바른 글씨 마음 글씨 - 마음 힘이 자라는 말 따라 쓰며 초등 예쁜 글씨 만들기 파스텔 창조책 1
오현선 지음, 양소이 그림 / 파스텔하우스 / 2025년 7월
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'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'





어린이를 위한 글씨 연습






책을 선택한 이유



신언서판은 당나라에서 인재를 판단하는 기준이다.


용모, 말 솜씨, 글씨, 글씨, 판단력으로 인물을 평가하는 것은

현대에서도 유용한 기준이다.


글씨는 인격을 유추해 볼 수 있는 중요한 단서다.


멋진 글씨를 쓰는 사람은 어디에서나 돋보인다.

정치인들은 신년 휘호를 자필로 써서 메시지 를 전달하기도 한다.


어린 시절 익힌 글씨는 평생 간다.

초등학생은 바른 글씨를 배우고 익혀야 한다.


초등학생이 바른 글씨를 쓰는 방법을 알아보기 위해

"바른 글씨 마음 글씨"를 선택한다.





1장 바른 글씨 쓰기 준비 에서는


자세가 나쁘면 불편하고 위험하다.


바르짐 못한 자세엑 글씨를 쓰면 예쁘게 써지지 않을 뿐더러,

허리와 목이 아프고 눈이 나빠질 수도 있다.


자세는 습관이 되면 고치기 쉽지 않으니, 처음부터 바르게 앉아서 글씨를 쓴다.

내 자세를 돌아보고, 바른 자세에 대해 알아본다.


연필을 잘못 잡으면 손이 피곤해 글씨를 오래 쓰기 어렵다.

너무 꽉 잡고 쓰면 손이 아프고, 약하게 잡으면 흐릿하게 써진다.


연필을 바르게 잡는 법을 배워본다.



글씨 연습은 색연필이나 연필로 시작하는 것이 좋다.


샤프 는 바른 글씨를 쓰기 어렵고, 볼펜은 또박또박 써지지 않는다.

적당히 굵고 미끄러지는 느낌이 덜한 색연필과 연필을 추천한다.


글씨를 바르게 쓰지 않으면 불편한 일이 생길 수 있다.

글씨를 바르게 써야 할지 스스로 생각해 써 본다.




손에 힘이 있어야 글씨를 예쁘게 완성할 수 있다.

손의 힘을 기르도록 선 긋기 연습을 해본다.


가로선을 똑바로 그어서 사다리를 타고 올라가고,

세로선을 똑바로 그어서 해바라기가 자라게 하면서

손의 힘을 길러 본다.


거미줄을 끝까지 가득 채우며, 일정한 간격으로 그린다.

간격을 더 좁혀서 선을 그어 거미줄을 끝까지 가득 채운다.


사선으로 빗줄기를 그린다.

길이도 길게, 짧게 바꾸어 그린다.


동그라미를 그려서 사람들에게 안경을 씌워 주면서

곡선을 그려본다.


획은 글씨를 쓸 때 한 번에 긋는 선이다.

아무렇게나 긋지 않고 순서에 따른다.


획순을 잘 지켜야 글씨를 쉽게, 빠르게, 반듯하게 쓸 수 있다.

획순에는 세 가지 원칙이 있다.


자음 ㅁ을 획순과 반대로 써 보면서 획순을 지켜서 써야 하는 이유를 생각해 본다.

자음과 쌍자음을 획순 따라 써 본다.



모음과 복잡한 모음을 획순에 맞추어 쓰면서,

선이 휘어지지 않도록 바르게 긋는 게 중요하다.


자음과 모음을 획순에 맞추어 바르게 쓴다.





2장 획순에 맞추어 글씨 쓰기 에서는


숟가락과 젓가락을 함께 쓰는 것처럼, 자음과 모음이 만나야 글자가 된다.



자음과 모음을 합쳐 한 칸 안에서 어우러지게 써야 된다.

자음이 세로선으로 생긴 모음과 합쳐지면 원래 모양보다

작아지고 세로로 길쭉하게 쓴다.


자음에 세로선으로 생긴 모음을 합쳐 쓰면 자음이 작고 길어진다.

획이 많은 모음은 쓸 때 자리를 더 차지한다.


세로형 모음 글자가 들어 있는 단어로 쓰기 연습한다.

자음이 가로선으로 생긴 모음 등과 합쳐지면 모양이 납작해진다.


복잡한 모음은 자음의 크기를 더 작게 써야 한다.


가로형 복잡한 모음 글자가 들어 있는 단어로 쓰기 연습한다.


받침이 있으면 자음과 모음의 모양과 크기가 또 달라진다.

한 칸 안에서 글씨의 균형을 잡기 위해 자음과 모음은 길이를 짧게,

받침은 납작한 모양으로 쓴다.


가로형 모음이 들어가면 첫 자음과 받침의 모양이 납작해진다.

복잡한 모음과 합쳐질 때에는 자음의 크기를 더 작게 쓴다.


세로형 모음과 받침을 합쳐 쓰면 초성과 중성은 길이를 짧게 쓴다

가로형 모음과 만나면 자음의 크기를 더 작게 조절한다.


받침 글자가 들어 있는 단어로 쓰기 연습한다.



겹받침은 두 자음이나 서로 다른 두 자음이 어울려 이루어진 받침으로

겹받침 크기는 한 칸에서 반 정도를 차지한다.

겹받침 ㅂ과 ㅅ의 크기는 똑같이 쓴다.


겹받침의 크기는 한 칸의 반 정도를 차지한다.

겹받침이 있는 글자를 넣어 문장을 쓴다.





3장 문장 부호, 숫자, 알파벳 쓰기 에서는


문장 부호는 글을 읽거나 쓸 때 꼭 붙이는 부호다.


문장 부호를 쓰고, 문장 안에서 문장 부호를 써 본다.

문장 부호의 모양뿐만 아니라 쓰는 위치도 정확해야 한다.


큰따옴표, 작은따옴표, 말줄임표는 쓰는 게 조금 더 복잡하다.

문장 부호를 모두 넣어서 써 본다.


알파벳 대문자와 소문자를 바르게 써 본다.

대문자는 세 칸 중 위쪽 두 칸에 꽉 차게 쓴다.


알파벳 소문자는 한 칸 크기로 대문자보다 작게 쓴다.

위에서 아래로 긴 모양의 알파벳 도 줄을 맞추어 써 본다.


알파벳 대문자, 알파벳 소문자로 휴대폰 문장을 채워 본다.



시간이나 날짜를 나타낼 때는 숫자를 써야 한다.

알아보기 쉽게 바르게 쓰기를 연습해 본다.


시계, 계산기, 한국사 연표를 완성해 본다.

연산 기호를 정확하게 따라 써 본다.


단위는 영어 소문자로 쓰는 경우가 많다.

정확하게 따라 써 본다.





4장 마음 힘이 자라는 말 따라 쓰기 에서는


이름을 써서 문장을 완성해 본다.

학용품, 시험지 등 이름을 써야 하는 곳에 이름을 바르게 써 본다.


가족, 친구, 선생님의 이름을 넣어서 문장을 써 본다.


가치는 살면서 소중하게 생각하고 지키려는 것이다.

가치를 잘 지키면 자신을 당당하고 아름답게 세울 수 있다.


가치 말을 써서 문장을 완성해 본다.


가지런히 글을 쓰면 더 정돈된 느낌이 든다.

각 글자의 크기를 일정하게 쓰고, 알맞은 간격으로 띄어 쓰며,

각 글자의 높이를 일정하게 맞추어 쓴다.


줄에 맞추어 책 제목을 쓴다.

친구에게 책을 추천하고, 책 제목과 추천 이유를 줄에 맞추어 써 본다.


버킷 리스트 는 해 보고 싶은 일을 적은 목록이다.

버킷 리스트 를 만들면 생각한 일들을 잊지 않고 해 볼 수 있다.


소망과 꿈을 담아서 버킷 리스트 를 바르게 써 본다.

새해 버킷 리스트, 10년 뒤 버킷 리스트 를 써 본다.


나를 가장 잘 알고 사랑하는 사람은 나다.

나 자신에게 위로와 용기의 말을 건네 주고 마음을 담아 써 본다.



나를 아끼고 사랑하는 사람은 자신의 생각과 의견을 당당히 말할 줄 안다.

나를 지키는 말들을 자신 있게 꼭꼭 눌러 써 본다.



힘들어하거나 어려움에 처한 사람에게 따뜻한 말을 건네 본다.

간단한 말로도 큰 위로를 전 할 수 있다.


실망하거나 힘들어하는 사람들을 따뜻하게 위로해 주는 말을 따라 써 본다.


오늘 감사한 일을 바른 글씨로 써 본다.

주변 사람들의 수고와 배려에 고마운 마음을 담아 바르게 써 본다.


사물, 장소, 하루를 돌아보고 감사하는 말을 써 본다.


필사는 책을 읽다 보면 오래 기억하고 싶은 좋은 문장을

천천히 따라 써 보는 것이다.


어린이책에 나오는 문장을 바르게 따라 써 본다.




5장 학교에서 자주 쓰는 글 따라 쓰기 에서는


원고지는 글을 쓰기 편하게 만든 칸이 있는 종이다.


원고지에 글을 쓸 때 좋은 점은 글의 양을 계산하기 편하며,

띄어쓰기와 문단도 잘 구분되어서 쓰고 난 다음에도

편하게 읽을 수 있다.



200자 원고지 쓰는 법, 원고지 쓰는 법을 배워본다.


독서록은 책을 읽고 난 후 생각이나 마음을 남기는 글이다.

책에 대한 간단한 정보를 적은 뒤, 어떤 생각을 하고 무엇을 느꼈는지

떠올려서 쓰면 된다.



일기는 매일 기쁜 일, 슬픈 일 등을 담는 글이다.

날짜와 날씨를 적고 하루의 여러 일 중 마음에 콕 박힌 일 한두 가지를 쓴다.


알리는 글은 공공장소나 가게에 붙어 있는 안내문, 생사를 알리는 포스터 속 글 등이다.

올바른 글씨로 누구나 알아보기 쉽께 써서 보여주면 더욱 좋을 것이다.


알림장, 안내문, 초대장을 써 본다.


선거 포스터 는 반장이나 회장 선거에 나가서 친구들에게 나를 알리는 글이다.


어떤 일을 할 것인지 약속하는 공약을 쓰고, 사진과 간단한 그림도 곁들인다.

친구들의 눈길을 끌도록 글씨도 개성있게 써서 완성해 본다.



자기소개는 글이나 말로 나를 소개한다.

자기 소개를 써 본다.


손 글씨로 또박또박 쓴 쪽지나 편지는 따뜻한 마음과 정성을 전달하기 더 좋다.

형식에 맞게 긴 손 편지를 따라 써 본다.


손 글씨로 상장과 쿠폰을 써 본다.



6장 나를 사랑하고 응원하는 글 따라 쓰기 에서는


필사는 글을 마음에 새기며 따라 쓰는 것이다.


나를 사랑하는 글, 친구 관계를 응원하는 글,

감정을 위로하는 글, 자신감을 북돋우는 글을

쓰다 보면 마음이 정돈되고 용기와 힘이 난다.



"바른 글씨 마음 글씨"는 글씨를 쓰는 자세, 자음과 모음,

글씨의 획순, 문장 부호, 숫자, 알파벳을 연습하며,

좋은 문장과 글을 따라 쓰도록 한다.


한글을 처음 배울 때 바른 글씨를 연습하면, 평생 글씨를 잘 쓸 수 있다.

초등학생 시절은 바른 글씨를 익힐 중요한 시간이다.


"바른 글씨 마음 글씨"는 글씨를 잘 써야 하는 이유를 깨닫고,

글을 바르게 쓰기 위한 자세와 연습을 스스로 할 수 있도록 한다.


세로형 모음, 가로형 모음, 복잡한 모음, 받침이 있는 글자,

겹받침이 있는 글자를 획수에 맞추어 쓰면서,

바른 글씨를 연습할 수 있도록 한다.


문장 부호, 숫자, 영어 등을 써보면서, 문장을 작성하는 법을

차근차근 연습해 본다.


이름, 가치 말, 책 제목, 버킷 리스트, 힘을 주는 말, 자신을 지키는 말,

다른 사람에게 힘을 주는 말, 감사하는 말, 책 속 문장, 책 속 대사,

등을 따라 써보면서 바른 글씨와 자세를 익혀본다.


원고지, 독서록, 일기, 알리는 글, 선거 포스터, 자기소개, 손 편지

등을 써보면서 학교 생활에 필요한 글을 작성한다.


나를 사랑하는 글, 친구 관계를 응원하는 글, 감정을 위로하는 글,

자신감을 북돋우는 글을 써 보면서 긍정적인 생각을 갖도록 한다.



"바른 글씨 마음 글씨"는 어린이 글쓰기 지도 경험을 바탕으로

단계별 연습을 통해 글쓰기 실력을 향상할 수 있다.


"바른 글씨 마음 글씨"는 한글의 자음과 모음을 바르게 쓰는 연습과,

다양한 문장을 필사해 보면서, 자연스럽게 바른 글씨를 익힐 수 있다.


"바른 글씨 마음 글씨"는 글씨를 바르게 쓰지 못해 고민하는

아이들이 한글과 다양한 문장을 필사해 보면서, 자연스럽게

바른 글씨를 배울 수 있도록 돕는다.


파스텔하우스 와 컬처블룸 서평단에서 "바른 글씨 마음 글씨"를 증정해주셨다.

감사드린다.


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저속노화를 위한 생물학 - 루카에서 미토콘드리아까지, 에너지로 본 노화의 메커니즘
한치환 지음 / 플루토 / 2025년 7월
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'이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'




생명 메커니즘 과 노화의 원리







책을 선택한 이유



생물체는 태어나고 살다가 죽는다.

노화는 나이가 들면서 생물체의 구조와 기능이 쇠퇴하는 것이다.


평균 수명은 길어졌지만 건강 수명이 따라가지 못하면서

노화를 늦추는 것이 무엇보다 중요해진다.


노화의 메커니즘 을 알아보기 위해 "저속노화를 위한 생물학"을 선택한다.





1장 모든 생명체의 근원, 루카 에서는


픽사 의 애니메이션 루카 는 인간과 비슷한 지능과 감정을 가진

비늘이 달린 생명체로 뭍으로 올라와 몸이 마르면 인간의

모습으로 변하는 바다 괴물 루카 가 주인공이다.


