나는 왜 화도 제대로 못 낼까?>

나는 왜 화도 제대로 못 낼까? - 인간관계로 더 이상 상처받고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학
고코로야 진노스케 지음, 정지영 옮김 / 성림원북스 / 2017년 10월

<나는 왜 화도 제대로 못 낼까?>
책 제목을 보는 순간 뜨끔했다. 그리고 생각했다. 이 뒤에 따라붙는 말. 바/보/같/이.
직장이든 가정이든 사람과의 관계가 일을 그르치는 경우가 있다. 그냥 사람이 싫고, 그래서 일도 싫어지는 그 마음. 누구나 공감하는 것이리라. 그런 사람들을 위한 위로의 책이다.

'인간관계로 더 이상 상처받고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학'이라는 부제가 달린 이 책은'성격 리폼 전문가'라는 멋진 타이틀의 주인공이자 일본의 베스트셀러 작가인 고코로야 진노스케가 사람들의 마음을 어루만져주는 치유의 책이다. 5만여 명의 심리 상담 사례를 토대로 써서 그런지 공감가는 사례가 많았고, 마치 "내 이야기야~" 싶은 것도 많았다. 그만큼 요즘 사람들은 같은 주제로 많이들 아파한다는 뜻이겠지.

저자는 인간관계가 힘들 수밖에 없는 이유, 자존감이 낮은 사람들, 타인을 용납하지 못하는 사람들, 자신도 타인도 싫어지는 사람들을 위해 43가지의 법칙을 제시해 준다. 그렇다고 이 책은 뭔가 신박한 팁을 주거나 새로운 방향을 제시해주는 건 아니다. 우리가 알고 있었지만 잊고 지낸 것들을 일깨워주는 데 큰 의미가 있어 보인다.

인간관계가 힘들다고 느끼는 마음 상태는 3가지로 나눌 수 있다고 한다.
1. I'm not OK, you're OK.
2. I'm OK, you're not OK.
3. I'm not OK, you're not OK.

그러고 보니 그렇다.
1번처럼, '나는 잘못되었고, 너는 옳다'라고 생각하는 사람은 한없이 열등감에 시달릴 것이고, 2번의 나만 옳고 너는 틀렸다고 생각하는 사람은 잦은 다툼으로 인해 주변에 사람이 없어질 것이며, 3번은 나도 너도 다 틀렸다고 생각하는 사람은 염세적이고 폐쇄적인 삶이 될 것이다. 과연, 나는 몇 번인가.

그렇다면 너도 옳고 나도 옳은 게 가장 바람직한 관계구나 싶다. 나의 자존감도 충분히 높이고, 상대방의 입장을 충분히 이해하고 공감하는 것. 쉽진 않지만, 아니 어렵지만 그래야 관계가 지속되고 가까워지게 된다.

저자의 관점에 공감가는 부분이 많았지만 특히 눈에 띄는 건, BUT이 아니라 AND로 생각하라는 것.
"나는 약해. 하지만(BUT) 그러면 안 돼."가 아니라 "나는 약해. 그러니까(AND) 노력하자."라고 생각하라고 권한다. "나는 이것을 할 수 없어. 그러니까(AND) 나아질 수 있도록 노력하자."라고 말이다. 그러고보니 모든 일에 AND를 넣어보면 답이 나오겠구나. 막힌 게 풀리겠구나.

회사를 떠나면서 이제 인간관계에서 오는 피로감이 줄겠구나 싶었지만, 조직에서 나오자 더 많은 사람과 더 많은 상황과 변수를 맞닥뜨리게 된다. 그리곤 속으로 스트레스를 감춘다. 그런데 저자의 말대로 마음에 인간관계로 인한 스트레스 스탬프를 쭉쭉 찍었다가 한꺼번에 폭발하지 말고, 화를 내야 할 때 바로바로 화를 내야겠다. 누구에게나 항상 좋은 사람일 필요는 없기 때문이다.

돈으로 동기부여하다. 돈기부여

돈기부여 - 자본주의 시대에 최적화된 동기부여 방식
조현우 지음 / 나비의활주로 / 2017년 9월

먹고 살기 어려워질수록 어떻게 하면 돈을 벌 수 있는지 그 비법(?)을 알려주는 책이 불티나게 팔린다. 처음엔 이 책도 그런 부류의 책인 줄 알았다. 그런데 색다르다. 출발이 다르다.

