일상에서 실천하는 삶의 지혜

샘터 2021.5
샘터 편집부 지음 / 샘터사(잡지) / 2021년 4월

리뉴얼한 샘터는 첫 느낌부터 신선한 감동을 준다. 이번호 역시 외출하는 가방 속에 쏙 넣어서

이동하는 전철에서 틈틈히 읽기 좋았다. 왠지 야호~ 해야 할 것 같은 신선함 장착한 5월이 샘터.

아~~ 그러고 보니 막 등산하고 싶어지는 표지. 샘터의 첫 코너로 만나는 발행인의 글은 늘 편지 같다.

나이 들어가는 삶에서도 내가 주인공인 것을 매 순간 잊지 않아야겠다고 생각한다. 청춘은 영원하지

않지만 나이 들어가는 삶에서 얻어지는 연륜이라는 보너스를 기분 좋게 장착한다.

리뉴얼 이후 콘텐츠도 풍성해졌지만 전체적으로 기사의 다양성이 더 반갑고 조금더 트랜트에 다가선

느낌이 든다. 클린 하이 커스 Cean Hikers라는 다소 생소한 용어를 접한다. 등산을 하며 자연보호를 실천

하는 등산모임이란다. '청소 산행'을 실천하는 사람들이 더 많아지면 참 좋겠다는 생각을 했다.

코로나로 여행이 자유롭지 못한 시대의 변화 속에 등산하는 사람들이 많아졌다고 하는데 산행이 아니라

도 일상에서 조깅이나 산책을 하며 실천하는 에코플로킹이나  자전거로 여행하며 실천하는 바이클린

모임도 있다고 하니 이왕이면 참여하는 사람들이 더 많아지면 좋겠다.

요즘 위생을 중요시하다 보니 일회용품의 사용이 부쩍 더 많아진 걸 느끼는 순간 종종 위기감이 들 때가

있다. 하루에 내가 사용하는 일회용품이나 플라스틱 제품을 하나씩만 줄여나가도 좋겠다는 생각을 한다.

하나의 작은 실천이 모이면 결코 작은 일이 아니다. 코로나로 마스크의 사용량이 어마어마한 요즘,

일상을 돌아보고 점검할 필요가 있다. 지구를 보호하는 착한 소지품을 생활화해보자.

요즘 건강과 환경을 생각하며 비건 메뉴에 대한 관심이 높아졌다. 꼭 채식주의를 선호하지 않더라도

다양하게 즐길 수 있는 비건 메뉴들을 레시피와 함께 소개하고 있다. 보기에도 예쁘고 건강함이 느껴져서

가볍게 한 끼 정도는 실천하고 싶다는 욕심이 생겼다. 레시피까지 담고 있고, 소개한 메뉴들도 다양하다.

그 외에 비건 요리 전문점까지 소개되어있어서 기회가 되면 한번 맛보고 싶은 곳으로 꼽아두었다.

실제로 요즘 온라인 마트에서도 쉽게 비건 메뉴들을 다양하게 선택할 수 있는 기회가 많아진 것만 봐도

건강에 대한 사람들의 관심도를 알 것 같다. 역시 건강은 시대 불문 가장 중요한 삶의 원동력이다.

제로 웨이스트! 최대한 쓰레기를 배출하지 않는 삶은 작은 노력만으로도 일상에서 꽤 많은 순간 마주한다.

오늘 나도 리필 세제를 주문해서 플라스틱 용기의 소비를 많이 줄여서 뿌듯한 하루였다.

과대포장에 대해서도 한창 논의가 많았는데, 소비자의 실천이 가장 큰 원동력이 된다. 쓰레기를 줄이는

요령들에 대해서도 꼼꼼하게 정리하여 소개하고 있으니 실천의 폭을 넓혀보자.

반려동물을 키우는 가정이 점점 많아지고, 일상에서 반려동물이 마케팅의 한 분야로 자리 잡은 시대를

살고 있는 요즘, 그만큼 펫 티켓 또한 중요한 시대다. 다양성의 시대를 사는 만큼 챙겨야 할 것, 신경 써야

할 것들이 많아지고 있지만 종종 기본적인 매너조차 무시하는 경향들이 있어 눈살을 찌푸리게 하는

경우가 있다. 반려동물의 선택은 개인의 자유지만, 그만큼 서로 배려와 매너가 필요하다.

반려동물만큼이나 요즘 인기를 끌고 있는 반려목, 식물 키우기다. 우리 집에도 올해 들어 다시 화분들이

자리를 잡고 있다. 물과 해를 조절하며 정성을 들인 만큼 파릇파릇한 새 잎이 나오는 순간, 그리고 짙은

초록으로 변해가는 모습을 볼 때 힐링 되는 그 기분은 식물을 키우는 가장 큰 이유다.