루카 는 과학자들이 생각하는 모든 생명체의 조상의 이름이기도 하다.


최초의 생명체는 단세포 원핵 생명체로 무생물과는 다른 특징을 가졌을 것이다.

세포분열로 자기복제를 계속하면 엔트로피 가 감소하는 방향으로 진행된다.

외부에서 에너지를 얻으면 엔트로피 감소 방향도 가능하다.


루카 는 수소, 황화수소, 메탄 등을 에너지원으로 사용했을 가능성도 있다


화학합성 세균의 에너지 대사는 환원되어 있는 물질을

산화시키는 과정에서 일어난다.




2장 모든 생명체의 배터리, 아데노신 삼인산 에서는


전지는 산화 환원 반응을 이용해 전력을 생산한다.

전지는 외부에서 에너지를 넣어주어야 만들 수 있다.


생명체에도 전지와 비슷하게 작동하는 아데노신 삼인산, ATP가 있다.


ATP는 분해될 때 많은 에너지 를 방출하는 인산 결합을 가지고 있다.

아데노신 이인산이 방출하는 에너지를 이용해 생명체는 생명 활동을 할 수 있다.


ATP가 충분히 공급되면 생명 활동의 대부분을 수행할 수 있다.

ATP는 생명체에게 가장 보편적인 에너지원이다.


운동은 유산소 운동과 근력운동 모두 미토콘드리아 생성을 촉진한다.


미토콘드리아가 많이 생성된 지방세포는 갈색지방이라고 부른다.

갈색지방의 경우에는 염증성 사이토카인 분비를 감소시켜 염증을 줄인다.

염증이 줄어들면 전반적인 건강 유지와 노화 예방에 도움이 된다.




3장 빛에서 에너지를 얻는 남세균의 등장 에서는


지구는 자체적으로 에너지를 만들지 못하는 행성이다.

태양으로부터 전자기파 형태로 에너지를 받아들인다.


생명체는 외부 에너지 를 끌어 써야만 생명 활동을 유지할 수 있다.


최초의 생명체 루카 는 수소나 이산화황 같은 에너지 를 얻기 쉬운

바닷속 깊은 열수구에서, 광합성을 하는 미생물인 남세균은

햇빛을 받기 쉬운 해수면에서 살았을 것으로 추측된다.


남세균은 산소를 지속적으로 공급하면서, 이산화탄소 농도가 줄고

지구 온도도 낮아져 산소혁명의 계기가 된다.


철 산화물의 퇴적층이 대규모로 생생되고, 혐기성 미생물의 멸종,

자외선 차단 등의 변화로 생명체 진화에 결정적 역할을 한다.


산소호흡은 혐기성 호흡보다 더 많은 ATP를 생성할 수 있으나,

에너지 대사 과정에서 필연적으로 활성산소가 생긴다.


활성산소의 부작용은 노화를 가속화할 수 있다.


항산화 효소를 활성화하면 가속 노화를 예방할 수 있다.

운동, 단식, 온도, 스트레스 등이 항산화 효소를 활성화하는

방법으로 알려져 있다.



4장 세균 간 공생을 통한 진핵 생명체의 탄생 에서는


17세기 판레이우엔훅 은 수제 현미경을 제작해 세계 최초로 미생물을 관찰한다.

호수에서 떠온 물에서 단세포 진핵생물인 원생동물을 관찰한다.


분자생물학은 유전암호를 해독하고 염기서열을 분석하면서,

분자 수준에서 생물을 이해하고 근원을 파악하는 학문이다.


칼 워즈 는 염기서열 분석을 통해 세균 구분되는 고세균을 명명하고,

생명체를 진핵생물, 세균, 고세균 으로 나누는 새로운 분류체계를 제시한다.


루카 가 세균인지 고세균인지는 명확히 파악되지 않았지만,

산소가 없는 환경에서 에너지 대사가 가능하고,

높은 온도와 극한 환경에서 잘 살아가는 고세균일 가능성이 있다.


세균과 고세균을 포함하는 원핵생물과 진핵생물 사이에는 세포 구조상

매우 큰 차이가 있다.


진핵생물의 세포는 핵과 막으로 둘러싸인 소기관을 가지고 있지만,

원핵생물의 세포는 소기관도 없는 매우 단순한 구조다.


미토콘드리아 의 에너지 대사는 거의 같다.

대부분의 호기성 세균은 단당류를 에너지원으로 사용한다.


엽록체의 에너지 대사는 남조류와 비슷하다.


호기성 세균의 에너지 대사와 진핵세포의 소기관인 미토콘드리아의

에너지 대사는 거의 같다.


진핵세포의 소기관인 미토콘드리아 는 진핵세포의 핵과는 다른

독립적인 DNA를 가지고 있으며, 스스로 분열할 수 있다.


엽록체도 독립적인 DNA를 가지고 있으며 스스로 분열할 수 있다.


공생설은 진핵세포가 단순한 원핵생물들이 서로 공생관계를 통해

복잡한 세포로 진화했다는 이론이다.


공생관계를 이루어 세포내에서 에너지 대사가 일어나면

세포의 크기를 키우는 것이 가능하다.



5장 인체의 에너지 발전소, 미토콘드리아 에서는


미토콘드리아 는 모계로만 유전된다.

미토콘드리아 이브 는 모든 인류의 공통조상으로 추정되는 미토콘드리아 다.


단세포 생명체의 에너지 대사 방식으로는 생명체의 몸집을 키우는 것이 굉장히 어렵다.


미토콘드리아와 호기성 세균 리케차 는 공통조상을 공유한다.

미토콘드리아 의 에너지 대사는 주로 호흡 과정을 통해 이루어진다.


미토콘드리아 가 ATP를 생성하는 과정에서 조효소가 중요한 역할을 한다.

조효소 는 효소가 제대로 기능하는 데 반드시 필요한 작은 유기분자다.


탄수화물과 지방이 미토콘드리아에 들어가면 조효소 NADH 또는 FADH₂가 만들어진다.


NADH 또는 FADH₂는 전자전달계로 이동하면서,

내면 바깥쪽에 형성된 양성자 기울기를 통해 ATP를 생성하는

산화적 인산화를 거친다.


내면 바깥쪽에 형성된 양성자 기울기는 ATP 합성 효소를 통해

미토콘드리아 내막 안쪽인 기질로 돌아가려는 경향이 있으며,

ATP 합성 효소는 대량의 ATP를 생성한다.


미토콘드리아 가 정상 기능을 하도록 하는 물질 AMPK는

세포 내 에너지 항상성을 조절하는 중요한 효소다.


운동할 때 AMP 농도가 증가해 AMPK가 활성화되고,

에너지 생산을 촉진하며 근육의 내구성을 향상시킨다.


AMPK가 활성화되면 노화 관련 손상을 늦추거나 노화 과정에

긍정적 영향을 미칠 수 있다.



6장 우리 몸을 형성하는 단백질 에서는


단백질은 우리 몸의 대부분을 만든다.


콜라겐 은 몸의 결합조직을 이루는 구조 단백질일 뿐만 아니라

생체 기능의 대부분을 수행한다.


단백질은 하나의 물질을 말하는 것이 아니라 다양한 아미노산 이

결합해 폴리펩티드 결합한 고분자 물질을 통칭한다.


단백질은 단백질 구성 요소와 수소 결합에 따라 매우 다양한 형태를

만들 수 있는 물질이다.


수소 결합은 전자가 부족한 수소와 전자가 풍부한 산소가 만나면 가능하다.

단백질의 경우에도 수소와 산소간 수소 결합이 생길 수 있다.


수소 결합은 외부에서 더 큰 힘이 작용하면 떨어질 수 있다.


알파 나선 구조, 베타 병풍구조, 이외에도 매우 다양한 구조체를 형성할 수 있다.

단백질은 다양한 구조체를 형성할 수 있어 인체를 구성하는 뼈대 역할을 할 수 있다.




7장 단백질 합성 과정을 밝힌 센트럴 도그마 에서는


탄수화물을 너무 많이 먹어 혈당이 과다해지면,

당과 단백질이 결합하는 당화 반응이 일어난다.


가속 노화는 콜라겐 단백질과 당이 결합하는 당화 반응이 일어나

피부 탄성이 줄어들고 주름이 생겨 노화가 촉진된다.


생명체의 복제 원리는 수소결합에 의한 것이다.


제임스 왓슨 의 DNA 이중나선구조는 인산기가 사슬처럼 연결된

긴 두 가닥이 서로 꼬인 이중나선의 가운데로 염기가 배열되어 있고

염기들은 서로 수소결합을 하는 형태다.


수소 결합은 쉽게 떨어지는 결합으로 생명체 복제의 원리가 된다.


프란시스 크릭 의 센트럴 도그마 는 DNA에서 RNA를 통해

단백질을 합성하는 일방향 프로세스 를 통해 생명현상이 발현된다는 개념이다.


스탠리 밀러 는 해럴드 유리 를 설득해 초기 지구의 가상 환경에서

전기 방전 실험을 실시하고 아미노산 생성에 성공하면서,

알렉산더 오파린 의 원시 수프 가설을 실험으로 증명한다.



8장 프로그램된 세포사멸: 세포 자연사 에서는


세포사멸은 우리 몸이 새로 생성하는 세포 수와 비슷한 수치다.


세포사멸은 생명체 내에서 고도로 통제되면서 이루어지는 꼭 필요한 과정이다.

불필요하거나 기능이 부적합한 신경세포들이 저절로 제거된다.


세포사멸이 제대로 작동하지 않으면 암과 같은 심각한 질병에 걸릴 수 있다.


미토콘드리아 는 세포 사멸 신호물질 사이토크롬c를 방출한다.


미토콘드리아 는 세포의 발전소라고 불리는 세포 내 소기관이다.

포도당을 분해해 ATP라는 에너지원을 만든다.


미토콘드리아 와 호기성 세균은 생명현상을 유지하는 에너지 대사 과정이 거의 같다.


세포사멸 신호는 미토콘드리아 의 막을 불안정하게 하고, 외막의 투과성이 증가하면,

사이토크롬c가 방출되어 세포사멸이 진행된다.


미토콘드리아 DNA는 상대적으로 손상에 취약하고 복구 메커니즘 이 제한적이어서

돌연변이가 축적될 가능성이 크며, 돌연변이 때문에 세포의 에너지 공급이

점점 부족해지면서 노화가 진행된다.



9장 생명체가 에너지를 얻는 또 다른 방식: 자가포식 에서는


생명체가 생명을 유지하고 활동하기 위해서는 끊임없이

에너지 를 생성하고 소비해야 한다.


화학합성 세균은 화학물질을 통해 에너지를 얻는다.


메탄생성 고세균과 산소호흡을 하는 호기성 세균이 공생하면서

진핵세포 생명체가 탄생하는 과정에서,


호기성 세균이 메탄생성 고세균의 몸속으로 들어가 미토콘드리아 가 된다.


진핵세포 생명체는 화학합성 세균과 마찬가지로 외부에서 에너지가 있는

화학물질을 섭취해 살아간다.


남세균을 추가로 세포 안에 흡수해 소기관 엽록체를 형성하면서,

햇빛을 이용해 광합성을 하는 생명체가 식물이다.


미토콘드리아 는 산소를 이용해 호흡하고 ATP를 생성하므로

동물은 호흡을 통해 산소를 흡수하고 폐를 통해 혈액에 공급한다.


단세포 생명체는 세포막을 통해 에너지원을 받아들이고,

진핵세포로 진화한 다세포 생명체도 기본적인 에너지 대사는

단세포와 비슷해 세포막을 통해 에너지원을 받아들인다.


혈액은 다세포 생명체의 에너지 공급시스템이다.

혈액에는 일정량의 포도당이 포함되어 있다.


탄수화물을 과다 섭취하면 글리코겐 으로 간이나 근육에 저장한다.

글리코겐 도 남는 상태가 되면 지방으로 저장한다.


지방산은 미토콘드리아 에서 베타산화 과정을 통해 에너지원으로 사용될 수 있다.


지방산을 분해해 에너지 를 생성하는 중요한 대사과정은

미토콘드리아 에서 일어나는 베타산화 과정이다.


간은 베타산화를 통해 지방산을 분해해 에너지 를 생성하면 케톤체 를 생성한다.


탄수화물을 먹지 않으면 당이 부족한 상태가 되므로, 간에서 지방을 분해해

형성한 케톤체를 에너지 원으로 사용한다.


케토식 다이어트 는 지방을 주요 에너지원으로 사용하므로

지방분해를 촉진하면서 혈당 관리도 쉬워진다.


불포화지방도 포화지방과 유사한 소화 과정을 거치지만

베타산화 과정이 포화지방산보다 복잡하다.


단백질을 섭취하면 분해한 후 다시 단백질을 만드는 데 가장 많이 쓰인다.


단백질을 먹으면 단백질이 된다.


탄수화물과 지방의 공급이 부족할 때는 아미노산이

탈아민화 과정을 거쳐 포도당으로 합성되거나, ATP 생성에 이용된다.


리소좀 은 세포 내부에서 기존 단백질을 분해해 아미노산 으로

재활용하는 재활용 공장 역할을 한다.


리소좀 은 대식세포에 많이 존재한다.

면역체계는 선천성 면역체계와 적응성 면역체계로 나뉘는데

선천성 면역체계의 대표적 세포가 바로 대식세포다.


리소좀 의 또 다른 역할 중 하나는 자가포식이다.


자가포식은 세포 내에서 손상되거나 오래된 소기관을

리소좀 에서 분해하는 과정으로 영양분이 부족할 때

불필요하거나 기능이 떨어진 소기관 등을 재활용한다.


영양이 풍부하면 자가포식이 잘 일어나지 않는다.

자가포식이 일어나면 세포가 깨끗해지고 필요한 물질과 에너지 도 얻게 된다.


간헐적 단식은 영양이 결핍된 상태를 만들어 노화를 예방한다.




10장 인체에서 에너지를 가장 많이 사용하는 뇌 에서는


뇌의 뉴런 은 전기 신호를 이용해 정보를 전달하고 소통한다.


뉴런 이 외부 자극을 받아 흥분 상태가 되면 막 전위의 급격한 변동이 일어난다.

전기적 신호를 잘 조절하기 위해서는 반 절연체 기능이 필수적이며,


DHA는 반 절연체 기능을 하는 인지질 이중층을 형성하는 데 중요한 물질이다.


뇌는 전체 체중의 약 2퍼센트 를 차지하지만 기초대사 에너지 의 20퍼센트 를 사용한다.