다소 자극적이긴 하다. 표지에 '지금 당장 무분별한 저축에서 벗어나라! 미친 듯이 쓰고, 미친 듯이 배우고, 미친 듯이 벌어라!'라고 써 있으니, 이게 가능한 건가 싶을 만큼 의아한 마음이 들기도 했다.

<돈기부여>란 '돈'과 '동기부여'를 조합한 단어로, 돈으로 동기부여를 한다는 뜻이라고 한다. 그리고 책에는 돈을 어떻게 쓰고, 어떻게 모으는가에 대한 작가의 생각이 담겨 있다.

미친 듯이 쓰라고 하는 건, 아무렇게나 쓰라는 것이 아니라 경험을 해보고 많이 보고 많이 배우라는 것이다. 무조건 안 쓰고 모으는 것이 능사는 아니라는 것이다. 지금은 돈을 쓰는 것처럼 보이겠으나 나중에 지나고 보면 이게 모두 내 몸값을 높이는 바탕이 된다는 것이다. 그 의견에는 전적으로 동의한다.

돈버는 데에는 제한이 없지만, 시간은 유한하므로, 돈이 들더라도 지금 당장은 시간을 의미있게 보내라는 것으로 이해했다. 직장에 다니느라 저녁이 없는 삶이 되고, 주말엔 퍼져 있는 삶이 아니라 그 저녁과 주말을 적극 활용하여 하고 싶은 일을 마음껏 하라는 것. 그것이 설사 지금 하고 있는 일과 성과에 직결되지 않더라도 훗날 어떻게든 도움이 될 것이라는 것이다.

나도 같은 생각으로 지난 시간을 보내왔다. 대학원도 다니고, 각종 자격증 시험 공부도 해보고, 이런저런 강의들도 들어보고. 물론 회사와 병행하기란 매우 힘들었다. 뭔가 얻기 위해선 잃는 것도 있는 법이니.

결과적으론 괜찮은 경험이었다고 생각한다. 오히려 일과 관련 없는 걸 배우고 공부했던 게 지금 새로운 일을 시작하려는 내게 용기를 주고 있으니 말이다.

책으로 돌아와서, 저자인 조현우 씨는 현역 공군장교이자 세계 최고의 동기부여 전문가를 꿈꾸는 사람이라 한다. 20대의 젊은 청춘이 내미는 도전장은 꽤 신선해 보인다. 기존에 <만나는 사람을 바꿔야 인생이 바뀐다>라는 책을 낸 작가이기도 하다.

돈 버는 방법이 아니라 돈을 의미있게 써야 하는 이유, 동기를 부여하는 전문가라는 접근이 새롭고 흥미롭다. 개그맨 김생민처럼 안 쓰고 허리띠를 졸라매는 삶의 방식도 있고, <돈기부여>의 저자처럼 돈을 써서 내 몸값을 올리는 삶의 방식도 있다. 결국 선택의 문제이긴 하다. 나는 과연 어떤 방식으로 살아갈 것인가, 생각을 해보는 기회가 되었다.

모든 순간을 꽉 채울 필요는 없다

오후를 찾아요 - 사라진 오후를 찾아 떠난 카피라이터의 반짝이는 시간들
박솔미 / 빌리버튼 / 2017년 9월

책장을 넘기는 줄도 모르고 읽고 있는데, 벌써 마지막 장이라니. 그리고 마지막 책장을 덮고 난 지금 여러 생각을 하고 있다. 내 마음과 생각을 들킨 느낌이랄까, 내 생활을 담은 느낌이랄까.

같은 직업이라서가 아니라, 같은 전공이라서가 아니라, 딸을 가진 같은 엄마이기 때문도 아니며, 남편이 같은 직업이기 때문도 아니다. 심심한 무채색 옷을 좋아하고, 가슴 속에 샌님 하나쯤 키우고 있는 공통점 때문도 아닌데. 아니다. 어쩌면, 이 모든 조건들이 나와 딱 맞아떨어져서 내가 마치 써내려간 것처럼 빠져들었나보다.