신기하게도 식물도 정성을 쏟은 만큼 성장을 이어가니 반려동물 못지않은 소통의 대상이다.

워낙 실시간 소통이 가능한 시대를 살다 보니 하나의 유행이 번져가는 파급력이 거의 폭풍에 가깝다.

곰표 밀가루에서 파생된 맥주와 스낵류부터 의류 등 다양한 제품들에 대해 호기심에 나도 몇 가지

맛을 보기도 했는데 뉴트로 열풍 또한 시대의 트렌드가 되었다. 한때의 재미로 잠깐 유행하고 끝날지,

또 다르게 진화해서 발전할지는 두고 봐야 할 문제다. 어쨌든, 팍팍한 시대를 사는 하나의 이벤트처럼

많은 이들을 즐겁게 했으니 그걸로도 충분하다.

차가 일상이 되는 팁을 담은 코너. 향긋한 차 한 잔 절로 생각나는 고요한 시간.

커피가 일상이 된 날들이지만, 가끔은 이렇게 샘터를 통해 차를 꺼낸다.

지구촌의 다양한 문화를 즐기는 코너. 스코틀랜드의 갈라 데이는 80년 전통의 마을 축제이지만, 코로나

여파로 지금은 열리지 못한다는 안타까운 소식.  얼른 일상이 회복되어 오랜 전통들이 그 명맥이 끊기

지 않고 이어져 가면 좋겠다. 더불어 할 수 있는 것들이 유난히 그리운 요즘.

약이 되는 식물이 반가워지는 나이가 되었나 보다. 씁쓸한 만큼 건강해 질 것 같은 기대감과 제철에 먹는

별미로 두릅이 입맛에 맞는 그런 연배가 되었다. 매번 데쳐서 먹는 용도로만 두릅을 식탁에 올렸는데

다음엔 튀김으로도 먹어보고 싶다. 아~ 군침 난다.

원조라는 식당이 줄줄이 늘어선 메뉴 중 하나가 바로 부대찌개. 취향껏 좋아하는 재료 넣어 풍성하게

끓인 부대찌개는 호불호가 거의 갈리지 않을 만큼 많은 이들에게 사랑받는 메뉴이기도 하다.

음식에 얽힌 역사 이야기. 그 외에도 늘 우리네 이웃의 소박한 삶의 감동을 전하는 행복일기까지

작지만 알찬 정보가 빼곡한 샘터 5월 호 역시 풍성하고 유난히 군침 나는 코너가 많았다. 특별하게 시간대

별로 구성된 짜임도 좋았고, 작은 한 권에 이렇게 많은 이야기가 담긴 샘터의 내공.

벌써부터 다음 호가 기다려진다. 타인의 삶에서 배우는 일상의 지혜들이 늘 가득한 샘터.

때로는 작심삼일도 필요하다

때려치우기의 재발견 - 한번 시작한 일은 끝까지 해야 할까
이시하라 가즈코 지음, 송현정 옮김 / 덴스토리(Denstory) / 2021년 4월

예전에는 성공학의 기본 원칙에 1만 시간의 법칙을 필두로, 한 우물파기의 달인에 대해서 절대적인

가치를 둔 시간들이 있었다면, 이젠 그런 꾸준함보다 임기응변과 순발력이나 융통성이 더 필요한 시대가

되지 않았나 하는 생각이 든다. 종종 일을 하거나 사람을 상대하다 보면 오히려 꾸준하고 한결같음이

장벽이 되는 순간들이 있다. 고지식한 사람들의 경우 함께 일하기 힘든 경우가 더 많았던 경험을 떠 올려

보아도 역시 현대사회의 대세는 융통성이다.

하루가 다르게 진화해가는 속도에 맞춰 살아가는 일이 버겁게 느껴지는 순간들이 종종 있는 걸 보면

역시 변화의 흐름에 따라 속도를 맞춰가는 것이 현대사회에서는 오히려 필요한 필수조건일지도 모르겠다.

공교롭게도 요즘 읽은 책들이 공통된 화두로 타인의 시선에서 자유로워지고 내가 삶의 중심에서

지켜가야 할 것들에 대해 다루고 있었다. 이 책에서도 역시 타인과의 비교보다 나 자신의 마음의 소리

에 귀 기울여야 하는 이유를 다룬다. 많은 이들이 버티는 삶에 대한 중요성에 집착하다 보니 동명의

책이 출간될 정도였다는 점을 감안하더라도, 지향점을 융통성 있게 변경시키는 것도 능력인 시대가

되었다. 작심삼일의 반복되는 성취로 충분히 일상의 능률을 높일 수 있다.

