최적의 공부 뇌

최적의 공부 뇌 - 평범한 뇌도 탁월하게 만드는 두뇌 개조 프로젝트
이케가야 유지 지음, 하현성 옮김 / 포레스트북스 / 2023년 6월

최적의 공부 뇌

최적의 공부 뇌

일본작가 중에 유일하게 내가 관심을 가지고 있는 분이 바로 이케가야 유지작가이다. 이분은 아주 오래전부터 뇌관련 학습 및 공부방법에 대해서 책을 출간하고 계시는 분이다. 이분의 책은 책 내용이 결코 어렵지도 않고 내용이해가 아주 쉬우면서도 지식이 꽤나 유익하다는 것이다.

한창 뇌관련 책을 보다가 우연히 알게된 작가님인데 정말 쉽게 쉽게 쓰셨다. 왠만해서는 작가를 칭찬하지 않는데 장르불문하고 정말 읽으면 도움이 된다. 특히나 공부적인 면에서 말이다. 이번에 새로운 책이 출간이 되어서 읽어 보았는데 역시나 내용은 알차면서도 이해가 쉽고 유익하였다.

우리는 흔히 뇌의 전부를 활용을 못하고 있는게 분명해 보이긴 한다. 평소에 그냥 태어난 김에 사는것 같은 느낌을 받을 때가 있는데 그럴때 보면 뇌가 왜 있나 싶을 정도이긴 하다. 그런 의미에서 이책은 이런 뇌도 우리가 어떻게 활용하느냐에 따라서 우리의 삶이 많이 달라질 수 있다는 것을 알려주는 고마운 책이라고 할 수 있다. 하지만 뇌가 소화할수 있는 양은 정해져 있다고 한다. 우리의 신체는 위험한 상황이나 특정한 상황에서 초인적인 힘을 발휘하듯 우리의 뇌도 한계라는 것이 딱 정해져 있는 것이 아닌 활용이나 가능성은 무궁무진 한것이지만 현재 주어진 조건에서의 뇌 활용성은 정해져 있기에 최대한 활용하기 위해서는 뇌를 제대로 알아야 한다는 것이다. 이 책에서는 뇌를 제대로 알기 위해서는 단기 기억이나 장기 기억과 같은 것들의 방법을 알려주고 있다.

일단 기억을 잘하기 위해서는 복습만이라도 잘한다면 기억에 많은 부분에서 도움을 줄수 있다고 한다. 그러한 복습의 일정한 패턴이 있어야 하고 그런 패턴 속에서 효과는 극대화 시킬수 있기 때문이라고 알게 되었다. 이런 하나 하나의 지식들이 모여서 나의 뇌를 최대치로 활용할 수 있다면 더할 나위 없이 좋은일이라고 생각한다.

특히나 공부를 하는 학생이라든가 학습을 해야 하는 입장의 모든 이들이 이 책을 통해서 뇌를 최대한으로 활용하기를 바란다.

#뇌

#이케가야 유지

#성적

#최적의학습

#최적의공부뇌

웃음이 닮았다

웃음이 닮았다 - 과학적이고 정치적인 유전학 연대기 ㅣ 사이언스 클래식 39
칼 짐머 지음, 이민아 옮김 / 사이언스북스 / 2023년 4월

 

 

웃음이 닮았다

저자

칼 짐머

출판

사이언스북스

발매

2023.04.28.

웃음이 닮았다

소장하고 싶은책. '웃음이 닮았다' 책이다. 이 책은 부제목 '과학적이고 정치적인 유전학 연대기'라는 타이틀로 붙여진다. 이 책은 유전학에 대한 이야기이다. 사실 나는 무신론자로써 신앙적인 이야기보다는 과학적이고 이성적이고 객관적인 과학적인 이야기에 더욱 흥미를 느끼는 것은 사실이다. 그렇다고 과학을 100%라고 인정하는 것은 아니지만 적어도 진화론에 더욱 기우는 것은 사실이다. 그런 관점을 가진 나에게 이 책은 완전 홀릭 그 자체였다. 다만 이 책은 800페이지를 넘어서 900페이지에 가까운 만큼 가볍게 읽을 내용의 책은 아니었다. 그래서 약 한달 내내 이 책을 탐독해 나가갔다. 한달 내내 유전학에 대해서 끊임없이 사고하고 생각하는 시간이었다.

