늙는다는 착각

늙는다는 착각 - 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법
엘렌 랭어 지음, 변용란 옮김 / 유노북스 / 2022년 2월

누구나 건강한 노년의 삶을 살고 싶을것이다. 주변을 둘러보면 자신의 나이에 비해 건강하고 활기차게 살아가는 노인들과 반대로 중장년의 나이임에도 불구하고 노인처럼 살아가는 사람들을 볼 수 있다. 우리가 생각하고 있는 나이 개념과 실제 모습사이에는 비교적 큰 차이가 존재하고 있다. 그러한 차이는 어디에서 발생할까? 이 책은 그런 의문에 대한 답을 찾아가는 과정을 다루고 있다.

먼저 저자인 엘렌 랭어 박사의 시계 거꾸로 돌리기 연구에서 우리는 그 답을 찾을 수 있다. 하버드 대학교 심리학과 교수 랭어는 어떻게 건강하고 지혜롭게 살 것인가에 대해 사람들에게 질문하며 가능성의 심리학에 주목했다.

시계 거꾸로 돌리기 실험은 주변 환경을 20년 전으로 되돌려 놓은 한적한 수도원에 70대 후반, 80대 초반의 노인들을 초대해, 그들에게 일주일 동안 20년 전과 똑같이 젊게 행동할 것을 요구했다. 입소후 불과 일주일만에 놀랍게도 혼자 짐을 나르는 일조차 어려워하던 노인들은 눈에 띄게 활력을 되찾았으며, 신체 기능 역시 확실히 좋아졌다.

이 책은 몸과 마음 그리고 노화의 연결성에 대해 의문을 제기하며 의식의 집중을 강조한다. 상황을 있는 그대로 받아들일 것이 아니라 의식을 집중해 어떻게 그게 가능하겠어?가 아닌 왜 그렇게 될 수 없다는 거지? 의문을 품길, 노화와 육체의 한계에 수긍하는 삶이 아닌 마음먹기에 따라 얼마든지 변화될 수 있음을 인지하며 주체적으로 살아가길 권한다.

우리가 가지고 있는 노인에 대한 편견은 무의식적이고 사회적이다. 대개 노인은 건망증이 있고, 행동이 굼뜨며, 고집이 세다고 여겨지지만 인간은 본래 자기가 기억하고 싶은 것만 기억하고, 어느 연령층에나 행동이 굼뜬 사람은 존재하며, 고집은 아이도 어른도 가지고 있다. 100세 시대는 축복이 아니라 저주라는 말이 있다.

노화를 질병으로 생각하지 말고, 시간을 따라 늙는다는 사실이 단지 착각에 불과하다면 우리는 좀더 알찬 노년의 삶을 보낼 수 있을것이다.마음챙김의 대가인 저자 랭어 박사의 실험을 통해 좀더 활기찬 노년의 삶을 살아볼 수 있도록 해보자

소니 턴어라운드

소니 턴어라운드 - 기업 존망 위기에서 창사 이후 최대 실적으로
히라이 가즈오 지음, 박상준 옮김 / 알키 / 2022년 6월

책 표지에 멋지게 늙으신 남성은 이 책의 저자인 히라이 가즈오다. 이 분은 나락에 빠졌던 일본 굴지의 기업 소니를 다시 회생시킨 CEO로 월급쟁이에서 출발해 최고 경영자의 위치까지 오른 신화의 인물이다. 이 책을 통해 처음 알게된 사람인데, 다른 기업인들과 차별 포인트가 분명하게 느껴지는 경영인으로 생각된다.

일단 책을 읽기전에 이 분에 대해 간단하게 알아보자면,

"소니그룹 시니어 어드바이저. 1960년 도쿄 출생으로 아버지의 전근으로 인해 뉴욕과 캐나다 등 해외를 오가는 어린 시절을 보냈다. 1984년 국제기독교대학교 졸업 후 CBS소니(현재의 소니뮤직엔터테인먼트)에 입사했으며 플레이스테이션2의출시를 앞두고 게임 분야에서 일을 하기 시작했다. 소니가 세계를 호령하던 당시로선 변방이라 할 수 있는 계열사 사원으로 입사해 소니 사장까지 오른 입지전적 인물이다.

