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일하면서 바로 써먹는 아웃풋×성과 도감 - 적게 일하고 더 많이 성과 내는 뇌과학 기반 80가지 작은 습관
가바사와 시온 지음, 전경아 옮김 / 현대지성 / 2026년 2월
평점 :
책 소개
p20
인풋만으로는 내 머리속 세계만 변할 뿐이다
반면 아웃풋은 행동이다
우리는 정보 과잉의 시대를 살아가고 있다.
다양한 분야에서 엄청난 양의 정보가 매일같이 쏟아진다.
개인적으로 좋아 보이는 글을 보면 캡처해 두고,
도움이 될 것 같은 자료는 따로 마구 저장해 두는데,
정작 그것을 다시 보거나 행동으로 옮기는 일은 많지 않다.
그러다보니 쓸데없는 정보만 계속 쌓여 갔다
그렇게 쌓인 정보는
오히려 산만하게 만들고,
집중력을 흐리게 한다는 느낌이 들었다.
현시대는 인풋(input)이 아니라
아웃풋(output)을 만드는 사람이 살아남는 시대다.
이 책의 저자는 50권이 넘는 책을 출간한
대표적인 ‘아웃풋러’라 할 수 있다.
[일하면서 바로 써먹는 아웃풋 성과 도감]은
저자의 실제 경험을 바탕으로
지금 하는 일 안에서 어떻게 결과를 만들어 낼 수 있는지
구체적이고 실천 가능한 방법을 안내해 준다.
더 많이 아는 사람이 아니라,
더 많이 해보는 사람이 되는 것.
이 책은 그 방향으로 한 걸음 옮기게 만드는 실용적인 안내서다.
책 속에서
21p
인풋은 입력하는 것
아웃풋은 출력하는 것을 말한다
*저자는 말하기,쓰기,행동하기
3가지의 아웃풋으로 나누어 분류했다
[말하기]
p45
성공하고 싶다면 주변을
긍정적인 말로 채워라
[쓰기]
p141
새로운 아이디어가 순간적으로 떠오르면
즉시 기록해야 한다
[행동하기]
p199
한 가지 일에 집중하는 것이
아웃풋을 하는 가장 효과적인 방법이다
인풋은 이제 그만 아웃풋을 할 때!
p265
아웃풋이 습관이 되면
스트레스와 고민이 줄어든다
고인물이 썩는 것처럼
정보도 흘려보내지 않으면 결국 정체된다.
계속 저장만 하고 꺼내 쓰지 않으면
사람 역시 과부하에 걸린다.
머릿속은 점점 복잡해지고,
정리는 되지 않은 채 스트레스만 쌓여 간다.
나 역시 그랬다.
유튜브와 인스타그램에서 본
메이크업 정보, 요리 레시피 등
다양한 관심 분야의 콘텐츠를
습관처럼 저장해 두기만 했다.
‘언젠가 해봐야지’ 하면서도
실제로 활용하지 못하다 보니
머릿속만 산만해지고 집중력이 흐려지는 느낌이었다.
[일하면서 바로 써먹는 아웃풋 성과 도감]은
이 막힌 흐름을 뚫어 주는 책이다.
아웃풋이라는 것이
꼭 거창한 결과물이 아니더라도
긍정적인 말, 하루일기도
충분한 아웃풋이 될 수 있다고 저자는 말한다
정보 과잉의 시대,
더 많이 저장하는 사람이 아니라
더 많이 실행하는 사람이 되고 싶다면
추천하는 책이다