습관을 바꾸면 120까지 살 수 있다

습관을 바꾸면 120까지 살 수 있다 : 성경적 한의학 (개정판) - 생활습관병의 예방과 치료
김양규 지음 / 가나북스 / 2014년 5월

성인병의 70%가 생활습관 때문에 생긴다는 사실에 놀랐다. 최근에는 성인병이 급증하고 있다. 식생활의 문제로만 생각했는데 생활습관에 이르는 폭넓은 원인이 있었다. 저자는 "습관을 바꾸면 120까지 살 수 있다"는 책을 통해 생활습관병을 다루고자 한다. 생활습관을 바꾸므로 생활습관을 통해 병을 갖는 원인을 차단하고자 함이다.

  저자는 한의학을 전공했으며, 한의사로 오랫동안 활동했다. 그는 성경적 건강학에 관련된 연구도 많이 했다. 그가 성경에서 120세의 수명을 발견했다. 그는 많은 사람들이 수명을 다하는 날까지 건강하기를 소망한다.

 저자는 한국의 대표적인 성인병을 연구하면서 습관에 중요성을 알게 되었다. 습관으로 인해 병을 갖게 된 이들을 치료하면서 얻는 결과를 이 책에 담았다. 그는 일명 생활습관병으로 지칭했다. 생활습관병은 고혈압, 중풍, 당뇨병, 비만, 암, 불면증, 십장병, 고지혈, 골다공증, 치매, 우울증 등이다.

 이 책에서는 생활습관병을 다룬다. 30가지 제목을 통해 생활습관병의 원인과 치료를 다루고 있다. 생활습관만 바뀌어도 많은 병에서 자유할 수 있다는 지혜를 보여준다. 우리들은 건강할 때는 건강을 챙기지 않는다. 건강을 잃고 건강에 관심을 갖는다. 마치 소를 잃고 외양간을 고치는 격이다. 현대인들은 식생활문제와 생활습관으로 인해 병을 모두 가지고 있다. 자신을 사랑하지 않는 이들이 얼마나 있을까. 자신을 사랑하는 이들은 자신의 육체와 정신, 영혼을 함께 관리해야만 한다. 전인적 관리를 하는 이들이 자신을 진정 사랑하는 것이다. 건강을 잃게 되면 모든 것을 잃게 된다는 말이 있다. 공감한다. 그러므로 국가는 국민의 건강을 최우선으로 둔다.

 "습관을 바꾸면 인생이 달라지기 때문이다"

 "우리 몸은 하나님의 영이 거하시는 거룩한 성전인데도 많은 그리스도인들이 영혼의 관리에만 신경을 쓰지 육체의 관리에 대해서는 신경도 안 쓴다."

 저자는 모든 사람들이 건강에 관심을 기울이기를 바란다. 많은 사람들이 건강을 생각하지만 건강에 대한 정확한 정보가 부족하다. 저자는 한의사로 경험과 연구를 토대로 국민 건강을 위해 영, 육의 건강을 주도하고 있다.

 건강한 오늘을 위해 귀한 책을 집필한 저자와 출판사에 감사를 드린다.

세계는 종교로 움직인다

세계는 종교로 움직인다 - 글로벌 사회를 이해하는 키워드, 신
하시즈메 다이사부로 지음, 오근영 옮김 / 북뱅 / 2014년 3월

세계 각국 대부분은 종교자유를 헌법에 명시한다. 종교는 개인과 사회를 연결하는 고리이기도 한다. 종교는 국가의 이념이기도 한다. 기독교, 이슬람, 힌두교, 불교, 유교, 도교 등이 국교로 지정되어 국가이념으로 작용하기도 한다. 글로벌 시대에 살아가는 이들은 각국의 종교를 연구해야 한다. 종교는 사회전반에 걸쳐 영향력을 행사한다.

 이 책은 세계 종교를 공부해야 할 목적을 말하고 있다. 바람직한 커뮤니티를 형성하기 위해서는 다양한 종교들의 '상호관계'를 살펴야 한다고 저자는 말한다. 이 책은 글로벌 사회의 핵심적인 생존 열쇠를 종교에서 찾고자 한다. 저자는 '세계는 종교로 움직인다'를 저술하는 동기는 상호관계이다.