사실 유전하면 유전이 시작된 인류의 기원부터 고려를 해야 하니 그 역사가 꽤나 오래되고 변화무쌍하였다고 해도 과언이 아니다. 그만큼 할말이 많은 것이다. 이 모든 과학적인 내용은 그냥 한 개인의 의견이나 이야기 따위가 아니고 철저하게 객관적이고 사실에 기반한 내용들이라는 것을 알수 있었다. 지은이는 과학 저술가이자 칼럼니스트로써 현재 미국의 유명 대학인 예일 대학교에서 분자생물 물리학 및 생화학 겸임 교수로 재직하고 있기 때문이다.

이 책은 총 5부로 나뉘어져 있고 각각의 이야기는 옆에서 지은이가 이야기를 해주듯 생생하게 작성되어 있다. 우리는 결혼을 해서 자식을 낳으면 나와 닮은 자식을 낳을 것이라는 것 쯤은 너무나 잘 알고 있다. 하지만 나와 닮은 유전자가 나와 닮은 유전자와 만나면 또 닮은 자식 또 닮은 자식이 이렇게 되면 더욱 강력한 유전자가 될거 같은데 우리는 이미 알고 있다. 더 안좋아 진다는 사실을. 일명 근친혼이라고도 불리는 일을 말이다. 가장 유명한 예시로는 합스부르크 가문이다. 너무나 유명하고 엄청난 권력을 자랑했던 가문이다. 그런 가문이 여러가지 이유중 가장큰 이유로 근친혼이 그 가문을 나약하게 만들었다. 이 이야기는 이 책의 처음으로 등장할만큼 엄청난 이야기이자 유전학 쪽으로는 가장 유명한 이야기 이다.

합스부르크 가문이 있었던 오래전에는 과학이나 유전학이 없던 시절이나 마찬가지니까 근친혼이 안좋다는 것보다는 권력을 유지하고자 하는 열망이 더 컸기 때문에 어쩔수 없는 선택이었을 것이다. 하지만 현대까지도 유전적 변형 혹은 돌연변이 때문에 고생하고 있는 사람들이 많다. 노벨상 수상자로 유명한 펄벅의 딸이 그러하다. 딸 캐럴은 열성 유전병인 PKU환자였는데 다행인 것은 현대 의학기술로 유전자 변형 문제를 찾고 해결이 가능한 수준이라는 것이다. 물론 특수 치료라서 높은 금액이 들기는 하지만 말이다. 그래서 해당 유전결함을 가진 사람들은 장애를 가지고 평생을 살아가는 수밖에 없는 경우도 많다.

책의 후반부로 갈수록 DNA에 관한 이야기들이 본격적으로 나오면서 전문 용어들이 많이 나오기는 하지만 전체 내용을 이해하는데에는 충분하였다. 과학분야이자 유전학 분야가 발전되어야 하는 것은 맞지만 참아이러니하게도 유전학을 심도있게 공부하면 할수록 윤리적인 문제를 배제할수가 없게 된다. 인간의 생애주기를 연구하기 때문에 아무래도 동물실험으로는 한계가 있기 때문이다. 그렇다고 인간을 모든 실험에서 실험체로 할수가 없기 때문이다.

이 책은 픽션같은 논픽션의 과학책이라고 할수 있다. 그렇지만 결코 딱딱하지 않으면서 전문적인 내용들은 충분히 다루고 있는 그런 책이다. 특히나 유전관련 학문의 기하급수적인 관심과 더불어 발전하고 있는 현 상황을 중점적으로 다루고 있으며, 유전학 분야에 희귀하고 특이점이 많은 사례들을 다루고 있다. 이 책을 읽고 있노라면 모든 만물이 철저하게 과학적으로 흘러가는게 아닌거 같기도 하고 창조과정에서 누군가가 개입하는거 같기도 하고 그럴정도로 신비한 일들이 참으로 많다는 것을 느꼈다.

