내가 주어인 문장의 힘

내가 주어인 문장의 힘 - 하루 10분 필사, 당신의 미래가 바뀐다
케이크 팀 지음 / 케이크 / 2024년 11월

서평] 내가 주어인 문장의 힘/확언 필사

<본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

확언이 가진 힘을 안다. 많은 사람들이 한 이야기에서 영감을 받기도 하고, 위대한 인물들의 명언을 읽기도 하면서 각성하기도 한다. 그러면서 거기에서 받아들여지는 감정의 주체를 나로 바꿔보는 것에 대해서는 생각해 보지 않았던 듯 싶다. 도서 [내가 주어인 문장의 힘]은 삶의 주체를 ‘나’로 바꾸는 확언 필사노트로 인생에서 주어가 어떤 힘으로 작용하는지에 대해서 생각하는 시간을 준다.

자신을 주어로 한 긍정적인 문장과 확언은 우리 사고 방식과 행동을 변화시키는 놀라운 힘을 가지고 있다. 도서 서두에서 ‘당신이 필사를 해야 하는 이유’에서 그 이유가 명확하다. 긍정확인 필사는 내면의 힘을 키우고 자신감을 북돋는 말들을 통해 긍정적인 감정을 촉진하고, 쓰기라는 행위를 통해 그 내용에 더욱 몰입하게 하여 자신을 다른 시각으로 바라보게 하고 종래에는 행복이라는 성취를 통해 삶 자체를 변화시키는 중요한 행위라고 말한다.

[내가 주어인 문장의 힘]은 정신이 번쩍들게 하는 동기가 필요할 때, 잃어버린 자신감을 되찾고 싶을 때, 스스로를 응원하고 위로하고 싶을 때, 혼자 살아가는 세상이 아님을 깨달았을 때, 긍정적인 삶을 위한지혜가 필요할 때. 5개의 챕터로 구성되어 있다. 하루 한 장씩 유명인의 명언, 나의 말이라는 확언 부분으로 나누고, 오른 쪽에 필사할 수 있는 페이지로 구성되어 있다.

첫 번째 동기부여의 첫문장, 내 인생을 바꿀 수 있는 사람은 나밖에 없다.

하루하루를 시작할 때 어떤 시간을 마주해야 하는지에 대한 두 번째 장

언젠가 할것인가, 아니면 오늘 시작할 것인가 선택은 당신몫이라는 문장

[내가 주어인 문장의 힘]은 명언 하단에 영어로 풀이된 부분도 있다. 영어를 보면서 살짝 영어 실력도 높여지면 금상첨화. 나의 말/확언 부분은 꽤 강렬하게 다가온다. 10분 필사하는 시간을 갖어보라는 설명에 따라 아침 루틴에 [내가 주어인 문장의 힘]을 보태기로 했다. 내 삶의 주인으로서 변화를 시도하는 것, 복잡하지 않지만 글을 읽고 필사하는 시간에 하루를 시작할 때 새롭게 정신무장하는 기회가 될 것이다. 180개의 필사. 6개월, 벌써 너무 아쉽다는 기분이 드는건 무엇 때문인가. 내가 좋아하는 사람들에게 선물하고 싶어지는 필사책이다.