2011년도 4,550억 엔 적자라는 소니 역사상 최악의 상황에서 사장 및 CEO로 취임해 과감한 개혁과 뛰어난 지도력으로 소니를 부활시켰다. 사장이 되고 6년 후 소니는 20년 만에 최고 이익을 갱신했고, 이후 소니가 창사 이례 최대 실적을 갱신하는 밑바탕을 만든 주역으로 평가받는다. [소니 턴어라운드(원제: ソニ再生)]는 그가 쓴 첫 책이다.(소개글 발췌)"

1962년생으로 70년대에 금융계열에 근무하신 아버님이 미국 지점으로 잦은 전근을 가심에 따라 국제적인 감각을 키우고, 국제기독대학교라는 대학을 졸업한 후, 현재 소니엔터회사에 취직하고 그룹 산하의 게임회사에서 CEO를 역임하고 역량을 인정받아 위기에 빠진 소니그룹의 사장까지 올라간 과정이 솔직하게 그려진다.

제목의 턴어라운드는 침체된 조직을 생동감 넘치는 조직으로 급속히 바꾸는 개혁을 말한다. 워크맨과 TV등 혁신적인 제품으로 승승장구를 하던 소니는 삼성전자를 필두로 하는 후발 주자에 밀려 존폐 위기에 빠졌다. 하지만 소니는 위기를 극복하고 다시 턴어라운드했다.

전세계적으로 히트했던 플레이스테이션5, 세계 최정상 뮤지션들의 소속사이자 음원사인 소니뮤직, 일본 역대 흥행기록을 모두 갈아 치운 애니메이션 [귀멸의 칼날]은 과거 전자회사였던 소니가 현재 어떤 회사로 탈바꿈했는지 여실히 보여준다.

소니의 부활은 2020년도 창사 이래 처음으로 순이익 1조 엔, 우리 돈으로 12조 원 넘게 벌어들였고, 2021년도에는 1조 2,023억 엔을 기록했다. 이런 소니의 부활의 중심에는 저자인 히라이 가즈오가 있다. 저자는 소니가 최악의 적자에 시달리던 2012년 CEO로 부임했다.

회사의 주류인 전자가 아닌 게임 분야에서 커리어를 쌓은 히라이가 사장이 되었을 때 사내에선 소니를 망칠 셈이냐라는 말부터 사장으로선 실이란 말까지 돌았다. 그러나 히라이가 CEO로 부임한 지 6년 만에 소니는 역대 최대 실적을 갱신한다. 평범한 회사원으로 시작했던 그가 어떻게 소니의 구세주가 된 것일까? 이 책에 그 비결이 담겨있다. 색다른 리더쉽을 함양하고 싶은분들에게 일독을 권해드린다.

내 남자

내 남자 - 제138회 나오키 상 수상작
사쿠라바 가즈키 지음, 김난주 옮김 / 재인 / 2008년 12월

오래 전 저자인 사쿠라바 가즈키의 대표작인 [아카쿠치바의 전설]을 인상적으로 읽고 구입했던 책이다. [아카쿠치바 전설]은 국내작가인 천명관의 [고래]가 연상될만큼 서사력이 대단했던 소설인데 이 작품도 상당히 파격적인 소재를 다루고 있다. 부녀간의 근친상간을 상당히 섬세하고 세련되게 다뤘다.

저자는 나오키상 수상소감으로 다음과 같은 말을 남겼다. "이 소설의 냄새와 색채를 재현하기 위해 나는 어두운 소설 세계에 푹 빠져야만 했다. 글을 쓸 때는 며칠이고 밥을 먹을 수가 없었다." 현재 시점에서 시작해 점차 과거로 거슬러 올라가며 두 남녀의 흔적을 따라가는데, 사쿠라바 가즈키는 영화 박하사탕에서 힌트를 얻어 이런 형식을 취하게 되었다고 밝혔다.

소설은 어느 연인의 결혼식 전날. 남자와 여자, 그리고 여자의 아버지가 함께 식사를 하고 있는 장면으로 시작된다. 그런데 여자와 아버지 사이에 이상한 기류가 흐른다. 소설은 이 기묘한 부녀관계가 어떻게 형성되었는지 그 흔적을 따라 간다. 줄거리를 간단하게 살펴보자면,

소설 속 내 남자의 이름은 구사리노 준고. 주인공 다케나카 하나의 양아버지다. 15년 전 홋카이도 남서해에 일어난 해일로 가족을 잃은 초등학교 4학년의 어린 하나를 먼 친척인 그가 양녀로 삼았다. 둘의 나이 차는 불과 열여섯. 하나는 준고에게서 처음으로 가족의 냄새를 맡게 되고, 준고 또한 하나에게서 어머니 같은 사랑을 느낀다.

둘은 스스로를 세상으로부터 완전히 고립시킨 채 행복을 느낀다. 이후 절대적으로 서로에 의존하게 된 외로운 두 영혼은 절망적으로 뒤엉키고 어두운 나락으로 한없이 추락한다. 광기로 가득한 사랑은 이미 선과 악의 경계를 넘어서고, 이를 눈치 챈 동네 노인을 죽음으로 내몰고 만다. 

