금주 다이어리

금주 다이어리 - 어느 애주가의 맨정신 체험기
클레어 풀리 지음, 허진 옮김 / 복복서가 / 2021년 12월

알라딘 신간에 코너에서 읽을만한 책을 골라보던중 눈에 띄여 바로 장바구니에 담궜다. 이제 슬슬 술 좀 끊어볼까 매우 고민중이던 찰라에 이런 책을 발견한건 일종의 계시가 아닌가 생각됐다. 이 책의 저자는 전업주부이기는 하지만 알콜중독은 아닐지라도 의존증에 가까운 삶을 살아가던중 어느 날 확 끊어버리기로 결심한다. 그리고 1년 동안 금주를 하며 이 책을 펴냈다.

저자 클레어 플리는 케임브리지 대학을 졸업하고 30세으 나이에 광고회사의 임원으로 승진하며 활발하게 활동하던중 남편을 만나 결혼하고 세 아이를 낳게 된다. 아이들과 좀더 많은 시간을 보내기 위해 퇴직을 하고, 가정생활에 전념하던중 점차 많은 와인을 마시게 되며, 체중이 불고 자신감을 잃어가게 된다.

저자는 더 이상 이렇게 살면 안되겠다는 생각에 알콜이라는 마녀와 이별하기로 결심한다. 이후 '엄마는 남몰래 술을 마셨다'라는 블로그를 시작하며 금주에 성공을 하고, 블로그팬들의 격려에 힘입어 책으로 그 기록을 세상에 공개한다. 이후 소설 [진실 프로젝트]를 출간하고 베스트셀러에 오르며 작가의 반열에 오르게 된다. 저자는 아직까지 맨정신으로 남편, 자녀들과 함께 살아가고 있다.

이 책은 술을 끊으며 발생하는 시련과 일련의 과정을 유머스럽게 그려내고 있다. 저자는 병원이나 AA의 도움이 없이 일단 엄마는 맨정신(Sober Mummy)이라는 가명으로 엄마는 남몰래 술을 마셨다(Mummy was a Secret Drinker)라는 블로그를 개설한다. 처음에 저자 자신도 중독자는 아니고 단순한 의존자라고 생각했지만 면밀한 조사를 통해 생각보다 알콜에 많이 기대고 있음을 깨닫게 된다.

이후 조사를 통해 발견한 금주 단계에 따른 의학적, 체계적 대처법들을 하나하나 자신에게 적용해보고 그 경과를 낱낱이 공유한다. 점차 그녀의 블로그가 많은 사람들에게 알려지며 알콜에 대해 고민하는 사람들에게 소통의 장이 된다.  이는 저자의 타고난 유머 감각과 솔직하면서도 위트 넘치는 고백에 일종의 팬덤이 형성된것이다.

저자는 술을 끊게되면 그동안 친하게 지냈던 지인들과 관계가 멀어질거라고 생각했지만 오히려 더 많은 사람들과 깊이 교유하며, 날씬한 몸매를 되찾게 되었을 뿐만 아니라 사랑하는 가족들에게도 더 많은 관심을 기울일 수 있게 되었다. 술에 취한것 보다 맨정신으로 살아가는 삶은 생각보다 훨씬 알찬 삶이었다. 

꾸준하게 금주를 이어가던중 저자가 유방암 진단을 받으면서 위기를 맞는다. 알코올이 유방암과 깊은 관련이 있다는 것은 주지의 사실이지만, 저자는 두려움 속에서도 알코올의 유혹에 무릎 꿇지 않고 금주를 이어나간. 오히려 자신의 암진단을 받은 이후 삶의 소중함을 깨닫게 되고 금주에 더욱 도움이 되는 질병으로 인식한다.

팬데믹이 전 세계를 강타하면서 사회적 관계가 단절되고 혼술족이 늘어간다고 전해진다. 혼술이 어느새 습관이 되고 급기야 알코올의존증으로까지 발전하는 것은 이제 하나의 사회적 현상이 되었는데, 팬데믹 이전에 혼술을 즐겼던 내 자신의 삶도 다시 돌아보는 계기가 됐다. 이제 정말 알콜과 이별해야될 순간이 다가온다.