뇌에서는 몸 전체의 감각, 운동 조절, 생체 향상성 유지 등을 총괄하면서,

뇌에서 수많은 신경세포와 시냅스 가 빠르게 교환하는 데 많은 에너지가 필요하다.


뇌를 구성하는 뉴런 세포는 거의 교체되지 않으므로,

뇌 건강 유지는 생존에 정말 중요하다.


베타아밀로이드 는 뉴런 세포막에 존재하면서 세포 간 정보전달이나

세포 성장 등 여러 과정을 돕는 물질이다.


일부 베타이밀로이드 가 뇌 안에 축적되면 아밀로이드 플라크 형태로 쌓이며,

신경 세포를 손상시켜 신경퇴행성 질환을 일으킬 수 있다.


글림프 시스템 은 수면 중 활발히 작동해 베타아밀로이드 를 비롯한 대사 노폐물을 제거한다.

잠을 충분히 자는 것은 독성 단백질을 제거하고 뇌 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다.



11장 유전자 조작은 만병통치약이 될 수 있을까? 에서는


제한효소 는 특정 DNA 서열을 인식하고, DNA를 자를 수 있는 효소다.


염기서열 분석은 생어 염기서열 분석법을 통해 진행된다.


바이러스 에 대한 세균의 면역시스템 을 이용해 개발한

단백질 편집기술을 CRISPR-Cas 유전자 편집기술이라고 부른다.


CRISPR-Cas 유전자 편집기술은 식량 생산을 위한 농업 분야에서

많은 연구가 진행 중이다.


특정 병충해에 대한 저항성을 가지도록 유전자를 편집하면

곡물의 병충해를 막고 생산성을 올릴 수 있다.


가축이 유전적 획일성은 이미 발생하고 있는 문제다.


특정 가축 집단 내 개체들 사이에서 유전적으로 매우 비슷하거나

같은 특성을 가지면 여러 가지 이점이 있지만 질병 취약성이 높아진다.


유전자 편집기술은 매우 조심해 다루어야 한다.




12장 궁극적으로 인간의 수명을 늘릴 수 있을까? 에서는


생명체가 생존하는 방식은 생명체 자체가 생존하는 것과

후손을 남기는 것 두 가지로 나눌 수 있다.


19세기 산업혁명으로 인간의 수명이 크게 늘었듯이

4차산업혁명으로 인간의 수명이 또다시 크게 늘어날 수 있다.


인공지능의 발전 속도는 인류의 발전 속도와 다르다.

정보공유 능력은 인간의 교육처럼 지식 공유에 많은 시간이 필요하지 않는다.


사이보그 기술 개발의 목표는 대부분 신체적 한계를 넘어서는 기술 개발이다.


뉴럴링크 는 인간의 뇌 속 신경세포의 전기신호를 디지털 정보로

변환하는 것을 목표로 하고 있다.


초소형 신경 인터페이스 칩 을 개발 중인데, 신경질환 환자들의

불편함 해소를 목적으로 개발 중이다.


사이보그 기술들의 최종 목표는 인간의 수명 증대로 예상된다.


윤리적 문제들이 발생할 것이고, 사람들이 수용하기까지

많은 시간이 걸릴 것도 충분히 예상된다.


일련의 연구와 기술개발이 인류 전체에게 도움이 되는 방향으로

진행되기를 바란다.



"저속노화를 위한 생물학"은 생명의 시작, 생명체의 에너지 생성 원리,

원시 생명체의 진화, 인체의 에너지 발전, 생명체의 복체, 세포사멸,

자가포식, 뇌 구조, 유전자 조작, 수명 향상에 대해 다룬다.



루카 는 과학자들이 생각하는 모든 생명체의 조상의 이름이다.


최초의 생명체는 단세포 원핵 생명체로 무생물과는 다른 특징을 가졌을 것이다.

루카 는 수소, 황화수소, 메탄 등을 에너지원으로 사용했을 가능성도 있다


생명체에도 전지와 비슷하게 작동하는 아데노신 삼인산, ATP가 있다.

ATP는 생명체에게 가장 보편적인 에너지원이다.



생명체는 외부 에너지 를 끌어 써야만 생명 활동을 유지할 수 있다.


최초의 생명체 루카 는 수소나 이산화황 같은 에너지 를 얻기 쉬운

바닷속 깊은 열수구에서, 광합성을 하는 미생물인 남세균은

햇빛을 받기 쉬운 해수면에서 살았을 것으로 추측된다.


남세균이 산소를 지속적으로 공급하면서, 지구 온도도 낮아진다.


산소호흡은 에너지 대사 과정에서 필연적으로 활성산소가 생기며,

활성산소의 부작용은 노화를 가속화할 수 있다.



루카 가 세균인지 고세균인지는 명확히 파악되지 않았지만,

산소가 없는 환경에서 에너지 대사가 가능하고,

높은 온도와 극한 환경에서 잘 살아가는 고세균일 가능성이 있다.


대부분의 호기성 세균은 단당류를 에너지원으로 사용한다.


진핵세포의 소기관인 미토콘드리아 는 진핵세포의 핵과는 다른

독립적인 DNA를 가지고 있으며, 스스로 분열할 수 있다.


공생관계를 이루어 세포내에서 에너지 대사가 일어나면

세포의 크기를 키우는 것이 가능하다.



미토콘드리아 의 에너지 대사는 주로 호흡 과정을 통해 이루어진다.


조효소 는 효소가 제대로 기능하는 데 반드시 필요한 작은 유기분자다.

미토콘드리아 가 ATP를 생성하는 과정에서 조효소가 중요한 역할을 한다.


미토콘드리아 가 정상 기능을 하도록 하는 물질 AMPK는

세포 내 에너지 항상성을 조절하는 중요한 효소다.


AMPK가 활성화되면 노화 관련 손상을 늦추거나 노화 과정에

긍정적 영향을 미칠 수 있다.



단백질은 우리 몸의 대부분을 만든다.


단백질의 경우에도 수소와 산소간 수소 결합이 생길 수 있다.

단백질은 다양한 구조체를 형성할 수 있어 인체를 구성하는 뼈대 역할을 할 수 있다.



생명체의 복제 원리는 수소결합에 의한 것이다.

수소 결합은 쉽게 떨어지는 결합으로 생명체 복제의 원리가 된다.


센트럴 도그마 는 DNA에서 RNA를 통해 단백질을 합성하는

일방향 프로세스 를 통해 생명현상이 발현된다는 개념이다.



세포사멸은 생명체 내에서 고도로 통제되면서 이루어지는 꼭 필요한 과정이다.


불필요하거나 기능이 부적합한 신경세포들이 저절로 제거된다.

세포사멸이 제대로 작동하지 않으면 암과 같은 심각한 질병에 걸릴 수 있다.



생명체가 생명을 유지하고 활동하기 위해서는 끊임없이

에너지 를 생성하고 소비해야 한다.


메탄생성 고세균과 산소호흡을 하는 호기성 세균이 공생하면서

진핵세포 생명체가 탄생하는 과정에서,


호기성 세균이 메탄생성 고세균의 몸속으로 들어가 미토콘드리아 가 된다.


미토콘드리아 는 산소를 이용해 호흡하고 ATP를 생성하므로

동물은 호흡을 통해 산소를 흡수하고 폐를 통해 혈액에 공급한다.


혈액은 다세포 생명체의 에너지 공급시스템이다.

혈액에는 일정량의 포도당이 포함되어 있다.


지방산은 미토콘드리아 에서 베타산화 과정을 통해 에너지원으로 사용될 수 있다.

간은 베타산화를 통해 지방산을 분해해 에너지 를 생성하면 케톤체 를 생성한다.


탄수화물을 먹지 않으면 당이 부족한 상태가 되므로, 간에서 지방을 분해해

형성한 케톤체를 에너지 원으로 사용한다.



단백질을 먹으면 단백질이 된다.


탄수화물과 지방의 공급이 부족할 때는 아미노산이

탈아민화 과정을 거쳐 포도당으로 합성되거나, ATP 생성에 이용된다.


리소좀 은 세포 내부에서 기존 단백질을 분해해 아미노산 으로 재활용하며,

자가포식으로 불필요하거나 기능이 떨어진 소기관 등을 재활용한다.



뇌의 뉴런 은 전기 신호를 이용해 정보를 전달하고 소통한다.


뇌에서는 몸 전체의 감각, 운동 조절, 생체 향상성 유지 등을 총괄하면서,

뇌에서 수많은 신경세포와 시냅스 가 빠르게 교환하는 데 많은 에너지가 필요하다.


일부 베타이밀로이드 가 뇌 안에 축적되면 아밀로이드 플라크 형태로 쌓이며,

신경 세포를 손상시켜 신경퇴행성 질환을 일으킬 수 있다.


잠을 충분히 자는 것은 독성 단백질을 제거하고 뇌 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다.



CRISPR-Cas 유전자 편집기술은 식량 생산을 위한 농업 분야에서

많은 연구가 진행 중이다.


유전자 편집기술은 매우 조심해 다루어야 한다.



사이보그 기술 개발의 목표는 대부분 신체적 한계를 넘어서는 기술 개발이다.


사이보그 기술들의 최종 목표는 인간의 수명 증대로 예상된다.


일련의 연구와 기술개발이 인류 전체에게 도움이 되는 방향으로

진행되기를 바란다.


인간은 생명체다.

생물학 지식은 건강한 삶을 살아가는데 유용한 정보다.


"저속노화를 위한 생물학"은 생명체의 진화 과정과 에너지 생성원리,

뇌 과학, 유전자, 최신 기술 동향 등을 설명하면서,

생명체의 작동 원리를 이해하면서, 노화 과정을 이해하도록 한다.


생로병사는 피할 수 없는 생명체의 숙명이지만,

생명체의 진화 과정과 작동 원리를 정확히 이해하면,


몸을 해치지 않는 건강한 삶을 살아가면서,

노화의 속도를 줄일 수 있을 것이다.


"저속노화를 위한 생물학"은 생물학의 원리를 쉽게 설명하면서,

우리의 몸을 효과적으로 관리할 수 있도록 돕는다.


플루토 에서 "저속노화를 위한 생물학"을 증정해주셨다.

감사드린다.


#저속노화를위한생물학 #루카에서미토콘드리아까지에너지로본노화의메커니즘

#한치환 #서평 #플루토출판사 #과학책 #신간 #저속노화 #생물학 #노화 #전기화학

#에너지공학 #에너지대사


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선을 긋다 - 서예와 캘리그라피에서 인생을 배우다
이경화 지음 / 머메이드 / 2025년 7월
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'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'




서예의 매력






책을 선택한 이유


스티브 잡스 는 컴퓨터 폰트 를 만들어 세상을 바꾼다.


형편없는 성능에 어처구니 없이 비싼 컴퓨터 가 빠르게 보급된 것은

워드프로세서 가 선풍적 인기를 끌었기 때문이다.


디지털 시대로 접어들면서 손글씨도 자주 쓰지 않게 된다.

글씨를 잘 쓰기 위한 서예의 필요성도 예전 같지 않다.


서예의 변화 방향을 알아보기 위해 "선을 긋다"를 선택한다.






1장 먹에 스며들다 에서는


취미로 시작한 서예 덕분에 초대 작가가 되었고,

글쓰기 경험이 지금 글을 쓰는 나를 존재하게 해준다.


취미는 새로운 시장을 위한 모험이 되기도 하고,

좋아서 시작한 일이 직업이 되는 일도 있다.


작가로서 창조적인 삶을 선택하고 살아가는 것은 오롯이 나의 몫이다.


엄마라는 새로운 역할을 감당하기가 버거웠던 것 같다.


함께 서예를 공부한 학인들과 천자문 전시를 계획한다.

붓을 잡은 순간은 나를 다시 찾을 수 있는 치유의 시간이 된다.

뜻을 함께한 동인이 있어 끝까지 할 수 있다.



일상의 모든 것이 아이 중심으로 바뀌었고,

나를 놓지 않기 위한 이기적 여정이 시작된다.


마라톤 은 달리면서 동시에 포기하고 싶은

나와의 끊임없는 줄다리기다.


첫 시작은 산책이다.

마라톤 풀코스 에 참가하기 위해 동네 산책길 7킬로 를 매일 달린다.


평소 페이스 를 유지하며 가볍게 뛴다.

목표는 부상 없이 5시간 안에 완주하는 것이다.


삶 전체를 바라보면 속도가 중요하지 않다.

멈추지 않고 끝까지 달리면 완주할 수 있다.


진흙 속에 뿌리내린 연은 향기를 담은 꽃봉오리를 통해 그윽하게 퍼진다.


자연은 때가 되면 모든 것을 내려놓고 소멸한다.

연 또한 이듬해 연꽃을 다시 피우기 위해 진흙으로 돌아간다.



글을 쓰는 행위는 내 생각을 글로 옯기는 것뿐만 아니라

타인의 글을 읽고 나의 손을 통해 쓰는 과정에서

나의 빛깔을 입게 된다.


뜨거웠던 여름을 적시는 가을비가 새벽 공기를

보듬어 안는 시간이다.


이유 없는 낙하는 없다.

메마른 대지 위로, 갈라진 인도 옆 작은 풀꽃 위로,

뜨겁게 뛰고 있는 심장 위로 젖어든다.


한복, 한옥, 서예는 우리 것이지만 익숙하지 않은 낯선 단어다.


서예도 캘리그라피, 디지털 캘리그라피 등으로 변화하고 있다.

전통이 현재와 어우러지는 모습이 흐뭇하다.


붓끝에 스며드는 먹물은 종이 위에서 점과 선이 되고

문자로 드러난다.


먹은 전혀 다른 마음으로 세상을 마주한다.





2장 붓을 세우다 에서는



화구 박스 에 붓, 벼루, 먹, 문진 등 필요한 서예 두고 중

무엇을 어떻게 배치하고 활용할지 고민의 시간이 된다.



서예 키트 는 장소를 불문하고 편리하다.

어느 곳에서든 만능이다.



삼각대 위에 서예 키트 를 준비해놓으니,

언제든 쓰고 싶을 때, 키트 를 열기만 하면 된다.



문자향 서권기 는 문자의 향기, 책의 기운이라는 뜻이다.


삶을 녹여내 문자의 향기로 표현하는 것이 서예다.

서예의 문방사우를 담아 문자향이라 이름 지어본다.



자신의 고유성을 드러내는 것은 존재의 가치를 발견하는 일이며,

개개인의 생각의 표현이 모여 문화가 된다.