소설을 읽는 내내 관능적이고 불길하며 퇴폐적인 느낌을 받았다. 이 소설을 불편해하는 독자들도 상당히 많을것 같다는 생각이다. 마지막 장을 덮고나서 혹시 영화로 만들어졌는지 궁금해서 찾아보니 역시 작품이 있더라는....아사노 타다노부 주연으로 만들어진 영화던데 조만간 찾아서 원작을 얼마나 잘 살렸는지 비교해야겠다. 아무튼 상당히 파격적인 소설이라 기억에 남을것 같다.

부를 재편하는 금융 대혁명

부를 재편하는 금융 대혁명 - 하버드대학 최고의 디지털 금융 강의
마리온 라부.니콜라스 데프렌스 지음, 강성호 옮김 / 미디어숲 / 2022년 7월

핀테크와 금융불평등에 관한 상관관계를 다룬 책이다. 현재 하버드대햑에서 인기리에 강의중이며, 공저자중 한 분인 마리온 라부는 런던에 소재한 도이치뱅크의 수석 이코노미스트이자 하버드대학에서 강의를 하고 있다. 유럽위원회, 국제통화기금(IMF), 룩셈부르크 중앙은행, 바클레이즈 등을 포함한 민간과 공공 부문에서 통화 정책과 관련하여 쌓은 경험을 바탕으로 이 책을 썼다.

급격한 물가상승화 함께 인플레이션의 대두에 따라 전세계적으로 긴축재정이 실행중이다. 금융10년 위기설이 뒤늦게 찾아오는거 아닌지 많은 경제학자들이 우려하고 있다. 금융위기가 찾아오면 결국 경제적으로 불평등에 놓인 사람들이 더욱 힘들어진다. 이에 우리는 부의 불평등을 해소할 제도가 필요한 상황이다. 

블록체인 기술이 발전하며 코인의 열풍이 찾아왔다. 아직 갑론을박이 많지만 기술적으로 문제가 없는걸로 향후 어떻게 우리 실생활에 자리잡을지 그 누구도 예측하기 힘들다. 핀테크는 누구나 스마트폰을 소지함에 따라 젊은 세대와 중장녀층에게는 없어서는안될 기술로 사용중이다.

핀테크 기술의 발달로 인해 은행은 조만간 사라질지도 모르며, 이로 인해 금융계는 이전과는 전혀 다른 세상을 맞이할 것이라 기대한다. 하지만 아직까지 많은 사람들이  비트코인과 핀테크 기술에 열광하는지 여전히 이해하지 못하고 있다. 물론 일부 사람들은 비트코인에 대한 희망과 절망을 동시에 겪은 경험이 있지만, 이는 말 그대로 일부’에 해당한다. 

한국은 IT기술의 선진국으로 금융접근성이 세계에서 가장 좋은 국가다. 누구나 은행계좌를 가지고 있으며, 언제 어디서든 은행지점을 방문할 수 있다. 그래서 우리나라를 비롯한 선진국의 가상화폐는 실용적 목적보다는 투기자산의 일종으로 자리매김하고 있을 뿐이다.

하지만 세계은행에 따르면 전 세계 성인 인구 17억 명이 예금과 같은 기본적인 금융 서비스조차 이용할 수 없는 금융 소외 상태에 있다. 바로 이럴 때 신의 자비로움처럼 등장한 것이 디지털 금융인, 핀테크이다. 현재 전 세계의 금융가는 블록체인 혁명이 진행 중이고 코로나 팬데믹이 디지털 전환을 앞당기면서 금융 혁명의 속도는 더욱 빨라지고 있다. 

이 책은 단지 핀테크와 경제 불평등 간의 관계만을 다루지 않는다. 핀테크가 등장한 배경부터, 핀테크 기술의 활용사례, 금융포용과 경제성장의 문제, 공공행정에 미칠 영향, 그리고 금융혁신 트렌드의 최첨단에 서 있는 ‘가상화폐’에 대한 세계 각국의 규제 동향을 독자들이 알기 쉽게 다루고 있다. 

분명히 세상은 핀테크 혁신에 따라 많은 변화가 찾아올것이다. 이러한 기술을 통해 디지털 금융이 조금이라도 부의 불평등을 해소소할 수 있는지 이 책을통해 알아보자. 

질병 판매학

질병 판매학
레이 모이니헌.앨런 커셀스 지음, 홍혜걸 옮김 / 알마 / 2006년 11월

보통 법인영업중 3대 빡센 직종들로 보험, 건설, 제약업종이 거론됐던 기억이 있다. 믿음과 소망과 사랑이 아닌 그중 가장 힘든 업종으로 제약분야라는 말도 들었다. 그만큼 제약업계와 의료계의 밀착관계는 잘 알려진 사실이다. 커미션과 접대등등 그 비싼 약값은 그런 영업활동의 일환으로 책정되는거라고 볼수도 있다. 씁쓸하지만 안 아픈게 답이니 자신의 건강은 스스로 챙겨야한다.