마지막으로 저자와의 인터뷰를 올려보니 금주에 도움이 되기를 바란다.

*출처 girlandtonic.co.uk에서 발췌

1. 자신에 대해 좀더 얘기해달라
- 음주 습관과의 싸움에서는 이겼을지 모르지만 난 여전히 케이크를 많이 먹고 SNS에 너무 많은 시간을 쓰고 있다.

2. 음주 이야기를 좀더 해준다면?
- 다른 엄마들처럼 마셨다. 아이들과 함께 정신없는 하루를 보내고 나서는, 그냥 좀 긴장을 풀고 어른이 된 기분을 느끼기 위해 와인 한 잔(큰 잔으로)을 따라 마셨을 뿐이다. 그건 ‘날 위한 시간’이었다. 그 당시 나는 모두가 그럴 거라고 생각했다. SNS에 ‘와인 시간’이라는 밈이 넘쳐났으니까. 그러나 한 잔이 두 잔, 석 잔이 되고 결국 하루에 한 병을 비우게 되자 위기감을 느꼈다. 일주일에 열 병 가까이 마시게 되었을 때, 나는 술을 끊기로 결심했다.

3. 음주에 대해 다르게 생각하게 된 계기는?
- 내가 술을 좀 과하게 마신다는 것도, 내 삶을 망치기 시작했다는 것도 알고 있었다. 과체중에 심각한 불면증인데다 늘 불안했으며, 판에 박힌 생활을 하고 있다는 느낌이었다. 예전의 나로부터 점점 멀어지고 있었고. 난 술을 끊고 싶지는 않았다. 진짜다. 와인은 나의 베스트 프렌드, 나를 정의하는 것이었고 난 ‘파티 걸‘이었다. 그래서 진짜 절제하려고, 절제해보려고 노력했다. 하지만 술을 덜 마시려 하면 할수록 술에 대해 더 많이 생각하게 되었을 뿐이었다. 절제는 나에게 맞지 않았다.

4. 현재 술과의 관계는 어떤가?
- 거의 생각을 안 한다. 하지만 술을 마셨던 시절을 회상할 때는 있다. 후회하지는 않는다. 많은 걸 배웠고 그 시절이 없었다면 지금의 나도 없으니까. 그러나 나한테는 술이 결코 좋지 않다는 걸 안다. 우리 관계는 해롭다. 되돌아가고 싶을 때도 있지만 그런 위험을 감수하기엔 지금의 내 삶이 너무도 행복하다.

5. 술을 줄이거나 끊어서 좋은 점은?
- 뭐부터 말해야 할까? 너무 많지만 무엇보다도 가장 큰 이점은, 자유다. 더이상 술 생각을 하지 않아도 되어서 진짜 좋다. 시간도 엄청 많아지고, 머릿속에 공간도 정말 많이 생겼다. 책을 출간하고, 테드 강연도 했다. 그리고 다음주부터는 소설 창작 수업도 듣기 시작할 것이다. 술을 마시고 있었다면 이 모든 일을 할 만한 여유가 없었을 것이다.

6. 글은 언제 쓰나?
- 나는 새벽 5시쯤 일어나 아이들이 깨기 전 두 시간 동안 글을 쓴다. 커피를 양동이째(유일하게 남아있는 나쁜 습관이다) 마시면서.

7. 술과의 관계를 다르게 생각하는 건 힘들고 외로운 일일 것이다. 독자들에게 해주고 싶은 조언이 있다면?
- 첫째, 당신이 혼자가 아니라는 사실을 알았으면 한다. 블로그에 글을 쓰고 책을 냈을 때, 전세계 수많은 사람들로부터 똑같은 문제가 있음을 고백하는 메시지를 받았다. 나이도, 하는 일도, 출신도, 문화도 달랐지만 우리에겐 훨씬 큰 공통점이 있었다. 당신을 부끄럽고 당황스럽게 만드는 그 모든 일들을 우리도 겪었다. 끊는 게 두렵다고? 우리도 두려웠다. 하지만 우리는 우리 삶을 바꾸었고, 그러니까 당신도 할 수 있다. 둘째, 신나게 하라. 박탈되는 것처럼 느낀다면 포기하기가 매우 어렵다. 잃을 건 아무것도 없고 얻을 것뿐이다. 그냥 시작하라.

