타인을 읽는 말- 관계를 멋지게 만드는 대화심리

타인을 읽는 말 - 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학
로런스 앨리슨 외 지음, 김두완 옮김 / 흐름출판 / 2021년 1월

이 책은 인간관계에 도움되는 대화심리에 관한 책이에요. 인간은 누구나 언어로 소통을 하니 대화에 대해서는 많은 관심을 기울이라 생각해요. 어떻게 말해야 하는가에 대해서는 정답이 없고 말에 관한 많은 책들이 있지만 읽고나니 이 책은 추천하고 싶다는 생각이 들었어요. 인정과 존중의 욕구를 채워주면서 원하는 대화를 이끌어갈 수 있게 하는 관계 속에 나를 멋지게 만들어주는 책이랄까요. 읽으면서 상황을 복기하며 따라해 보고 어디가 잘못되었는지 스스로 고쳐 다시 실천하게 만드니까요.

​책에선 두 사람이 서로 통했을 때 형성되는 '라포르 rapport'를 아주 중요하게 생각해요. 이는 성공적인 대인관계를 형성하기도 하고 타인에 대한 인정과 존중으로 관계를 멋지게 만들어준다고 얘기하죠. 진정한 라포르 전략은 인간관계의 기본이자 효과적인 의사소통의 비밀무기가 되어준다고 해요.

​1부는 마음을 움직이는 말, 2부는 4가지 상징으로 타인을 읽는 법으로 구성되어 대화심리를 설명하고 있지만 지루하기보다 흥미롭고 재미있었어요. 무엇보다 읽고 이해했다는 것이 아니라 읽는 내내 그간 저의 행동을 돌아보며 스스로 생각하고 실천을 하게 해요. 왜 말콤 글래드웰이 이분들을 학문적 영웅이라고 했는지를 읽으면서 느낄 수 있었어요.

상대를 무장해제하는 HEAR 대화의 원칙은 실제로 우리가 아는 솔직함 Honesty, 공감 Empathy, 자율성 Autonomy, 복기Reflection를 말하지요. 다 아는 내용이라고 하기엔 사례를 통해 제가 어떤 상황에서 잘못했는지를 되짚어 볼 수 있어요. 모든 사람들이 공감하고 내 생활을 대입해 볼 수 있는 상황들이 많아요. 웬만하면 좋은 게 좋은 거라 대충 넘어가려 했던 저를 뜨금하게 하기도 했어요.

진짜 이슈가 무엇인지 놓고 대충 넘어가려고 하지 말자.

(중략)

모두 어려운 대화지만 논의하고 싶은 것에 솔직했을 때

신뢰를 쌓고 확실한 변화를 이끌어 낼 수 있다.

용기를 갖고, 단도직입적인 태도를 가지라.

그리고 반창고를 떼 버리듯 마무리하고 끝내라

사실적 상황보다 감정에 치우쳤던 저를 만나며 타인을 읽고 이해하기 위해 ' 어떻게 해야 ' 할 것인가를 깨달을 수 있었어요. 다양한 복기기술(SONAR 단순복기, 한편으로 복기, 언쟁금지, 긍정, 재구성하기) 로 상황을 되짚어 타인을 마음을 읽고 타인의 저항을 막을 수 있다니 생활 속 실천을 해 봐야 할 복기가 아닌가 싶어요.

감춰진 이면을 보라,

그것에 담긴 각종 특징이나 가치를 간과하지 않도록 하라

마르쿠스 아우렐리우스

상황에 빠져 감정에 휩쓰리는 것이 아니라 타인이 말하고자 하는 이면, 핵심가치를 파악하는 것, 그래서 대화를 리드하고 스스로 거울 앞에 서게 하는 것 이게 복기를 해야 하는 이유겠지요. 이렇게 HEAR 대화의 원칙을 알고 나니 집콕으로 24시간 아이들과 대면하고 있는 저로서는 생활에 적용하게 되더군요. 사실적 상황에 나의 기분을 보다 솔직하고 정확하게, 그리고 아이들과의 문제에서 감정이 아니라 감춰진 이면을 파악하는 노력으로 전보다 훨씬 대화가 편해지고 있어요.

이 책의 특별하고 흥미로운 것은 4가지 동물 상징이 아닐까 싶어요. 사자, 티라노사우루스, 원숭이, 쥐 4가지 유형의 동물 상징을 보면서 나는 어떤 상황에서 어떤 모습을 하는 동물 유형인가를 볼 수 있었지요. 책 속 나의 상징찾기를 통한 테스트를 통해 나의 상징동물의 특징과 대화 속 개선점과 주의점을 알아보고 이상적인 동물의 모습을 갖출 수 있게 소개하고 있다는 점이 맘에 들었어요.