[질병 판매학]은 없는 질병을 만들어서라도 약을 파는 제약회사와 의료계의 민낯을 낱낱하게 파헤친다. 별다르게 아프지 않았던 건강한 일반 대중이 일상생활에서 흔히 겪는 사소한 문제들조차 제약 회사들이 어떻게 심각한 질병으로 바꿔버렸는가에 대해 방대한 자료 조사를 바탕으로 설득력 있고 명료하게 제시한다.

오래 전 글로벌 제약회사인 머크 사의 CEO 헨리 개스덴이 은퇴를 앞두고 가진 [포천]과의 인터뷰에서 "자신의 회사가 껌을 만드는 리글리즈 같은 회사처럼 되면 좋겠다면서, 건강한 사람들이 복용할 약을 만드는 것, 그래서 모든 사람에게 약을 파는 것"이 자신의 오랜 꿈이었다고 말했다. 죽음을 무기로 헌금을 강요하는 종교계나 제약계나 인간의 약한 지점을 공략하는건 매한가지인것 같다.

이 책에서는 다국적 제약 회사의 다양한 마케팅 속에 숨어 있는 최신 기법에 대해 낱낱이 밝히고 있다. 앞서 밝혔듯 제약 시장을 확대하기 위해 일반 대중이 질병에 대해 생각하는 방식을 바꾸려는 비책들에 대해 말이다. 일단 책에서 언급된 다국적 판매회사들의 주요한 10가지 전략에 대해 알아보자면 다음과 같다.

1. 고콜레스테롤 _ 심장마비와 돌연사의 주범으로 몰아라.
2. 고혈압_정상 범위를 좁혀라.
3. 골다공증_젊은 여성을 새로운 위험군에 포함시켜라.
4. 과민성 대장증후근_약물 치료가 필요한 정식 질환임을 강조하라.
5. 우울증_마음이 아니라 뇌에 문제가 있음을 인식시켜라.
6. 월경 전 불쾌장애_모든 여성을 잠재적 고객으로 만들어라.
7. 폐경_정상적인 노화 과정도 질병이라고 믿게 하라.
8. 사회불안장애_적극적인 마케팅으로 질병을 브랜드화하라.
9. 주의력결핍장애_환자와 그 가족들을 통해 병을 홍보하라.
10. 여성 성기능장애_새로운 시장을 개척하라. 

 그중 현재 복용하고 있는 스타틴과 고혈압에 관한 전략을 좀더 세밀하게 살펴봤다.

전략1 심장마비와 돌연사의 주범으로 몰아라 -고콜레스테롤

최근 들어 전 세계 어느 나라든 다른 어떤 종류의 처방약보다 콜레스테롤을 낮추는 약이 더 많이 소비되고 있다(연간 25억 달러 규모). 하지만 심장마미와 돌연사에 결정적 역할을 한다고 알려진 고콜레스테롤이 실상은 심장 질환에 걸릴 가능성을 높이는 많은 요인 중 하나에 불과하다는 것이 전문가들의 소견이다. 영국의 샤 에브라힘 같은 전문가는 스타틴 계열의 새로운 콜레스테롤 저하제가 이미 심장 질환을 겪은 사람에게는 효과를 발휘하지만 심장병 환자가 아닌 건강한 대다수에게는 스타틴 계열 약물보다 식사 습관 개선과 운동, 금연 등이 훨씬 효과적이고 확실한 방법임이 강조한다.

전략2 정상 범위를 좁혀라 - 고혈압

약물 치료 역할 축소에 대한 강력한 지지자이자 웨이크 포레스트 대학 교수인 커트 퍼버그에 따르면, 가이드라인을 비롯한 고혈압에 관한 전체적 논의가 그가 ‘고혈압 마피아’라고 묘사한 자들의 영향에 의해 왜곡된다고 하는데, 그가 말하는 ‘고혈압 마피아’란 지속적으로 정상 혈압 범위를 낮추고 또 낮추도록 압력을 넣는 소수의 학계 권위자를 말한다.

책을 읽고 나서 복용하고 있는 약들을 안 먹을수도 먹을수도 없는 난감한 딜레마에 빠졌다. 일단 제약회사와 의료계의 공동전선에 대응하기에는 너무나 나약한 개인인지라, 원인을 찾아서 건강해질수 있도록 노력하는 방법밖에 없을듯하다. 아! 도대체 진실은 어디에 있는걸까?