[서평] 행복배틀

행복배틀 ㅣ 케이스릴러
주영하 지음 / 고즈넉이엔티 / 2023년 4월

 행복을 SNS에 전시하고, 자랑하는 시대가 되었다. 거기서 멈추면 좋으련만 이 책은 자신들의 행복을 위해 다른 사람의 행복을 부수려는 여자이자 엄마들의 이야기를 다루고 있다. 이름하여 '행복배틀', 좋은 집에서 능력있는 남편과 이쁜 아이들을 키우며, 부유하고 행복한 가정을 이루었지만 자신이 가진 것에 만족하고, 감사할 줄 모른다. 오히려 깨지지 않을 완벽한 행복을 욕심내고, 집착하면서 다른 사람의 행복을 부수면서 자신의 행복을 지키려하는 비이성적인 행동을 보이기도 한다. 

 책에는 모두가 부러워하고, 살고 싶어하는 집값 비싼, 고급 아파트에서 사는 한 가족의 비극적인 살인 사건으로부터 시작된다. 충격적인 사건 이면에 숨은 그녀들의 행복배틀에 대한 실체가 벗겨질수록 왜 이런 일이 벌어져야 했는지 의아하기만 했다. 

 생각해보면 행복은 별거 아니다. 완벽한 인생이, 완벽한 가족이 행복의 조건이 될 수는 없다. 그저 행복은 찰나의 만족일 뿐이다. 그런 만족을 모르는 그녀들이었기에 꾸며진 자신의 행복을 전시하고, 다른 사람들로 부터 부러움을 얻으려 했는지도 모른다. 그래서 다른 사람의 행복에는 코웃음치며, 그 행복에 흠집내기에 열을 올렸을 것 이다.

그러니 행복은 경쟁할 수 없다. 단지 내가 행복하다고 느끼면 그만인데.. 그것을 경쟁하듯이 전시하고, 행복한 척 꾸며낼 수록 공허하고, 그것을 지키기 위해 전전긍긍하게 된다. 하지만 모두가 그런 삶을 사는데, 뒤처지기 싫은게 사람 마음이다. 그녀들이 행복 배틀을 해야했던 마음이 이해되기도 했지만 결국에는 모두가 파국이라는 끝맺음을 보면서 우리의 현실도 이와 다를게 없다는 생각에 무척이나 씁쓸해졌다.

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다

[서평] 치맥, 삼겹살 다이어트

치맥, 삼겹살 다이어트 - 맘컷 먹고 살 빼는 과탄단 분리식단
일보접근 지음 / 비엠케이(BMK) / 2023년 3월

 30대가 되고 나니 살이 잘 빠지지 않는다. 무엇보다 나이만큼 해마다 살도 1키로씩 야금야금 늘어나는 것 같다.ㅠㅠ그래서 매년 다이어트를 결심하고, 시도하지만 이제는 감량도 쉽지 않은 몸이 된 것 같다. 나잇살인지.. 아님 나의 의지부족인지.. 도무지 모르겠다.

 그래서 치맥, 삼겹살 다이어트라는 이 책을 보고는 정말일까?하는 호기심이 생겼고, 이런 다이어트라면 얼마든지 할 수 있을 것이라는 오만한 생각을 가졌다. ㅋㅋ 세상에 쉬운 다이어트는 없지만 누구나 다 좋아하는 치맥과 삼겹살을 먹는 다이어트라면 할 수도 있을 것 같았다. 이렇게 마음껏 먹고 살을  뺄 수 있다면 얼마나 행복할까? 하지만 우리의 욕심만을 충족하는 완벽한 방법은 세상에 존재하지 않는다는 사실이다.

치맥과 삼겹살을 많이 먹을 수 있지만 제약은 있다. 아침에는 과일, 점심에는 탄수화물, 저녁에는 단백질이라는 영양소만 섭취해야 한다. 아침에 과일은 쉽다. 점심에 탄수화물도 쉽다고 생각했지만 가공된 탄수화물은 안되고, 단백질을 곁들일 수 없다. 그래서 좋아하는 잔치국수를 먹는다고 한다면, 계란 지단과, 참기름과 참깨가 들어간 양념장, 김가루 등은 먹을 수 없다. 

