그 사람은 대체 왜 그러는 걸까 - 이해할 수 없는 사람을 이해하려다 지친 당신을 위한 관계의 심리학
차승민 지음 / 아몬드 / 2026년 8월
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* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

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사람들의 이러 저러한 행동에 대한 궁금증을 이야기한 책 그 사람은 대체 왜 그러는 걸까를 읽었다

타인들이 행동하는 것이 나의 마음에 이상하게 보일때 그냥 이상한 사람이네 라고 생각하고 넘어가기가 쉽지가 않다

이책의 저자 차승민 작가님은 정신건강의학과 전문의로 그런 사람들의 이상 행동을 객관적 시선으로 분류하여 우리에게 알려주고 있다

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조금 튀고 평범하지 않은 행동을 하는 드라마속 인물들의 예시로 그 사람들의 행동의 이유과 마음속 병에 대하여 이야기 해 주고있다

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평소에 즐겨 보던 드라마속 인물들을 통해서 그 사람의 행동에서 알수 있는 인물들의 심리를 풀어주어서 타인을 이해하는데 조금더 객관적이고 편견을 가지고 보는 부분을 개선할수 있게 되었다

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먼저 미생의 얄미운 선배 성준식 대리의 행동에 대해서 이야기 해주고 있다

우리의 낙천적이고 주변에 항상 좋은에너지를 주는 한석률를 괴롭히던 악날한 선배 성준식은

왜 그렇게 나쁘게 후배 한석률을 괴롭히고 못되게 굴었는지 그런 사람을 정신병적인 이야기에서는 무어라 부르는지 알게 되었다

자기꾀에 넘어가 비참한 최후를 맞는 이야기로 끝나서 속이 시원한 이야기였지만 현실에서는 그렇게 통쾌한 결말을 모두 볼수 없다는 것이 조금 안타깝기는 하다

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그런 사람들은 되도록 피하는 것이 상책이라는 생각만 들뿐이다

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드라마 우리들의 블루스도 재미있게 본 드라마있데 그 속에 등장하는 우울증걸린 선아의 모습을 보면서

우울증에 걸리면 정말 세상의 모든 불이 꺼진듯 저렇게 캄캄한 암흑속으로 들어가는지 궁금하였다

우리가 우울증이라고 흔히들 말하는 것들은 모두 정말 우울증에 걸린 사람들의 이야기에 십분의 일도 표현 안되는 일임을 생각하게 되었다

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마음의 소리를 모두 표현할수 없는 사람들의 어려움에 대해서 생각해 보게 되었다

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드라마에서는 특이한 사람들이 있어야 극의 전개가 흥미롭기 때문에 더욱 자극적인 인물들이 등장하는것 같다

그런 특이함 속에서 현실에서 만나게 될 여러 사람들의 심리를 생각하며 이책을 읽게 되었다

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사람들을 마음과 행동을 이해하는데 도움이 되었으며 조금더 타인의 마음을 읽는데 주의를 기울여야 겠다는 생각을 하게 되었다


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도파민 과잉 시대, 당신의 뇌가 무너진다 - 디지털 기기의 유혹과 과잉 자극은 어떻게 뇌를 오작동시키는가
리처드 사이토윅 지음, 김광국 옮김 / 알레 / 2026년 8월
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얼마전 대학생 딸아이의 푸념 소리가 생경하게 들려서 다시 물어봤었다

도파민이 부족해,,,

무슨 신조어 인가 생각하고 무슨뜻이야 하고 물어보니 한숨만 쉰다

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도파민 요즘 많이 듣는 단어이다

사람들은 도파민을 향해서 뛰어가는 무기들처럼 모두 강하고 짜릿한 자극을 쫒아서 달려간다

잠시도 가만히 있지를 못하고 행여나 틈이 생기면 세상이 공허한듯 심심하다고 푸념을 늘어 놓는다

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이런 현상이 이상하면서도 그 시대의 흐름에 못 올라타면 왠지 뒤쳐지는 무리에서 탈락되는 사람이 되지 않을까 조바심을 가지게 되는것 같다

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이책 도파민 과잉 시대, 당신으 뇌가 무너진다는 이런 요즘의 행태에 이사함을 느낀 내게 궁금증을 해결해줄 책처럼 보여서 선택하게 되었다

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이책에서는 디지털 기기 시대의 문제점과 이런 디지털 기기의 자극속에서 우리의 뇌 가 어떻게 무너지고 있는지

잘 설명해 주고 있다

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먼저 무서운 이야기 부터 시작하였다

어린 아이들 아직 유년기도 벗어나지 않은 생후 몇개월이 되지 않은 아이들에게 스마트폰을 보도록 내버려 두었을때

닥칠수 있는 위험에 대해서 이야기 한다

어린아이들의 뇌 에 어떤 위험으로 다가오는지 유사 자폐증과 같은 증상을 나타내는 아이들의 이야기는 디지털 기기에 일찍 노출된 아이들의 위험성을 경고하고 있다