저자인 박솔미 카피라이터와 나는 10년이라는 간극이 있긴 하지만, 그 외의 상황과 환경들은 너무 비슷해서 놀랄 지경이었다. 심지어 아버지가 현장에서 일하는 직업을 가졌다는 것까지.
(다행(?)인 건지, 우리 아버지는 삼국지를 읽으셨다는 게 다른 점이라면 다른 점?)

책은, 잊고 지낸 '오후'에 대해 말하고 있다. 공부하느라, 일하느라, 뭔가에 몰두하느라 '오후'를 놓치고 있던 사람들에게 오후의 한가로움과 그때 느낀 생각들을 전하고 있다. 특히 세계 12개의 도시에서 경험한 '오후'의 시간들을 덤덤하게 적고 있다.

그렇다고 그 흔한 여행기도 아니다. 그런데 페이지를 넘기면서 계속 느껴지는 건, 글이 참 좋다는 것. 멋져 보이기 위해 어렵게 쓰지도 않았고, 뭔가 있어보이기 위해 아는 '척'을 하지 않아 읽기가 좋았다. 어쩐지 카피라이터 업무도 굉장히 잘 해내고 있을 듯하다. 서른 하나에 이런 필력이라면, 내 나이쯤이면 몇 권의 책을 더 낸 작가가 되어 있을 수 있겠다, 싶다.

그 많은 도시 중 작가가 애정을 갖고 소개한 '시라카와고'라는 일본의 시골마을은 나도 꼭 한 번 가고 싶다는 생각을 했다. 방금 작가의 인터뷰도 보았는데, 이 곳이 가장 추천할 만한 여행지라고 한다. 겨울이 되면 눈에 푹 둘러싸인 마을. ㅅ 형태로 볏짚 지붕을 한 서른 가구의 소박한 마을. 조용하고 온 세상이 평화로운 그 오후를 나도 직접 느껴보고 싶다.

책을 보는 내내 놀랐다. 어떻게 '오후'라는 걸 생각했을까. 나의 오늘 오후는 어땠을까. 나의 가장 좋았던 오후는 언제였을까. 앞으로 나의 오후는 어떻게 될까. 작가의 말대로, 항상 오후는 나를 향해 인사를 하고 있는데, 나는 컴퓨터에 코를 박고 뭔가를 두드리고 있거나, 쓸데 없이 공허한 인터넷 기사를 누르고 있었겠지. 내가 가장 다정해지는, 편안해지는 시간은 언제일까.

이런저런 생각을 하며, 지금 라디오에서 나오는 노랫소리를 함께 흥얼거린다. 지금이 가장 행복한 시간이구나. 돌이 지난 딸에게 주고 싶어서 쓴 글이라고 하는 이 책. 엄마의 마음이 참 곱고 따뜻하다. 누군가 요즘 괜찮은 책을 골라달라고 한다면, 주저없이 이 책을 권해주고 싶을 만큼.

4살의 꿈, 나도 발레리나

나도 발레리나
정지원 그림, 한혜주 감수 / 이화(출판회사) / 2017년 1월

우리 막둥이 네 살의 꿈은 발레리나.

발레를 정식으로 배운 적은 없어요.
하지만, 언니가 유치원에서 어린이발레를 배운 지 2년이나 되어서
집에서 자주 연습하다 보니
어깨 너머로 꽤 많은 동작을 따라합니다.

 

물론 마음처럼 몸이 쭉쭉 뻗어주진 않지만요.
(요래~요래~막 요래요래~~)

(언니...부럽다...)

발레를 좋아하는 아이들이라서 그런지
이 책, <나도 발레리나>를 아주아주 좋아했어요.

<나도 발레리나>는 영국 로얄 발레스쿨의 발레학을 담아낸 책인데요,
발레 기본 동작을 보여주고, 우아한 여러 동작들도 설명해 놓았어요.

특히, 책 우측 날개 부분에는
세계최초! 3D 입체 관절인형이 예쁘게 톡 붙어 있었어요.

인형의 팔과 다리를 자유자재로 움직일 수 있어서
발레 동작을 마음껏 따라해 볼 수 있었답니다.