저녁에 먹는 치맥에도 금지 되는 것들이 있다. 양념된 치킨은 절대 안 되고, 튀김옷도 최대한 얇게먹어야 한다. 삼겹살이나 고기를 먹고, 후식으로 된장찌개에 밥이나 냉면은 먹을 수 없다. 역시 무언가 아쉽다.ㅠㅠ

그럼에도 한끼에 한 종류의 자연 그대로의 비정제 음식을 3끼 챙겨 먹으며, 흡수력이 약한 체질로 ㄹ만드는 것이 비법이라고 하니 따라할 수 밖에 없다. 무엇보다 먹고 난 후에 절대 낮잠을 자서는 안되고, 다음 끼니 까지 4시간의 텀이 필요하다. 역시 다이어트에는 자신과의 싸움이 필요한 법이다.ㅎㅎ

이렇게 입맛 교정과 식습관 개선이 되면서 스스로를 통제하고, 살은 저절로 빠지는 것을 경험할 수 있게 된다니 못이기는 척 도전해볼 만하다. 단지 우리가 이제껏 먹어오던 것들을 살짝 다른 방식으로 해야 하기에 적응하기 까지는 많은 시간과 노력이 필요 할 것이다. 하지만 이런 방식들을 내 몸에 직접 경험하게 하면서

내 몸이 편하게 느끼고, 살도 빠질 수 있는 방법임을 깨닫는다면 우리는 얼마든지 절제하며, 저자처럼 마음껏 먹으면서도 다이어트 성공이라는 보상을 맛보게 될 것이다.

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다

[서평] 용감한까치 / 여행 한 끼

여행 한 끼 - 맛있는 게 좋아서 그림이 좋아서 컬러링 북
일이구 지음 / 용감한까치 / 2023년 3월

 맛있는 음식에 진심이다. 그러다 보니 음식 에세이도 좋아하고, 음식이 주제가 된 소설도 내 취향이고, 요리책도 좋아한다. 이제 음식과 관련하여 새로운 책이 없을 줄 알았는데, 맛집 소개와 함께 음식 컬러링이라는 새로운 책이 등장해서 놀라웠다.

 <여행 한끼>라는 이 책은 여행지에서 맛보는 맛있는 한끼소개와 더불어 소개된 음식을 직접 색칠하여 꾸며볼 수 있는 재미까지 제공한다.

세상에는 맛있는 음식이 무궁무진하기 때문에, 전국적인 소개가 아닌 지역별로 나누어져 있어서 좋았다. 이 시리즈의 첫 시작으로 내가 살고 있는 경상도 지역을 소개하는데, 마음막 먹으면 먹을 수 있는 음식들이라서 더 좋았다.

여행을 떠나 그 곳에서 1박2일 머무르면서 맛볼 수 있도록 너무 많은 맛집과 까페 소개가 아닌 엄선된 집만 간추려져 있다. 그렇기에 욕심부리지 않고, 하루 3끼와 사이사이 간식을 먹을 수 있을 것 같다.

경상도에서 엄선된 지역은 안동, 대구, 경주, 포항, 부산, 통영 인데, 모두가 다 맛있는 음식들이 많은 곳으로 유명한 지역이 되겠다. 그럼에도 사실 진짜 맛집을 찾기는 힘든데, 이 책에는 저자가 직접 여행하며, 먹어 보았기에 어느 정도 검증된 맛집으로 가게 정보와, 메뉴, 가격까지 살펴 볼 수 있다. 그래서 미리 여행하기 전에 참고해도 좋을 것 같고, 여행지에서 들고가서 음식을 맛보고, 내 감성대로 색칠해봐도 좋을 것 같다!

 책을 보면서 내가 가장 가고 싶다고 느껴진 곳은 안동이었는데, 안동만의 느낌이 가득한 베이커리가 무엇보다 마음에 들었다. 사실 각 지역마다 개셩 넘치는 음식들이 많아서 사실 다 욕심난다. 대구의 가지샌드위치 집과 포항의 한우수육까지 ㅎㅎ  사실 고를수가 없었다. 점점 좋아지는 봄 날씨에 엉덩이가 들썩들썩하는데, 여행의 묘미를 잔뜩 느낄 수 있는 식도락여행이 너무 하고싶어지는 시간이었다~~^^

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다

[서평] 레몬 케이크의 특별한 슬픔

레몬 케이크의 특별한 슬픔
에이미 벤더 지음, 황근하 옮김 / 멜라이트 / 2023년 3월

 제목에 레몬 케이크와 음식을 통해 상대방의 감정을 느낄 수 있는 주인공의 이야기에 끌렸다. 우리는 상대방의 숨겨진 마음을 알고 싶어하는 열망을 가지고 있지만 절대 알 수 없다. 하지만 음식을 통해 음식을 만든 상대방의 마음을 느낄 수 있다면.. 그 어떤 비밀의 문도 열 수 있는 만능 열쇠를 찾은 것 만큼 황홀것 이라고 생각하겠지만 이 책 속의 주인공 소녀는 아니었다.

그 능력은 자신의 생일을 맞이하여 엄마가 만든 레몬 케이크에서 부터 시작되었다. 달콤하고, 행복한 맛이 가득해야 할 케이크에서 미묘하게 부정적이라는 감정을 느낀 것 이다. 아직 불완전한 소녀 로즈는 이 사실을 엄마에게 털어 놓지 못하고, 불안해 한다. 그러다가 오빠에게 도움을 요청하지만 오빠의 친구인 조지 오빠가 자신의 능력을 검증하는데 도와주기도 하지만 어른들은 이상한 감정이 맛으로 느껴진다는 말을 믿어주지 않았다.