우주섬 사비의 기묘한 탄도학

우주섬 사비의 기묘한 탄도학 ㅣ Untold Originals (언톨드 오리지널스)
배명훈 지음 / 자이언트북스 / 2022년 5월

배명훈 작가의 신작 SF소설이다. 데뷔작인 연작소설집 [타워]로 이름을 알린 후, 꾸준하게 작품을 내고 있지만 그의 작품은 두번째로 만났다. 한국소설 불후의 걸작인 조세희 작가의 [난장이가 쏘아 올린 작은 공]이 연상되는 배명훈 작가의 [타워]는 인상적으로 읽었던 기억이 아직도 남아있다. 이번 작품은 전작과는 달리 다소 신비스러운 분위기의 SF소설이다.

분량이 비교적 가벼운편으로 CJ 경장편 시리즈의 첫 번째 작품으로 출간됐다. 아울러 'UNTOLD ORIGINALS(언톨드 오리지널스)'프로젝트의 첫 번째 시리즈로 출간됐다. 프로젝트의 취지는 당신이 아직 발견하지 못한, CJ ENM이 가진 무궁무진한 이야기라는 뜻을 담아 지난해 발표한 CJ ENM 엔터테인먼트부문의 브랜드 슬로건 언톨드 오리지널스를 보여줄 수 있는 IP 발굴 프로젝트의 일환이라고 한다.

이 번 작품은 배명훈 작가의 일곱 번째 작품으로 독특한 분위기의 통통 튀는 상상력을 보여준다. 화성 인근에 자리잡은 인공시설물 사비로 간 주인공 이초록이 스나이퍼 한먼지를 만나는 과정을 재기발랄한 필체로 그려낸다.

작품의 배경으로 등장하는 화성 인근의 스페이스 콜로니 사비는 별 볼 일 없는 우주 도시다. 화성 침공이 계획되던 시절 병력을 주둔시킬 목적으로 만들어졌으나, 침공계획 자체가 없어지며 다양한 세력들이 무주공산의 사비에서 주도권 경쟁을 벌인다. 혼돈의 사비에 유력한 지도자가 등장하는 싯점에 대를 이은 킬러가 출현한다는 이야기가 소설의 주된 골자다.

소설은 영화 [업사이드 다운]이 연상되는 위아래가 거꾸로 상반된 독특한 구조를 바탕으로 이야기가 펼쳐진다. 상하 대칭의 반대편에서 킬러가 목표물을 저격한다는 상상력의 무대에 누아르적인 분위기가 특별한 분위기를 자아낸다. [타워]와는 또 다른 SF 감성을 느낄 수 있는 작품이었다.

첨단X유산

[eBook] 첨단×유산 - 역사와 과학을 꿰는 교차 상상력
고려대학교 공과대학 기획 / 동아시아 / 2021년 2월

교보샘 샘통북통 패키지로 읽어준 전자책이다. 고려대학교 공과대학에서 기획한 한국전통 유산과 첨단 과학을 콜라보레이션으로 엮어서 살펴본 책인데 상당히 흥미로웠다. 나아가 과학과 인문학의 결합으로 현재 공과대학 중심의 대학 진학이나 취업의 관점에서 인문학을 다시 한 번 고찰해볼 수 있는 책이 아닌가 생각된다.

총 10가지의 꼭지로 이야기를 풀어나간다. 과거와 현재 책의 제목이기도한 유산과 첨단 그리고 인문과 공학으로 나뉘어지는 이분법을 융합의 관점에서 살펴본다. 주로 고려대학교 인문대학과 공과대학 교수진과 여기에 학예사와 전통기술 복원자를 비롯한 문화유산 현장 전문가들이 필진으로 참여했다.

제목에서 알 수 있듯이 첨단과 유산이라는 일종의 대칭적인 관계를  전통 유산과 첨단 과학을 한데 모아 연결한다. 전통 유산에는 그 시대를 살았던 사람들의 욕망, 이해관계, 역사뿐만 아니라 당대의 가장 최첨단의 기술이 담겨 있다. 또한 첨단기술 속에는 공학 및 과학자들이 발명해낸 과학적 지식뿐만 아니라, 해당 기술을 만들어낸 사람들의 욕구와 시대의 필요가 들어 있다.

