테크 라이프 밸런스 - 디지털 세상에서 똑똑하게 살아가는 101가지 방법
타이노 벤즈 지음, 이은경 옮김 / 책장속북스 / 2024년 3월
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디지털 기기나 기술의 편리함에 빠져 우리는 시간을 보내고는 한다. 쉽게 말해 소셜 미디어 속 모습에 빠져 있어 밤을 새기도 하고, 늦은 밤까지 잠을 못 이루기도 한다. 디지털 디톡스, 스마트폰이나 디지털 기기를 손에서 놓는 시간을 요즘은 많이들 가지려고 노력한다. 이 책은 디지털 기기 사용을 줄이는 방법을 단계별로 제시하고 있다. 디지털 기기가 주는 편리함은 어느 순간 우리 삶에 많은 부분을 차지하고 있다. 스마트폰을 이용해서 할 수 없는 것보다 할 수 있는 것이 더 많고, 작은 화면 속의 세상은 우리를 늘 유혹한다. 상황마다 필요에 의해 깔아둔 어플을 괜시리 한 번 들어가보기도 하고 남의 일상을 구경하느라 SNS 탐색을 멈추지 않는다. 이러면서 우리는 더 피곤함을 느끼고 디지털 기기가 없던 시간을 상상하기 어려워하고 있다. 저자는 이런 디지털 기기의 중독과 같은 설계가 우리는 헤어나오지 못하게 한다고 말한다. 여기서 벗어나기 위해서는 개인적인 습관을 들이는 것을 먼저 추천한다. 습관이 형성되려면 최소 66시간이 걸린다고 한다. 별 것 아닌 물을 끓이거나 차를 내리거나 하는 등의 행동으로 잠시나마 디지털 기기에서 멀어지는 것이 시작인 셈이다.


우리는 디지털 기기의 편리함에서 멀어지는 법을 사실은 굉장히 잘 알고 있다. 하지만 이내 울리는 알람에 빠르게 확인하고 싶은 마음이 들고 만다. 확인을 지금 안 하면 큰일이 나거나 중요한 순간을 놓칠 것 같은 강박이 들면서 말이다. 사실 이 알람을 줄이는 것만으로도 하루의 일상이 평온해 진다고 한다. 저자는 우리가 너무 많은 정보에서 헤어나오지 못하는 것또한 문제라고 한다. 아마도 스마트폰에서 할 수 있는 모든 것들의 수를 줄이게 된다면, 가령 랩탑을 켜지 않는 한 SNS에는 들어가 보지 못한다는 등, 우리는 정보로부터 해방의 기회를 얻는다. 디지털 기기와의 완전한 이별을 꿈꾸는 것은 아니지만 적어도 우리가 자신만의 시간을 가질 수 있는 방법들을 단계별로 시도해 볼 수 있다. 시간을 내어 운동을 하거나 디지털 기기를 잠시 꺼둔다거나 아예 멀어지는 것도 하나의 방법이다. 아니면 시간을 정해서 이용하는 것도 해볼 수 있다. 다양한 방법들이 있지만 저자가 추천하는 단계별을 따라가도 좋고, 자신만의 방법으로 해결해도 좋을 듯 한다. 잠시나마 우리가 디지털 기기와 멀어져 평온한 일상을 누리는 그림을 그려보면 마음이 편안해짐을 느낄 수 있을 것이다.


앞으로 더 발전되는 기술에서도 문제가 되겠지만 가족과 보내는 시간이 부족하지 않게 늘리고, 함께 하는 시간을 보내야 한다. 또는 누군가의 도움을 통해 디지털 기기로부터 벗어날 수도 있다. 이 모든 시도들이 우리의 테크 밸런스를 맞춰줄 수 있을 것이다. 요즘 세상에 디지털 기기를 사용하지 않는 사람은 없다. 다만 적당한 수준을 맞추기가 날이 갈수록 쉽지 않기 때문에 우리가 잠시나마 이들과 멀어질 수 있는 기회를 가질 수 있다면, 조금 더 편리한 생활을 누릴 수 있지 않을까란 생각이 든다.


