이 책은 총 6장으로 이뤄져 있다. 저자가 언급하듯 1장 선택과 결정 앞에서 왜 우물쭈물하는가?에서는 저자 본인이 과거 선택과 결정에 어려움을 겪었던 상황을 중심으로 정리된 내용이다. 2장 최고의 선택을 위한 다섯 단어에서는 선택 장애를 지닌 이들이 꼭 기억해야 할 긍정, 심플, 확신, 완벽, 경험의 제시어를 중심으로 설명한다. 3장 스마트한 선택과 결정에 필요한 큐레이션에서는 다양한 사례와 선택, 결정의 방법, 체크리스트를 제공한다. 4장 최선의 선택이 최고의 기회를 만든다에서는 저자가 지닌 결정 노하우가 소개된다. 5장과 6장 선택과 결정은 실행으로 완성된다. 인생은 결정력이다에서는 자신에 대한 확신감을 잃지 않고 신중히 결정하는 실행력과 다짐들로 정리된다.