[가장 핫한 여행 버킷리스트 온천] 뜨거운 온천이 생각날 때 참고하기 좋은 책

가장 핫한 여행 : 버킷리스트 온천
고욱성 지음 / 창해 / 2025년 2월

<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다>

최근 추운 날이 지속되면서 남편과 온천을 가고 싶다는 생각이 들었다. 하지만 유명한 곳들은 예약이 다 차있었고, 유명하지 않은 곳들은 너무 낡아보여 온천수가 어디가 괜찮은지 잘 몰라 쉽게 고를 수가 없어 흐지부지 됐던 것같다. 그러던 차에 이 책을 보게 되었는데 표지에 "만물의 근원은 물"이라고 쓰여진 것을 보고 다시 한번 온천 여행을 가고픈 마음이 생겨 이 책을 읽어보게 되었다.

우리의 몸은 약 70%가 수분이라고 한다. 수정란 때는 99%, 죽기 직전까지도 무려 50%가 물로 되어있다고 한다. 그만큼 우리에게 물이 중요한데 온천을 즐기는 게 순환을 도와 몸 속의 물을 깨끗하게 하고 노폐물을 배출하는데 좋다고 한다. 이런 내용들을 알고나니 온천여행을 더 가고픈 생각이 들었다.

가장 먼저 이 책은 지역을 기준으로 온천들이 소개되어 있다. 다양한 온천들이 나오는데 평소라면 관심도 안가졌을 만한 낡은 온천들도 많이 소개가 되어 있었다. 그저 동네 목욕탕 정도로만 생각했었는데 알고보니 좋은 물을 가진 온천들도 많아 한번 가봐야겠다는 생각이 들었다. 시설이 좋은 곳들도 소개가 되어 있었는데 그곳은 이미 인기가 많은 곳들이라 오히려 낡았지만 물이 좋은 온천들에 눈이 더 갔던 것같다. 또 신상 온천도 몇 곳 소개되어 있었는데 더 유명해지기 전에 빨리 가봐야겠다는 생각도 들었다. 온천마다 유래나 비하인드 스토리도 소개되어 있어 그 온천의 특성을 더 잘 이해할 수 있어서 좋았고, 지역별로 나뉘어 있어서 근처 여행을 할 때 참고해서 여행일정을 짜면 좋을 것 같다.

[나를 위한 관리의 시작 셀프 경락]

나를 위한 관리의 시작 셀프 경락 - 처진 피부와 깊은 주름, 비대칭과 이중턱이 고민이라면
정지은 지음 / 책밥 / 2025년 1월

<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다>

여자라면 누구나 예뻐지고 싶은 마음이 있을 것같은데 윤곽수술은 부작용이 무섭고 경락을 꾸준히 받자니 금액이 부담되곤 했다. 셀프로 경락을 했다가 피부가 안좋아졌다거나 주름이 생겼다는 등의 후기도 본적이 있던지라 셀프 경락도 쉽사리 시도하지 못하고 있었는데 마침 이 책에서 이론을 기반으로 상세히 설명을 해주고 있는듯해 눈길이 갔다. 또 저자의 유튜브를 찾아보니 따라하기 쉽게 설명을 잘해줘서 이 책도 유용할 것 같다는 생각이 들어 읽어보게 되었다.

이 책의 초반부는 이론으로 구성이 되어있는데 마사지가 제대로 효과를 보기 위해 무엇을 알아야하는지 알려주고 있다. 그저 내 몸을 감싸고 있는 피부로만 생각했었는데 표피와 진피로 나뉘는 피부의 구조와 기능을 배우니 피부의 소중함을 더 깨달을 수 있었다. 또 피부 건강의 원리, 피부 재생 시기같이 피부관리에 도움이 되는 내용들이 많아 좋았다. 피부과에서 하는 관리가 어디에 자극을 주기 위한 관리이며, 그 효과도 정확히 아는데 도움이 되었다.

