 칼 융 등 수많은 학자들이 주역을 통해 세상의 거대한 섭리를 찾고자 했고, 초운 선생 또한 50년 전쯤 공자와 아인슈타인의 이야기를 듣고 주역을 공부하기 시작했다고 한다.

만약 인생을 다시 살 기회가 생긴다면 역시 주역을 평생 공부할 것이라는 글에 자부심이 엿보인다. 주역을 오늘날의 언어로 다시 해석했다는 점에서 이 책의 가치는 충분하다고 할 수 있다.

나는 오늘날을 살아가는 모든 사람에게 주역이 반드시 필요하다는 것을 밝히고자 이 책을 쓰게 되었다. 그래서 감히 말한다. 주역이 아니면 인생의 넓은 섭리를 다 이해할 수 없다고.

원래 주역은 한문으로 되어 있어서 현대인이 이해하는 데 애를 먹는다. 더군다나 주역은 중국인조차 알기 힘든 고대의 한문으로 쓰여 있다. 나는 주역의 괘상을 직접 설명하는 데 한문은 사용하지 않았다. 누구나 주역을 쉽게 이해하게 하기 위함이다.

나는 독자들이 이 한 권의 책으로 주역이 무엇인지 확연히 알게 될 것이라고 굳게 믿는다. 부디 주역의 섭리를 인생에 적용하여 더 많은 것을 성취하기를 기원한다. (6~7쪽)


이 책은 반드시 순서대로 읽어나가야 한다. 그래야 전체적인 흐름을 파악할 수 있고 주역에 대한 이해가 정리된다.

또한 혼자만의 시간에 조용한 곳에서 읽는 것을 권한다. 우주의 기운이 내 안으로 들어와 지혜를 일깨우는 느낌을 받게 될 것이다.

초운 선생의 50년 내공을 전수받는 듯하며, 주역 입문의 책으로 손색이 없다.

주역의 굵직굵직한 큰 줄기를 잔가지를 쳐내고 커다란 틀 안에서 지켜보는 시간을 보냈다.


이 책을 통해 막막하기만 한 주역 공부의 기본을 갖춘 느낌이 든다. 이제 좀 더 깊은 세계로는 혼자 들어가야 한다.

이 책을 읽으며 주역이 그저 책 속에만 있는 것이 아니라 세상 만물 모든 것이 해당되는 원리이며 만물의 원리를 아는 것이 최고의 지혜에 도달하는 길이라는 것을 알게 되었다.

인생을 살아가면서 하늘의 섭리와 함께 해야 함을 알고, 본능을 넘어선 보다 큰 뜻을 품고 살아야겠다는 생각을 해본다.


책을 읽고 마음이 바뀌고 세상을 보는 눈이 트이는 느낌이 들 때 보람을 느낀다. 이 책은 잠들어있는 나를 일깨우는 종소리 같은 책으로 나와 함께 할 것이다.

주역을 공부하려고 하지만 막막하다고 생각하는 사람, 주역을 현대의 언어로 쉽게 접하고 싶은 사람, 주역을 처음 접하는 사람 모두에게 권하고 싶은 책이다.

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이번 생에 건물주 한번 돼보고 죽을랍니다 - 월급만으론 답이 없던 평범한 가장의 부동산 분투기
노동환(가붕개) 지음 / 알키 / 2023년 4월
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평범한 월급쟁이도 할 수 있다는 것을 보여주니 꼭 읽어보고 싶더라고요. 가붕개 님의 글이어서 더 궁금하고 읽고 싶었답니다.

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사람은 고쳐 쓰는 게 아니다 - 우린 애초에 고장 난 적이 없기에
알리사 지음 / RISE(떠오름) / 2023년 4월
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이 책은 제목부터 시선을 끈다. '사람은 고쳐 쓰는 게 아니다'라고 말하는 것이다. 그리고 그 왼쪽에 보면 '우린 애초에 고장 난 적이 없기에'라는 부연 설명이 있다.

어떤 내용을 담고 있는 책인지 궁금한 생각이 들 즈음, 뒤표지를 보면 가스라이팅에 대한 이야기가 나온다.

가스라이터는 우리 삶의 어디에든 있다. 그들은 나를 좌지우지해서 자신의 자존감을 높이려 한다. 우리의 소중한 삶과 감정을 그들에게 갉아 먹힐 필요가 없다. 나에게 극심한 절망감과 자존감 하락을 안겨준 건 회사생활을 하는 10년 동안이다. 다른 사람들에게 자존감을 뺏긴 것은 물론, 혼자가 되었을 때 스스로 일어서기까지 오랜 시간이 걸릴 만큼 절망적이었다.

가스라이팅은 당장 내일이라도 나에게 일어날 수 있는 일이다. 주변을 둘러보기만 해도 현재도 내 주변에서, 혹은 나에게서 매일 일어나는 일이다. 나도 모르는 사이 우리는 가스라이팅이라는 지옥에서 살고 있다. (책 뒤표지 중에서)

저자가 들려주는 이야기를 더 들어보고 싶어서 이 책 《사람은 고쳐 쓰는 게 아니다》를 읽어보게 되었다.

