나를 돌보지 않는 나에게 - 정여울의 심리테라피
정여울 지음 / 김영사 / 2019년 10월
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<나를 돌보지 않은 나에게>는 드라마 <나의 해방일지>에 녹아있는 듯하다. ‘사랑으로 안돼, 날 추앙해요‘로 유명한 드라마, 나를 해방하려는 노력은 드려다보고, 인정하고 드디어 존경해야 하는 단계까지...

나 자신을 위한 치유의 글쓰기가 책에서도 드라마에서도 나온다. 형태가 일기라고 하더라도...드라마를 모두 보고 책을 다시 한번 읽어볼 예정이다. 에고가 아닌 셀프(self), 페르소나와 더불어 그림자를 대하는 자세, 스트레스와 컴플렉스 등을 드려다 볼 예정이다.

다음 책은 유사한 표지 느낌으로 최은영 작가의 <애쓰지 않아도>이다. 몇 년전 지인인 그녀가 갈헐적으로 말하던 내용들이라 반갑기도 하고 깊게 이해되기도 한다.

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