창작자로서의 삶을 살고 있는가가 우선되어야 한다.


시시각각 변하는 흐름을 좇아가기보다는 내가 정말 하고

싶은 것이 무엇인지 알아차리는 게 먼저다.



독서는 안일한 피난처가 된다.


책속의 문장으로 나를 위로하며 숨어 있을 뿐이다.

읽는 것을 아는 것으로 착각하며, 심연의 바닥까지 내려간다.


나만 할 수 있는 것 나다움을 찾아 붓을 잡는다.




여유롭게 즐기고 싶어 시간을 내어 온 여행에서

맛있는 음식을 놓칠 수는 없지만, 줄 서서 시간을 쓰기는 아깝다.




삶의 기준은 내가 정하는 것이다.


스스로 주인이 되어 하는 일이 있어야 한다.

일을 찾고, 내가 주인이 되어 사는 것이 나에게 주는 최고의 선물이다.





현재의 내 모습에 한계를 느끼는 것이 출발점이며,

문제를 해결하는 것부터가 시작이다.



글쓰기를 통해 서예를 배우고 소통하기 위한

재능 기부를 시작하고, 경험을 바탕으로 유료 수업을 개설한다.


내가 할 수 있는 서예를 나누며 가능성을 확인해보고 싶다.

관심 있는 사람들과 함께하는 것은 나의 가치를 발견하고,

마음을 나누는 시작이 된다.



획을 긋는 순간 공간은 여백이 되어 여운을 남긴다.


획에는 서예가의 삶과 철학이 담겨 있고, 글쓰는 사람이라 할 수 있다.

서예는 서예가의 영혼을 담은 예술이다.


강약과 완급을 조절하여 선의 느낌을 다양하게 표현하기 전에

왜 쓰고 싶은가에 대한 질문을 던진다.



서예를 하면서 소문을 연다.


소문은 전해 들리는 말이지만, 내게는 듣는 곳이다.

소나무 아래 의자에 기대어 고요히 내면의 소리를 들어본다.




불편한 일이 편안해지기 위해서는 시간과 꾸준함 외에

특별한 방법이 없다.


호흡이 내려가고 안정되는 것을 자연스럽게 경험할 수 있는 것이 서예다.




평소에 가슴으로 호흡하고, 감정이 격해지거나 화가 나면

호흡이 빨라지며 어깨가 들썩거린다.



서예는 호흡이 내려가고 안정되는 것을 자연스럽게 경험할 수 있다.

몰입하면 호흡은 자연스럽게 단전으로 내려간다.




코로나 팬데믹 은 기약 없는 일자리의 부재로 위협한다.


서예는 잘할 수 있고, 시간을 투자한 일이다.

일과 꿈이 일치하지 않더라도 직업의 앞바퀴를 잘 굴리는 시간 속에서

삶의 가치를 얻는다면 꿈의 뒷바퀴를 자연스럽게 굴릴 수 있다.





전각은 칼을 세워 돌을 깎아 글자에 새기면서,

구속되어 있는 나를 드러나게 하는 과정이다.


서예의 한 부분이지만 전각은 예술의 한 분야로 충분한 매력이 있다.


전각은 방촌의 예술이라 불리는 데, 방촌은 손가락 한 마디의 공간을 말한다.

무딘 칼날에 나를 실어 예리하게 드러낸 붉은색 글자는

종이 위에 먹빛의 눈동자를 새기듯 완성된다.



나무 아래 앉아 문자향을 펼친다.


건들바람이 먹물을 머금고 종이 위에 선을 긋는다.

문자향과 계절을 담아 가을의 끝자락에 서 있다.




인생은 여행과 같다는 생각이 든다.


패키지여행처럼 누군가가 짜놓은 틀에 맞추어 살아갈 것인가,

마음이 이끄는 대로 우연에 나를 맡긴 채 살 것인가.



해야 할 일을 해야 하는 삶의 여정 속에서

행복한 일을 할 수 있는 용기를 얻는 것이 여행이 주는 선물이다.





3장 점을 찍다 에서는


글을 쓰면서 책 한 권에 시간과 사유, 고뇌가 스며 있음을 몸으로 느낀다.


인쇄소에는 책 한 권의 사계가 공존한다.

지혜의 숲, 삶의 무게만큼 가볍지 않은 책이 익어간다.


글은 생각을 펼쳐 문장이 되고 단락을 이룬다.

서예는 생각의 흐름을 펼친 후 사유의 거름망에

걸러진 조각을 글자라는 이미지 에 함축해야 한다.



혼자만의 시간을 보내는 데 서예만한 것이 없다.


붓의 기초적인 운필을 익히고 글씨체를 임서하는 과정이 지나면

모방에서 창작의 단계로 들어간다.



글자의 조형과 획을 통해 마음을 표현하는 시간은 설렘으로 가득하다.



부드러운 붓털을 움직이기 위해서는 의식을 집중해야만 한다.


화선지 위에 마음을 가지런히 내려놓고,

몸의 긴장을 풀어 몸도 마음도 가벼워지는 순간

붓이 이끄는 대로 나아간다.



낮은 곳에서는 볼 수 없지만 정상에 오르면 보이는 것들이 있다.


한 발씩 쌓인 발걸음은 나를 만들어가는 과정이며,

힘들어하는 나를 다독이며 다시 발걸음을 옮길 수 있게 한다.




편안하게 쓰는 글에서는 감정을 느끼지 못할 때가 있지만,

공모전이나 개인전에 낼 작품을 준비할 때 이런 감정이 솟아나면,

마음에 드는 작품을 얻을 수 있다.



삶의 에너지를 얻는 소소한 일상의 몰입 감각을 기억한다.

기억된 감각은 반복을 통해 다시 몰입하는 통로가 된다.




새로운 만남이 나를 깨트리는 출발점이 된다.


완벽하지는 않지만 한 발씩 나아가는

나를 지지해주는 사람이 있어 자신감을 얻을 수 있다.



마음은 불씨 같은 것.


불씨를 지키는 말, 불씨를 키우는 말이 고맙다.

다시 붓을 잡고 싶은 마음을 느낀다.




막막한 미래는 어둠이 감싼 공간과 닮아 있다.


가보지 않고는 알 수 없는 길이다.

거울에 반사된 파사체는 만져보지 않고는 구별할 길이 없다.





먹색에도 다양한 빛깔이 담겨 있다.


회색의 먹빛부터 안개 낀 듯 먼 산의 옅은 먹빛,

어둠이 내려앚은 가까운 산의 진한 먹빛까지

다양한 스펙트럼 의 먹빛이 있다.



묵직하게 찍은 범, 서서히 번지는 선을 따라 그려지는

곡선의 끝에서 다음 획과 마주한다.



보이지 않는 시간을 견뎌내야 하는 것은 각자의 몫이다.

마지막인 것처럼 내 안의 모든 것을 쏟아본다.




바람에 나부끼는 얇은 종이 한 장은 무게조차 느껴지지 않는다.



느낄 수 없는 가벼운 존재이지만,

매일 한 장 한 장 쌓여 삶에 뿌리를 내리고 있다.



거센 파도가 몰아쳐도 결국은 잔잔한 수면이 된다.

나를 향해 걷는 발걸음에 먹 향이 스며든다.



같은 길을 달려도, 같은 것을 보아도 새로움을 발견하는

하루를 만들 수 있는 것은 글을 쓰기 때문이다.


붓을 잡아야 획을 긋는 익숙함 속에서 새로운 획을 찾을 수 있다.




4장 선을 긋다 에서는


본질을 깨닫고 나서는 일탈이 필요하다.


붓의 운필을 익히고, 생각과 일치하게 붓을 움직일 수 있는

기술적 방법도 옴에 익숙해지게 해야 한다.


한 발 더 나아가 내가 느끼는 아름다움을 선에 담아

표현할 수 있는 것이 중요하다.



의식과 무의식이 공존하며 여백이 만들어진다.


선은 곧 점이고, 점 이전은 나의 의식이다.

나의 틀을 깨는 것이 선을 넘는 방식이다.



관심의 작은 씨앗이 불씨가 되어 뇌를 발달시키고,

특정 분야의 능력을 향상할 수 있는 경로를 만들 수 있다.



공간의 제약이 있을 때 사용할 수 있는 방법이 이미지 트레이닝 이다.

의식이 붓을 잡고 글을 쓰는 것이다.



붓의 움직임을 자세히 그려본다.

먹의 농담과 윤갈을 표현하는 붓 끝까지 떠올려본다.



서예를 법첩과 글로만 익힌다면 필사이지 작품이 될 수 없다.


글자에 감정과 생각을 표현할 수 있어야 서예가 될 수 있다.

글씨는 타인의 눈을 통해 감동을 전달한다.




춤을 추는 것은 붓을 잡고 글씨를 쓰는 것과 닮았다.


발 동작에만 집중했던 시선을 몸 전체로 확장한다.

서예에서 선의 힘은 붓을 역입하여 생긴다.

춤을 추는 과정에서 느끼는 것이 붓을 잡고 표현하는

선의 움직임과 같다.



여백은 선의 존재 근거다.


보이지 않는다고 존재하지 않는 것이 아니다.

느끼고, 상상하며, 곱씹는 사람들 앞에만 나타날 뿐이다.




아무것도 달라지지 않는다고 해도 몸을 움직여 시도하지 않는다면

실패도, 어떤 변화도 없을 것이다.


익숙하지 않은 새로운 일을 시작할 때 갈등은 최고조가 된다.

서서히 스며들 수 있는 시간이 필요하다.


몸과 의식의 자아가 보내는 메시지 는 오늘을 시작할 수 있다.




커피를 내리기 전 원두의 향기를 먼저 마시듯 서예에서도

먹을 갈면 호흡이 편안해진다.



서예 도구를 한 손에 들 수 있도록 만들어,

자연이 선사하는 순간을 종이에 담는다.


새로운 공간은 새로운 경험으로 소소한 일상으로 스며든다.


한 번의 경험은 서서히 먹물이 번지듯 물들어간다.



일상을 돌아보니 나는 해야만 하는 일에 이끌려 산다.


꿈을 꾸는 나에게 주는 선물이 희망이다.

붓과 종이 한 장이 자연과 나를 이어준다.



달리면 생각을 비우고 몸의 한계치를 넘어보는 과정이다.


경험은 결국 나를 넘어설 수 있는 힘이 된다.

몸의 한계는 마음의 한계를 넘는 과정이다.




아무도 가지 않는 길에 남겨진 발자취는

누군가에서 빛이 되어줄 수 있다.


실낱같은 거미줄도 존재를 드러내듯이

종이의 하얀 여백 위에 선을 긋는 하루를 달린다.



눈은 존재의 찰나를 선사하다.


붓을 든 순간 한 획이 그러지는 상태로 존재하는

서예와 닮아 있다.



얼어붙은 감정을 포근함으로 녹여준다.

종이 위로 펼쳐진 설경에 봄빛을 담은 손길로

한 글자씩 씨앗을 뿌려본다.




5장 선을 넘다 에서는


붓끝에 몰입해 종이 위로 선을 긋는 나를 보며 살아 있음을 느낀다.


손에 붓을 쥐고 한 획 한 획 그어나가는 것처럼

인생의 흐름을 내손으로 만들어 가고 싶다.


먹 향에 스며들듯 새로운 여정을 만들어간다.




바람에 스치는 종이 위에 긋는 붓질은 나의 길이 된다.


의지와 생각으로 이어온 길, 묵묵히 나의 길을 걷는 삶을 살아가는가.

글쓰기는 나와의 치열한 싸움이다.



화선지 앞에 서 있는 순간만큼은 오직 나의 생각과 의지로

붓끝에 몰입할 수 있다.



선을 넘기 위한 나, 다시 붓을 잡고 내 삶의 자취를 긋는 여행의 항로를 잡는다.


글을 쓰는 도전은 책을 쓰는 나를 존재하게 한다.

주어진 길을 가는 것이 아닌, 가보지 않은 길을 가는 용기를 내본다.




떨리는 붓끝이 종이 위로 내려앉았다.


내려 긋는 획에 마음이 부드러워지고, 붓질도 편안해진다.

낯선 모습에 대한 호기심으로 바라보는 시설을 즐겨야

시간을 누릴 수 있다.



서예는 정신과 몸이 함께 휴식할 수 있는 삶의 힘이다.


미지의 세계에 대한 희망을 가지고 떠나는 여행,

새로운 삶을 선택한 순간, 편안함에 익숙해진 나를 바라볼 수 있다.




새로운 도전을 향한 설렘을 종이 위에 그어본다.



자연을 느끼며 붓을 잡은 시간은 선을 넘는 과정이다.

서예를 취미에 그치지 않고 온라인 수업으로 확장하고

시도할 수 있는 용기를 준다.



생각으로 쓰는 글은 멋지지만, 붓을 잡고 긋는 획은 현실이다.


생각대로 되지 않는 것을 고민하는 시간, 놓지 않고 끈질기게 써야만

완성되는 것이 글이고, 글씨다.




붓끝에 바람을 실어 세우면 번지는 먹빛에 낙엽이 떨어진다.



길바닥을 포근히 덮은 노란 잎새는 다음을 기약할 것이다.

바스락바스락 낙엽소리가 텅 빈 가지 끝을 채우며 말하는 듯 하다.




나의 길을 걷는 길은 예상치 못한 길을 달릴 때의 감정과 같다.


보이지 않는 목적지를 향해 걷는 시간은 길고도 암담하다.

보기 좋게 포장된 길은 나의 길이 아니다.

보이지 않는 이 길이 내가 만들어갈 자유의 길이다.





6장 여백은 새로운 공간을 보는 시선 에서는


채우는 것보다 비우고 기다리는 여백이 삶의 여유를 찾는 방법이 될 수 있다.


먹물을 머금은 붓끝이 종이 위에 닿아 원하는 글자의 무늬를 그리고 나면

붓을 들고 기다린다. 먹의 번짐까지가 완성이기 때문이다.



붓은 서서히 종이 위를 미끄러지듯 제 몸을 부풀려가며 무늬를 그린다.


선과 선이 만나 살결을 마주하는 순간 또 다른 무늬를 만들어간다.

획과 획이 만나 새로운 공간을 만든다. 여백은 새로운 의미를 준다.



멍때리다라는 말의 사용이 빈번해지는 까닭은 삶의 여백을 만들기 위해서가 아닐까.


붓을 잡고 흰 종이를 바라보는 붓멍은 늘 그자리에 있는 것의

아름다움을 새롭게 발견할 수 있다.


