충동 조절 장애 impulse control diso...

충동 조절 장애 impulse control disorder

자기 자신이나 타인을 해하려는 충동이나 유혹을 조절하는 데 있어서 반복적인 실패를 경험하며 형성되는 정신 질환의 일종으로,
강박증이나 중독과 같은 양상을 보인다. 충동 조절 장애를 가진사람은 대부분 스스로 충동 조절 장애임을 인식하지 못하며, 지나친 의심 또는 공격성(폭력성)을 보인다. 충동으로 인해 증가한긴장감을 해소하기 위해 과도하게 공격적이고 파괴적인 행동을보임으로써 타인과의 관계 형성에 어려움을 겪는다. - P83

악플러의 자기 모순성

악플로 타인에게 상처를 주는 사람일수록 자아존중감이 낮고 열등감이나 콤플렉스가 많다. 악플러들은 자신이 올린 글 한 줄에다른 사람이 동요하는 모습을 보며 자기 효능감(self-efficacy)을느끼고, 사람들끼리 싸움을 붙인 후 심판자를 자처하며 심리적권력감을 누린다. - P130

가족이나 친구가 무기력해 보인다고 해서 그를 쉬게 해 주는 것은 결코 좋은 방법이 아닙니다. 오히려 그런 순간에는 아주 작은 일이라도 그가 온전히 장악하고 통제할 수 있는 것으로 그에게 도움을 청하는 것이 좋습니다. 무기력해지면 우리는내 자신의 존재의 의미를 잃어버립니다. 존재의 의미를 되찾을수 있는 가장 좋은 방법은 내가 누군가를 도울 수 있는 일을 찾는 것입니다. - P146