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심플하게 나이 드는 기쁨
마스노 슌묘 지음, 이정환 옮김 / 나무생각 / 2024년 3월
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나이가 들면서 "저런 모습으로 나이들지는 말아야지"하는 생각이 종종 들 때가 있다. 반면에 "저렇게 기품있게 나이들고 싶다"고 생각하는 경우도 있지만 말이다. 나이가 들면 어떻게 해야 자신을 제대로 돌볼 수 있는지, 어떤 방향으로 흘러가야 하는지에 대한 물음표가 생긴다. 나이가 많건 적건 어떻게 하는지 모르겠는 건 모두가 그 나이가 처음이어서가 아닐까. 이 책은 나이가 들면서 어떻게 하면 좋은지에 대한 해답을 가져다 준다. 하나의 예로 60대에는 산책을 늘리고 70대에는 기억을 유지하기 위해 도서관을 가라는 조언을 던진다. 이런 식으로 책에서는 어떻게 나이들면 좋은지에 대해 말해주고 있다. 60, 70대까지가 아니더라도 한창 꾸미고 다닐 나이가 지나면 옷차림에 조금 덜 신경을 쓰게되는 것 같다. 저자는 동네 마트에 가더라도 너무 대충 입고 나가려고 하면 안 된다고 말한다. 그러다 보면 옷이 너무 구겨졌을 수도, 무엇이 묻었는데도 잘 모르게 될 수도 있다는 것이다. 그런 몸가짐을 잘 정돈하는 것부터가 시작이다.


직장을 다닐 나이가 한참 지나 집에서 있는 시간이 많아지면 무엇을 해야 할지 모를 수도 있겠다는 생각이 든다. 그럴 때 저자는 최종 학력을 다시금 살펴보라고 한다. 무엇인가 공부를 해도 좋고 새로운 만남을 통해 인생에 활기를 불어넣어도 좋다. 첫 번째 파트에서는 생에 대해 포기하지 않고 즐겁게 살아보려고 애쓰는 과정들이 나온다면 두 번째 파트부터는 인간관계에 대한 정리, 앞으로 일어날지 모르는 죽음에 대한 대비도 종종 등장한다. 나이가 들면 세대 차이로 인해 젊은 사람들과 함께 할 일이 점점 줄어든다. 서로가 서로를 이해하지 못하는 것도 있겠지만 그들을 존중해야 한다고 한다. 세번째 파트에서는 건강을 지키기 위한 방법이 나온다. 예전보다 소화력이 떨어져서 피치 못하게 적게 먹을 수도 있겠지만 의도적인 소식이 좋다고 한다. 그리고 일찍 일어나서 볕을 쬐거나 곧고 바른 자세를 유지하려고 노력한다. 저자는 이 바른 자세에 대한 이야기를 참 많이 하는데, 나이가 들면 자세가 구부정해지기 쉬워 바르게 유지하는 것이 중요하다.


마지막에는 내가 살아온 인생에 대해 돌아보는 시간을 갖는다. 마지막 정리의 느낌이 많이 드는 장이었다. 그래도 받아들여야 할 시간이라는 생각이 든다. 작은 행복에 만족하면서 나에 대해 돌아볼 수 있는 시간이 되어줄 것이다. 심플하게 나이 드는 기쁨이라는 제목처럼 나이들면서 기쁨을 찾는 방법을 이 책에서 많이 배울 수 있었다. 너무 큰 행복보다는 작은 매일의 행복들이 일상을 가득 채울 수 있을 거라는 기대감을 주는 내용이었다.


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누구나의 일생 - 오늘이 소중한 이야기 (양장본), 2024년 데즈카 오사무 문화상 단편상 수상작 오늘을 산다 1
마스다 미리 지음, 박정임 옮김 / 새의노래 / 2024년 3월
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마스다 미리가 풀어내는 슴슴한 이야기의 톤을 좋아한다. 예전에 수짱 시리즈로 처음 마스다 미리를 접하게 되었는데 묘한 매력에 빠져들게 되었다. 동질감을 느끼게 하는 무엇인가가 있다고 말을 하면 되려나. 이번 책은 '누구나의 일생'으로 좀 도톰한 그림책이다. 우연치 않게 책을 거꾸로 읽어봤는데, 이 또한 이야기가 되었다. 마스다 미리가 의도한 것은 아니겠지만 거꾸로 돌아가는 시간도 나름의 의미가 담긴 듯 했다. 이 책의 주인공은 도넛 가게에서 아르바이트를 한다. 이 당시의 배경은 코로나가 한창 있던 시기로 백신에 대한 이야기도 등장한다. 마스크를 쓰고 있어서 같이 일하는 사람의 얼굴을 제대로 한 번 본 적 없고, 나의 얼굴도 보여준 적이 없다. 그러다 같이 일한 사람이 더이상 일을 나오지 않게 되었을 때, 우연히 만난 거리에서 그녀는 마스크를 벗는다. 이 장면이 참 남았던 것이 인간적인 면모가 돋보인다는 생각이 들었기 때문이다. 비록 상대방은 당황스러움이 섞인 감탄사를 내뱉었지만 말이다.