약 870페이지에 육박하는 어마어마한 양이고 중간중간 일러스트나 이미지 사진등이 딱히 있는 것은 아니지만 유전학적으로 흥미로운 내용들 위주로 다루다 보니 정말 시간 가는줄 모를 정도이다. 더군다나 이 모든 내용들이 사실 기반 근거한 내용이라니 정말 놀라울수 밖에 없다. 어찌보면 아주 딱딱할 것 같은 유전학 학문분야를 저자의 흥미로운 사실이야기들과 함께 설명을 하니 그저 쉽게 읽히는 이야기 책에 가까웠다.

유전학이 엄청 발전을 해서 현재는 나의 유전자를 마음대로 변형을 할수는 없지만 왠지 곧 유전적 결함이 있거나 하는 부분들은 내 마음대로 변경 및 제거 할수 있는 시대가 곧 올것 같은 생각이 들었다. 그렇다면 그 아이는 정말 내 아이인가? 나의 욕심이 낳은 아이가 아닐까? 여러가지 생각이 들기도 하였다. 어찌 되었든 이 책은 나의 미래를 여러가지 방향으로 생각을 해볼 수 있는 계기가 되었다.

#웃음이닮았다

#유전학

#사이언스북스

#유전학연대기

#합스부르크가문

#DNA

#이기적유전자

#유전자

나는 왜 니체를 읽는가

나는 왜 니체를 읽는가 (올컬러 에디션) - 세상을 다르게 보는 니체의 인생수업
프리드리히 니체 지음, 송동윤 엮음, 강동호 그림 / 스타북스 / 2023년 5월

나는 왜 니체를 읽는가

 

 

나는 왜 니체를 읽는가 (올컬러 에디션)

저자

프리드리히 니체

출판

스타북스

발매

2023.05.10.

우연히 니체의 인생을 대하는 방법을 알게 되면서 관심을 가지게 되었다. 니체의 인생을 대하는 태도가 마음에 들었다. 그래서 니체의 책도 이렇게 접하게 되었다. 니체에 관해서 더욱 많이 알고 싶었기 때문이다. 이 책을 읽으면서 니체의 생각에 대해서 읽어 내려가면서 많은 생각을 하기도 했고, 많은 고민을 하기도 하였다. 과연 나는 어떠한가. 나는 어떤 삶을 살고 있는가 나는 어떤 삶을 살고 싶은가 등으로 말이다.

다시금 니체를 읽으면서도 니체가 그당시 도대체 어떤 삶을 살았길래 이런 생각을 할까 많이 감탄스러울때가 있다. 현시대를 살고 있는 나에게 까지도 이렇게 영향을 끼칠 정도라는 점에서 정말 대단하다는 생각 밖에 안드는 인물이다. 적어도 나에게는 말이다.

인생의 허무함에 삶이 덧없다는게 느껴질때쯤 니체를 알아가면 다시금 삶을 나 스스로 주체적으로 살아야 겠다는 자심감을 가지게 하는게 바로 니체였다. 그 하나의 신념은 나를 변화시키기에 충분했다. 인생을 살다보면 행복한 일들보다 불행한 일들이 더 많을 때가 있다. 그럴때마다 무력감이 들고 허무하게 느껴질때가 많기 때문이다.

그런 의미에서 이 책은 나에게 인생의 의미를 알려주는 고마운 책이 되었다. 각각의 챕터별로 나뉘어져 있는 이야기들은 길지 않아서 책을 읽는 것도 부담스럽지도 않을 뿐더러 중간중간 일러스트가 있어서 눈이 호강하기도 하였다.