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부모가 조금 편하자고 아이에게 스마트 폰을 쥐어주는것은 아이의 인생을 송두리채 망처 버리는 일임을 경각하게 되었다

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우리의 핸드폰은 너무도 똑똑하여 우리가 무엇을 좋아하는지 알고리즘으로 금방 분석하여 버린다

우리가 조금이라고 관심을 갖고 눈여겨 보는 것은 또 귀신같이 알아내어 우리의 입맛에 맞추어 알고리즘이라는 분류로 우리 눈앞에 대령한다

이런것이 우리의 의식세계를 얼마나 편협하게 만들고 잘못된 정보에 점점 한곳으로 집중하게 만드는지 생각하게 되었다

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도박 흡연과 같이 우리는 스마트폰 중독을 그냥 우리의 의지로 가볍게 빠져나올수 있을것이라고 생각하고 있지만 그것은 큰 오산임을 이책에서는 이야기 하고 있다

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우리의 뇌가 어떻게 작용하고 이 세상의 디지털 기기는 어떻게 우리 뇌를 침범하여 좌지우지 하는지 생각해 보게 하는 시간이였다


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그 모든 시간 속에서도 음악은 여전히 - 이윤석 산문집
이윤석 지음 / 레가토 / 2026년 8월
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작년 명절에 오랫만에 만난 가족모임에서 조카들이 하모니카를 배운 다는소식을 들었다

하모니카연주를 통해서 아이들이 성장하며 작게 나마 지역 모임에서 발표회다 가졌다고 자랑을 하였다

그럼한번 연주를 해보라고 하니 하모니카를 방에서 들고나와 그간 배운 연주실력을 뽑내었다

오랫만에 듣는 하모니카 소리가 청량하면서도 시원하게 들려왔고 작은 입술고 그럴듯한 연주를 하는 조카가 내내 귀여웠다

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이책의 저자 이윤석 연주자님은 어린시절 취미로 시작한 하모니카가 어느새 그의 모든 인생이 되어버린 케이스 이다

하모니카를 너무도 좋아하여 하모니카 불모지인 우리나라에서 스승을 찾지 못하고

하모니카 연주자의 최고 스승인 노르웨이에 계신 선생님께 구애를 하고 몇년간의 비대면 레슨과 직접 스승을 찾아 나선 유학길 등을 통해서 우리나라에서 유일무이한 하모니카 연주자로 자리 잡았다

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하모니카 연주자로 살아가는 일은 어떤 기분일까

그는 너무 행복하다고 말하고 있다

자신이 꿈꿔온 삶을 살아가고 있으니 얼마나 행복할까 정말 부러운 인생이라고 생각한다

자신이 하고 싶은일을 직업으로 삶으며 살아가는 사람이 어디 흔하겠는가

그의 하모니카를 향한 집념이 그에게 그런 인생의 행복을 가져다 준것 같다는 생각이 들었다

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그는 결정적인 순간 다른사람의 말대신 자신의 결정을 믿고 선택한것이 지금의 결과를 낳아다고 이야기 한다

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하모니카 연주자로 살겠다는 희망에 그의 선택을 지지해 줄 상황이 얼마나 되었겠는가

하지만 그는 그의 꿈을 놓지 않았고 이렇게 성공으로 그의 삶을 증명하고 있었다

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이책에서는 그가 하모니카를 연주하면서 겪게된 여러가지 일들과

그의 감상들이 이야기 되고 있다

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자신만의 소리를 찾아서 성장하는 연주가의 이야기가 지금도 성장하고 있는 하모니카의 무르익은 연주가로 자리매김하고 있는 듯하다

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무대위에서의 여러가지 에피소드와 하모니카 연주자로 살아가는 일상들이 어떠한지 그의 이야기를 들으며

모두 같은 길을 걸어가는 세상이 아닌 자신만의 소신으로 새로운 삶을 개척하며 즐거운 음악의 길을 걸어가는 연주자의 이야기가 흥미롭고 응원하게 되는 이야기 이다


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한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가
한창욱 지음 / 정민미디어 / 2026년 8월
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나의 가치를 생각하고 나의 가치를 찾아 가게 하는 책 한번뿐인 내 인생 어떻게 살것인가를 읽었다

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내 인생에 대해서 이런 저런 생각을 하며 좀더 나은 인생을 위해서 생각해 보았는데 이책은 좀더 구체적으로 나의 앞의 길을 생각해 보게 하였다

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중학교 여름 수련회에서 물에 빠지는 아찔한 경험을 한 작가는 자신의 인생을 돈으로 환산하면 어느정도가 될까 생각해 보았다고 한다

