이 책은 총 5장으로 구성돼있다. 1장 '나와 화해하는 시간.' 모든 것이 나로부터 시작되고, 근심 걱정이란 짐이 던져주는 무게치의 해결 방법 또한 나로 인해 가능하다는 것을 알려준다. 2장 '더 뜨겁게 사랑하기를.' 성장한다는 말의 의미, 대화의 기법, 꿈을 키우는 꿈이 있는 여자, 혼자서도 잘 살기 등 내가 성장할 수 있다는 꿈의 실현과 그 발판을 암시해 줄 것이다. 3장은 자신을 알아가는 것, 소소한 삶이 전하는 소재의 내용으로 '행복한 사람은 열심히 뺄셈을 한다.' 4장 '마음이 커질 때 내 세계도 넓어진다.' 5장 '아직은 서툴지만 끝내 좋은 날이 올 거야'를 읽으며 나를 완성해가는 과정과 성인으로서 세대를 거쳐가는 시간 속에서 인생의 묘미를 깨닫는 지혜를 터득할 수 있을 것이다. 여성 혹은 중년으로 살아가야 할 나의 미래가 또다시 한번 빛나기 위한 방법과 가능성을 채워가는 지식을 이 책에서 얻어 가길 바란다.