chest/shoulder/triceps 1시간 25분 739칼로리
걷기 1.6마일 32분 164칼로리
등/하체 1시간 10분 603칼로리
걷기 2.37마일 1시간 2분 277칼로리
chest/tri/shoulder 1시간 28분, 쉬엄쉬엄 하느라 시간이 길어졌다.
764칼로리
하체 1시간 6분 573칼로리