'인간이라면 모두 종교를 공부하십시오'

종교는 실로 사람들의 삶에 많은 영향을 끼쳤다. 삶의 방식과 사고방식, 생활양식 등이 종교에서 비롯된 경우가 많다. 세계는 다양한 문화를 가지고 있다. 그 문화를 형성하게 된 것은 종교이다. 그러므로 종교를 이해하지 않고는 세계를 이해할 수 없다. 종교는 인간 역사와 함께 한다. 종교와 국가, 종교와 개인은 뗄 수 없다. 종교는 사람들의 사고방식 기틀을 마련하기도 한다. 종교적 존재가 사람이기 때문이다. 저자는 자신의 연구물이 세계를 향한 '입구'일뿐이라고 한다. 그만큼 종교는 심오하다. 종교는 각국의 문명을 형성했다. 사람들의 생활양식을 구성하게 된 것이 종교이다. 종교를 중심으로 그들의 삶의 패턴이 형성되었기 때문이다. 사회학적으로 그 시대를 연구하기 위해서는 종교를 배제할 수 없다는 것을 우리는 안다. 심지어 미국의 행동원리는 기독교에서 비롯되었다. 기독교를 지키고자 하는 종교개혁자들의 가치관이 오늘의 미국적 가치관을 이룩했다. 삶의 기틀과 국가의 기틀은 종교에서 시작되었던 것이다. 지구안에는 수많은 종교들이 있다. 종교는 각국의 정치, 문화, 사회, 경제적 분야에서 많은 영향을 준다. 종교는 인간의 삶을 보다 풍요롭게 하는 것만이 아니다. 사상을 만들어 낸다. 문화를 창출한다. 생활사를 이룬다. 종교는 인간에게 신으로 가는 가장 중요한 길을 제시한다. 수천년 동안 흘러 내려오는 종교적 변화를 우리는 공부해야 한다. 그렇지 않으면 글로벌 시대에 창의적 생산활동을 할 수 없게 된다. 믿음뿐만 아니라 삶의 필요를 알 수 없기 때문이다. 우리 나라는 다양한 종교가 함께 한다. 타국과 달리 서로 배타적으로 활동하지 않는다. 종교로 인해 분쟁을 자제한다. 종교가 서로 공존하면서 서로에 대해 침해하지 않는 곳은 한국일 것이다. 한국은 종교 생산국처럼 보여질 때가 있다. 그렇지만 서로 공존한다.

 이 책을 통해 우리는 인간의 역사속에서 종교가 반드시 함께 하며, 종교를 통해 다양한 문화가 형성되었다는 것을 알게 된다. 또한 종교는 경제, 사회, 정치 등을 통해 각국의 이념과 사상을 만들었다는 것을 보게 된다. 글로벌 시대에 신, 종교에 대한 이해폭이 없다면 각국의 교류와 협력을 갖기는 어렵다는 당위적 과제를 보게 된다.

 이 책을 통해 우리는 종교를 공부해야 할 이유를 알게 된다. 종교는 사회 구성원에서 필요이상이라는 것을 생각케 한다.

다시 세움

다시 세움 - 무너진 인생을 다시 일으키시는 하나님의 단단한 손길
홍민기 지음 / 규장(규장문화사) / 2014년 4월

한국교회는 점점 성벽이 무너지고 있다. 한국교회가 위기에 직면했다. 오래전부터 전조가 있었지만 감지하지 못한 교회는 큰 회오리 바람속에 빨려 들어가고 있다. 무너진다는 소리는 많지만 특별한 대책은 전무하다. 한국교회는 급성장했다. 급성장에 따른 여파로 교회를 안전케 하는 요소들이 부재하다. 한국교회 재건을 우리는 무엇을 해야 할 것인가 함께 고민해야 한다.

홍민기 목사는 "다시 세움"을 통해 한국교회를 다시 세우고자 한다. 느헤미야서를 통해 하나님의 일하심과 느헤미야의 순종을 우리는 보게 된다. 하나님은 느헤미야를 통해 이스라엘 성벽을 재건하도록 하신다. 100년이 걸려도 엄두도 못내는 성벽을 재건을 느헤미야는 52일만에 끝냈다. 느헤미야의 눈부신 지도력은 최단기간에 성벽 중수 작업을 완료했다는 사실이 아닌, 새 예루살렘에 거주할 시민들의 영적·도덕적인 재무장에 가장 큰 공을 들였다는 사실에 있다. 이 책은 느헤미야서를 통해 우리들의 영적 재무장을 통해 한국교회와 교인들이 다시 세우기에 힘을 모아가도록 한다. 성경에서는 영적 무장에 가장 중요한 것이 말씀과 기도임을 말한다. '말씀과 기도로 거룩하여진다'고 말씀하신다.