​책 속에 HEAR 대화원칙이라든지 4가지 애니멀 서클을 통해 생활 속 언제든 스스로가 더 나은 관계를 만들수 있다는 것을, 새로운 것을 배우는 것이 아니라 과거의 나쁜 버릇을 없애려는 노력만으로도 상황은 달라질 수 있다는 것을 깨닫게 하고 싶었다는 것이 작가의 의도가 아니었을까 생각을 했어요.

꽤 긴 페이지임에도 흥미롭고 샐생활에 적용가능해서 생각하고 실천하며 읽었던 책. 대화원칙과 나의 상징유형에 맞는 대화 방법을 통해 나를 이해하고 인식했다면 노력이 필요한 부분에 공을 들어 대인근력을 키울 필요가 있다고 말 하는 책. 책의 마지막 페이지에 나왔던 문구가 이 책을 읽어야 할 이유를 말해 주는 것 같아 옮겨보아요

상대방과의 라포르를 개선하는 것은 상대방에게만 좋은 일이 아니다.

자신의 행복, 건강, 만족으로 향하는 길이다.

(중략)

라포르는 당신의 인생을 더 낫게 할 뿐만 아니라,

이 세상도 더 살기 좋은 곳으로 만든다.

그건 분명 노력할 만한 가치가 있다.

나를 멋진 사람으로 만들어주었던 책.

더 나은 관계를 원하는 당신에게 권하고 싶은 [타인을 읽는 말]입니다.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

놀이터 -당신의 소중한 추억이 깃든 곳

놀이터
문종훈 지음 / 늘보의섬 / 2020년 12월

어느 순간부터 놀이터에는 사람이 없어요.

코로나로, 추위로 덩그러니 빈 놀이터만 있는 것 보면 조금 슬프기도 했거든요.

문종훈 작가의 <놀이터>에 마음이 끌렸던 것은

다시 놀이터에 사람들의 소리로 채워지길 바라는 그런 마음때문이었지요.

일상의 소소함을 느끼게 하는 따뜻한 그림책이라는 생각이 들었거든요.

놀이터(문종훈 |늘보의 섬)

문종훈 작가. 찾아봤더니 제가 좋아하는 <하얀가루>와 <모두를 위한 단풍나무집>에 그림을 그린 작가였어요. 이외에도 <아기곰이 보내는 편지>, <밤톨이>, <작은 아이>, <작은 씨앗>, 

<우리는 아빠와 딸> 등에 직접 쓰고 그린 책이 많더군요.

따뜻한 그림체 그리고 누구나 공감할 수 있는 일상의 소중함을 담아

 이야기 하는 작가라는 생각이 들었어요.

도형을 조합하여 만들 놀이터라는 글자,그 공간만 도려내어 글자를 부각시키고

저마다의 추억을 퍼즐처럼 콜라주로 채우고 있는 배경,

놀이터, 당신의 소중한 추억을 들려달라는듯 책장을 넘기기전 이야기가 쏟아져 나와요.

책 속에는 시간의 흐름에 따라 일상 속 놀이터의 모습이 다르게 담겨있지요.

같은 공간을 즐기는 사람들의 모습, 다양한 표정에서 말해주듯 저마다의 사연으로 꽉 채우고 있어요.

분할된 그림들은 사진처럼 순간을 포착한 소중한 기억을 담고 있어

그림 속 공감과 나의 경험을 이야기하게 만들어요.

"우와, 신난다!"

"조심하렴~"

마치 오디오가 지원되듯 그곳의 소리가 들리는 듯 해요

책을 통해 놀이터를 만나고 이야기를 즐기다보니

내게도 소중한 추억을 풀어놓았던 놀이터가 떠올랐지요.

신나게 뛰며 즐기면서 친구와 함께 꿈꾸었던 곳, 누군가를 기다리고 이야기를 나누고

내 속상함을 달래주던 곳이기도 했는데....

놀이터. 그냥 노는 장소가 아니라 우리의 삶이었고, 꿈이었고 휴식이었지요.

잠시 멈춤인 요즘 , 소소한 일상의 공간속 그리움에

'나도 그런 적 있어. 이거 나 같아' 하며

경험 이야기에 모두를 수다쟁이로 만들어 준답니다.