매일 같이 반복되는 일상을 살아간다. 도넛 가게에서 열심히 아르바이트를 하고 돌아온 집에서 아버지와 함께 저녁을 먹는다. 엄마가 돌아가시고 나서 두 사람의 일상은 별 것 없이 저녁을 함께 먹고 주인공이 방에 들어가 만화를 그리는 것으로 마무리 되고는 한다. 주인공이 그린 만화가 중간중간 들어가 있는데, 앞서 나온 일상과 반대되면서도 같은 내용을 싣고 있어서 주인공의 머릿속을 한 번 더 살펴보는 느낌이 들었다. 독특한 구성 방식이라는 생각이 처음에는 들었지만 이내 곧 적응해서 언제 또 만화를 그리러 방으로 들어가나라는 생각을 하고 있었다. 그렇게 시간이 지나 백신을 두 번 맞게 되는 날이 온다. 흐르는 시간 속에서 매일의 저녁 메뉴는 따뜻하게 잘 바뀌면서 지나간다. 따뜻한 느낌의 만화라는 생각이 들었는데 생각하지 못했던 반전의 결말을 지니고 있었다. 이 부분은 직접 책에서 확인하는 것이 좋겠다. 이 결말이 이 책에서 가장 중요한 포인트기 때문이다.


이 책과 함께 마스다 미리의 책이 또 한 권있다. 비슷한 구성으로 되어 있지만 특유의 슴슴하면서 따뜻한 느낌을 느낄 수 있다. 이왕이면 두 권 다 읽는 시간을 가져 보는 것도 좋겠다. 마지막에는 어린 시절의 주인공이 등장한다. 별 것 아닌 대화에서 느껴지는 따뜻한 대화들, 그리고 끝났지만 끝나지 않았다는 느낌을 주는 결말이 무척 마음에 들었다.


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이게 마지막 기회일지도 몰라 - 히치하이커와 동물학자의 멸종위기 동물 추적 프로젝트
더글러스 애덤스.마크 카워다인 지음, 강수정 옮김 / 현대문학 / 2024년 3월
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멸종 위기 동물들에 대해 '어린아이'가 아니고서는 궁금해 하는 '어른'들은 그리 많지 않을 것이다. 간혹 멸종 위기 동물에 대한 책이 출간되고는 하는데, 동물 보호와 관련된 업을 갖거나 꽤나 관심이 있지 않고서는 지금이 아니면 그들을 만나볼 수 없을 거라는 생각을 하기는 쉽지 않다. 이 책은 멸종위기동물들에 대한 이야기이다. 이 동물들이 왜 멸종 위기를 맞게 되었는지는 원숭이의 후손 중의 후손 인간으로 인한 것이라는 것을 이내 꺠닫게 된다. 저자는 멸종 위기에 놓인 몇몇의 동물들을 찾아 여행을 떠난다. 마다가스카르, 발리 등 다양한 지역이 등장하는데, 이 모든 것이 그들을 만나기 위한 여정이다. 그 여정 속에서 인간이 만들어 놓은 '멸종 위기'를 경험하게 되고, 그에 대한 이야기를 풀어놓는다.


첫 페이지를 장식하는 멸종 위기 동물은 마다가스카르의 '여우 원숭이'이다. 저자의 표현으로는 여러 가지 동물들의 모습을 조합한 것처럼 생겼다고 했는데, 그림으로 봐서는 사실 잘 느껴지지 않는다. 신기하게 생기긴 했지만 실제로 볼 수 있는 것보다 더 좋은 것은 없으리라. 이 원숭이는 사람들이나 다른 동물들이 나타나면 숨어든다고 한다. 느낌에는 뭔가 소극적인 작은 동물 같은 느낌이었는데, 이들은 우리가 지금 만나볼 수 있는 원숭이들과는 또 다른 종이라고 한다. 우리가 흔히 아는 그 원숭이, 그리고 그 원숭이의 후손인 우리가 그들의 터전을 자유롭게 두지 않았다는 생각이 들었다. 그 다음은 코모도 왕도마뱀이다. 프랑스의 누군가는 이 도마뱀에 물려 돌아간 뒤에 사망했다는 문장이 잊혀지지가 않는다. '도마뱀'이라는 이미지에 물려서 사망했다는 결론은 어울리지 않지만, 이 코모도 왕도마뱀은 자연 상태에서 볼 수 있는 결론을 내지 않았다. 인간이 만들어 놓은 동물원 같은 상황에서 도마뱀이 염소를 먹는 장면이 연출된다. 인간의 잔혹함이 느껴지는 대목이었다. 그 이후에 코뿔소, 돌고래, 그리고 익히 잘 알고 있는 도도새까지 몇몇의 멸종 위기 동물들에 대한 이야기가 이어진다.