본격적으로 경락을 하는데 있어 기본적으로 알아야 하는 내용도 나오는데 경락이라는 개념이 어떻게 만들었는지부터 시작해 경락의 원리를 설명해줘서 경락을 할 때 신경써야 하는 것들에 대해 차근차근 배울 수 있었다. 뒷부분부터는 고민 부위를 어떻게 관리해야하는지 저자가 직접 시범을 보이는 사진과 함께 설명을 해주는데 다크써클, 주름, 눈썹의 높낮이 맞추기 등 자신의 고민에 따라 셀프로 해볼 수 있게 되어 있었다. 경락을 할 때 주의해할 점에 대해 체크포인트로 또 한번 설명이 되어있어 주의점들을 까먹지 않고 잘 지키는데 매우 유용했다. 고민부위가 생길 때마다 이 책에서 설명해주는 마사지를 집중적으로 해봐야겠다.

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[AI시대 생존전략]

AI 시대 생존 전략 - 구글 AI 엔지니어가 공개한 AI 활용 비법
세가 쳉 지음, 홍민경 옮김, 샤오위핀 정리 / 더페이지 / 2025년 2월

<도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다>

챗gpt가 대중화된 이래로 AI를 잘 활용할 수 있는 사람이 살아남을 거라는 말을 많이 들었던 것같다. 그래서 활용법에 관련한 책들이 많이 출간되곤 했는데 이 책은 더 나아가 활용을 넘어서 앞으로의 AI시대에서 어떤식의 사고를 하며 전략을 취해야 좋을지 말해주고 있다.

AI를 활용함으로써 가장 많이 득을 볼 수 있는 곳은 직장에서 업무를 볼 때 인데 1장에서 이와 관련한 내용을 다루고 있었다. 강자는 더 강해지고 약자는 더 약해질게 눈에 보이는 미래의 노동시장에서 살아남기 위해 숙련된 작업자가 되어야 한다는 내용이 나온다. 낯선 도구의 활용에 대한 거부감을 이겨내고 계속해서 사용하고 익힌다면 업무 효율이 확실히 늘어날 것이라는 것을 알 수 있었다. 사실 머리로는 AI 도구의 유용함을 알고 있으나 막상 사용할 때 낯선 기능이 나오면 예전에 하던 방식으로 종종 돌아가곤 했었다. 숙련된 작업자가 되는 단계를 생각하며 이를 이겨내보려고 노력해봐야겠다는 생각이 들었다. 

또 인상적이었던 부분은 단순히 AI도구를 능숙하게 사용한다고 살아남는게 아니라고 말하는 부분이었다. 자신의 전문지식이 기본적으로 있고, 그 지식을 기반으로 AI를 응용하여 결과를 만들어나가는게 중요하다고 하는데, 즉 AI가 대세라고 해서 AI에 대해서만 공부할게 아니라 자신의 전문분야는 여전히 있어야 한다는 것이었다. 이 부분에서 AI가 인간을 완전히 대체할 수 없다는 걸 한번 더 느낄 수 있었다. AI의 기세에 눌리지 않고 인간으로서 도구를 어떻게 활용해야 더 성공적인 삶을 살 수 있을지 많이 배울 수 있었던 책이었다.

[문해력을 위한 윤동주 전 시집-필사북]

문해력을 위한 윤동주 전 시집 필사 북 - 써보면 기억되는 어휘와 문장 그리고 시어들
윤동주 지음, 민윤기 해설 / 스타북스 / 2025년 1월

<도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다>

윤동주 시인은 시에 관심이 없는 사람들도 알고 있을만큼 유명하다. 교과서에 실린 시들도 많아 따로 윤동주 시인의 시집을 찾아보지 않아도 접한 것들도 꽤 있었다. 총 7개의 장으로 구성되어 있는데 유명하지 않은 시들까지 수록되어 있어서 새로운 시를 읽을 수 있어 좋았다.