 홍민기 목사는 느헤미야서를 통해 느헤미야가 이스라엘을 다시 세워갔던 과정들을 깊게 다루면서 한국교회가 세워지기를 소망한다. 뜨거운 가슴을 소유했던 느헤미야처럼 홍민기 목사는 가슴을 다해 한국교회를 향해 말씀을 나누고 있다. 홍 목사는 이 책을 통해 크게 세가지를 말한다. 영적 기초를 다시 세워라, 거룩한 예배로 다시 서라, 주님의 공동체로 다시 서라 등이다.

위 세가지는 한국교회를 바로 세워가는데 가장 중요한 요소들이다. 말씀과 기도를 통해 거룩한 한국을 지향하며 한국교회를 세워가야함은 분명하다. 기도를 통해 영적 세움을 통해 하나님의 뜻을 발견해야 한다. 지금은 위기를 관리해야 할 때이다. 기도가 다시 설때 모든 것이 다시 설 수 있다. 기도와 함께 말씀을 중심으로 무너진 영적 상태를 세워가야만 한다. 한국교회는 기도와 말씀의 간절함이 사라지고 있다. 이에 따른 거룩함이 떨어진다. 교회는 거룩하다. 거룩한 그곳은 공동체가 있다. 공동체로서의 함께라는 목표가 사라졌다. 한국교회는 사라진 요소들이 많다. 우리는 다시금 무너진 성벽을 재건하는 느헤미야와 같은 리더가 필요하다.

 이 책을 통해 한국교회와 교인들에게 가장 시급한 것이 무엇인지를 깨닫게 한다. 우리는 무너졌다. 무너진 영적 상태를 말씀과 기도로 세워야 한다는 동기를 이 책을 통해 부여받았다. 새로운 세계를 향해 달려가자는 것이 아니다. 하나님이 원하시는 진정한 신앙의 자세를 세워가야 한다는 것이다. 무너진 교회와 우리 자신을 느헤미야를 통해 세우시고자 하신 하나님의 뜻을 따를 수 있어야 한다.

 이 책을 통해 우리의 상태를 보게 되었다. 하나님이 무너진 성벽을 느헤미야를 통해 쌓으셨던 것처럼 오늘날 우리의 무너진 영적 상태를 말씀과 기도, 교회공동체를 통해 세우시고자 하심을 보게 되었다. 홍민기 목사의 글은 현실에 따른 정확한 진단과 대처방법이 분명하기에 삶에 적용점을 쉽게 찾을 수 있다.

하나님이 꿈꾸는 교회

하나님이 꿈꾸는 교회
송태근 지음 / 성서원 / 2014년 3월

교회는 주님의 몸이다. 몸된 주님의 교회는 현재 몸살을 앓고 있다. 송태근 목사님은 가장 힘겨운 시기에 힘겨운 교회에 부임했다. 그는 어지러운 교회를 수습하면서 주님이 기뻐하시는 교회, 하나님이 꿈꾸는 교회를 고린도교회를 통해 실해하고자 했다. 우리가 살아가는 사회는 분명 병들었다. 사회를 인도할 교회는 방향을 잃었다. 심지어는 자생력을 잃었다.

 현실을 바라보는 주님의 사람들은 가던 길을 멈추고 본질을 찾게 되었다. 본질 목회는 말씀임을 알게 되었다. 말씀은 곧 능력이다. 말씀을 따르지 않는 현대 사회와 교회는 방향을 잃고 표류하고 있었다. 이는 교회가 스스로 발견함보다는 세상이 교회를 향해 외치고 있었다. 교회가 변해야 한다는 것이다. 교회가 교회로서의 기능을 잃었다는 것을 세상 언론이 말하고 있었다.

 송태근 목사님은 한국교회와 삼일교회를 향해 외침을 시작했다. 그는 바울사도의 마음으로 한국교회를 향해 교회가 회복되어야 함을 이 책을 통해 말하고 있다. "하나님이 꿈꾸는 교회"는 현실적이면서 시의적절하고 한국교회를 위해 던진 메세지이다. 이 책은 삼일교회에서 수요예배로 나누었던 말씀을 모아 출판한 것이다. 복음을 잃고, 본질을 잃은 한국교회를 향해 복음의 메시지를 전한 것이다.