이 책을 읽으면서 인간이 인간의 편의를 위해서 만든 기술과 모든 것들이 동물들에게는 생존과 연결된 '무엇'인가로 변질되고 있다는 생각이 들었다. 누군가의 재미나 흥미를 위해서 멸종 위기 동물들이 구경거리가 되기도 하고, 그들을 죽음으로 내모는 것에 인간은 별다른 감정을 느끼지 못했다. 하지만 그럼에도 불구하고 누군가는 이들을 지키려는 노력을 하고 있다. 우리도 그들을 지키려는 대단한 것을 할 수 없을지 모르지만 최소한의 생각, 의지를 가지려는 노력 정도는 해야 할 필요가 있지 않을까라는 생각이 들었다.


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금단의 마술 탐정 갈릴레오 시리즈 8
히가시노 게이고 지음, 김난주 옮김 / 재인 / 2024년 2월
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히가시노 게이고의 작품은 믿고 읽는 소설 중의 하나이다. 누군가에게는 비슷한 플롯의 등장이 식상하게 느껴질 수 있겠지만 누군가에게는 이 식상한 플롯으로 사람을 놀래키는 재주가 있는 작가이기 때문이다. 시간 순서가 뒤엉켜서 등장하는 인물들과 나름의 순서가 있는 사건들이 이 책이 가진 흡입력을 더욱 높여준다. 이번에는 '과학기술'과 관련된 이야기이다. 과학과 관련된 사람들이 등장하는데, 처음에는 무엇때문에 과학이 자꾸 부각되는 것인지라는 생각이 들 수 있다. 하지만 읽다보면 그 과학이 왜 필요했는지를 알게 된다. 이 소설의 전반적인 스토리는 전부 과학과 연관되어 있기 때문이다. 과학으로 인해 누군가와 인연이 되고, 과학으로 인해 누군가는 죽게 된다. 그리고 그런 과학을 이용해 누군가의 복수를 하고자 하는 마음을 먹기도 한다. 이 모든 것이 '과학'이라는 분야가 중심이 되어 이야기가 진행된다.


처음은 누군가의 죽음이 발견된다. 그렇다는 생각이 들정도로 소설에서 나타난 분위기가 곧 '죽음'과 연결될 것이라는 게 충분히 느껴졌다. 하지만 반전의 반전, 죽은 사람이 누구인지 그리고 그 사람과 얽혀진 사람이 누구인지 알아가게 되면서 이 책의 중반에 이르게 된다. 두 사람의 죽음과 그 죽음을 둘러싼 사람들, 천재적인 과학 지식을 갖고 있는 주인공까지. 좋은 스승과 좋은 아버지가 있던 고시바 신고의 레일 건은 어떻게 되었을지 결말에 대한 기대감이 높아져간다. 이 소설에서 일어난 사건의 중심에는 '고시바 신고'가 있다. 첫 죽음의 동생이자 그로 인해 갑자기 자취를 감추는 역할까지, 그리고 누나의 죽음과 관련해 복수를 꿈꾸는 상황까지 그가 이끌고 가는 내용이다. 이때 유가와 교수는 고시바 신고에게 아버지 그 이상의 역할을 해 주는 것 같았다. 


이 소설은 이미 일본에서 드라마화 되었다고 한다. 히가시노 게이고의 소설을 늘 글로만 보다가 드라마화 된 내용을 찾아보니 상상만 했던 인물들이 현실화 된 것 같아 은근한 재미가 있었다. 드라마로 볼 수 있는 기회가 있으면 드라마도 보면 좋을 것 같다는 생각이다. 역시나 '히가시노 게이고'다라는 생각이 들게 한 이번 편은, 다음 편 역시 기대하게 만들었다. 언제나 그렇듯 또 그의 작품이 나온다면 망설이지 않고 선택하게 될 것이다. 


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