우리의 소중한 공간에 대한 추억으로

마음을 따듯하게 해 준 책이랍니다.

집콕이 대세인 요즘 모두가 공감할 수 있는 주제<놀이터>로

일상의 소중한 추억의 수다로 떠나 보는 건 어떨까요?

그 수다마저도 행복한 우리의 삶을 채우게 할테니까요.

이 책의 그림처럼 조만간 놀이터에

삶의 소리가 가득 채워 들렸음 좋겠습니다.

<출판사를 통해 도서를 지원받아 주관적인 견해로 작성하였습니다>

축하합니다!

축하합니다 ㅣ 핑거그림책 6
조미자 지음, 두 번째 토요일 그림 / 핑거 / 2020년 12월

한 해가 저무네요.

늘 이 시기가 되면 아쉬움과 보람이 교차하는 마음으로 나를 돌아보지요.

코로나로 시작되어 제약이 많았던 한 해.

그럼에도 불구하고 1년을 잘 보내서 잘했다고 인사를 건네고 싶은 한 해이기도 하구요.

주위 누구에게도 1년 동안 수고 많았어. 잘했어라는 많이 필요한 한 해가 아닌가 싶어요.

이런 우리 마음을 안다는듯 따뜻하게 인사를 건네는 책이 있어요

축하합니다!(조미자 글 / 두번째토요일 |핑거)

축하한다는 말. 생일, 졸업, 입학, 합격, 승진 등 뭔가 좋은 일을 기뻐할 때 많이 사용했던 말을

이 책을 만나고 보니 올해 열심히 산 우리 모두에게

한 해 잘 보내서 대단하다는 축하인사를 전하고싶어졌어요.

이 책이 주는 의미 또한 그러지 않을까 하고

나를 가슴뭉클한 행복을 느끼게 했던 감동을 전하고 싶었지요.

핑거그림책 시리즈 여섯 번째인 [축하합니다!]는

금잔디 봉사단이 두번째 토요일 재활시설에서 봉사를 합니다.

이 책엔 춘천의 재활시설식구들의 그림과

조미자 작가의 짧지만 따뜻한 글로 이루어져 있어요.

알록달록하고 화사한 그림에 마음이 가득 담아 전해져 오는 느낌은

한 장 한 장 만날 때 마다 나를 위한 그림인듯 행복함을 느끼게 해요.

책을 덮으면서 이 그림을 그리는 동안은 재활을 위한 한 과정이었을텐데

이토록 따뜻하고 긍정적인 마음을 전해주는 그분들(제활식구)의 안부가

 문득 궁금해지기도 했어요.

꽃이 말해요

나무가 말해요

한 해 위축되어 보내면서 이런 말 듣고 싶었나봐요.

누가 다 인정해주는 그럴듯한 것을 해놓지 않아도

그저 ' 너 잘 살았어, 축하해!' 라는 말

가슴 가득한 말, 세상에 가득한 말,

반짝인다는 말

나를 위한 말

축하합니다!

이 책을 읽는 나를 위해,

우리를 위해

꽃과 나무가,

온 세상이 축하를 건네는 .

온 마음과 아름다운 빛과 아름다운 소리를 모아

전해 오는 마음에

감동하여 울컥하네요

며칠 내내 [축하합니다!]를 읽으며

나의 마음도 채워지고

조금씩 성장하는 것 같아서

나 또한 고마워요

[축하합니다!]를 만날 수 있어서.

나를 인정해줘서.

나를 축하해줘서.

곧 졸업과 입학을 앞둔 아이를 위해 찜해두며

일상에서 축하할 일이 많기를

반짝반짝 빛날 너를 위해

마음을 담아

이 책으로 축하를.

너도 뿡 나도 뿡 방귀 뿡뿡

너도 뿡 나도 뿡 방귀 뿡뿡
무라카미 야치요 지음, 세베 마사유키 그림, 이정민 옮김 / 노란우산 / 2020년 12월

방귀 , 똥 뭐 이런 것들은 아이들이 말만 들어도 깔깔거리잖아요.

컸다고 덜할까 그랬는데 아니 웬걸 유치하다면서 

종일 입으로 방귀 소리내잖아요.^^;;

사실 초딩에게는 다소 유치할 수 있지만, 

유아들에게는 아주 재밌게 생리현상을 알아가게 하는 흥미로운 책 같아요. 

깜찍한 아이들의 모습, 방귀 모양과 소리 표정까지 딱 요맘때 아이들이거든요.