참! 이 아이의 이름은 유나인데요.
아이들이 "유나야, 너 발레 잘한다. 너 예쁘다."를 남발해
예쁜 사람이 발레는 하는 것인가,
발레를 해서 예쁜 것인가,
이 엄마는 잠시 혼돈의 세계로...

 

기본 동작을 마무리 할 때쯤,
유명한 발레곡, 발레공연 설명이 이어집니다.

그 유명한 지젤, 백조의 호수 등
발레 작품에 대한 이야기왕 우아한 동작을 보여주었어요.



본격적으로 발레 수업 시간!!

 

우리 큰 아이는
"와~ 나 이거 알아!"라며
몇 가지 동작을 금방금방 따라하더라구요.

네 살 발레리나는
그런 언니 옆에서 같은 동작을 시도해보구요.

 

동작이 나올 때마다 진지하게 따라하고,
균형 잡다가 픽 넘어지기도 하고...
둘이 아주 신났습니다!!

마지막엔 빵 터지는 웃음으로 마무~으리~!

그런데~그런데~!

한참 하고 나더니
몸이 말을 안 듣는지
우리 네 살은 "에헤라디야~~둥기둥가~~"
혼자 막춤을 추더만요.

그 이유는 바로바로바로!!
우리 아이들이 몇 년째 푹 빠져 있는
색칠공부와 스티커가 그 뒤에 있기 때문이랍니다.

발레는 뭔 발레, 나는 스티커놀이가 최고!!
라며 스티커에 빠져듭니다.

다음날, 눈 뜨자마자
또 색칠의 세계에 빠진 자매들...

훗날 너의 꿈을 이룰 날
이 책을 너에게 안겨줄게.

네 살 발레리나 파이팅.

계간 ASIA 아시아 가을호

계간 아시아 제46호 2017.가을 - 이 사람 An Asian Profile : 북한이탈주민 - 팔과 다리의 가격
아시아 편집부 지음 / 도서출판 아시아 / 2017년 9월

요즘 들어 문학/문예지를 다시 챙겨보는 편이다. 예전엔 의무감으로 봤는데, 요즘엔 재미있어 본다. 작가의 새로운 글을 만날 수 있다는 기대감과, 여러 작가의 작품을 한번에 볼 수 있다는 기대감이 모여 월간, 격월간, 계간지를 챙겨보게 되는 것이다.

이번에 새로 만나게 된 계간지 <ASIA>. 한글과 영어로 되어 있어 우리나라 사람은 물론, 외국인도 쉽게 한국문학을 접할 수 있는, 글로벌 문예지이다. 이런 잡지가 있었다니, 새롭고 놀라웠다.

특히 이번달에 기대가 더 컸던 이유는, 이번 호부터 시작된 '인물 스토리텔링 논픽션' 때문이고, 그 첫 주자로 내가 요즘 찜한 소설가 장강명의 글이 실렸기 때문이다. 두근두근 떨리는 마음으로 첫 장을 넘겼고, 요즘 속독을 하던 내가 이 책을 일주일 넘게 갖고 다니며 천천히 읽었다.

북한이탈주민의 실상을 다룬 <팔과 다리의 가격>. 정말 이게 실화냐 싶을 만큼 고난의 행군 시대를 보낸
북한 주민들의 실상을 볼 수 있었다. 실제로 북한이탈주민인 지성호 씨의 생생한 이야기가 그려졌다. 1990년대 중반에 북한에 발생한 대기근 현상인 '고난의 행군' 시대에 대해 너무 생생하게 그린 나머지, 감정이입이 많이 되었다. 그리고 그렇게 죽어간 수많은 북한 주민들의 삶이 안타깝고 안스러웠다.

다음 호의 인물 스토리텔링 주인공은 누가 될지 지금부터 궁금해진다. 이후에는 심훈문학대상 발표를 했고, 시와 소설, 서평이 계속해서 이어진다. 유명한 작가와 시인들의 작품이 한글과 영어로 실려 있어 같은 글을 영어로는 어떤 느낌일지 감상할 수 있는 것도 독서 포인트라고 생각한다.

참 매력있는 문예지이다. 앞으로는 계절이 바뀔 때마다 찾아보게 될 듯하다.