필사를 할 수 있는 페이지가 있어 예쁘게 한 글자씩 적으며 읽으니 더 집중해서 속뜻을 파악하며 읽는 시간을 가질 수 있었다. 복잡한 생각에서 벗어나 그 시의 문구만 집중해서 글자를 쓰니 머리가 맑아지면서 시인의 의도가 무엇이었을까 유추해볼 수도 있었다.

여러 시들을 훑어서 보다가 눈에 들어오는 페이지를 골라 필사를 하는 식으로 읽었는데 그날의 기분에 따라 눈에 들어오는 시도 달라졌던 것같다. 시 밑에는 부연설명도 살짝 되어 있는데 그 시의 비하인드 스토리나 시대 분위기 등을 알 수 있어 시를 즐기는데 도움이 되었다. 또 해설자의 관점과 내가 느낀 것들을 비교해볼 수도 있었다.

같은 시를 읽더라도 여러가지로 해석이 되는 듯해 필사를 하기 전 여러 번 읽으며 맘에 드는 해석을 한 뒤에 필사를 하곤 했다. 처음엔 이게 괴로움을 표현한 것일까 생각이 되다가도 다시 읽어보면 앞으로의 결연한 의지를 드러내는 것처럼 느껴지기도 했다. 또 시의 운율감을 맞추기 위한 구조나 장치들을 파악하는 것도 또 다른 재미였던 것같다. 윤동주 시인만의 독특하고 다양한 시적 표현들을 읽으며 시의 매력을 느낄 수 있었던 책이었다. 

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[왕초보 맞춤형 랜선 사수 올이 엑셀] 엑셀 입문서 추천

왕초보 맞춤형 랜선 사수 올이 엑셀 - 쉽게 배우고, 빠르게 쓰는 직장인 실무 엑셀! 차원이 다른 엑셀 입문서!
올이(김민경) 지음 / 한빛미디어 / 2025년 1월

<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다>

엑셀은 회사에서 가장 많이 쓰는 도구이다. 그럼에도 쓰는 기능만 쓰다보니 좀 더 유용한 기능이 있어도 몰라서 못쓰는 경우가 있었다. 이 책으로 엑셀의 기능을 한번 쫙 알아보고 실무에서 쓸만한 것들을 참고해보고자 읽어보게 되었다.

이 책의 매력은 귀여운 '올이'캐릭터가 깨알같이 설명을 도와준다는 것이었다. 오리를 모티브로 했다고 하는데 하찮으면서도 귀엽게 생긴 캐릭터가 놓치기 쉬운 부분을 간결하게 설명해주는데 한번 더 챙길 수 있어서 좋았다. 

가장 기본적인 기능들부터 소개를 해주는데 몰랐던 단축키들을 많이 알 수 있었고, 자주 사용하던 기능들도 더 쉽고 빠르게 쓸 수 있는 방법들도 배울 수 있었다. 또 가장 흔히 쓰는 복사 붙여넣기 기능에서 한단계 더 나아가 연산기능을 활용하는 방법을 배웠는데 데이터를 일괄로 계산을 할 때 정말 유용할 것 같다는 생각이 들었다. 예제가 들어있어 책에서 배운 방법을 직접 따라해보며 하니 더 머리속에 잘 들어왔고 실무에선 어떻게 쓸 수 있을까 생각해보며 따라하니까 더 좋았던 것같다.

엑셀에 대해 전혀 모르는 사람이 엑셀업무를 하는데 감을 잡을 수 있도록 디테일한 부분들을 차근차근 설명해주는 부분이 있었고, 심화기능들에 대해서도 잘 설명해주는 책인것 같다. 이 책을 읽으며 컴활자격증도 도전해보면 좋겠다는 생각이 들었다. 옛날엔 딱딱하게 설명해주는 엑셀 책이 대부분이었던 것같은데 이 책은 전체적으로 가독성도 좋고 귀여운 캐릭터가 들어가서 좋았던 책이다.