배드민턴 전술 교과서 - 단식과 복식의 전술, 상대 유형별 공략법, 기선을 제압하는 심리 기술 지적생활자를 위한 교과서 시리즈
후지모토 호세마리 지음, 이정미 옮김, 김기석 감수 / 보누스 / 2022년 4월
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배드민턴은 남녀노소 가릴 것 없이 라켓과 셔틀콕 그리고 약간의 공간만 있으면 즐길 수 있는 스포츠이다. 하지만 배드민턴을 자세히 알고보면 꽤 힘들고 스포츠 지능이 필요한 운동이다. 좌우 앞뒤 운동량이 많고, 승부를 위해서는 포지션 및 상황별 다양한 샷의 활용이 반드시 필요하다. 실제로 배드민턴 선수들이 경기하는 모습을 보면 일반 사람들이 사이좋게 통통 주고 받는 배드민턴과는 확연히 차이가 난다.


'배드민턴 전술 교과서'는 일본 국가대표 출신의 프로 배드민턴 트레이너로 활동하고 있는 후지모토 호세마리 님이 지은 책이다. 이 책에서는 친모도모의 배드민턴이 아닌 실전에서 이기기 위한 배드민턴 전술과 다양한 샷을 치는 방법을 익힐 수 있다.


책의 구성은 다음과 같다.


1장에서는 배드민턴에서 가장 기본이면서도 중요한 다양한 샷을 학습니다. 기본 샷부터 시작해 클리어, 스매시, 헤어핀, 푸시 등 다양한 샷을 배울 수 있다. 3D 입체 이미지를 통해 샷을 하는 방향과 거리 등을 눈으로 확인할 수 있고, 샷을 할 떄 가장 기억해야 하는 Point는 어떤 것이지 잘 설명되어 있다. 책에 삽입된 이미지는 나(빨간색)와 상대방(파란색)이 확실히 구분되어 있고, 샷의 흐름에 따른 이동모습도 잔상을 통해 쉽게 알아볼 수 있도록 되어 있다. 그리고 위에서 바라본 모습이 아닌 옆에서 바라본 모습 등 다양한 코트의 모습을 보여주어 독자들로 하여금 배드민턴 경기하는 모습을 쉽게 떠올릴 수 있게 했다.



​2장에서는 단식에서의 전술이 설명되어 있다. 기본 전술, 실용 전술, 상황별 전술 등 단식 경기에서 활용할 수 있는 다양한 전술들이 언급되어 있다.



3장에서는 두명이서 함께 하는 복식 경기에서의 전술이다. 단식 전술과 마찬가지로 기본 전술, 실용 전술, 상황별 전술로 구분되어 설명하고 있다.



마지막 4장에서는 시합 환경과 심리 전술에 대한 내용이다. 경기를 하는 코트에 대한 정보 수집부터, 바람의 흐름을 읽는 방법, 마음가짐, 게임 분석 시트, 선수 분석 시트를 활용하는 법 등 다양한 전술에 대해 설명하고 있다.




​책에서 저자가 주의할 점을 언급했는데, 책에 소개된 전술은 시합에서 자주 볼 수 있는 전술이지, 100% 성공하는 전술은 아니라는 점이다. 실제 경기에서는 나와 상대방의 실력, 경기 당일의 컨디션, 코트의 환경 등 다양한 변수가 있기 떄문에 실제 시합에서는 그날 상황에 맞게 최선의 전술을 선택해야 한다고 강조한다. 선수가 아닌 보통 사람들은 이러한 전술이 익숙하지 않고, 실제 경기에서도 적용하기 힘들 것이다. 하지만 하나씩 몸에 익힌다는 생각으로 시합에서 하나씩 적용해 본다면 자연스럽게 전술이 몸에 익숙해질 것이다.


​만약 지금까지 한번도 이겨보지 못한 배드민턴 상대가 있다면 이 책을 적극 추천해본다.


출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다


#스포츠 #배드민턴전술교과서


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