누구나 방귀를 뀌지만 사람마다, 날마다 다르다지요. 사실 그렇잖아요.

할아버지, 할머니, 아빠, 엄마, 그리고 형, 누나까지 방귀가 다 달라요. 심지어 냄새까지요.

ㅋㅋㅋ

방귀 소리가 다르다는 것을 알고 있지만 자세히 소리를 관찰하지 않았거든요.

막내도 읽으면서 '맞아, 요란한 방귀는 냄새가 없어'라고 동의했다가

얌체처럼 조용히 뀌는 '쉬이익~' 방귀는 '헉;;;;'

다 아는 내용이라면서 왜 생각하면 할수록 웃음이 나는지.

누구나 가진 생리현상 방귀를 유아들의 눈높이에 맞게 설명하고 있어 좋았어요.

뒤쪽에는 짧지만 상세하게 과학적으로 방귀에 관해 설명하고 있다는 점.

우리 몸에 대한 생리현상을 자연스레 알아갈 수 있도록 해 놓고 있어요.

유아들에게 추천하고 싶은 책!

선명한 캐릭터와 재미난 방귀 소리가 가득 찬 생활과학그림책.

방귀를 분석하다가 너도나도 방귀 박사 되는 것은 아닌지 몰라요.

간만에 뿡, 부웅, 픽! 하면서 입으로 방귀 소리 내며 방귀 대잔치 벌이며

조금 유치하지만 재밌게 읽으며 방귀 탐험을 해 본 시간이었어요.^^

나는 기다립니다

나는 기다립니다 ㅣ 두고두고 보고 싶은 그림책 103
표영민 지음, 잠산 그림 / 길벗어린이 / 2020년 12월

‘반려동물 천만 시대. 5가구 중 1가구는 반려동물과 함께’ 살고 있다는 기사를 

떠올리게 한 그림책이자  쉽게 반려동물을 들이는 우리들의 자세에 대해

 다시금 생각하게 하는 책을 만났어요.

 나는 기다립니다(표영민 글 / 잠산 그림 |길벗어린이)

표영민 작가가 오마주한 다비드 칼리의 <나는 기다립니다>를 알기에 내심 궁금했던 것은

 사실입니다. 어떻게 풀어놓을지, 기대 반 설렘 반이었지요. 

읽을 때보다 읽고 나니 불편한 무언가가 나를 아프게 하더군요.

표면적으로 드러난 반려동물, 유기동물을 문제를 넘어

 요즘 우리들의 모습.먼저 원하고 나중에 귀찮아서 힘들어서 포기하는 ....,

 그러나, 믿겠다고 기다리겠다고 하는 마음이 담긴 

이 책 때문에 울컥해지는 것은 숨길 수가 없더군요.

나는 기다립니다

"괜찮아~"라는

부드러운 목소리를

흐트러진 방 안. 따로 서 있는 소녀와 강아지를 보면서 ‘괜찮아~’는 강아지와 소녀 

둘 다 필요한 말 같습니다.같은 공간 서로 다른 모습,

글은 소녀든 강아지든 대상에 놓고 보면 상황과 감정이 이해가 됩니다. 

우리는 처음엔 호기심과 잘할 거라는 마음으로 반려동물을 들입니다.

다정하게 놀이와 산책을 즐기다가 때론 바쁘다는 핑계로 소홀하게 되고 기다리게 하고

 현실의 문제에 부딪혀 버리기도 합니다.

반려동물과 유기동물을 떼어 생각할 수 없는 것은 그런 이유겠지요.

책 속에서 만났던 가슴 아팠던 장면이지만 서로 다른 존재가 함께 한다는 것은

 현실의 문제를 배제할 수 없겠지만 

그럼에도 불구하고 당신이 웃기를. 행복하기를 바라는 마음이

'반려' 라는 단어 속에 들어 있을 것 같았어요. 

가족이 된다는 것, 나의 반려로 너를 맞는다는 것은

 어떤 의미인지 책을 읽는 내내 묻고 있었네요.

현실 속 반려동물들의 모습이 담담한 글과 잠산작가의 감정선이 담기면서 

더욱  가슴 찡하게 만들었던 그림책이었지요.

기다림의 인내과 그리움의 그 끔이 너무 슬프지 않기를 바라게 되는 <나는 기다립니다>

‘반려’의 의미를 다시 새기며

 이 추운 겨울 어디선가 누군가를 기다릴 안타까운 이야기가 멈추기를 바라봅니다.