이 책의 저자는 알리사. 다양한 근무 환경 속에서 직장 내 가스라이팅을 겪으며 나를 잃어보고 나서야 내 삶의 기준을 만들게 되었고, 깨달은 정보를 세상에 공유하며 나답게 일하게 되었다. 현재는 매월 100명의 사람들과 습관 모임을 함께하며, 나다움 글쓰기 클래스를 운영 중이다. (책날개 발췌)

이 책은 걱정이라는 그럴싸한 포장 안에 폭언과 정신적 폭력을 서슴지 않는 사람들에게 그것이야말로 잘못된 것이고 틀린 거라고 말해주는 확성기 역할을 하는 책이다. 이 책은 오래된 학대 속에서 온전한 나를 잃어버린 사람들에게, 나를 되찾는 방법을 알려주고 나답게 살아도 전혀 문제되지 않는다고 증명해보이는 책이다. 또한 용기를 내어 가스라이팅에 대응하는 방법은 무엇인지, 그 가스라이팅에 속지 않으면서 나를 지킬 수 있는 방법을 제시한다. 가스라이팅을 긍정적으로 활용할 수 있는 역이용 방법도 알려줄 것이다. (7쪽, 프롤로그 중에서)

이 책은 총 다섯 챕터로 구성된다. 챕터 1 '가스라이터는 우리 주변 어디에나 있다', 챕터 2 '세상으로부터 빼앗긴 나를 되찾는 방법', 챕터 3 '가스라이팅을 역이용해보자', 챕터 4 '가스라이팅으로 성공한 사람들', 챕터 5 '있는 그대로의 '나'로 살아간다는 것'으로 나뉜다.

먼저 가스라이팅의 뜻을 살펴보아야겠다.

국어사전에 의하면 가스라이팅은 상황 조작을 통해 타인의 마음에 자신에 대한 의심을 불러일으켜 현실감과 판단력을 잃게 만듦으로써 그 사람을 정신적으로 황폐화시키고 그 사람에게 지배력을 행사하여 결국 그 사람을 파국으로 몰아가는 것을 의미하는 심리학 용어이다.

또한 가스라이팅은 1938년 패트릴 해밀턴 작가가 연출한 스릴러 연극 <가스등>에서 유래된 '정신적 학대'를 일컫는 용어이다.

그런데 요즘 들어 그 용어가 더욱 널리 알려지고, 가스라이팅을 당한 사람의 이야기가 늘고 있다. 그 심각성을 일깨워주는 책도 많이 출간되고 있다.

그리고 이 책에서는 실제 가스라이팅을 당한 저자의 체험이 녹아들어 있으니 더욱 실감 나게 읽을 수 있다.


특히 직장에서의 가스라이팅에 대해 생각해보는 시간을 갖는다. 시어머니에게 구박받고 지낸 며느리가 나중에 독한 시어머니가 되는 것처럼, 가스라이팅을 당하며 직장생활을 시작한 직원이 나중에는 가스라이팅을 하는 상사로 변하는 모습도 생각해볼 수 있었다.

가스라이터는 또 다른 가스라이터를 만들어낸다. 그렇기 때문에 가스라이팅이 만연해 있는 분위기 속에서는 올바른 사고방식을 가지고 있는 직원들이 분위기를 버텨내기 힘들어서 퇴사를 하거나, 정신적인 병을 얻게 되거나, 그 분위기에 녹아들어 자신을 잃게 되고 자존감이 한껏 낮아진 채 회사에 더욱 의존하게 되어 충성하는 악순환이 나타난다. (32쪽)


또한 독서를 시작하고 변화를 얻게 된 내용을 독서 1~2개월부터 11~12개월까지 상세하게 알려주고 있다. 그 변화 과정을 함께 살펴보며 응원의 박수를 보낸다.

저자는 인스타그램 도서 인플루언서로 활동하고 있다고 하는데, 그 내역이 대단해보였다.

도서 인플루언서가 되고 나서 인생의 전환점이 찾아왔다고 해도 과언이 아니다. 책을 내고 싶다는 생각을 한 지 몇 달이 지나지 않아 출간 계약을 했고, 원하던 강의 제안도 받았으며, SNS에서만 보던 유명한 분들과 일대일로 만나 식사를 했고, 출판사들로부터 신간을 협찬받았다. (153쪽)

나도 책에 대해 관심이 있어서 저자가 말하는 책 부분을 특히 인상적으로 읽었다.

책 안에는 모든 답이 있다. 그러다 보니 더 이상 지인들을 붙잡고 하소연하지 않아도 된다. 답답한 게 있을 때마다 책을 펼치게 되었고, 최소한의 에너지로 최대의 효율을 얻게 되니 나도 체력을 아끼고 정신적으로도 좋고, 감정 쓰레기통이 되지 않아도 되는 지인들과의 관계도 부쩍 좋아졌다. 책은 이처럼 무언가를 배우고 깨닫는 것에 있어서 엄청난 가성비를 가지고 있는 물건이다. (157쪽)


이 책에서는 저자가 직접 경험한 이야기를 바탕으로 가스라이팅을 대하는 자세와 해결책을 모색해볼 수 있어서 흥미롭게 읽을 수 있었다.

우리도 모르는 사이에 만연해져있는 가스라이팅의 실상을 바라볼 수 있었고, 해결책 또한 생각해보게 되었다.

그리고 가스라이팅을 잘 이용하면 오히려 성장에 도움이 될 수 있는 부분까지도 잘 담겨있는 책이니, 이 책을 읽어보고 나다움을 찾을 수 있는 기회를 만들어보아도 좋겠다.



출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다



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