먹물을 흠뻑 머금은 붓은 종이 위에 점을 찍는다.


점과 선은 서로를 포옹하듯 중첩된다.

거리가 주는 여백이 있을 때 획은 생기를 얻는다.



규칙과 통일성을 벗어던지고 질서가 깨지는 틈에서 아름다움이 생겨난다.


모든 예술의 아름다움은 균형이 깨진 조화에서 나오며,

서예의 조형미도 그러하다.



글자의 구조를 바꿔보는 시선에서 창의적인 글자가 탄생한다.

글 속에서 사람을 볼 수 있는 것이 서예다.



집의 공간과 쓰임은 붓글씨의 선과 공간을 보는 시선과 닮아 있다.


가슴에 남은 여운은 글로 쓰면 지워지지 않는다.

한 획을 긋는 행위 자체는 순간이지만, 획을 긋기 전까지의

감정과 문자의 조형을 디자인 하는 과정은 드러나지 않는다.



옛것을 고스란히 간직하면서도 고루하지 않고 현대와 조화를 이루는 것.

서예가 나아가야 할 방향이다.




뇌리를 스치던 생각이 붓질을 통해 표현되는 순간,

아찔한 순간을 느낀 적이 언제였는지 아득하다.

매일이 짜릿할 수 없다.


겹겹이 둘러싼 봉우리를 보며 수많은 봉우리 중 하나를 걷는 것이

인생이지 않을까.


봉우리 하나가 내 전부인 까닭에 높고 힘겨울 뿐이다.

더 높이 또는 더 빠르게 오르기보다 지금 이 순간을 즐기고 싶다.



한 글자씩 쓸 때는 괜찮지만 문장을 쓰고 나면 이상해 보이는 경우가 많다.

글자의 크기가 같지 않아도 문장의 중심축을 맞추어 쓰게 되면 안정적 구조를 지니게 된다.



나를 넘어 세상으로 한발 나아가고 싶은 내가 있다.

한발 나아간 도전은 나를 바라볼 수 있는 여유를 준다.



인간에게 주어진 시간이 유한하다는 것을 알고 있지만,

유한한 시간을 직시하며 절실함을 느끼지는 못한다.


붓을 잡고 글과 문자로 표현되며, 함께 공감하는 대상을

만날 때의 설렘은 내가 살아 있음을 느끼게 한다.


가슴을 설레게 하는 것이 있을 때와 없을 때,

일상에서 마주하는 사소한 일이 전과는 다르게 다가온다.


사소한 일상의 설렘은 붓을 다시 잡게 해주는 힘이 된다.



붓끝을 종이 위에 새운다.


붓끝이 모아지면 몸은 하나이지만,

붓털도 등과 날로 나뉜다


붓털의 탄력을 이용하면 자연스럽고 생동감 있는 선을 표현할 수 있다.

잘 쓰려는 나를 내려놓는 것이 힘을 빼는 과정이다.






7장 서예, 누구나 시작할 수 있는 법 에서는



캘리그라피 는 글씨나 글자를 아름답게 쓰는 시술이다.

좁게는 서예, 넓게는 활자 외외의 모든 서체를 말한다.


캘리그라피 에 대한 관심과 수요는 점점 증가하고 있다.


서예의 장점에 캘리그라피 의 디자인적 요소를 더한다면,

다양한 분야로의 발전 가능성은 물론 취미의 확대까지 기대할 수 있다.



서예에서 기본적인 재료는 붓, 종이, 먹, 벼루, 문방사우다.


서진은 종이가 움직이지 않게 고정해주는 역할을 하며,

모포는 화선지에 흡수된 먹물이 묻어나는 것을 방지한다.



붓은 단구법과 쌍구법을 사용해 잡는다.

단구법은 작은 붓을 사용할 때, 쌍구법은 큰 붓을 사용할 때

힘을 조절하기가 편리하다.



팔을 들고 쓰는 법은 큰 글씨를 쓰기에 적합하다.

팔꿈치를 대고 쓰는 법은 중간 크기 글씨를 쓰기에 적합하다.


손목을 받치고 쓰는 법은 작은 글씨를 쓸 때 사용한다.



운필법은 획의 굵고 가늚, 속도의 완급, 먹의 농담을 조절하는 것은

붓을 움직이는 방법에 따라 나온다.



붓끝을 반대로 접어 뾰족한 붓끝이 드러나지 않게 지면에 내리는

역입은 힘찬 선의 질을 표현할 수 있다.




문자향은 나무 상자를 열어 펼치면 작은 책상이 된다.

선반 아래쪽에는 벼루와 붓, 먹물을 수납할 수 있는 공간이 있다.


어디서든 글씨를 쓸 수 있다는 점과 필요한 물건을 한꺼번에

수납할 수 있는 편리함이 장점이다.



붓을 잡고 선을 그어 보면서 붓과 먹물의 농도, 종이에서 번지는 정도 등을 체득한다.


붓에 먹물을 끝까지 충분히 적신 뒤, 붓의 중간 정도부터 빼야

먹물을 저당히 머금은 정도가 된다.


처음에는 역입으로 시작하고, 붓끝이 획의 중앙을 자니난 중봉,

마지막에서는 붓끝을 세워 회봉을 한다.


사각형 그리기에서 방향을 전환할 때 붓을 운용하는

방법을 익히는 것이 가장 중요한 부분이다.



방향을 바꿀 때 주의할 점은 붓대를 돌리면 안 된다는 것이다.


사갹형 미로 그리기는 선과 공간의 배치를 함께 연습할 수 있다.


원은 선의 연결이 지속되며, 역입과 중봉을 터득할 수 있고,

나선형 미로 그리기는 획의 굵기와 공간의 간격을 생각하며 연습해 본다.




판본체는 한글 창제 직후에 나온 판본 글자를 기본으로 한 글자꼴이다.


사각형 안에 글자의 모양이 들어가 있으며 글자는 좌우대칭을 이룬다.

자음 쓰기, 모음 쓰기 방법을 설명한다.


단어 쓰기는 선과 선의 위치와 공간을 보면서 쓴다.

글자가 많아지면 자간과 중심이 맞아야 통일감이 있다.



선 긋기와 단어 쓰기로 기본 획을 바탕으로 단어를 선택해 본다.


단어에서 떠오르는 느낌을 글자에 이미지 를 입히는 것으로,

읽는 글씨를 넘어 보는 글씨를 써 본다.


글자 수가 많아지면 글자의 자간과 중심, 변화와 강조, 통일감 등

고려해야 할 요소가 늘어난다.



붓으로 쓴 글씨로 모바일 툴을 이용해 엽서나 초대장을 만들어본다.

캔바, 감성공장 앱 사용법을 소개한다.




"선을 긋다"는 서예를 통한 인생의 변화, 서예의 매력,

서예의 의미, 서예의 기술, 서예의 효과, 예술적 의미,

서예의 기초에 대해 다룬다.



취미는 새로운 시장을 위한 모험이 되기도 하고,

좋아서 시작한 일이 직업이 되는 일도 있다.


붓을 잡은 순간은 나를 다시 찾을 수 있는 치유의 시간이 된다.


삶 전체를 바라보면 속도가 중요하지 않다.

멈추지 않고 끝까지 달리면 완주할 수 있다.


글을 쓰는 행위는 내 생각을 글로 옯기는 것뿐만 아니라

쓰는 과정에서 나의 빛깔을 입게 된다.


서예는 우리 것이지만 익숙하지 않은 낯선 단어다.


서예도 캘리그라피, 디지털 캘리그라피 등으로 변화하고 있다.

전통이 현재와 어우러지는 모습이 흐뭇하다.


붓끝에 스며드는 먹물은 종이 위에서 점과 선이 되고

문자로 드러난다.


먹은 전혀 다른 마음으로 세상을 마주한다.



문자향 서권기 는 문자의 향기, 책의 기운이라는 뜻이다.


삶을 녹여내 문자의 향기로 표현하는 것이 서예다.

서예의 문방사우를 담아 문자향이라 이름 지어본다.



시시각각 변하는 흐름을 좇아가기보다는 내가 정말 하고

싶은 것이 무엇인지 알아차리는 게 먼저다.



나만 할 수 있는 것 나다움을 찾아 붓을 잡는다.



삶의 기준은 내가 정하는 것이다.

스스로 주인이 되어 하는 일이 있어야 한다.



내가 할 수 있는 서예를 나누며 가능성을 확인해보고 싶다.

관심 있는 사람들과 함께하는 것은 나의 가치를 발견하고,

마음을 나누는 시작이 된다.



획을 긋는 순간 공간은 여백이 되어 여운을 남긴다.


서예는 서예가의 영혼을 담은 예술이다.

강약과 완급을 조절하여 선의 느낌을 다양하게 표현하기 전에

왜 쓰고 싶은가에 대한 질문을 던진다.




호흡이 내려가고 안정되는 것을 자연스럽게 경험할 수 있는 것이 서예다.



서예는 호흡이 내려가고 안정되는 것을 자연스럽게 경험할 수 있다.

몰입하면 호흡은 자연스럽게 단전으로 내려간다.




전각은 칼을 세워 돌을 깎아 글자에 새기면서,

구속되어 있는 나를 드러나게 하는 과정이다.


전각은 방촌의 예술이라 불리는 데, 방촌은 손가락 한 마디의 공간을 말한다.

무딘 칼날에 나를 실어 예리하게 드러낸 붉은색 글자는

종이 위에 먹빛의 눈동자를 새기듯 완성된다.




인생은 여행과 같다는 생각이 든다.


해야 할 일을 해야 하는 삶의 여정 속에서

행복한 일을 할 수 있는 용기를 얻는 것이 여행이 주는 선물이다.





글은 생각을 펼쳐 문장이 되고 단락을 이룬다.


서예는 생각의 흐름을 펼친 후 사유의 거름망에

걸러진 조각을 글자라는 이미지 에 함축해야 한다.



혼자만의 시간을 보내는 데 서예만한 것이 없다.


글자의 조형과 획을 통해 마음을 표현하는 시간은 설렘으로 가득하다.

부드러운 붓털을 움직이기 위해서는 의식을 집중해야만 한다.




한 발씩 쌓인 발걸음은 나를 만들어가는 과정이며,

힘들어하는 나를 다독이며 다시 발걸음을 옮길 수 있게 한다.




삶의 에너지를 얻는 소소한 일상의 몰입 감각을 기억한다.

기억된 감각은 반복을 통해 다시 몰입하는 통로가 된다.




막막한 미래는 어둠이 감싼 공간과 닮아 있다.


가보지 않고는 알 수 없는 길이다.

거울에 반사된 파사체는 만져보지 않고는 구별할 길이 없다.




먹색에도 다양한 빛깔이 담겨 있다.



묵직하게 찍은 범, 서서히 번지는 선을 따라 그려지는

곡선의 끝에서 다음 획과 마주한다.



거센 파도가 몰아쳐도 결국은 잔잔한 수면이 된다.

나를 향해 걷는 발걸음에 먹 향이 스며든다.



붓을 잡아야 획을 긋는 익숙함 속에서 새로운 획을 찾을 수 있다.





의식과 무의식이 공존하며 여백이 만들어진다.


선은 곧 점이고, 점 이전은 나의 의식이다.

나의 틀을 깨는 것이 선을 넘는 방식이다.



관심의 작은 씨앗이 불씨가 되어 뇌를 발달시키고,

특정 분야의 능력을 향상할 수 있는 경로를 만들 수 있다.



공간의 제약이 있을 때 사용할 수 있는 방법이 이미지 트레이닝 이다.

의식이 붓을 잡고 글을 쓰는 것이다.



붓의 움직임을 자세히 그려본다.

먹의 농담과 윤갈을 표현하는 붓 끝까지 떠올려본다.


글자에 감정과 생각을 표현할 수 있어야 서예가 될 수 있다.

글씨는 타인의 눈을 통해 감동을 전달한다.




여백은 선의 존재 근거다.


보이지 않는다고 존재하지 않는 것이 아니다.

느끼고, 상상하며, 곱씹는 사람들 앞에만 나타날 뿐이다.



아무것도 달라지지 않는다고 해도 몸을 움직여 시도하지 않는다면

실패도, 어떤 변화도 없을 것이다.


익숙하지 않은 새로운 일을 시작할 때 갈등은 최고조가 된다.

서서히 스며들 수 있는 시간이 필요하다.



새로운 공간은 새로운 경험으로 소소한 일상으로 스며든다.


한 번의 경험은 서서히 먹물이 번지듯 물들어간다.

경험은 결국 나를 넘어설 수 있는 힘이 된다.




눈은 존재의 찰나를 선사한다.


붓을 든 순간 한 획이 그러지는 상태로 존재하는

서예와 닮아 있다.



종이 위로 펼쳐진 설경에 봄빛을 담은 손길로

한 글자씩 씨앗을 뿌려본다.





붓끝에 몰입해 종이 위로 선을 긋는 나를 보며 살아 있음을 느낀다.



바람에 스치는 종이 위에 긋는 붓질은 나의 길이 된다.



글쓰기는 나와의 치열한 싸움이다.

화선지 앞에 서 있는 순간만큼은 오직 나의 생각과 의지로

붓끝에 몰입할 수 있다.




떨리는 붓끝이 종이 위로 내려앉았다.


내려 긋는 획에 마음이 부드러워지고, 붓질도 편안해진다.

낯선 모습에 대한 호기심으로 바라보는 시설을 즐겨야

시간을 누릴 수 있다.




생각으로 쓰는 글은 멋지지만, 붓을 잡고 긋는 획은 현실이다.


생각대로 되지 않는 것을 고민하는 시간, 놓지 않고 끈질기게 써야만

완성되는 것이 글이고, 글씨다.



보이지 않는 목적지를 향해 걷는 시간은 길고도 암담하다.

보기 좋게 포장된 길은 나의 길이 아니다.

보이지 않는 이 길이 내가 만들어갈 자유의 길이다.




붓은 서서히 종이 위를 미끄러지듯 제 몸을 부풀려가며 무늬를 그린다.



붓을 잡고 흰 종이를 바라보는 붓멍은 늘 그자리에 있는 것의

아름다움을 새롭게 발견할 수 있다.



점과 선은 서로를 포옹하듯 중첩된다.

거리가 주는 여백이 있을 때 획은 생기를 얻는다.



모든 예술의 아름다움은 균형이 깨진 조화에서 나오며,

서예의 조형미도 그러하다.


글자의 구조를 바꿔보는 시선에서 창의적인 글자가 탄생한다.


