누구의 마음에도 들지 않을 용기, 당신에겐 있는가?

나답게 살아갈 용기 - 말 못 할 콤플렉스와 우울로 인생이 괴로운 사람들을 위한 자존감의 심리학
크리스토프 앙드레 지음, 이세진 옮김, 뮈조 그림 / 더퀘스트 / 2014년 5월

우리가 어렸을 적  밤이면 읽곤 하던 동화속 주인공들은 주변의 온갖 역경을 다 겪고 나서야  행복을 얻는 경우가 많았다. 그래서인지  그들과 친해진 우리도 어느새  그들을 닮아가려는 모습을 보일때가 많다. 참는게 미덕이라는 생각으로 나 혼자 부당한 일을  겪는듯 해도 "그냥 내가 혼자 해보지.뭐" 라던가  '욱' 하는 마음에 이런 말을  해야겠다  하다가도 " 좋은 게 좋은 거지. 뭐."라는 생각으로 넘어가면서 말이다.   ' 실제 인생은 동화와 달라 그들은 그 후로 쭉 행복하게 살았답니다... 라는 말을 못 듣는다.' 는 걸 알고 있으면서도 혹시나 하는 기대는 늘 가진채로 말이다.

 현대인에게 동화속 주인공은 주변 인물들이 된 건 아닐까 싶다.  '남들과 다른 나'를 원한다면서도 주변에 있는 '누군가와 같은 나'가 되기 위해 열심히 주변을 살펴보며 살아가고 있기에    때로는 생김새나 취향에 상관없이 티비에서 나온 예쁜, 그리고 멋있는 누군가를 닮기 위해 그들이 자주한다는 비법을 따라해보기도 하고 때로는  전혀 다른 성격이나 생활습관을 가진 이들의 이렇게 성공했다는 방법을 며칠 따라하며 도대체 비슷해지지 않는 자신을 구박하게 된다.  그러다 문득 '도대체 나답게 산다는 건 뭘까?' 란 도 닦는 노인처럼 돌고 도는 심오한 질문에 잠기게 된다.

'누구의 마음에도 들지 않을 용기, 당신에겐 있는가?'한 질문을 던지고 있는 이 책은 자신을 의심하는 사람, 건강에 대한 두려움에 떨고 있는 우리들, 자기 외모뿐아니라 자기 이미지에 불만족스러워하는 이들, 그리고 많은 사람들이 겪고 있는  비관과 우울에 관한 무거울 수 있는 이야기를 4장으로 나누어,  가볍게 읽어갈수 있는 이야기와 그림으로   '그럴 수있고 또 달라질수도 있겠다.'란 생각으로 읽어가게 하고 있다.

콤플렉스를 두렵지만 드러내면서 극복하는 방법, 남들에게 '그건 아니지.'란 간단하지만 명확한 거절을 못해  돌아서서 내내 후회하는 우스꽝스러운 모습, 뭘로 그렇게 자신있나 싶은 사람들, 왜 저런데도 자신이 없을까 싶은 사람들, 정상과 비정상이 구분되지 않게 모호하게 다가오는 우울과 극복되지 않을 듯한 스트레스 등등으로 어딘가 조금씩 문제라고 생각하는 부분들을 정신과 전문의이자 심리 치료사인 저자 '크리스토프 앙드레'가    습관과 학습으로 연습이  있다면  조금씩 '나답게 살아갈 용기'가 될수 있는 것이라는  쉽게 다가오는  이야기로  어쩌면 간단해 보이기에 오히려 뭔가 달라지고 싶은  사람이 있다면 희망을 주지 않을까 싶다.

그리고 나다운 걸 잊고 살아가던 요즘에 다시 나답다는 걸 생각해 볼 수 있어서 반가운 시간이지 않았나 싶다.

자기 주장을 펼친다는 것은 고슴도치처럼 바늘을 곤두세우지 않되 만인의 신발털이 노릇은 집어치우는 것이다.-37

'진정한 자유인은 핑계를 대지 않고도 저녁식사 초대를 거절할 수 있는 사람이다.'-37(쥘 르나르의 이야기중에서)

내가 하고 싶은 말을 일단 해보고 나서 입을 다물어보라.'일단 해봐!'의 위력을 종종 만날수 있을 것이다.-45