운동의 역설 - 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학
허먼 폰처 지음, 김경영 옮김, 박한선 감수 / 동녘사이언스 / 2022년 7월
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흥미롭고 재미있는 책입니다.
진화인류학과 에너지학, 신진대사학 인간의몸으로 이동하다
수렵채집하는 아프리카 하드자족으로
다시 20억년전 지구로 돌아옵니다.
작가의 지적 범위와 깊이가 상당합니다.
다이어트 관련 책 줄 알고 읽다 인류사를 알게 되는
빅히스토리 공부를 하게 될 겁니다.👍😍
완전 추천📚

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