옛것을 고스란히 간직하면서도 고루하지 않고 현대와 조화를 이루는 것.

서예가 나아가야 할 방향이다.



겹겹이 둘러싼 봉우리를 보며 수많은 봉우리 중 하나를 걷는 것이

인생이지 않을까.


더 높이 또는 더 빠르게 오르기보다 지금 이 순간을 즐기고 싶다.




한발 나아간 도전은 나를 바라볼 수 있는 여유를 준다.



붓을 잡고 글과 문자로 표현되며, 함께 공감하는 대상을

만날 때의 설렘은 내가 살아 있음을 느끼게 한다.



사소한 일상의 설렘은 붓을 다시 잡게 해주는 힘이 된다.



붓털의 탄력을 이용하면 자연스럽고 생동감 있는 선을 표현할 수 있다.

잘 쓰려는 나를 내려놓는 것이 힘을 빼는 과정이다.



캘리그라피 는 글씨나 글자를 아름답게 쓰는 기술이다.

좁게는 서예, 넓게는 활자 외외의 모든 서체를 말한다.


캘리그라피 에 대한 관심과 수요는 점점 증가하고 있다.


서예의 장점에 캘리그라피 의 디자인적 요소를 더한다면,

다양한 분야로의 발전 가능성은 물론 취미의 확대까지 기대할 수 있다.



서예에서 기본적인 재료는 붓, 종이, 먹, 벼루, 문방사우다.



문자향은 나무 상자를 열어 펼치면 작은 책상이 된다.

선반 아래쪽에는 벼루와 붓, 먹물으 수납할 수 있는 공간이 있다.


어디서든 글씨를 쓸 수 있다는 점과 필요한 물건을 한꺼번에

수납할 수 있는 편리함이 장점이다.



붓을 잡고 선을 그어 보면서 붓과 먹물의 농도, 종이에서 번지는 정도 등을 체득한다.


붓에 먹물을 끝까지 충분히 적신 뒤, 붓의 중간 정도부터 빼야

먹물을 적당히 머금은 정도가 된다.


방향을 바꿀 때 주의할 점은 붓대를 돌리면 안 된다는 것이다.



선 긋기와 단어 쓰기로 기본 획을 바탕으로 단어를 선택해 본다.


단어에서 떠오르는 느낌을 글자에 이미지 를 입히는 것으로,

읽는 글씨를 넘어 보는 글씨를 써 본다.


글자 수가 많아지면 글자의 자간과 중심, 변화와 강조, 통일감 등

고려해야 할 요소가 늘어난다.



붓으로 쓴 글씨로 모바일 툴을 이용해 엽서나 초대장을 만들어본다.

캔바, 감성공장 앱 사용법을 소개한다.




서예는 글씨를 예술의 경지로 승화한다.



글을 쓰는 것은 나를 찾아가는 길이다.

먹을 묻힌 붓으로 종이에 글을 써내려가면서 삶의 의미를 깨닫고,

인생에 대해 성찰하게 된다.


붓으로 선을 긋고, 선은 세상으로 이어지면서,

텅 빈 화선지는 생생한 삶의 공간으로 이어진다.




"선을 긋다"는 일상의 에피소드 를 통해 서예의 매력을 소개한다.


글씨를 통해 자신을 탐구하는 여정은 매력적이다.

디지털 시대에도 서예의 역할은 사라지지 않을 것이다.


시대의 변화에 따라 서예도 변한다.


서예는 시대에 맞지 않는 고리타분한 구닥다리가 아니라,

시대의 변화에 맞추어 새롭게 변화하고 있다.



캘리그라피 는 글씨나 글자를 색다르게 표현하면서,

전통적 서예의 새로운 방향을 제시하고 있다.


"선을 긋다"는 서예 도구를 소개하고, 서예의 기초 연습법을

소개하므로 서예를 시작하려는 사람들엑 유용한 정보를 제공한다.


"선을 긋다"는 서예를 통해 작가의 길을 걷게 된 이야기를 통해

서예에 대한 관심을 갖고, 서예에 친숙하게 다가갈 수 있도록 돕는다.


제이펍 과 컬처블룸 서평단에서 "선을 긋다"를 증정해주셨다.

감사드린다.


#제이펍 #머메이드 #서평 #이경화 #선을긋다 #컬처블룸 #컬처블룸서평단

#서예 #캘리그라피 #자기계발 #에세이 #여성에세이


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개의 뇌과학 - 반려견은 어떻게 사랑을 느끼는가
그레고리 번스 지음, 이주현 옮김 / 동글디자인 / 2025년 7월
평점 :
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'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'





뇌과학으로 탐구하는 개의 마음







책을 선택한 이유




개는 인간의 오랜 친구다.


인간과 개는 엄연히 다른 종인데 깊은 유대를 느낀다는 것은 신기한 일이다.

개의 뇌구조를 알아보기 위해 "개의 뇌과학"을 선택한다.






1장 도그 프로젝트의 탄생 에서는


개의 행동을 관찰할 때 사람의 인지 틀이라는

핕터 를 통해 행동을 해석하고 이해하려는 것은

어쩔 수 없는 사실이다.


모든 포유류의 뇌는 상당히 유사한 부분이 많다.

사람의 뇌 활동과 비교해 유추해 볼 수 있다.


주관적 경험이 사람뿐만 아니라 개의 뇌에서도

비슷한 방식으로 연결될 수 있다.


관계의 핵심은 상호성이다.


개와 사람의 관계에 대한 답은 단순히 개의 행동을

관찰해서 얻을 수 없다.



과학 실험은 아이디어 없이 데이터부터 수집하는 낚시 실험과

답을 구해야 할 특정 질문에서 출발하는 가설 중심 실험으로 나뉜다.



가설 중심의 실험은 상당히 지루하다.

도그 프로젝트 의 경우 가설이 없고, 성공할 가능성도 작아 보인다.



도그 프로젝트 에 개의 자연스러운 행동을 활용하면 쉬워질 것이다.

동기 부여로 개가 훈련을 즐겨야 한다.



뇌 연구에서 의식이 있는 상태에서 실험을 진행하는 것은 상당히 중요하다.

개가 사람에게 미치는 영향을 고려하지 않고서 개의 뇌를 알 수 없다.


많은 개와 견주는 성격이 비슷하고, 외모까지도 닮아가는 경우가 있다.

사람과 개가 공명할 때 강한 유대감이 형성된다.



불안이 fMRI 촬영의 위험한 요소가 될 수 있다.


밀폐된 공간에서 촬영이 진행되고 꽤 큰 소음이 발생하기 때문에

청력에 영향을 받을 수 있다.


아동 대상 fMRI 연구에 사용한 동의서의 양식을 복사해 사용하고,

개가 참여 거부 의사를 보이면 실험을 중단하기로 한다.



개가 MRI 기기 안에 있는 것이 불편하다면 촬영을 해봤자

데이터 는 정확하지 않을 것이다.



연구에 필요한 모든 산을 넘은 후, 최대 10마리의 개를 대상으로

실험을 진행할 수 있도록 승인을 받는다.





2장 MRI 촬영 시뮬레이션 에서는


프로젝트 의 성패는 개가 MRI 기기 안에서 머리를 똑바로 들고

있을 수 있느냐에 달려 있다.


다행히 개는 사람과는 달리 작은 공간에 들어가 있는 것을 좋아한다.


MRI 기기는 작동시 굉장히 큰 소리를 낸다.

개는 사람보다 청각이 예민하고, 대부분 큰 소리를 무서워한다.



개를 MRI 기기에 적응시키기 위해 MRI 시뮬레이터 를 만든다.


훈련에는 부드러운 간식이 가장 좋다.

훈련용 클리커 로 훈련을 진행하기 전에 클릭 은 보상임을 학습시켜야 한다.


시간 할인은 바람직한 행동과 행동 이후에 주어지는 보상 사이의

간격이 길어질수록 개가 연관성을 확립할 가능성이 낮아진다.


사회적 학습 또는 모방은 사람에게서 두드러지게 나타는 행동적 특징이다.

개들은 서로의 행동을 보고 배우기도 한다.


행동 자체에만 초점을 둔다면 개의 행동 이면의 이유가 무엇인지 또는

어던 생각을 하고 있는지는 생각하지 않아도 된다.


개의 뇌를 촬영하는 단계까지 이르면 개의 행동 이면의 생각과 동기는

발견하게 될 결과에 상당한 영향을 미칠 수 있다.


개와 사람이 어울리고 살아가는 상호작용이 개의 행복감에 미치는 영향은

행동주의를 넘는 유연하고 복잡한 모델 일 가능성이 크다.



MRI 기기에 적응하는 훈련보다 촬영이라는 경험에 익숙해지는 것이 중요하다.



동물의 뇌를 살펴보면 사람과 비슷한 구조가 매우 많다.



파충류의 뇌라 부르는 기저핵은 긍정적인 감정가와 관련 있으며,

변연계는 각성도와 관련있다.


감정과 뇌 시스템 의 활동 간의 관계를 분석함으로써,

뇌의 감정 지도를 만들 수 있다.


감정 차원 모델 의 왼쪽 상단 부분에는 높은 각성도와 부정적인 감정가를

가진 감정이 자리잡고 있다.


왼쪽 위 사분면의 감정은 윤리적으로 옳지 않기에 다룰 수 없다.


오른쪽 위 사분면의 감정은 긍정적이면서도 각성도도 매우 높은 감정들이다.



프로젝트의 목적, 개의 뇌를 MRI로 촬영함으로써, 정확히 어떤 과학적

질문에 답을 얻길 바라는지를 구체화해야 한다.



개 뇌의 기능적 구조에 대해서는 아는 바가 거의 없다.

시각과 청각 같은 기본적 기능을 어느 부위에서 담당하는지조차 모른다.



뉴런 들은 긍정적 요인에 반응해서 발화하는 것이 아니라,

긍정적인 일이 일어날 것이라는 신호가 주어졌을 때 발화한다.


보상 예측 오류는 예상치 못한 사건을 말한다.



fMRI 촬영을 통해서는 뇌의 활동을 간접적으로밖에 볼 수 없다.


fMRI는 변화된 활동을 측정하는 것이므로, fMRI 실험을 설계할 때는

항상 비교 조건 또는 기준선 조건이 필요하다.



에드워드 제너 는 아이에게 진짜 천연두 바이러스 를 실험하는

용기 있는 발견은 전 세계를 천연두에서 해방한다.



개에 대해 모르는 영역이 너무 많다.


미지의 실험에 대해 의아해하는 사람도 있을 것이다.

실험을 할 거라면 제너 처럼 내 가족, 내 식구여야만 한다.




3장 뇌과학으로 본 사실 에서는


MRI 기기가 쉬밍 을 시작하자마자 개가 겁을 먹고,

뒷걸음질 쳐 기기 밖으로 나오면서, 초조해지기 시작한다.



입에 핫도그 조각을 넣어주는 동안 신중하게 귀와 귀마개 사이에

거즈 패드 를 하나씩 끼워 넣는다.


영원 같았던 30초 간의 윙 소리가 끝나고 로컬라이저 촬영을 알리는

세 번의 짧은 경고음이 들린다.


마취제 없이 의식이 있는 상태에서, 자연스러운 자세로 촬영된

최초의 MRI 이미지 가 촬영된다.



기능적 영상 촬영을 진행한다.


개의 뇌는 평평한 형태에 맞춰 절편을 위에서 아래로 나누는 것이 더 합당하다.

배측부 방향에 영상 영역을 회전시키면 뇌를 훨씬 더 잘 촬영할 수 있을 것이다.



개의 뇌는 사람의 뇌와는 전혀 딴판이다.


사람의 뇌에서 익숙하게 봐왔던 많은 부위가

개의 뇌에서는 찾아볼 수 없거나 알아볼 수 없는 형태로 존재한다.



개와 사람의 뇌는 구조와 기능이 다르다.


뇌의 주요 부위 랜드마크 인 대뇌 피질은

사람의 뇌와 개의 뇌에서 확연히 다르게 나타난다.



중심고랑은 사람의 뇌에서 각 반구 바깥쪽을 거의 수직으로

가로지르는 깊은 고랑으로 주요한 랜드마크 다.



머리 뒤쪽으로 갈수록 뉴런 은 여러 감각 입력을 통합하는

멀티모달 기능을 갖게 된다.



개의 뇌가 사람의 뇌보다 주름이 훨씬 적다는 것은

사람의 뇌에서 볼 수 있는 주요 랜드마크가 존재하지 않음을 의미한다.


개의 뇌에는 사람의 뇌와는 달리 전두엽이 거의 없다.

개의 후각 망울은 개의 뇌에서 두드러지는 부위지만 사람의 뇌에는 없다.



도그 프로젝트 의 핵심은 개가 무슨 생각을 하는지 알아내는 것이다.


역추론은 뇌의 특정 부위가 담당하는 기능을 바탕으로 부위가 활성화되면

기쁨, 슬픔, 두려움과 같은 감정을 느낀다고 쉽사리 단정해 버린다.


도그 프로젝트 는 역추론에 의존하는 것뿐만 아니라

개의 뇌를 마치 사람의 뇌에 빗대어 해석하는 역추론을 사용한다.



보상 시스템 의 핵심은 꼬리핵이다.


꼬리핵의 역추론을 분석한 결과, 긍정적인 무언가를 기대하는 것과

연관되어 있다는 사실을 발견한다.



뇌의 랜드마크 를 디지털로 구현한다.


개의 머리가 일정하게 위치한 여러 개의 이미지 를 블록 으로 설정한다.

디지털 마커 를 배치하고, 랜드마크 가 정렬되도록 이미지 를 이동한다.



양은 물리적 지식을 이해해야 하는 고차원적 인지 능력이다.

수리력이라는 인지 능력은 유아기가 되어서야 완전히 발달한다.



소거는 이전에 학습된 행동에 보상을 중단하면 행동이 사라지는 것이다.

가변적 보상, VR은 동물 실험에서 흔히 사용되는 방법이다.



VR2는 총 두번의 시도 중 한 번은 보상이 주어지는 방식으로 진행되기 때문에

두 가지 수신호를 관찰할 수 있는 수가 동일해진다.



fMRI 신호는 매우 약하다.

fMRI의 경우 신호대 잡음비가 상당히 낮은 편이나 잡음이 무작위적이다.


드릴로 뚫는 듯한 소음이 가득한 공간에서 개에게 온전히 신경을

집중하는 일은 사람에게도, 개에게도 상당한 정신력과 체력을 요구한다.