어차피 주어진 생명 이렇게 살아도 저렇게 살아도 세월은 똑같이 하루 24시간씩 흘러간다. 그렇지만 인생을 무의미하게 살아가는 것이 아니라 니체의 가르침에 따라서 현실을 똑바로 바라 보고 삶을 주체적으로 살아가려는 다짐을 하게 되었다.

막연하게 신을 동경하지도 않고, 막연하게 잘되게 해달라고 아무 노력도 없이 비는 것도 아니고, 우선은 열심히 주체적으로 살면서 희망을 가지면서 살아가는 것이다. 그것이 내가 이 책에서 배운것이다. 어차피 운명을 내 마음대로 바꿀수 없다면 말이다.

니체 자신은 말년에 정신병원에서도 지내게 되었으나 인생을 무가치하게 살았다면 위대한 사상가로써 역사에 이렇게 남게 되지도 않았을 것이다. 나또한 삶을 가치롭게 하기 위해서 니체처럼 노력하고 생각할 것이다.

#니체

#나는왜니체를읽는가

#스타북스

#프리드리히니체

실무에 바로 써먹는 UX 라이팅

실무에 바로 써먹는 UX 라이팅 - 따라만 하면 되는 마이크로카피 작성법
다카하시 시게코.도미나가 아쓰코 지음, 이은혜 옮김, 현호영 감수 / 유엑스리뷰 / 2023년 3월

 

 

실무에 바로 써먹는 UX 라이팅

저자

다카하시 시게코,도미나가 아쓰코

출판

유엑스리뷰(UX REVIEW)

발매

2023.03.17.

실무에 바로 써먹는 UX 라이팅

UX 라이팅이라는 책은 처음 접해본다. UX 관련 책들은 정말 많이 접해 보았다. 심도있게 공부도 하였고 말이다. UX라는 용어는 사실 십여년 전부터 이미 IT 업계에서는 널리 사용되어 온 용어이다. 그런데 요즘 다시금 UX가 떠오르는것 같다. 사실 유행이라기 보다는 정말 사용하는 사용자입장에서 잘 생각해 보아야 하는건 당연한건데도 말이다. UX 자체도 사용자 경험이라는 용어의 다른 말이다. 이제는 디자인도 디자이너의 시각이 아닌 사용자 입장에서 디자인을 해야 하듯 말이다.

그런 의미에서 다시금 UX에 대해서 알게 해준 책이 바로 이 책이다.

책은 엄청 밝고 친근감 있어서 가벼워 보이지만 내용은 결코 가볍지 않으면서 꽉 찬 정보로 가득하다. 즉. 필요한 정보는 다 있다는 의미이다.

특히나 UX 분야는 첫 시작부터 프로세스까지를 정말 중요하게 생각한다. 단순히 결과물을 좋게 하기 위함이 아니기 때문이다. 그렇기 때문에 학습이 필요한 것이고 전문지식의 방법론이 필요한 것이다. 하지만 지은이는 필요한 부분만 발췌해서 읽어도 무방하다고 하였다.

그리고 이 책은 실무적으로 설명을 하며 예시가 적절하게 잘 배치되어 있다. 예를 들어 페르소나에 대해서 알려준다면 주의사항은 뭔지 어떻게 해야 하는지 등을 직접 시트에 작성 예시까지 곁들여서 설명하고 있으니까 말이다.

그렇기에 이 책은 사실상 전문서적이지만 일반서적처럼 누구나 이해할수 있는 수준의 책이다.

고객 여정지도의 깔끔한 예시는 더할나위없이 군더더기 없었다.

그리고 내가 직접 참여할 수도 있었다.

이 책을 통해서 다시한번 고객의 니즈에 대해서 심도있게 다시 생각해 보았다.

그리고 이 UX 라이팅 가이드는 한때 디자이너가 활용하는게 맞지 않을까 싶었는데 지금 생각해보면 전분야에서 활용범위가 넓어져야 하지 않을까 싶다. 때때로 고객 응대를 하거나 고객을 상대해야 하는 직업과 관련이 되어 있다면 말이다.