엄마에게 가족들의 생일을 챙기는 대소사는 무척이나 중요할 것 이다. 그래서 기쁜 마음으로 준비했을 레몬 케이크에는 어째서인지 왜 화가 나고, 위축되며 엄마의 다양하 복잡한 마음을 드러내고 있었다. 아마도 경력단절, 주부로 살아가면서 우울증이 생긴게 아닐까 하는 생각도 들었다. 그래서 흥미 있는 베이킹과 집안 꾸미기에 열을 올리지만 그 때 뿐이고, 다시 공허해지는 것 같다. 

그러다가 목공을 하면서 삶의 의미를 찾아가는 것 같았는데, 그 시기 엄마에게 큰 비밀이 생겼고, 딸 로즈는 그 비밀을 엄마가 해주는 음식들로 인해 다 알아버리는 불행을 맞이한다.

어찌보면 사람들의 마음을 시시때때로 다 알아버리고, 세상 모든 비밀을 알게 되는 것이 꼭 좋은 일 만은 아니라는 것을 느꼈다. 가끔은 모른척 하고 싶은 일도, 모르며 살고 싶은 일도 있기 마련이기 때문이다. 

그런 의미에서 사라져 버린 오빠와 달리 로즈는 자신의 능력으로 인한 슬픔에 잠식되지 않고, 씩씩하게 앞으로 나아가고, 성장해나가는 모습을 마지막에는 볼 수 있어서 좋았다.

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다

[서평] 너와숲/스몰앤마이티 시리즈 공룡

공룡 ㅣ 스몰앤마이티 시리즈
클리브 기포드 지음, 커스티 데이비드슨 그림, 김지연 옮김 / 너와숲 / 2023년 3월

 지구상에서 사라진지 오래인 공룡들을 아이들은 왜그렇게 좋아할까? 무시무시한 모습의 공룡일지라도 아이들은 순수한 마음으로 좋아하는 것 같다. 그렇게 좋아하다 보니 노력하지 않아도, 공룡의 이름쯤은 거뜬하게 기억하는지도 모르겠다. 남자아이들만 공룡을 좋아할 것이라고 생각했는데, 우리 딸도 공룡을 좋아했다. 아는 이름은 별로 없지만 유명한 공룡들의 이름은 제법 알고 있는데, 이는 <고고 다이노> 덕분이 아닐까 싶다.ㅎㅎ

좀 더 공룡에 관해 깊은 지식을 쌓아주고 싶어서' 스몰 앤 마이트 시리즈의 공룡' 책을 선택했다. 공룡 이외에도 지구, 우주, 바다에 관한 이야기가 있다고 하는데, 전부다 흥미로운 주제라 아이들이 무척 좋아할 것 같다.

 이 책은 무엇보다 노오란 책 표지의 공룡의 그림이 아이의 시선을 사로잡았다. 

책은 무려 140페이지의 거대한 분량을 자랑하지만, 빽빽하지 않은 글과 여백을 채워주는 다양한 공룡 그림이 있어서 전혀 압박을 주지 않는다. 

공룡에 관한 다양한 이야기를 쏟아내고 있는데, 공룡의 다양한 종류는 물론 이고, 어떻게 오래전에 사라진 공룡을 현재 우리가 알 수 있는 지에 대한 궁금증을 해결해준다. 공룡이 얼마나 오래전에 살다가 없어졌으며, 어떻게 살았는지 화석을 통해 알아낼 수 있다고 하니 무척 신기해했다.

유명한 티라노사우르스와 만화 영화를 통해 알게 된 트리케라톱스, 브라키오사우르스, 그리고 처음 보는 알로사우루스까지 ㅎㅎ

나에게는 조금씩 다른 모습의 공룡들을 구분하는 것이 힘들기도 했지만 아이는 눈을 반짝이고 집중하면서 보았다.

수많은 이빨이 있기도 하고, 목이 긴 공룡도 있으며, 돌고래처럼 생긴 해양 파충류, 이크티오사우루스도 있었다. 무엇보다 충격적인 것은 작은 새끼 공룡을 잡아먹는 벨제부포라는 커다란 공 크기의 개구리는 였다. 꼭 두꺼비 같은 모양새인데 그 크기가 더 크다고 하니 으~~ 소름이다ㅠㅠ

수많은 공룡에 대해 알아갈수록 지구 곳곳에 얼마나 많은 공룡들이 살았을지 짐작조차 되지 않는다. 아무튼 이 책을 통해 평소 딸아이가 궁금하던 것들을 해결할 수 있어서 유익한 시간이었다. 

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다