정신의학 전공 학위도 필요없다. 생활의 원칙은 강의실이나 책에서 배울 수 있는 것도 아니다. 자신의 행복을 얻기 위해 정성을 기울임으로써, 그리고 행복하기 위해 노력함으로써 배울 수 있는 것이다. 나는 날마다 그런 노력을 한다. 더불어 다른 사람들도 그럴 수 있도록 돕는 것이 나의 일이다.
정신건강을 다룬다고 꼭 무거워야 할 필요는 없다. 뭔지 모를 전문용어로 가득 찬 따분한 책이 되어야 한다고 생각하지 않았다. 나는 난해한 설명을 피하려고 애썼다. ‘행복‘은 절대로 복잡한 문제가 아니라고생각하기 때문이다.
이 책의 전반에 흐르는 주제는 두 가지다. 하나는 우리가 자신의 감정을 선택할 수 있는 능력이 있다는 것이다. 이미 내렸거나 아직 내리지 않은 선택의 관점에서 삶을 들여다보기 시작하라. 그러면 자신의 현재 모습과 자신의 감정에 대한 모든 책임을 당당하게 자기 어깨 위에 올려놓게된다. - P10


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독서록 잘 쓰기
초등생 아이들의 글쓰기는 대부분 ‘독서록‘을 통해 이루어진다. 글쓰기 훈련을 받아 본 적이 없는 아이들은 무엇을 어떻게 적어야 할지 매번 난감해한다. 그러니 일기가 되었든 독서록이 되었든 늘 똑같은 문장에 주인공 이름만 바뀌는 경우가 자주 발생한다. 독서록 한 편이 6개정도의 문장으로 끝나 버리는 경우도 다반사이다. 그런 아이의 독서록을 보며 엄마는 뭔가 도움을 주고 싶지만 사실 엄마도 막막하다. 그 책을 읽지 않았으니 뭐라고 말해 주어야 할지 모르겠다.
독서록에 대해 조언을 할 때 엄마가 내용까지 일러 줄 필요는 없다.
아이에게 방향을 제시해 주고 직접 책에서 관련 내용을 찾아 적을 수있도록 도와주는 것으로 충분하다. 어차피 학교 숙제로 써야 한다면독서록 쓰기를 통해 독서 훈련과 독서 습관을 키워 가려는 적극적 노력이 필요하다.
- P234


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좋아한다면 집중하라

유아기 아이들을 유심히 살펴보면 여러 동화책 중에 유독 좋아하는 책이 있다. 수십 번 읽어 주었는데도, 이미 모든 내용을 알고 있는데도 자꾸만 그 책을 들고 와서 읽어 달라고 조르는 경우를 흔히 볼 수 있다. 이유는 다양하겠지만 어쨌든 아이의 마음에 그 책이 깊게 새겨진 것이다.
많은 책을 읽기 원하는 엄마들은 서둘러 그 책을 읽어 주고는 곧 다론 책을 권하고, 때로 다른 책을 읽어야 그 책을 읽어 주겠다는 조건을내걸기도 한다. 아주 쉽게 그 책은 이제 그만 읽자고 잘라 버리는 경우도 있다. 엄마 슬로리딩을 원한다면 많은 책을 권하기보다 한 권의 책에 집중하는 아이의 태도를 책에 대한 전반적인 관심의 확대로 이끌어구는 발상의 전환이 필요하다.
여러 번 읽어도 재미있고, 또 읽고 싶어 한다면 더 재미있게 좀 더 새롭게 읽어주어야한다. - P209


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성독, 소리 내어 읽기
슬로리딩을 시작한 뒤 아이들에게 일어난 중요한 변화 중 
하나가 ‘소리 내어 읽기‘, 즉 성독이다.
 글자를 익히기 전인 유아 단계에서 아이들은 엄마가 읽어 주는 소리로 책 내용을 파악한다. 글을 알고 난 뒤아이들이 책을 소리 내서 한 글자 한 글자 읽었는데, 어느순간 소리는 사라지고 눈으로 책을 읽는다.  - P138


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슬로리딩의 교재는 어떤 책인가?
슬로리딩 교재로는 소설가 박완서 씨의 작품 『그 많던 싱아는 누가다 먹었을까로 정했다.
학교 슬로리딩 실험을 준비하면서 가장 크게 고심했던 부분은 2가지였다.
하나는 교재 하나로 한 학기 동안 공부해도 초등 5학년 1학기 국어수업의 교육 목표를 달성할 수 있겠느냐 하는 점이었다. 교사들은 교과서를 놓고 교육 목표를 하나하나 정리해 보았다. 예를 들어, 문학의즐거움, 논설문의 이해 등의 목표가 있다. 우리는 이런 목표들이 소설책 한 권의 수업을 통해서도 달성될 수 있도록 준비했다.
다른 하나는 국어 수업만 슬로리딩인가 하는 의문이었다. 우리의 계획은 나무 이름이 나오면 식물도감을 찾고, 실제 나무들을 살펴보도록짜여 있는데, 그러면 그것은 과학 시간이 된다. 저고리 · 금박댕기 등의단어가 나오면 그 옷들이 어떤 것인지 알아보고, 실제 바느질도 해 볼것이다. 그러면 실과 시간이 된다. 양반과 소작인이 나오면 신분제에대해 공부하게 된다. 그러면 그것은 사회 시간이 된다. 일제강점기와해방, 한국전쟁을 공부하면 그것은 역사 시간이 된다. 그렇게 따지고보니 슬로리딩은 비단 국어 수업만이 아니었다. 슬로리딩을 하면 국어를 중심으로 전 과목이 통합적으로 자연스럽게 연결되었다.
슬로리딩 실험을 진행한 교사들은 이 실험의 핵심을 다음과 같이 표현했다.
- P72


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