핫도그 수신호와 핫도그 없음 수신호의 차이를 통해

개의 뇌에서 어떤 부위가 수신호의 의미를 처리하는지 파악할 수 있다.



꼬리핵에서 활동이 있다는 건 뇌 활동이 있었음을 의미한다.

수신호의 의미를 이해한다는 것은 굉장히 중요한 차이다.




사람은 신호에 의미를 부여한다.


신호가 더 인간적인 사회적 단서로 대체되면, 꼬리핵에서의 활동은

더욱 강하게 나타난다.


개가 여러 사건 간의 연관성을 잘 파악해 학습하거나,

행동을 통해 개의 생각을 전달할 수 있는지 fMRI 데이터로 입증해야 한다.



거울 뉴런 은 동물이 특정한 움직임을 실행할 때뿐만 아니라

다른 누군가가 행동을 하는 것을 관찰할 때도 활성화되는 뉴런 이다.



모방은 타인의 감정을 이해할 수 있는 시작점이다.

서로를 더 많이 모방할수록 공감 능력이 늘어난다.


꼬리핵의 활성화는 개의 뇌에서 일어나는 활동을 파악하고

해석할 가능성을 입증한다.



개의 입장에서 사람과 개를 구분하는 요소는

외형적인 차이 외에도 냄새일 것이다.


냄새 분자가 코로 들어오면 수용체가 감지하고 뇌로 신호를 보낸다.

개의 뇌가 다른 개의 냄새와 사람의 뇌를 동일한 패턴 으로

처리하지 않는지에 따라, 개와 사람을 분류하는지 증명할 수 있다.



개 냄새와 사람 냄새에 대해 뇌가 어떻게 반응하는지 비교한다.


개의 냄새를 맡았을 때 후신경구와 전두엽이 강하게 활성화된다.


낯선 냄새에 대해 후각을 담당하는 부위가 더 활성화된다.

낯선 냄새를 맡으면 소뇌가 강하게 활성화된다.


개와 사람의 냄새를 익숙한 냄새와 낯선 냄새로 세분화했을 때,

꼬리핵은 익숙한 사람의 냄새에만 활성화된다.



냄새 실험의 데이터 를 통해 개의 마음속에는 자기에게 중요한 사람들의

존재감이 자리 잡고 있음이 분명해진다.


개가 인간에 대한 마음 이론을 가지고 있다는 프로젝트 의 결론은

뇌 영상 분석을 통해 사회적 학습 이라는 중요한 특성을 발견한다.



동물은 연합 학습과 사회적 학습 방법으로 학습한다.


시행착오 과정을 경험해야 하는 연합 학습보다,

사회적 학습은 훨씬 효율적이다.



핫도그 실험의 놀라운 발견은 운동피질과 하위 측두엽의 활성화다.

피질 영역은 개가 사람의 행동을 보고 정신적 모델 을 구성하고 있을 가능성을 보여준다.



도그 프로젝트 의 핵심 목적은 개와 인간 관계를 개의 관점에서 이해하는 것이다.

입보다는 보디랭귀지에 주의를 기울이는 것이 효과적이다.



개와 사람 간의 관계 개선의 핵심은 사회적 인지에 있다.


긍정적 강화는 좋은 관계를 형성하는 데 가장 좋은 방법은 아니다.

개와 함께 살아가려면 좋은 리더 의 역할을 감당해야 한다.


개의 사회적 인지 능력이 기존 예상을 넘어선다면

권리를 다시금 생각해 볼 법하다.



동물 실험은 대부분 사람의 이득을 위한 실험이다.


인간 중심의 연구를 줄이고 동물 자신의 웰빙과 행복에

직접적으로 득이 되는 연구가 더 필요하다.




4장 새로운 미래 에서는


골든리트리버 는 늘 침착하고 친근하기 때문에

골든리트리버 의 생각을 알기란 좀처럼 쉽지 않다.



개가 하는 생각은 사람이 하는 생각과 다르지 않다.


꼬리핵의 활성화 패턴 을 보면 수신호의 의미를 보상 요소와 연결하지만,

꼬리핵 외의 다른 부위를 보면 마음 이론이 있다는 사실을 보여준다.



개는 뛰어난 사회적 인지 능력을 지니고 사람과의 관계에서

사람의 마음을 읽고 보답할 수 있는 상호작용 능력을 갖추고 있다.



종을 뛰어넘을 수 있는 사회적 지능이 두드러지는 특징으로

개는 다른 동물이 무슨 생각을 하는지 직관적으로 파악할 수 있다.


사람은 감정에 휘둘리는 존재며, 개는 사람의 감정을

민감하게 포착하고 함께 공명한다.



도그 프로젝트 에서 배운 가장 큰 교훈은 소통의 중요성이다.



사람은 끊임없이 신호를 보낸다.

개는 몸짓 대부분은 무시하지만 정말 유의미한 정보를 전달하는

신호에만큼은 집중한다.


개가 가장 관심을 두는 것은 사람이다.

일관성과 명확성은 매우 중요하다.



진행 과정과 연구 결과에 대해 다룬다.


개와 사람의 관계에 대한 답은 단순히 개의 행동을

관찰해서 얻을 수 없다.


도그 프로젝트 의 경우 가설이 없고, 실험 성공 가능성도 작아 보인다.


뇌 연구에서 의식이 있는 상태에서 실험을 진행하는 것은 상당히 중요하다.

개가 사람에게 미치는 영향을 고려하지 않고서 개의 뇌를 알 수 없다.


개가 MRI 기기 안에 있는 것이 불편하다면 촬영을 해봤자

데이터 는 정확하지 않을 것이다.



프로젝트 의 성패는 개가 MRI 기기 안에서 머리를 똑바로 들고

있을 수 있느냐에 달려 있다.


MRI 기기는 작동시 굉장히 큰 소리를 낸다.

개는 사람보다 청각이 예민하고, 대부분 큰 소리를 무서워한다.



MRI 기기에 적응하는 훈련보다 촬영이라는 경험에 익숙해지는 것이 중요하다.


동물의 뇌를 살펴보면 사람과 비슷한 구조가 매우 많다.


파충류의 뇌라 부르는 기저핵은 긍정적인 감정가와 관련 있으며,

변연계는 각성도와 관련있다.


감정과 뇌 시스템 의 활동 간의 관계를 분석함으로써,

뇌의 감정 지도를 만들 수 있다.


프로젝트의 목적, 개의 뇌를 MRI로 촬영함으로써,

정확히 어떤 과학적 질문에 답을 얻길 바라는지를 구체화해야 한다.


개 뇌의 기능적 구조에 대해서는 아는 바가 거의 없다.

시각과 청각 같은 기본적 기능을 어느 부위에서 담당하는지조차 모른다.



fMRI 촬영을 통해서는 뇌의 활동을 간접적으로밖에 볼 수 없다.


fMRI는 변화된 활동을 측정하는 것이므로, fMRI 실험을 설계할 때는

항상 비교 조건 또는 기준선 조건이 필요하다.



개에 대해 모르는 영역이 너무 많다.

미지의 실험에 대해 의아해하는 사람도 있을 것이다.




MRI 기기가 쉬밍 을 시작하자마자, 개가 겁을 목고

뒷걸음질 쳐 기기 밖으로 나오면서, 초조해지기 시작한다.



영원 같았던 30초 간의 윙 소리가 끝나고 로컬라이저 촬영을 알리는

세 번의 짧은 경고음이 들린다.


마취제 없이 의식이 있는 상태에서, 자연스러운 자세로 촬영된

최초의 MRI 이미지 가 촬영된다.



개의 뇌는 사람의 뇌와는 전혀 딴판이다.


사람의 뇌에서 익숙하게 봐왔던 많은 부위가

개의 뇌에서는 찾아볼 수 없거나 알아볼 수 없는 형태로 존재한다.



개와 사람의 뇌는 구조와 기능이 다르다.


뇌의 주요 부위 랜드마크 인 대뇌 피질은

사람의 뇌와 개의 뇌에서 확연히 다르게 나타난다.


개의 뇌가 사람의 뇌보다 주름이 훨씬 적다는 것은

사람의 뇌에서 볼 수 있는 주요 랜드마크가 존재하지 않음을 의미한다.


개의 뇌에는 사람의 뇌와는 달리 전두엽이 거의 없다.

개의 후각 망울은 개의 뇌에서 두드러지는 부위지만 사람의 뇌에는 없다.



도그 프로젝트 의 핵심은 개가 무슨 생각을 하는지 알아내는 것이다.


역추론은 뇌의 특정 부위가 활성화되면 감정을 느낀다고 단정해 버린다.


도그 프로젝트 는 역추론에 의존하는 것뿐만 아니라

개의 뇌를 마치 사람의 뇌에 빗대어 해석하는 역추론을 사용한다.



보상 시스템 의 핵심은 꼬리핵이다.


꼬리핵의 역추론을 분석한 결과, 긍정적인 무언가를 기대하는 것과

연관되어 있다는 사실을 발견한다.



뇌의 랜드마크 를 디지털로 구현한다.



fMRI 신호는 매우 약하다.

fMRI의 경우 신호대 잡음비가 상당히 낮은 편이나 잡음이 무작위적이다.


드릴로 뚫는 듯한 소음이 가득한 공간에서 개에게 온전히 신경을

집중하는 일은 사람에게도, 개에게도 상당한 정신력과 체력을 요구한다.



핫도그 수신호와 핫도그 없음 수신호의 차이를 통해

개의 뇌에서 어떤 부위가 수신호의 의미를 처리하는지 파악할 수 있다.



꼬리핵에서 활동이 있다는 건 뇌 활동이 있었음을 의미한다.

수신호의 의미를 이해한다는 것은 굉장히 중요한 차이다.



사람은 신호에 의미를 부여한다.


개가 여러 사건 간의 연관성을 잘 파악해 학습하거나,

행동을 통해 개의 생각을 전달할 수 있는지 fMRI 데이터로 입증해야 한다.


모방은 타인의 감정을 이해할 수 있는 시작점이다.

서로를 더 많이 모방할수록 공감 능력이 늘어난다.


꼬리핵의 활성화는 개의 뇌에서 일어나는 활동을 파악하고

해석할 가능성을 입증한다.



개의 입장에서 사람과 개를 구분하는 요소는

외형적인 차이 외에도 냄새일 것이다.


개와 사람의 냄새를 익숙한 냄새와 낯선 냄새로 세분화했을 때,

꼬리핵은 익숙한 사람의 냄새에만 활성화된다.


냄새 실험의 데이터 를 통해 개의 마음속에는 자기에게 중요한 사람들의

존재감이 자리 잡고 있음이 분명해진다.



개가 인간에 대한 마음 이론을 가지고 있다는 프로젝트 의 결론은

뇌 영상 분석을 통해 사회적 학습 이라는 중요한 특성을 발견한다.



핫도그 실험의 놀라운 발견은 운동피질과 하위 측두엽의 활성화다.

피질 영역은 개가 사람의 행동을 보고 정신적 모델 을 구성하고 있을 가능성을 보여준다.




개와 사람 간의 관계 개선의 핵심은 사회적 인지에 있다.


긍정적 강화는 좋은 관계를 형성하는 데 가장 좋은 방법은 아니다.

개와 함께 살아가려면 좋은 리더 의 역할을 감당해야 한다.



인간 중심의 연구를 줄이고 동물 자신의 웰빙과 행복에

직접적으로 득이 되는 연구가 더 필요하다.




개가 하는 생각은 사람이 하는 생각과 다르지 않다.


꼬리핵의 활성화 패턴 을 보면 수신호의 의미를 보상 요소와 연결하지만,

꼬리핵 외의 다른 부위를 보면 마음 이론이 있다는 사실을 보여준다.



사람은 감정에 휘둘리는 존재며, 개는 사람의 감정을

민감하게 포착하고 함께 공명한다.



도그 프로젝트 에서 배운 가장 큰 교훈은 소통의 중요성이다.


사람은 끊임없이 신호를 보내며, 개는 정말 유의미한 정보를 전달하는

신호에만큼은 집중한다.


개가 가장 관심을 두는 것은 사람이다.

일관성과 명확성은 매우 중요하다.



개와 인간은 오랫동안 함께 살아왔지만

개의 뇌에 대해서는 연구가 이루어지지 않는다.


도그 프로젝트 는 개와 인간 관계를 개의 관점에서 이해하기 위한 연구다.

개의 뇌를 MRI 촬영하면서 개를 이해하기 위한 프로젝트 다.


개와 사람의 뇌는 구조와 기능이 다르다.

개의 뇌에 대해서는 연구가 이루어지지 않는다.


"개의 뇌과학"은 도그 프로젝트 의 계획, 실험 진행, 연구 결과 등을

현장의 모습으로 생생하게 전한다.


연구 과제를 설정하고, 연구 과정에서 발생하는 문제를 해결하면서,

가설을 세우고 실험을 통해 입증하면서, 결론을 도출하는 연구 과정을

연구 현장의 생생한 이야기로 전한다.


"개의 뇌과학"은 개의 뇌를 연구하는 도그 프로젝트 진행 과정을 통해

과학 연구의 전 과정을 시작부터 마무리 단계까지 상세하게 알리므로,

연구 과정에서 이루어지는 다양한 문제와 해결 방법을 이해할 수 있다.


"개의 뇌과학"은 뇌과학 연구를 통해 개의 생각을 과학적으로 이해하면서,

인간과 개의 관계를 이해하고, 개에 더욱 가까워 질 수 있도록 안내한다.


동글디자인 과 컬처블룸 서평단에서 "개의 뇌과학"을 증정해주셨다.

감사드린다.


#개의뇌과학 #동글디자인 #그레고리번스 #이주현 #서평

#컬처블룸 #컬처블룸서평단 #GregoryBerns


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한국 경제의 킹핀을 찾아서 - 성장 한계를 돌파할 결정적 열쇠 포스트 수출 강국 신성장 해법 1
박광기 지음 / 매일경제신문사 / 2025년 7월
평점 :
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'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'




위기에 처한 한국 경제의 변화





JP모건, 골드만삭스, 씨티 등 해외 IB들이 2025년 연간 한국 GDP 성장률

전망치를 1%로 상향했다는 기사가 눈에 띈다.


JP모건은 0.7%, 씨티는 0.9%로 상향 전망했고,

골드만삭스는 1.1%에서 1.2%로 0.1% 상향 전망했다는 내용이다.


엄청난 추경 투입이 예정되었음에도 이렇다할 성장으로 이어지지 않는 것은

작금의 경제 정책에 대한 심각한 경고나 다름 없다.


