각자의 속도에 맞춰 자리기

좋아한다고 말할 수 없었어 - 나의 겨울 방학 이야기 ㅣ 위 아 영 We are young 1
윤단비 외 지음, 양양 그림 / 책폴 / 2021년 12월

나의 겨울 방학 이야기
좋아한다고 말할 수 없었어

여러 직종의 다채로운 대상들의 사춘기 이야기로 인해 37년전 나의 사춘기시절을 떠 올려본다. 시루탄 향, 초콜릿을 먹고 싶어 용돈을 많이 모아서 가나 초콜릿 아껴먹고 편지지 모으기도, 문구류에 대한 애정. 손 편지도 가끔 쓰고 라디오와 마이 마이로 발라드에 빠져 지내던 음~~ 이문세, 변진섭, 이선희, 강수지외 클래식, 팝송, 칸소네등 음악과 영화ost도 좋아 했다. 겁이 많아 집콕하느라 여행을 못 다닌 시간이 지금은 아쉽다.

사춘기책방 사장님 언젠가는 꼭 물어보고 싶던 내용이 이책에 있어 반가웠고 춘기이모라 불리운다는 내용에 빵 터졌다.
내게 그 시절 내게 편지 띄우고 싶어 지는 책.
지금의 사춘기 보내는 이들도 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80대등 그 나이에서 자신의 잊고 있던 사춘기를 떠 올리는 소중한 시간을 가질 수 있다고 본다.

기억이 계절이 될 때 우리가 마주한 삶의 풍경들.
나의 2022년 겨울방학 이야기에 집중해보고프단 욕구가 강렬해진다.
덕분에~~~~

사랑스런 우정

고래야 사랑해
바루 지음, 김여진 옮김 / 올리 / 2021년 12월

좋그연에서 당첨 되어 제공 받은 도서.
올리출판사
I LOVE YOU. BLUE
고래야 사랑해
바다 속 고래와 등대지기 조나스의 우정얘기를 하고 바다의 파랑을 좋아하고 생활하다가 성난 바다로 인해 위험에 빠진 조나스에게 도움을 주는 고래 파랑이. 또 그 파랑이와의 시간을 보내기 위해 바다로 갔다가 바닷속에서 파랑이를 만나 아픈 것을 체크하기 위해 입 벌리고 "아아아아" 해 보라고 하는 조나스가 넘 사랑스럽다. 파랑이 뱃속에 어마하게 많은 비닐봉지들.
쓰레기를 치워주는 조나스의 마음에 울컥.
그 많은 비닐봉지를 어떻게 처리 하면 좋을까? 바다와 멸종 위기 고래 보호하고 해양 오염도 예방하는 초석이 되길 바래본다. 파랑 색의 매력, 해파리처럼 둥둥 떠 다니는 바닷속 비닐 봉지 찾기 추천. 제발 엄청난 량의 쓰레기가 바다에 버려지지 않길~ 미지의 세계는 우주와 같이 우리에겐 무궁 무진한 탐색을 해야할 영역인 듯 하다.
모두가 미소 지을 그날까지 각자 노력할 수 있길 기원해 본다.

유리 아이의 성장

유리 소녀와 비교한 서평입니다.

글의 내용도 차이가 있고 그림 페이지에서 차이가 있는 부분에 대한 샷입니다.

더 선명해졌고 뚜렷하네요.

제게 있는 유리소녀는 트레이싱지 떨어지고 우글거려서 조심히 보던 와중에 유리아이를 만나게 되었습니다.

유리아이는 작가의 의도로 글과 그림의 변화가 있고 또 지금의 내용이 저는 좋아요. 당연한 결과겠지만요.

아름다움과 투명함의 대조.

그로 인해서 유명세를 치르고, 원치 않는 사람들의 방문과 질문과 관심에도 흔들리지 않는 굳건함.

누구나 아이의 생각을 훑어 볼 수 있음이, 문제가 생기면 누구나 유리 아이의 머릿속을 들여다보기만 하면 되고, 말하기전에 해결해 줄 수 있음, 어렸을 때는 유리 아이를 이해하는 일이 쉬웠다는 것.

유리아이는 삶이 쉽지만은 않다는 것을 깨달았죠.

아이의 투명한 이마 뒤로 긍정성, 부정성 함께 다른 사람들의 눈을 피할 방법이 전혀 없다고 느끼고, 예민함으로 부정적인 감정은 손톱, 다리에 금으로 나타나죠.

그로인한 타인들의 부정적 피드백으로 집을 떠나 여정 속으로 자신을 던져보지만 소용 없었죠.

그 속에서 가벼워진 마음으로 귀가하고, 있는 그대로의 모습으로 살아가는, 온전한 자기 자신으로 유리 아이는 재탄생 되었네요.

[100자평] ‘나는’ 괜찮지 않아도 괜찮아

‘나는’ 괜찮지 않아도 괜찮아 ㅣ 장애공감2080
비장애형제 자조모임 ‘나는’ 지음 / 한울림스페셜 / 2021년 10월

장애 자녀는 부모들이 먼저 챙김, 돌봄을 우선권을 양보하고 지내면서 인내하길 권유 받음. 장애에 대한 이해도 없이 지내면서 생활권 속에 포함 시키기 위해 이 책은 그런 입장에서 용기있는 시도라 본다. 또 서로 알아서 대처할 수 있는 문화 형성이 되길 바래본다. 비장애형제 응원한다.

불안, 스트레스 긴장 해소 구급상자

불안구급상자
릭 핸슨 외 지음, 김성진 외 4명 옮김 / 하나의학사 / 2021년 12월

불안구급상자
불안과 스트레스를 긴장시키기 위한 40가지 신속한 완화 가이드.

코로나로 인해서 여러모로 제약이 크고 백신을 맞아도 다시 새로운 바이러스로 조심 또 조심하면서도 코로나 블루 심리적 방역으로 필요한 불안 대처 기술 장착하고 싶어 서평단 지원.

메디컬 마인드풀니스 연구회의 수년간의 마음챙김과 관련 서적의 번역과 공부 지속한 결과물, 효과적이며 충분히 입증된 방법들.

불안구급상자는 일종의 자습서, 몰입해서 효과를 보고, 불안 대처기술을 실습, 현장 직접 실습하는 것과 같은 생동감 느낄 수 있다.

기초적인 소개, 즉시 진정하기, 걱정과 불안을 마주하기, 고급 이완 기술, 시간이 좀 걸리지만 매우 효과적인 전략 4단계 중 자신에게 맞는 방법을 익히는 활동, 실천으로 몸에 익숙해 지는 것을 중점으로 보는 책.