사람의 가치를 돈으로 메기는것이 왠지 안될것 처럼 보였지만 돈으로 계산해 보니 좀더 구체적으로 한 사람의 인생이 보이는것 같았다

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세상이 메겨놓은 가치 처럼 나는 그렇게 빛나게 가치있게 살고 있는가하면 그렇지 않은것 같다

자신을 비하하고 자신을 깍아내리며 사는것이 겸손이라고 배우고 살아서 그런지 왠지 점점 작아지고 당당하지 못함을 느낀다

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이런 마음에 조금이나마 강해지고 싶은 마음이 있어 이책의 도움을 청해본다

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내 인생의 시간에 대해서 생각해 본다

그 어느것보다 소중한 내인생의 시계 바늘이 하나둘 떠나가고 있다 내인생을 좀더 채워넣을수 있는 여러가지 경험과 소중한 일들을 채우고 싶다는 생각이 들었다

나는 누구인가 하는 자아성찰을 이책에서는 말하고 있다

자신이 누구인지 무엇을 쫓고 있는지도 모른채 마냥 시간을 허비하고 있는 내 자신을 발견하였다

나에게 집중하고 나를 좀더 알아가고 싶다는 생각을 하게 되었다

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어떤 가치를 가지고 어떤 목표를 향해서 가야하는지 한가지씩 생각해 본다

목표가 없이 표류하는 배처럼 흘러 가게 내버려 두기에는 인생이 너무 너무하게 느껴졌다

한번 살아온 인생 이제는 인생에 대한 정의를 내려야 할때가 결단의 시간이 점점 다가옴을 느낀다

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내가 하고 싶은 것이 무엇인지 배움의 즐거움을 느끼고 부족한 부분을 채워나가라고 이책에서는 조언하고 있다

배움이 끝아는 시기는 없는것 같다 아직 배울것이 너무도 많기에 게을리 하지 않고 새로움을 추구해 본다

배움에서 기쁨을 얻고 있다

시작하면 그 새로움이 보이고 한가지씩 채워나가게 되는것같다

이책에서 설계한 내인생의 도표를 다시 되돌아보며 한가지씩 실천하고 채워나가길 희망해 본다

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이책에서는 나 자신을 미지의 세계로 던질것을 이야기 하고 있다

아직 새롭게 도전할 것도 많고 채워가야할 빈곳이 많음을 알게 되었다

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인생을 조금더 긍정적으로 실행하며 살아갈 것을 이책에서는 권하고 있다


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세상에 순수한 미술은 없다
이지윤 지음 / 쌤앤파커스 / 2026년 8월
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미술에 관한 책을 읽다보면 그 시대의 사조가 보이고 미술이 어떻게 발전하게 되었는지 보는 것이 재미았었다

이책의 제목은 조금 파괴적이어서 관심이 갔다

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순수한 미술은 없다라니 미술이 단독으로 빛나고 고귀한 것처럼 보이는 때가 있지만 그 내막에는 어떠한 무시무시한

뒷배경이 숨어 있을까 궁금하게 하는 제목이였다

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그냥 생각하기 에도 세상에 홀로 존재하는 것은 없을 것으로 생각된다

여기에서는 미술에 세상과 어떻게 연결되어 발전하였는지 미술이 세상의 시기에 맞춰 어떻게 타협하며

살아남았는지 알게 되는 시간을 갖게 해 주었다

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르네상스 초기 조토디 본도네의 작품 성모마리아와 아기예수에 얽힌 이야기를 들으면 고리대금업자의 천국티켓을 위해서 지어진 성당에 그려진 아름다운 프레스토화의 작품설명을 들으면 그 당시 의뢰인이 욕망과 작가의 작품에 대한 열망이 다시 보이게 된다

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미술과 왕과 귀족과 사제등이 얽히고 설힌 미술사를 듣고 있으면 미술속에 숨겨진 많은 장치들이 보여서 재미있고

미술이 새롭게 보이기 시작했다

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작품은 그 시대에 따라 작품의 값이 매겨짐을 보면서 그 시대에 어떤 작품을 선호하고 찾는지가 작품에 중요한 갈림길이 됨을 생가하게 되엇다

대중이 원하는 방향으로 흘럭 갈수 밖에 없는 지점을 알게 되엇고 작품이 방향이 결정되는 여러 장치를 알게 되었다

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한 나라가 힘을 얻고 부유해 지면 그 나라의 작품이 값이 올라가도 주목을 받게 되는 이치에 대해서도 생각해 보게 되었다

작가 혼자서 의 힘 아니라 국가가 뒷배경이 되어 줄때 작가가 더욱 빛을 발할수 있음을 알게 되었다

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순수한 미술이 없는 이유가 다양함을 알게 되었다

그 가운데에도 계속 발전하며 나아가는 미술을 보면서 미술도 살아있는 생물처럼 시대에 따라서 점점 자라남을 알게되었다


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