[서평] 특별한 마음을 위한 심리학

특별한 마음을 위한 심리학 - 꼭꼭 숨겨진 인간 심리에 대한 이해
야오야오 지음, 김진아 옮김 / 미디어숲 / 2023년 3월

지금까지 심리학 관련 도서를 몇권 읽었지만, 희,노,애,락 같은 보통의 감정, 일반적인 상황에서의 심리에 대한 책들이 많았던 것 같다. 이번에 만난 심리학 책은 조금 특별하다. 자폐 스펙트럼, 반사회적 인격 장애인 소시오패스와 사이코패스, 동성애, 외상후 스트레스 장애(PTSD)에 대한 것들을 다루고 있다. 이 책에 담긴 내용들은 쉽게 말하기 힘들고, 또 누군가에게 도움의 손결을 요청하기 힘든 이들의 이야기를 담고 있다. 책 속의 프롤로그에서 언급한대로 작년에 방영된 '이상한 변호사 우영우'의 주인공도 자폐 스펙트럼을 겪고 있었지만, 우리는 그의 행동과 말에 호응을 했었다. TV 속의 이야기일 수 있지만, 그 전에는 쉽게 얘기하기 힘들고 다가가기 어려웠던 것들에 이제는 조금 마음을 열 수 있을지도 모른다. 이 책을 읽으면서 정상인의 입장만 얘기하던 시간을 지나 (정상인의 입장에서) 이상하다고 섣불리 판단했던 증상들, 소수만이 겪고 있던 마음의 상처들을 이제는 같이 얘기하고 공유하면 좋을 것 같다는 생각을 했다.

이 책의 저자는 중국의 응용심리학자이자 국가 2급 심리상담사인 야오야오님이다. 전작 '자극적 심리학'이 중국 아마존에서 베스트셀러에 올랐는데, 저자는 이후 우울증과 불면증과 같은 심리 불안을 겼었다고 한다. 이 책은 저자 자신이 심리 불안 상황에서 심리학을 이용해 스스로를 위로할 수 있었고, 그러한 과정을 담고 있다.

책 속에는 보통사람이 봐도 흥미로운 부분이 있다. 그것은 그림 심리 분석이다. 가끔 심리 상담을 하는 것을 보면 주로 그림을 통한 분석을 하는데, 각각의 그림에는 어떤 의미가 있는지 저자의 쉬운 설명으로 그림 속에 담긴 사람들의 심리상태를 알 수 있었다.

세상 사람 모두 평범하게 살아가고 있는 것처럼 보이지만, 남모르는 내면에는 자신만 간직하고 있는 말못할 사연들이 많다. 과거의 아픈 기억이, 어쩌면 상처가 그렇게 만들었을 수도 있다. 저자는 이러한 사례들을 소개하고 구체적인 분석을 통해 원인과 특징, 증상과 해결책을 얘기하고 있다. 사람의 속마음은 참 이해하기 쉽지 않지만, 이런 책들을 통해서 다른 사람을 조금 더 이해할 수 있는 마음을 가지면 좋을 것 같다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

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