 고린도 교회는 심각한 내홍이 있었다. 바울는 고린도교회 소식을 듣고 두편에 걸친 편지를 썼다. 그는 전반기에는 심각한 정도가 경미할 것으로 생각되었으나 후반기에는 교회의 존패가 거짓선지자들로 인해 많은 소요가 있음을 알게 되었다. 다른 영으로 인해 다른 복음이 전해지는 심각한 위기에 놓이게 된 것이다. 바울은 고린도 교회의 위기는 오직 십자가와 부활, 거룩함 임을 분명하게 했다.

 송태근 목사님은 고린도교회의 위기가 한국교회의 위기임을 직감했다. 송 목사님은 한국교회가 십자가와 부활, 거룩함을 회복해야 한다고 강조한다. 송목사님은 고린도교회의 병폐가 고스란히 한국교회에서 발견됨으로 위기를 극복하는 대안으로 고린도전서를 나눈 것이다. 한국교회 위기는 본질에서 벗어난 결과이다. 서로에 대한 사랑도 헌신도 없어졌다. 개교회 중심으로 바뀐 현실은 한국교회 중심을 무너뜨렸다.

 송태근 목사님은 하나님이 꿈꾸는 교회를 고린도전서에서 찾았다. 고린도전서를 교회를 통해 한국교회의 위기를 극복하고자 하는 그의 바램이 이루어지기를 소망한다.

살아 있는 것들은 전략이 있다

살아 있는 것들은 전략이 있다
서광원 지음 / 김영사 / 2014년 4월

이 책은 독특한 전략이 있다. 세계의 모든 생물체는 생존경쟁속에 살아간다. 그들은 자신들만의 살아남는 전략을 가지고 있다. 이 책은 자연 생태계의 다양한 사례를 통해 우리들의 삶의 모델을 찾아가는 가는 작업을 했다. 

 저자는 경영전문 기자로서 벤처기업을 운영하는 서광원 소장이다. 그는 동물의 왕국의 생태계에서 경영의 원리를 찾아냈다. 그는 이 책을 통해 다양한 사례들을 통해 경영의 원리를 정리했으면 그로 인해 삶의 원리들을 깨우 칠 수 있음을 증명했다.

 우리는 이 책을 통해 세상을 살아가는 힘을 찾을 수 있을 것이다. 산다는 것은 좋은 것이다. 그러나 의미있는 삶이 보람된 삶이다. 많은 사람들이 삶의 의미와 목적을 잃고 방황하다 인생을 끝내는 경우들이 많다. 우리에게 가장 필요하는 것은 삶의 원리이다. 삶의 여정속에서 우리는 자신의 답을 가지고 살아가지 못했다. 이 책은 삶의 원리를 찾아 가는데 자연의 생태계를 모델로 보았다. 그곳에서 삶의 원리와 경영의 원리를 찾는 성과를 갖게 되었다.

 우리는 자신만의 삶의 영역이 있다. 그 안에서 자신의 영역을 개척해야 한다. 개척자로서의 인생에 필요하는 것은 모델이다. 모델이 없는 이들은 삶에 안식처가 없다. 이 책은 인생의 불확실성이 경쟁 사회에서 살아남기 어렵다는 것을 보여준다. 그러므로 자신만이 가지는 답을 가지고 있어야 함을 분명하게 한다. 삶의 기본이 조성되지 않고는 아무 것도 이룰 수 없음을 우리는 안다.

 인생은 자신의 길을 가는 것이다. 특히 자신에게 가장 소중한 삶을 추구하며 살아가야 한다. 자신에게 가장 유익한 삶에는 무엇이 있는지 자신있게 말하기 어렵다. 인생은 되돌림이 없기 때문이다. 이 책은 자신에게 주어진 삶의 방향을 직시하도록 한다. 삶의 방향을 통해 생존법을 찾는 지혜가 필요하다. 이는 다양한 구조와 변화를 갖게 한다.

 이로 인한 자신만의 삶의 전략을 구상하고 전략을 통해 유쾌한 자신의 삶을 개척해 가는 탁월한 인생 전략가의 모습을 갖게 된다는 통찰력을 이 책에 저자는 담았다. 저자는 오랜 분석과 경험을 통해 삶의 행동 패턴을 정립하였고 실행하는 사람이다. 실행하는 용기가 자신을 변화시키는 결과를 갖게 됨도 분명하게 한다.

 이 책을 통해 살아가는 전략이 무엇인지를 가늠하게 되었다. 전략적 삶을 추구함과 동시에 자신의 삶의 답을 갖는 것이 중요함을 알게 되었다.