즐겁지 않으면 꾸준히 실천하기도 어렵지만, 좋은 성과도 기대하기 어렵다.

우리는 종종 타인에게는 관대하고, 자신에게는 까다로운 잣대를 들이밀기 일쑤다. 의무감과 고정관념

에서 자유로워질 필요가 있다.

막연한 미래를 위해 지금 현재의 시간을 낭비하는 경우는 없는지 숙고할 필요가 있다. 유한한 삶을 사는

생명체로서의 인간이기에 조급함에서 과정을 누리기보다 결과를 추종하는 경우가 종종 있다.

이때 삶의 한 부분에서 본인 스스로가 즐길 수 있는 취미를 하나 갖는 것도 삶의 활력을 높여 주는

방법이 될 수 있다. 우리는 종종 연애관계에서도 승부욕으로 관계의 어려움을 갖게 되는 경우가 있을

만큼 필사적인 승부욕을 발동한다. 아이러니하게도 집착보다 일정한 거리 유지가 관계에도, 자신의

삶에도 필요한 경우가 다반사다.

어떤 목표도, 결단도 결국은 내 삶을 행복하게 하기 위한 선택이라면, 이왕이면 즐겁게 할 수 있는 일을

선택하고 그 과정에서 작심삼일에 대한 죄책감도 전혀 가질 필요가 없다. 어차피 삼일씩 채워가는

알짜배기 방법도 하나의 요령이 될 테니까!! 내가 지향하는 가장 큰 중요한 원칙은

"할까 말까 할 때는 무조건 하자!!"
 

내 삶을 브랜딩하기

피어리스 Fearless - 한국 최초를 써 내려가는 세계적인 디자이너 유나양의 정공법
유나양 지음 / 수오서재 / 2021년 5월

성공에 대한 정의를 내리는 기준은 무엇일까? 행복해지는 기준도 성공에 대한 기준도 온전히 자신을

기준으로 내가 중심이 되어 스스로의 삶을 꾸려나간다면 우리의 삶이 질이 달라질 수 있을까?

서양미술을 전공하고 글로벌한 패션디자이너로 거듭나기까지의 그녀의 여정을 담았다.

삶의 한계를 정하지 않고, 타인을 추종하는 삶이 아니라 존재하지 않았던 새로운 나만의 행적을 만들어

가는 일은 고되지만 그만큼 특별한 삶의 성취감을 남긴다.

누구나 자신의 삶을 하나의 브랜드로 성장시켜 가는 과정이라는 생각도 든다. 어릴 때부터 꿈꾸는

일을 일찍 발견하고 목표를 세워 실천하는 일도 좋지만, 생각보다 삶의 궤적은 늘 예상외의 길로 우리를

안내하고 때론 기대감에 부풀기도 하지만, 좌절을 경험하기도 한다.

선택의 기로에서 각자의 역량에 따라, 성향에 따라 그다음 행보가 정해지는 경우도 있고, 스스로 개척

하는 삶을 선택하기도 한다.

다양한 경험들은 삶의 영역을 넓히고, 그 과정에서 또 다른 삶의 방향성을 제시하기도 한다. 탄탄대로가

보장된 삶은 없다. 온탕과 냉탕을 고루 경험하며 고군분투하는 삶이라도 그 삶이 행복해지는 비결을

그녀는 스스로가 선택한 내가 중심인 삶이라면 실패마저 과정이 되는 삶이라고 증언한다.

"You never Know!" 어쩌면 삶의 불확실성이 또 우리를 살아가게 하는 힘 인지도 모르겠다.

누구나 마음 한구석에 자리한 작은 희망의 불씨는 지금 눈앞에 닥친 어려움을 이기게 하는 힘이 되고,

마음속의 불씨로 살아남아 지금보다는 나은 미래를 기대하며 에너지가 된다. 생각보다 개인의 삶은

계획보다 우연에 의해 행보가 결정되는 경우도 종종 있다. 타인과의 관계가 중요한 이유 또한 그 우연한

한 계기가 사람과의 관계에서 비롯되기도 하니 말이다.

​좋은 감각을 가진다는 것은 곧 삶의 즐거움을 갖는다는 것이고, 좋은 감각은 더 많은 사람들에게

영향을 미친다. 좋은 감각을 가진 사람으로 거듭나기 위한 태도로 익숙함에 안주하기보다 새로움을

추구하고 변화를 두려워하지 않기를 실천하는 과정에서 자신이 설레는 일을 찾는 것이 중요함을 느낀다.