한국 경제 문제의 해법을 생각해 보기 위해 "한국 경제의 킹핀을 찾아서"를 선택한다.






"한국 경제의 킹핀을 찾아서"는 한계에 달한 한국 경제의 현실,

경제 성장을 위한 정책 제언을 다룬다.







한국 경제는 장기적 하락추세를 보이며 제로성장에 육박하고 있다.


문제의 뿌리는 산업 구조가 사회 변화를 따라가지 못하기 때문이다.

노후화된 전통산업의 기술혁신 부재, 출혈경쟁이 생산성을 떨어뜨린다.


업종의 부가가치가 낮기 때문에 생산성은 낮으면서 장시간 근무한다.

근로 시간 개편 논의는 업종의 부가가치 향상과 함께 추진해야 한다.


국내 산업을 고부가가치화시키려면 중소기업의 성장 출구를 찾아야 한다.


10대 주력 수출 품목 중 6개 품목이 겹치며, 중국이 최대 경쟁자가 된다.


특정국 시장 의존도가 높은 상품 수출형 통상은 경제 안보 위기를 초래한다.

미중에 수출을 의존하는 편중된 산업 구조는 미중 패권 경쟁에 취약하다.



한국 산업은 범용중간재 중심의 양산제조업이 근간이다.


중소기업 일자리도 외국인 수입 노동자 몫이다.


한중 기술격차가 거의 없고, 미래산업은 중국이 이미 앞서나간다.

지식 집약적 산업의 특성상 일자리 창출에는 한계가 있다.


양산제조업은 가격 경쟁력에서 성패가 갈리는 저부가가치 산업이다.


R&D 중심 지식기반 제조업으로 업그레이드 하는 것이

제조 강국을 유지하는 길이다.



탈세계화의 최대 피해국은 최대 무역국 한국이다.


탈세계화와 보호무역으로 표출되는 국제 질서 및 통상 환경 변화에서

한국은 다양한 업종과 기술로 새로운 성장 기회를 적극적으로 만들어나갈 수 있다.




저성장의 근본은 중국과의 경쟁구도에 처해 있기 때문이다.

저성장 극복의 키는 탈경쟁구도 기존산업 운용 혁신 기반 산업구조다.


초격차를 목표로 한 경쟁 우위 전략은 첨단산업 대부분에서

중국이 앞서 나가고 있다.



한국의 비교우위를 살려 선후발국 모두와 협업하는 산업 파트너십 으로 옮겨가야 한다.


진정한 퍼스트 무버 는 우리만의 강점을 살린 차별화된 역할을 찾는 데 있다.

이미 보유하고 있는 중위 저위 기술을 운용하면서,

상용화를 선도하는 것이 성장에는 더 유리하다.



상품 수출로 돈 벌려 하지 말고 기술 전수 사업으로 넘어가야 한다.


기술적 우위를 경쟁할 것이 아니라 기술 운용을 통한 혁신 경쟁으로

성장의 초격차를 달성하는 것이 진짜다.


국내에서의 양산제조업은 중국 대비 지속 가능한 비교우위가 없다.


패스트 팔로워 전략으로 축적한 세계 최고 효율의 제조 기술과 생산성 노하우 는

국내 산업이 가진 본원적 비교우위다.



융합 시대 혁신 경제의 출발점은 기술 개발에서 기술 활용으로

R&D 패러다임 의 전환이 출발점이다.


초격차의 본질은 기술적 우위 경쟁을 넘어 기술 운용을 통한 혁신 경쟁으로

초격차 성장을 이루어내는 것이다.


국제 개발 협력 플랫폼 국가로 포지셔닝하면 수평적 파트너십 의

글로벌 산업 수도로 변신할 수 있다.


한국은 새로운 산업과 부가가치 제고 생산성 향상 기법을 개도국에

전수해주는 것이 개발 협력의 차별화 포인트 다.


구조적 문제를 해결하고 도약하려면 상품 제조수출형 경제체제에서 벗어나

새로운 성장 모델 로 물꼬를 터야 한다.


세계 상품 시장 한계에서 벗어나 새로운 성장시장을 창출하는 것이다.



상품 수출 시장에서 개발 아젠다 시장으로 옮겨가며,

국내에서 경쟁력을 잃은 전통산업 수출 설비를 해외로 재배치하는 글로벌 뉴딜 이다.



수출 중심에서 현지 문제해결 솔루션 서비스업으로 전환하면

우리 기업이 해법을 제시할 수 있는 융복합사업 기회는 널려 있다.



팀코리아 기반 융복합사업은 우리가 주도적으로 사업을 개발하고 기획해

상대국에 제안하면서, 우리 기업이 진출할 기회를 능동적으로 만들 수 있다.


자금을 R&D, 해외 인프라 개발사업에 투자해 경제 선순환을 이끌어내야 한다.



재정정책 통화정책만으로는 내수를 살릴 수 없다.

대기업 중심의 성장 모델은 중소기업과의 양극화로 이어질 가능성이 높다.



내수를 키우려면 소득을 늘려야 하며, 고부가가치 일자리가 늘어나야 한다.


재정을 풀어서 내수를 진작시키는 데는 한계가 있다.

내수는 소비 진작보다 공급력 확대에 방점을 둬야 한다.



제조 강국 위상을 잃지 않으려면 시장과 업종을 확장시키는

산업전환 통상 모델 전환에 나서야 한다.



한국의 산업도시는 글로벌 산업 수도 로 포지셔닝 하는 데 최적이다.


선후발국간 기술 브릿징 역할을 하는 국제 개발 협력 플랫폼

국가로 포지셔닝 하면 글로벌 기업 본부를 유치하는 플랫폼 이 된다.



한국의 구조적 저성장 문제는 재정이나 통화정책, 노동 교육,

연금 개혁으로 해결되지 않는다.


산업개혁에 대한 미래 비전 이 없다보니 구조개혁의 핵심을 잡지 못한다.



산업 입국 경제모델 을 설계한 이래 산업 구조 자체는 근본적 변화가 없다.

일자리 정책이 기존 일자리 보호가 아니라 업그레이드 에 두어야 한다.


진정한 산업고도화는 경쟁 기반 상품 수출 시장에서 비대칭성 기반

지식서비스 시장으로 옮겨가는 것이다.


산업공동화의 본질은 제조업의 일감, 일자리가 사라지는 것이다.


국내 버티기 고사 위기가 진짜 공동화다.

제조업을 활용해 서비스 일자리를 만들어내는 산업진화가 공동화를 막는 일이다.



선진국형 경제는 서비스업이 주도하며 축적된 자산을 운용하는 나라다.


제조업을 지식서비스산업으로 업그레이드 하는 것이 우선이다.

제조업의 본질은 문제해결의 서비스 솔루션 이다.


성장은 일감에서 오는데, 해외에 일감 사업장을 만드는 것보다

더 강력한 성장 기제는 없다.


국가 단위 기업가 정신을 발휘해 출구를 열어주는 것이 우선이다.



산업 한류는 한국의 경제개발 노하우를 국제 사회와 공유하는 것이다.


국제 산단 사업은 전통제조산업의 글로벌 확장 전략이며,

미래도시 플랫폼 을 선점하는 것이다.


진출국별로 조직화해 특정 지역 중심으로 집중시켜야

클러스터 집적효과를 극대화할 수 있다.


전통제조산업은 원가경쟁력을 잃고 있지만 국내 산업 생태계는

세계 최고의 업종 다양성과 기술 포트폴리오 를 갖춘 클러스터 다.


경공업 및 중후장대형 제조업 분야는 산업 클러스터 수출로

생태계를 글로벌 로 확장시켜 극복할 수 있다.


상품 시장 중심 경제 영토 확장이 경제공동체형 경제 영토 확장으로

한 단계 진화해야 한다.


산업 한류는 국제 사회 문제 해결을 선도하는 일이다.

후발국도 잘살 수 있다는 희망을 불러일으키고,

국민에게는 세계에 공헌하는 긍지와 보람을 갖게 한다.



한국은 신도기 개발에 따른 도시 인프라 업그레이드 경험과

노하우 가 축적되어 있다.


신도시 사업은 다양한 업종과 기술로 승부하는

세계 최고의 복합사업 플랫폼 이자 국가 종합개발사업이다.



K-경제특구 사업이 괘도에 오르면 수출 강국에서 국제 개발 협력 플랫폼 국가로,

제조강국에서 문화강국으로, 글로벌 중심 국라로 자리매김한다.



국가경쟁력을 결정하는 가장 중요한 요소는 산업 경쟁력이다.


한국은 전국 15개 시도에 무려 30여 개 바이오클러스터 가 조성되면서

정책 실효는 내지 못하면서 국가 경쟁력을 떨어뜨린다.



내수 시장의 한계를 직시하면 우리 기업이 해외로 나가는 것은 필수 불가결한 선택이다.

글로벌 경쟁력을 업그레이드 하려면 국내 중심의 산업 생태계를 글로벌 생태계로 확장한다.



국내 공장 재배치를 통한 에너지 수요 감축 없이는

탄소중립도 산업 경쟁력 유지도 사실상 불가능하다.


제조 강국 위상을 계속 유지하려면 R&D 중심 제조로 옮겨가야

미래에도 제조 강국 위상을 유지할 수 있다.



내수경기는 국내 일감에 달려 있고 내수경제의 몸통은 중소기업이다.


생산성 증가가 뒷받침되지 않는 소비 증가는 필연적으로 고물가를 부른다.

민생 회복 지원금으로 민생은 회복되지 않는다.


민생경제의 근본 대책은 수출과 연계되도록 해야 한다.


민생 주도 성장은 다수 국민과 다수 기업의 잠재 역량을 활용해

성장하는 운용 혁신이다.



산업 경쟁력은 산업 클러스터의 경쟁력이고 클러스터 의 규모에 비레한다.


수도권 규제-지방 발전의 구도가 아니라 수도권 경제와 지방 경제의

연계성을 높이는 쪽으로 정책을 바꿔야 한다.


서로 힘을 합쳐야 할 융합 시대에 지역간 이해관계에 따라 이전투구를 벌인다.


진정한 국토 균형발전은 수도 이전이 아니라 지방 잧의 경제 부활 해법에 있다.

단순히 수도권 인구를 분산시킨다고 지방 경제가 활성화되지는 않는다.


산업도시의 진화는 지방 경제 부흥 해법이다.

글로벌 경쟁력을 확보하기 위해서는 산업 클러스터 의 메가화가

메가시티 화의 본령이다.


지역별 산업도시 특성을 살리면 국제 도시로 발돋움할 수 있다.

특정 산업을 육성하고자 희망하는 국가들과 산업 파트너십 을 구축한다.



한국은 고도성장기를 거치며 무역 강국으로 비약적으로 성장한다.


중국이 경쟁자로 부상하면서 성장 동력을 잃어버리게 되자

한국은 총체적 위기에 빠지고 있다.


인공지능 시대의 도래, 글로벌 자유 무역의 쇠퇴 등

전세계적 변화가 이루어지면서 한국은 총체적 위기에 처하고 있다.


위기는 사회 전반으로 확산되고 있음이 명백하지만,

정쟁의 수단으로 위기를 이용하면서, 근본적 해결책을 외면하고 있다.



성장이냐 분배냐는 담론은 어리석다.


곳간에서 인심난다.

성장이 없으면 분배할 것도 없다.



고도 성장에 익숙해진 한국이 성장률이 떨어지면서

온갖 사회 문제가 폭발하는 상황이다.


내실있는 성장을 가져오지 못하면 문제는 점점 악화될 뿐이다.



"한국 경제의 킹핀을 찾아서"는 한국의 전통산업은 한계에 도달했으며,

전략 변화가 필요하다가 주장한다.


한국의 양산제조업은 중국과의 경쟁에서 밀리고 있으며,

첨단산업조차 대부분 경쟁 우위를 상실하고 있다.



재빠르게 대처하지 못하면 국내 제조업 붕괴는 필연적이다.

제조업의 강점을 살려 고부가가치 서비스업으로의 변신해야 한다.


"한국 경제의 킹핀을 찾아서" 에서는 상품 수출에서 기술 전수 사업으로

변화하면서 새로운 성장 동력을 얻고, 선후발국간 기술 브릿징 역할을 하는

국제 개발 협력 플랫폼 국가가 되어야 한다고 주장한다.



한국 제조업이 경쟁력을 상실하면 제조업 공동화는 피할 수 없다.


경쟁력은 빠르게 사라지고 있으니 변화할 시간은 많지 않다.

제조업에 대한 개념을 생산에서 서비스업으로 전환하는 것은

한국이 처한 경제적 위기를 해결하기 위한 유용한 제언이라는 생각이 든다.



한국 경제는 장기적 하락 추세를 벗어나지 못하고 있으며,

문제를 해결하기 위해서는 새로운 변화를 취해야 한다.


위기에 처한 한국 사회는 본질적 문제를 외면하고

세대 갈등, 노사 갈등, 남녀 갈등, 지역 갈등 등이 확대되면서,


자신만의 이익을 추구하고, 사회적 갈등이 심화되면서

심각한 내우외환에 시달리고 있다.


성장이 없으니 분배할 것도 없다.


분배할 것이 없는데 분배를 하려니 성장 잠재력을 점점 잃어가고,

미래는 점점 암울해지는 것이 현재의 상항이다.



"한국 경제의 킹핀을 찾아서"는 한국 경제가 처한 문제를 진단하고,

패러다임 의 전환으로 새로운 성장을 도모해야만 문제를 해결할 수

있다고 말한다.


신성장을 위해 국제 개발협력 플랫폼 구축, 제조업의 지식서비스 전환,

국제 산단 조성, 경제특구 등 정책 방향을 제언한다.


한국은 중국과 개도국에 밀리면서 빠르게 경쟁력을 상실하고 있다.


한국이 위기에 대처할 시간은 많지 않다.

"한국 경제의 킹핀을 찾아서"의 문제 진단과 대처 방법은

성장을 통한 문제 해결 방법에 대해 생각해 보게 한다.


"한국 경제의 킹핀을 찾아서"는 경쟁력을 상실한 한국의 제조업을

고부가가치 서비스 산업으로 고도화하면서 글로벌 플랫폼 국가로

성장하기 위해서 국가 역량을 집중해야 함을 이야기 한다.


두드림미디어 와 컬처블룸 서평단에서 "한국 경제의 킹핀을 찾아서"를 증정해주셨다.

감사드린다.


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