따라서 전통 유산과 첨단 과학을 한데 모아 비교해보는건 역사와 과학을 넘어, 바야흐로 4차 산업혁명 시대이자 융합의 시대인 지금을 가장 잘 이해할 수 있는 툴을 제공한다.

소개글을 통해서 각 장의 구성형태를 살펴보자면,

"책의 각 장에서는 키워드에 맞는 전통 유산과 과학기술을 각각 하나씩 소개한다. 가령, 1장 시선에는 조선 회화의 정수로 평가받는 [동궐도]와, 첨단기술로 떠오른 드론을 담았다. 과학적 합리성을 기반으로 하는 서양의 원근법을 거부하고, 내려다본 세상을 있는 그대로 표현하면서도 궁궐과 자연의 장엄함을 묘사한 동양의 부감법은 현대의 최첨단 기술인 드론의 시선과 연결된다.

동궐도와 드론이라는 낯설고도 신비로운 연결을 통해 인간이 세상을 바라봐온 방식이 어떻게 변화해 왔는지를 고찰한다. 동궐도에 표현된 부감법은 미술사적으로 발전된 형태의 기법일 뿐만 아니라, 실제 사물을 아주 정밀하게 묘사했다는 점에서 기술적인 가치도 지니고 있다.

이렇듯 이 책은 유물에 담긴 과학적 정합성을 찾아내고, 드론으로 동궐도를 촬영하고 이를 3D 도면으로 만들어 실제 동궐 복원에 활용하는 등 구체적 사례를 제시하면서 과학기술을 유산에 적용하는 실질적인 연결점 역시 놓치지 않고 제시한다.(소개글 발췌)"

시공간이 뒤섞이는 첨단과유산속에서 전통과 첨단은 서로의 자리를 바꾸고, 각각이 지닌 역사적, 과학적 가치는 교차한다. 융합의 시대, 역사와 과학의 새로운 교차점을 발견해내는 책의 시도는 인문학과 과학 연구에 있어서 새로운 통찰을 가져다준다.

마스터스 오브 스케일

마스터스 오브 스케일 - 세계에서 가장 성공한 기업가들에게 물었다
리드 호프먼.준 코언.데론 트리프 지음, 이주영 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2022년 6월

미국의 유명 비지니스 팟캐스트인 [마스터스 오브 스케일]의 방송중 전세계적인 기업가 70인의 인터뷰를 바탕으로 주요한 내용을 추려서 텍스트로 펴낸 책이다. 링크드인의 창업자이자 투자자인 리드 호프먼이 호스트를 맡아 리드 헤이팅스등 주로 실리콘밸리에서 크게 성공을 거둔 기업가들의 전략이 담겨있다.

​ 대표 저자인 리드 호프먼은 실리콘밸리의 유명 투자자로, 글로벌 비즈니스 소셜미디어 링크드인(LINKEDIN)의 공동창업자이다. 아울러 페이팔PAYPAL의 창업 멤버로 현재는 마이크로소프트 및 여러 회사와 비영리단체 이사진에 참여하고 있다. 스탠퍼드대학교에서 인지과학을 공부했고, 웨잇왓이 운영하는 팟캐스트 [마스터스 오브 스케일]을 진행하고 있다.

책의 제목이기도한 팟캐스트 방송 [마스터스 오브 스케일]은 누적 다운로드 3000만 회 이상로 많은 사람들이 애청하고 있는 프로그램이다. 5년여의 방송 기간 동안 이제는 거의 살아있는 전설이 된 창업자나 기업가들을 인터뷰했다.  

2017년 5월 3일, 에어비앤비 CEO 브라이언 체스키가 초대된 에피소드로 링크드인 공동창업자이자 실리콘밸리의 전설적인 투자자 리드 호프먼(REID HOFFMAN)과 TED의 미디어 조직을 이끌어 온 준 코언(JUNE COHEN), 데론 트리프(DERON TRIFF)가 기획한 이 팟캐스트에는 버락 오바마 전 미국대통령도 출연한다.