사람의 마음은 늘 갈대와 같아서 타인과의 비교와 타인의 기준들에 휘말리기 일쑤다.

바쁘게 사는 삶이 성공이라는  인식보다 조금은 여유로운 마음 한편을 비워두는 것도 반드시 필요하다.

궁지에 몰리고 조급한 마음은 잘못된 선택을 하게 만드는 원인이 된다.

패션디자이너인 그녀의 성공도 물론 값진 인생의 행보를 담고 있지만, 다양한 분야의 성공 스토리를

떠올려보아도 성공한 이들에게는 공통점이 있다는 것을 알게 된다.

실패에 좌절하기보다 또 다른 방향성을 시도하거나, 실패의 경험마저 과정으로 엮어가는 에너지로

전환할 수 있는 용기를 잃지 않는 것.

그녀의 패션 성공 스토리를 읽으며 개인적으로는 내 오랜 커리어의 분야를 다시 돌아보는 시간이 되어

반가웠다. 의상학과 친구 따라 재미있게 시장조사 다니다가 결국 내가 먼저 입사하게 된 회사가 놀랍게

도 패션업계였고, 결국 나는 내셔널브랜드에서 출발해 모피회사까지 의류회사를 10년 넘게 다니며

어느 순간 패션 업게 종사자로 살고 있더라는 신기한 경험.

그러고 보면 일 또한 사람과의 인연만큼이나 내가 만들어가는 궤적 속에 인연의 끈이 엮이기도 하는 것

같다. 어떻게 살아야 하는지 삶의 태도가 전혀 막연하지는 않다는 생각도 든다.

또 하나 이 책의 묘미는, 유나 양의 컬렉션을 보는 풍부하게 수록된 look book 화보 컷 등을 통해 패션쇼

한 장면을, 쇼룸의 포트폴리오 화보 컷 등을 떠올리게 했다.

<출판사에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.> 

주식투자의 기본자세와 원칙

주식은 그렇게 하는 게 아닙니다 - 백만개미를 위한 이기는 습관
한세구 지음 / 쌤앤파커스 / 2021년 5월

주식투자를 한마디로 요약하면 '불확실'한 미래에 대한 최대한의 예측 추구 활동이라고 책에서 내린

정의를 읽으며, 나는 오히려 마인드셋이 가장 필요한 분야가 아닐까 하는 생각을 했다.

많은 사람들이 한 번쯤은 꿈꿔보는 일확천금의 꿈을 가장 현실에서 실현할 수 있는 분야가 주식, 부동산,

비트코인, 아.... 나열하고 보니 점점 나랑은 안 맞는 것 같아서 부자 되긴 힘들겠다는 생각이 들지만,

요즘 그래도 열심히 이런 분야에도 귀를 기울이는 자세는 많은 발전이다. 행동으로 옮기기 전에는

역시나 현실감 없기는 마찬가지지만.

그럼에도 불구하고 다양한 분야의 투자를 경험하게 되는 것이 또 인생이다 보니, 어부지리로 수익이 난

경험을  해보기도 하긴 했다. 짧은 시간 동안의 마음 쫄림이란 역시나 투자자의 기본자세 마인드셋이

정말 필요함은 확실하다.

저자 또한 오랜 시간 증권 분야에서 많은 경험을 쌓은 베테랑임에도 보장된 안전한 투자는 없음을

여러 사례를 통해 이야기한다. 미래에 대한 영향을 줄 수 있는 많은 요소들을 시시때때로 꼼꼼하게 점검

하고 분석하는 과정이 빠질 수 없다. 저자는 주식투자를 과학이라고까지 표현했다.

워낙 변동폭이 심하고, 정보력의 파급이 빠른 시대이다 보니 소소한 것들에 더 많은 관심을 가져야 하는

것. 결국 쉽게 얻어지는 것은 주식에서도 예외가 아니다.

주식투자의 원칙이라고 하는 " 무릎에서 사서 어깨에서 팔라" 이렇게 주식에 대한 다양한 정보와 방법

들이 막연하게 떠돌곤 하지만 실상 현실에서 어느 지점에서 행동을 개시해야 하는지 막연하기는 마찬가지.

책에서는 기본적인 주식시장의 흐름과 더불어 성공투자의 조건에 마인드셋 또한 중요한 비중으로

다룬다. 어떤 판단을 내리는 과정에서 멘탈이 흔들리면 당연히 선택에서도 실수를 많이 하기 마련이다.

과감하게 투자할 것인지, 원칙을 고수할 것인지. 스스로의 기준을 명확히 세워야 하는 이유로 충분하다.