다소 책의 두께에 비해서 책 구매 비용이 높은 편이기는 하지만 내용적으로는 이론이 난무 하고 너무 심도만 높은 전공서적보다는 훨씬 흡수력이 좋은 책이라고 장담한다.

#UX

#UX가이드

#UX라이팅

#실무에바로써먹는ux라이팅

#유엑스리뷰

#유엑스

#UX디자이너

앱 인밴터 한 권으로 끝내기

앱 인벤터 한 권으로 끝내기 - GPT언어 모델을 활용한 챗봇만들기
박지숙.김홍순 지음 / 잇플ITPLE / 2023년 4월

앱 인밴터 한 권으로 끝내기

 

 

앱 인밴터 한 권으로 끝내기

저자

미등록

출판

잇플

발매

2023.04.17.

IT 업계에 있다보면 개발의 중요성은 아무리 강조해서 지나치지 않다는 것 쯤은 누구나 알 것이다. 나또한 개발관련 전공을 하지는 않았지만 개발이 무척이나 중요하고 최종결과물이라는 것 쯤은 잘 알고 있다. 그렇기에 개발에 관심이 많고 배우고 싶기도 했었다. 하지만 개발영역은 결코 가벼운 영역이 아니기 때문에 가볍게 접근하는 것은 말이 안되는 영역이다. 그래서 언제나 알고 싶지만 제대로 알지 못했던 영역이기도 하다.

그런데 이 책은 앱인벤터라는 것을 통해서 앱 제작까지 할 수 있어서 무척이나 관심을 가지고 읽어 내려갔다. 앱 인벤터는 사실 예전부터 듣기는 했지만 제대로 학습을 해본 적은 처음이었다. MIT 앱 인벤터로써 프로그래밍 환경으로 설계된 앱 개발 도구인데 이것을 통해서 보다 간편하고 직관적으로 앱을 만들 수 있는 도구인것이다.

예전에는 앱을 직접 개발해 보고 싶었었는데 그러려면 프로그램 언어를 직접 배워야 했고 배운다 해도 오래 걸리고 활용을 어떻게 해야 할지도 까마득했었는데 앱 인벤터는 정말 직관적이었다. 물론 복잡한 앱을 만드는 것이 아니라면 간단한 앱을 만드는 것이라면 배우기에도 아주 적격이였다. 적어도 나에게는 또한 엄청 신나는 과정이었다. 뭔가 이벤트(메뉴 등)들을 드래그해서 옮기면 실제로 무언가가 만들어 지는 과정도 흥미로웠다. 그러면서 엄청난 앱을 만든다기 보다는 내가 원하는 앱을 만드는 과정이 정말 재미있었다.

이 책은 나에게 앱 개발에 대한 기본 상식을 다시금 화면으로 알려주는 듯 했다. 물론 그렇다고 내가 앱 개발자가 되는 것은 아닌거 같기는 하지만 그래도 내가 무언가를 창조해 낸다는 기쁨은 더할 나위 없이 좋았다. 사실 너무나 책이 설명이 잘 된건지 앱인벤터가 쉬운건지는 모르겠다만 학습을 따라가는 것은 술술 빠르게 넘어갈 수 있었다. 아마도 사용자가 초등학생 저학년까지도 가능한 범위일 정도로 말이다.

학습을 따라가다 보면 응용을 마구 마구 하고 싶어 진다. 앱 인벤터가 그만큼 어렵지 않아서 말이다. 그러면 학습하라는 대로 일단은 따라하고 난 다음 내가 하고 싶은데로도 학습을 하면서 응용력도 키울 수 있었다. 사실 내 마음대로 하면서 재미가 붙기도 하였다. 이 책은 나에게 그런 재미들을 주었다.

앱개발은 어렵게 먼저 접근 하는것 보다는 쉬운것 부터 차근차근 배우는게 더 훌륭한 선택이라고 생각한다. 왜냐하면 개발은 원리를 알고 개념을 안다면 추후 응용력이 좋아져서 더 좋은 학습을 할 수 있기 때문이다.

#앱인벤터

#앱개발

#잇플