아울러 시대의 아이콘이 된 기업가 빌 게이츠(마이크로소프트), 리드 헤이스팅스(넷플릭스), 하워드 슐츠(스타벅스), 마크 저커버그(페이스북), 브라이언 체스키(에어비앤비) 등이 출연해 세계에서 가장 성공한 기업가들의 생생한 창업 이야기와 기업의 성장 과정, 그 속에서 얻게 된 깨달음을 털어놓는다.

이 책은 거의 스타트업으로 출발해 제로인 상태에서 전 세계적인 기업으로 성장한 회사들의 전략을 살펴본다. 성공한 기업가들은 수많은 거절에 좌절하지 않고, 자신의 회사를 최고의 기업으로 성장시키기 위해 다양한 가능성을 모색하고 시도했다. 이 책은 전설적인 기업가 70인의 인터뷰를 통해 그들의 관점을 연결하고, 리더쉽을 함양해 다양한 경영노하우에 관한 솔루션을 체득할 수 있다.

한국에도 서서히 많은 스타트업 기업들이 성공의 길을 걷고 있다. 이제 스타트업은 20대의 젊은이들만이 할 수 있는 분야를 넘어섰다. 연령이나 학벌과 상관없이 한시라도 빨리 자신의 아이디어를 바탕으로 기업을 창업해 스케일업하는 방법을 배워보자.

젊은 부자의 법칙

[eBook] 젊은 부자의 법칙 - 슈퍼리치로 가는 단계별 실전 돈 공부
바이런베이 지음 / 토트 / 2021년 6월

윌라오디오북에서 들을만한 재테크 관련 서적을 고르던중 눈에 띄여서 읽게?됐다. [부의 인문학]이라는 브라운스톤 작가의 책을 인상적으로 읽었던 기억과 함께 그의 추천문구, 그리고 네이버 카페의 인기논객이라는 카피에서 책의 성격이 어렴풋하게 짐작됐다. 아울러 요즘 아이들은 대부분 부자를 꿈꾼다고 하던데, 공부하기 싫어하는 큰애에게 도움이 될까 싶은 목적도 살짝 지니고 들어줬다.

저자의 모든 의견에 동의하는건 아니지만 예상보다 무척 재미있게 들었고, 큰 애도 크게 무리없이 읽을것 같아 종이책으로 사줄까 말까 살짝 망설이고 있다. 워낙 책을 읽기 싫어하는 아이인지라, 책 선물이 유용했던 기억이 별로 없기 때문이다.

필명 바이런베이는 호주의 어느 지명이라고 한다. 저자는 이른바 흙수저로 태어나 온갖 아르바이트 활동을 병행하며 호주로 유학을 떠나 거의 혼자 힘으로 대학을 졸업했다. 이후 스물일곱 나이에 쌍둥이 아빠가 되었지만, 투룸 빌라 전셋집이 경매로 넘어가질 않나 밀린 월급을 통째로 떼이는등 힘든 시절을 보낸다.

하지만 우여곡절 끝에 꾸준하고 재테크 공부를 하며 그가 목표했던 마흔의 나이에 이른바 파이어족인 된다. 이 책은 그런 저자의 경험을 바탕으로 종잣돈 만들기부터 주식, 부동산, 창업까지 다양한 분야의 재테크 노하우를 아려준다. 20~30대에게는 직장생활과 더불어 종잣돈을 만들고 투자를 시작하는 법을, 40대에게는 돈을 불리고 안정적인 수익을 창출해 은퇴를 선언할 수 있는 길을 제시한다.

나아가 40~50대 독자들에게는 안정적인 현금흐름을 확보하여 은퇴 후 안정적인 삶을 살 수 있는 방법을 알려준다. 재테크에 관심이 많은 사람이라면 마음먹기에서 시작해 돈을 벌고 모으는 법, 돈을 굴리고 불려 부자의 삶을 누리기까지, 저자의 인생경험을 바탕으로 얻을건 얻고 방식으로 읽어준다면 자산증식에 도움이 될것 같다. 일단 재미있고 쉽게 접근할 수 있는 장점을 가지고 있는 책이다.