책 속에는 베테랑 투자 전문가인 저자가 제시하는 주식투자 5계명을 비롯해서 개미투자자가 반드시

알아야 할 12가지 기본기를 수록했다. 기본기의 분량에 비해 역시나 가장 쉽고도 어려운 투자멘탈이

얼마나 중요한 지 책의 분량으로 보아도 충분히 공감이 간다.

투자의 필살기는 의외로 원칙에서 벗어나지 않는 투자의 흐름에서 중심 잡기가 중요하다는 것을

결론은 버킹검처럼 오늘도 확인한다.

주식에서도 생각과 행동의 균형이 맞아야 한다고 저자는 당부한다. 생각보다 행동이 빠르면 잘못된

투자가 될 가능성이 높다는 일침.  아~ 역시 어려운 투자는 적재적소의 투자를 필요로 한다는 것을

잊지 말아야 한다. 이론으로는 너무나도 잘 알겠는데 일단 시작하고 보면 온통 그래프가 머릿속에서

떠나지 않을 것이 분명한 투자의 세계에서 고민하는 많은 이들에게 친절한 조언을 담은 책.

책에 수록된 초판본 특전. 저자의 강연 초대권이 마치 찰리와 초콜릿 공장의  황금 초대권 같아

잠깐 설렜다.

과학적인 시간의 투영

만약 시간이 존재하지 않는다면 - 인간의 시계로부터 벗어난 무한한 시공간으로의 여행
카를로 로벨리 지음, 김보희 옮김, 이중원 감수 / 쌤앤파커스 / 2021년 5월

<인간의 시계로부터 벗어난 무한한 시공간으로의 여행>이라는 표제를 봤을 때 기대감과 함께 시간과

공간이 없는 세계로의 이동이 가능한 시대에 대한 정보를 기대했다면 좀 과장이었을까?

누구에게나 가장 공평하지만, 또 반대로 누구에게나 가장 다르게 활용되는 시간.

우리가 인지하지 못하는 많은 순간들에도 물리적인 시간은 꾸준히 흐르고 있고, 문득 인지하는 순간

허무함이 몰려들곤 한다면 나이가 들어가는 탓인가?

과학자가 쓴 과학책이 아닌 과학적인 필터를 장착한 책이라고 해야겠다. 이탈리아 우화를 인용해 막다

른 길에 대한 에피소드를 소개한다. 많은 이들의 만류에도 불구하고 스스로 택한 길을 선택했고, 성공

적인 금의환향을 목격한 후발주자들이 성공 루트를 따라나섰다가 실패를 하는 과정은 우리가 익히

들어왔던 많은 이야기 속의 패턴이기도 하다. 결국 우리는 스토리로 접하는 삶의 교훈들을 막상 생활

속에서 얼마나 적용하며 살고 있는가 하는 질문은 과학적인 태도와 삶의 태도가 다르지 않음을 알게 된다.

우리의 세계관은 항상 주관적이며, 불확실하고 조악하며, 단순하기까지 하다는 것을 일깨운다.

인간은 늘 자신의 생각에 갇혀있기 때문에 스스로의 생각에서 벗어나는 것 또한 불가능하므로, 우리는

종종 스스로의 생각을 외부적 관점으로 바라보고 객관적인 판단을 내리기가 어려운 것이다.

여러 형태의 인류의 지식 중 신뢰할 만한 '예측'가능한 것이 바로 과학이 유일하다고 말하는 저자는

책을 통해 과학적인 지식이 아니라, 자신의 경험담을 들어 과학적 태도가 필요한 이유를 과학적인 근거

로 제시한다. 지식에 대한 자연스러운 욕구와 호기심은 과학의 첫걸음이다.
 

많은 분야에서 독보적인 것은 없다. 과학적인 태도 또한 개인의 성실한 지적 태도에는 대화가 포함되는

것에 주목할 필요가 있다. 개인의 주관적인 판단과 더불어 합리적인 논의의 테두리 안에서 대화를 통해

혹은 실험 과정을 통해 스스로의 오류를 인정하고 타인의 이론에도 경청할 줄 아는 태도가 필요하다는

것을 알 수 있다. 결국 과학적인 사고란 무지를 의식하고 확신이 아닌 의심을 기반으로 과정을 되짚어

보는 태도가 중요하다는 것을 알 수 있다.

카를로 로벨리는 루프 양자중력이론이라는 다소 어려운 과학 이론을 제시하고 있지만, 그 과정에서

과학자가 아닌 독자들에게 기존의 고정관념에서 벗어나 다른 방식으로 사물과 시간을 보는 시선을

제안하고 있는 것이다.